'這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠'

"
"
這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

晒豆角幹

今年,我分享了幾道用豆角幹做的家常菜,很多朋友問哪裡買豆角幹,也有很多朋友問怎樣做豆角幹。我記著把做豆角乾的過程記錄下來,讓大家可以自己做豆角幹。終於等到了秋天,目前豆角的價格比較便宜,在我這裡的菜市場1元1斤,買多了還可以稍微便宜一些。秋天秋高氣爽,太陽猛烈日照時間比較長,秋天正是晾晒食物的季節,此時不會像夏天那樣經常下雨或者颱風,這樣的天氣正是晾晒的好時機。我買了30斤豆角,30斤新鮮豆角晒乾後大概4斤左右,多晒秋冬季節貼秋膘,可以用豆角幹燜燒肉,用豆角幹吸收肉類油脂,豆角幹好吃,肉類不油膩又多了豆角乾的蔬菜清香。每次我用豆角乾燒肉,米飯都要多煮兩碗,不然米飯都不夠吃。

"
這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

晒豆角幹

今年,我分享了幾道用豆角幹做的家常菜,很多朋友問哪裡買豆角幹,也有很多朋友問怎樣做豆角幹。我記著把做豆角乾的過程記錄下來,讓大家可以自己做豆角幹。終於等到了秋天,目前豆角的價格比較便宜,在我這裡的菜市場1元1斤,買多了還可以稍微便宜一些。秋天秋高氣爽,太陽猛烈日照時間比較長,秋天正是晾晒食物的季節,此時不會像夏天那樣經常下雨或者颱風,這樣的天氣正是晾晒的好時機。我買了30斤豆角,30斤新鮮豆角晒乾後大概4斤左右,多晒秋冬季節貼秋膘,可以用豆角幹燜燒肉,用豆角幹吸收肉類油脂,豆角幹好吃,肉類不油膩又多了豆角乾的蔬菜清香。每次我用豆角乾燒肉,米飯都要多煮兩碗,不然米飯都不夠吃。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【晒豆角乾的材料】豆角 30斤

【晒豆角乾的做法】

1 用新鮮的豆角,豆角也叫做豇豆,平常我們經常吃豆角,豆角清炒都很好吃,能吃到豆角的清甜。

"
這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

晒豆角幹

今年,我分享了幾道用豆角幹做的家常菜,很多朋友問哪裡買豆角幹,也有很多朋友問怎樣做豆角幹。我記著把做豆角乾的過程記錄下來,讓大家可以自己做豆角幹。終於等到了秋天,目前豆角的價格比較便宜,在我這裡的菜市場1元1斤,買多了還可以稍微便宜一些。秋天秋高氣爽,太陽猛烈日照時間比較長,秋天正是晾晒食物的季節,此時不會像夏天那樣經常下雨或者颱風,這樣的天氣正是晾晒的好時機。我買了30斤豆角,30斤新鮮豆角晒乾後大概4斤左右,多晒秋冬季節貼秋膘,可以用豆角幹燜燒肉,用豆角幹吸收肉類油脂,豆角幹好吃,肉類不油膩又多了豆角乾的蔬菜清香。每次我用豆角乾燒肉,米飯都要多煮兩碗,不然米飯都不夠吃。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【晒豆角乾的材料】豆角 30斤

【晒豆角乾的做法】

1 用新鮮的豆角,豆角也叫做豇豆,平常我們經常吃豆角,豆角清炒都很好吃,能吃到豆角的清甜。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

2 把豆角的頭尾去掉,把豆角的蟲口全部掐掉扔了。

"
這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

晒豆角幹

今年,我分享了幾道用豆角幹做的家常菜,很多朋友問哪裡買豆角幹,也有很多朋友問怎樣做豆角幹。我記著把做豆角乾的過程記錄下來,讓大家可以自己做豆角幹。終於等到了秋天,目前豆角的價格比較便宜,在我這裡的菜市場1元1斤,買多了還可以稍微便宜一些。秋天秋高氣爽,太陽猛烈日照時間比較長,秋天正是晾晒食物的季節,此時不會像夏天那樣經常下雨或者颱風,這樣的天氣正是晾晒的好時機。我買了30斤豆角,30斤新鮮豆角晒乾後大概4斤左右,多晒秋冬季節貼秋膘,可以用豆角幹燜燒肉,用豆角幹吸收肉類油脂,豆角幹好吃,肉類不油膩又多了豆角乾的蔬菜清香。每次我用豆角乾燒肉,米飯都要多煮兩碗,不然米飯都不夠吃。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【晒豆角乾的材料】豆角 30斤

