6種食物是“血液的清道夫”,每天吃一點,軟化血管輕鬆降三高
放心購精選
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綠茶含有強力的抗氧化物質兒茶素,不僅具有抗癌效果,還能夠抑制血管老化,從而淨化血液,使血液不粘稠,血管不堵塞
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山楂具有不錯的降血脂的功效。高血脂的人,可以適當泡山楂水喝,會有很大幫助。
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苦蕎茶裡面的蘆丁能夠維持血管壁的脆性、正常透性,軟化血管,還含有硒元素,能提高人體免疫力,防止心腦血管疾病。
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檸檬有防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度的作用,常喝可以幫助提高凝血功能及血小板數量的作用,可縮短凝血時間和出血。
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黑蒜是經過大蒜高溫發酵而成的,不但可以幫助清潔血管,對於預防癌症也有很好的作用
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常