【晒豆角乾的做法】

1 用新鮮的豆角,豆角也叫做豇豆,平常我們經常吃豆角,豆角清炒都很好吃,能吃到豆角的清甜。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

2 把豆角的頭尾去掉,把豆角的蟲口全部掐掉扔了。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

3 把每一根豆角沖洗乾淨,豆角幹吃起來沒有沙沒有髒東西,自己做豆角幹吃得放心,這是其中一個原因。

"
這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

晒豆角幹

今年,我分享了幾道用豆角幹做的家常菜,很多朋友問哪裡買豆角幹,也有很多朋友問怎樣做豆角幹。我記著把做豆角乾的過程記錄下來,讓大家可以自己做豆角幹。終於等到了秋天,目前豆角的價格比較便宜,在我這裡的菜市場1元1斤,買多了還可以稍微便宜一些。秋天秋高氣爽,太陽猛烈日照時間比較長,秋天正是晾晒食物的季節,此時不會像夏天那樣經常下雨或者颱風,這樣的天氣正是晾晒的好時機。我買了30斤豆角,30斤新鮮豆角晒乾後大概4斤左右,多晒秋冬季節貼秋膘,可以用豆角幹燜燒肉,用豆角幹吸收肉類油脂,豆角幹好吃,肉類不油膩又多了豆角乾的蔬菜清香。每次我用豆角乾燒肉,米飯都要多煮兩碗,不然米飯都不夠吃。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【晒豆角乾的材料】豆角 30斤

【晒豆角乾的做法】

1 用新鮮的豆角,豆角也叫做豇豆,平常我們經常吃豆角,豆角清炒都很好吃,能吃到豆角的清甜。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

2 把豆角的頭尾去掉,把豆角的蟲口全部掐掉扔了。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

3 把每一根豆角沖洗乾淨,豆角幹吃起來沒有沙沒有髒東西,自己做豆角幹吃得放心,這是其中一個原因。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

4 燒開水後,放入豆角壓一下,讓豆角均勻受熱,把豆角煮熟。

"
這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

晒豆角幹

今年,我分享了幾道用豆角幹做的家常菜,很多朋友問哪裡買豆角幹,也有很多朋友問怎樣做豆角幹。我記著把做豆角乾的過程記錄下來,讓大家可以自己做豆角幹。終於等到了秋天,目前豆角的價格比較便宜,在我這裡的菜市場1元1斤,買多了還可以稍微便宜一些。秋天秋高氣爽,太陽猛烈日照時間比較長,秋天正是晾晒食物的季節,此時不會像夏天那樣經常下雨或者颱風,這樣的天氣正是晾晒的好時機。我買了30斤豆角,30斤新鮮豆角晒乾後大概4斤左右,多晒秋冬季節貼秋膘,可以用豆角幹燜燒肉,用豆角幹吸收肉類油脂,豆角幹好吃,肉類不油膩又多了豆角乾的蔬菜清香。每次我用豆角乾燒肉,米飯都要多煮兩碗,不然米飯都不夠吃。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【晒豆角乾的材料】豆角 30斤

【晒豆角乾的做法】

1 用新鮮的豆角,豆角也叫做豇豆,平常我們經常吃豆角,豆角清炒都很好吃,能吃到豆角的清甜。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

2 把豆角的頭尾去掉,把豆角的蟲口全部掐掉扔了。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

3 把每一根豆角沖洗乾淨,豆角幹吃起來沒有沙沒有髒東西,自己做豆角幹吃得放心,這是其中一個原因。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

4 燒開水後,放入豆角壓一下,讓豆角均勻受熱,把豆角煮熟。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

5 等豆角全部煮得轉色了,把豆角撈起來,瀝一下水,把豆角用竹籃或者平鋪再地上晒乾。

"
這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

晒豆角幹

今年,我分享了幾道用豆角幹做的家常菜,很多朋友問哪裡買豆角幹,也有很多朋友問怎樣做豆角幹。我記著把做豆角乾的過程記錄下來,讓大家可以自己做豆角幹。終於等到了秋天,目前豆角的價格比較便宜,在我這裡的菜市場1元1斤,買多了還可以稍微便宜一些。秋天秋高氣爽,太陽猛烈日照時間比較長,秋天正是晾晒食物的季節,此時不會像夏天那樣經常下雨或者颱風,這樣的天氣正是晾晒的好時機。我買了30斤豆角,30斤新鮮豆角晒乾後大概4斤左右,多晒秋冬季節貼秋膘,可以用豆角幹燜燒肉,用豆角幹吸收肉類油脂,豆角幹好吃,肉類不油膩又多了豆角乾的蔬菜清香。每次我用豆角乾燒肉,米飯都要多煮兩碗,不然米飯都不夠吃。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【晒豆角乾的材料】豆角 30斤

【晒豆角乾的做法】

1 用新鮮的豆角,豆角也叫做豇豆,平常我們經常吃豆角,豆角清炒都很好吃,能吃到豆角的清甜。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

2 把豆角的頭尾去掉,把豆角的蟲口全部掐掉扔了。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

3 把每一根豆角沖洗乾淨,豆角幹吃起來沒有沙沒有髒東西,自己做豆角幹吃得放心,這是其中一個原因。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

4 燒開水後,放入豆角壓一下,讓豆角均勻受熱,把豆角煮熟。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

5 等豆角全部煮得轉色了,把豆角撈起來,瀝一下水,把豆角用竹籃或者平鋪再地上晒乾。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

6煮熟的豆角一小部分在太陽下晒乾,天氣好晒一週就可以把豆角晒得很乾。

"
這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

晒豆角幹

今年,我分享了幾道用豆角幹做的家常菜,很多朋友問哪裡買豆角幹,也有很多朋友問怎樣做豆角幹。我記著把做豆角乾的過程記錄下來,讓大家可以自己做豆角幹。終於等到了秋天,目前豆角的價格比較便宜,在我這裡的菜市場1元1斤,買多了還可以稍微便宜一些。秋天秋高氣爽,太陽猛烈日照時間比較長,秋天正是晾晒食物的季節,此時不會像夏天那樣經常下雨或者颱風,這樣的天氣正是晾晒的好時機。我買了30斤豆角,30斤新鮮豆角晒乾後大概4斤左右,多晒秋冬季節貼秋膘,可以用豆角幹燜燒肉,用豆角幹吸收肉類油脂,豆角幹好吃,肉類不油膩又多了豆角乾的蔬菜清香。每次我用豆角乾燒肉,米飯都要多煮兩碗,不然米飯都不夠吃。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【晒豆角乾的材料】豆角 30斤

【晒豆角乾的做法】

1 用新鮮的豆角,豆角也叫做豇豆,平常我們經常吃豆角,豆角清炒都很好吃,能吃到豆角的清甜。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

2 把豆角的頭尾去掉,把豆角的蟲口全部掐掉扔了。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

3 把每一根豆角沖洗乾淨,豆角幹吃起來沒有沙沒有髒東西,自己做豆角幹吃得放心,這是其中一個原因。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

4 燒開水後,放入豆角壓一下,讓豆角均勻受熱,把豆角煮熟。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

5 等豆角全部煮得轉色了,把豆角撈起來,瀝一下水,把豆角用竹籃或者平鋪再地上晒乾。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

6煮熟的豆角一小部分在太陽下晒乾,天氣好晒一週就可以把豆角晒得很乾。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

7把一部分豆角用乾果機調80度烤5小時,再把乾果機調50度烤烤熟3小時,把豆角烤乾。

"
這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

晒豆角幹

今年,我分享了幾道用豆角幹做的家常菜,很多朋友問哪裡買豆角幹,也有很多朋友問怎樣做豆角幹。我記著把做豆角乾的過程記錄下來,讓大家可以自己做豆角幹。終於等到了秋天,目前豆角的價格比較便宜,在我這裡的菜市場1元1斤,買多了還可以稍微便宜一些。秋天秋高氣爽,太陽猛烈日照時間比較長,秋天正是晾晒食物的季節,此時不會像夏天那樣經常下雨或者颱風,這樣的天氣正是晾晒的好時機。我買了30斤豆角,30斤新鮮豆角晒乾後大概4斤左右,多晒秋冬季節貼秋膘,可以用豆角幹燜燒肉,用豆角幹吸收肉類油脂,豆角幹好吃,肉類不油膩又多了豆角乾的蔬菜清香。每次我用豆角乾燒肉,米飯都要多煮兩碗,不然米飯都不夠吃。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【晒豆角乾的材料】豆角 30斤

【晒豆角乾的做法】

1 用新鮮的豆角,豆角也叫做豇豆,平常我們經常吃豆角,豆角清炒都很好吃,能吃到豆角的清甜。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

2 把豆角的頭尾去掉,把豆角的蟲口全部掐掉扔了。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

3 把每一根豆角沖洗乾淨,豆角幹吃起來沒有沙沒有髒東西,自己做豆角幹吃得放心,這是其中一個原因。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

4 燒開水後,放入豆角壓一下,讓豆角均勻受熱,把豆角煮熟。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

5 等豆角全部煮得轉色了,把豆角撈起來,瀝一下水,把豆角用竹籃或者平鋪再地上晒乾。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

6煮熟的豆角一小部分在太陽下晒乾,天氣好晒一週就可以把豆角晒得很乾。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

7把一部分豆角用乾果機調80度烤5小時,再把乾果機調50度烤烤熟3小時,把豆角烤乾。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【溫馨提示】用乾果機烤豆角,不用考慮天氣。如果用太陽晒豆角幹,在晒之前要注意一下天氣預報,挑選連著幾天不下雨再晒豆角。

下面介紹2道豆角乾燒肉的食譜,大家可以跟著嘗試。

"
這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

晒豆角幹

今年,我分享了幾道用豆角幹做的家常菜,很多朋友問哪裡買豆角幹,也有很多朋友問怎樣做豆角幹。我記著把做豆角乾的過程記錄下來,讓大家可以自己做豆角幹。終於等到了秋天,目前豆角的價格比較便宜,在我這裡的菜市場1元1斤,買多了還可以稍微便宜一些。秋天秋高氣爽,太陽猛烈日照時間比較長,秋天正是晾晒食物的季節,此時不會像夏天那樣經常下雨或者颱風,這樣的天氣正是晾晒的好時機。我買了30斤豆角,30斤新鮮豆角晒乾後大概4斤左右,多晒秋冬季節貼秋膘,可以用豆角幹燜燒肉,用豆角幹吸收肉類油脂,豆角幹好吃,肉類不油膩又多了豆角乾的蔬菜清香。每次我用豆角乾燒肉,米飯都要多煮兩碗,不然米飯都不夠吃。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【晒豆角乾的材料】豆角 30斤

【晒豆角乾的做法】

1 用新鮮的豆角,豆角也叫做豇豆,平常我們經常吃豆角,豆角清炒都很好吃,能吃到豆角的清甜。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

2 把豆角的頭尾去掉,把豆角的蟲口全部掐掉扔了。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

3 把每一根豆角沖洗乾淨,豆角幹吃起來沒有沙沒有髒東西,自己做豆角幹吃得放心,這是其中一個原因。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

4 燒開水後,放入豆角壓一下,讓豆角均勻受熱,把豆角煮熟。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

5 等豆角全部煮得轉色了,把豆角撈起來,瀝一下水,把豆角用竹籃或者平鋪再地上晒乾。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

6煮熟的豆角一小部分在太陽下晒乾,天氣好晒一週就可以把豆角晒得很乾。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

7把一部分豆角用乾果機調80度烤5小時,再把乾果機調50度烤烤熟3小時,把豆角烤乾。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【溫馨提示】用乾果機烤豆角,不用考慮天氣。如果用太陽晒豆角幹,在晒之前要注意一下天氣預報,挑選連著幾天不下雨再晒豆角。

下面介紹2道豆角乾燒肉的食譜,大家可以跟著嘗試。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【豆角乾燒肉】

【豆角乾燒肉的食材】五花肉 250克,豆角50克,姜1大塊,蒜 3瓣,砂糖10克,生抽 15毫升,老抽 10毫升,料酒 15毫升,鹽適量。

【豆角乾燒肉的做法】先把豆角幹用冷水浸泡半小時,把豆角幹切成小段,五花肉和冷水一起放在鍋裡煮一下,去掉血水和油脂。 琺琅鍋裡放少許油,爆香姜蒜,放入五花肉,翻炒一下,把五花肉炒得表面金黃,加入生抽、老抽、料酒和砂糖,把調料和五花肉炒勻,老抽可以上色,生抽提鮮,這步決定了燉好肉的色澤。炒好肉後放入豆角幹,把豆角乾和肉炒勻,加入溫水,蓋上蓋子燉肉,用小火燉30分鐘,把肉類燉得入味軟爛。

"
這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

晒豆角幹

今年,我分享了幾道用豆角幹做的家常菜,很多朋友問哪裡買豆角幹,也有很多朋友問怎樣做豆角幹。我記著把做豆角乾的過程記錄下來,讓大家可以自己做豆角幹。終於等到了秋天,目前豆角的價格比較便宜,在我這裡的菜市場1元1斤,買多了還可以稍微便宜一些。秋天秋高氣爽,太陽猛烈日照時間比較長,秋天正是晾晒食物的季節,此時不會像夏天那樣經常下雨或者颱風,這樣的天氣正是晾晒的好時機。我買了30斤豆角,30斤新鮮豆角晒乾後大概4斤左右,多晒秋冬季節貼秋膘,可以用豆角幹燜燒肉,用豆角幹吸收肉類油脂,豆角幹好吃,肉類不油膩又多了豆角乾的蔬菜清香。每次我用豆角乾燒肉,米飯都要多煮兩碗,不然米飯都不夠吃。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【晒豆角乾的材料】豆角 30斤

【晒豆角乾的做法】

1 用新鮮的豆角,豆角也叫做豇豆,平常我們經常吃豆角,豆角清炒都很好吃,能吃到豆角的清甜。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

2 把豆角的頭尾去掉,把豆角的蟲口全部掐掉扔了。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

3 把每一根豆角沖洗乾淨,豆角幹吃起來沒有沙沒有髒東西,自己做豆角幹吃得放心,這是其中一個原因。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

4 燒開水後,放入豆角壓一下,讓豆角均勻受熱,把豆角煮熟。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

5 等豆角全部煮得轉色了,把豆角撈起來,瀝一下水,把豆角用竹籃或者平鋪再地上晒乾。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

6煮熟的豆角一小部分在太陽下晒乾,天氣好晒一週就可以把豆角晒得很乾。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

7把一部分豆角用乾果機調80度烤5小時,再把乾果機調50度烤烤熟3小時,把豆角烤乾。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【溫馨提示】用乾果機烤豆角,不用考慮天氣。如果用太陽晒豆角幹,在晒之前要注意一下天氣預報,挑選連著幾天不下雨再晒豆角。

下面介紹2道豆角乾燒肉的食譜,大家可以跟著嘗試。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【豆角乾燒肉】

【豆角乾燒肉的食材】五花肉 250克,豆角50克,姜1大塊,蒜 3瓣,砂糖10克,生抽 15毫升,老抽 10毫升,料酒 15毫升,鹽適量。

【豆角乾燒肉的做法】先把豆角幹用冷水浸泡半小時,把豆角幹切成小段,五花肉和冷水一起放在鍋裡煮一下,去掉血水和油脂。 琺琅鍋裡放少許油,爆香姜蒜,放入五花肉,翻炒一下,把五花肉炒得表面金黃,加入生抽、老抽、料酒和砂糖,把調料和五花肉炒勻,老抽可以上色,生抽提鮮,這步決定了燉好肉的色澤。炒好肉後放入豆角幹,把豆角乾和肉炒勻,加入溫水,蓋上蓋子燉肉,用小火燉30分鐘,把肉類燉得入味軟爛。

這菜1元1斤,入秋後多晒一些,用來燒肉非常好吃,買了30斤還不夠

【豆角幹燜雞】

【豆角幹燜雞的食材】雞半隻,豆角幹 50克,青辣椒1只,薑片 3片,蔥 1根,料酒 10毫升,生抽 20毫升,鹽 2克,黃豆醬 10毫升,水適量。

【豆角幹燜雞的做法】把豆角幹浸泡半小時,豆角幹泡軟後切小段。炒鍋放油和薑絲,爆香薑絲,再放入雞塊,把雞塊平鋪,把雞一面煎一下。把雞翻面,把雞的兩面都煎好以後,把雞塊翻炒一下,讓雞塊出點油脂。放入浸泡好的豆角幹,把豆角乾和雞塊一起炒,放入料酒、砂糖、耗油、生抽和黃豆醬炒勻。加入1碗水,用小火把雞塊和豆角幹燜一會兒,當鍋裡的湯汁所剩無幾,放入辣椒塊,把辣椒炒熟就可以了。辣椒可以放也可以不放,我自己很喜歡炒雞放一隻青椒,多了辣椒感覺味道豐富了。

"

相關推薦

推薦中...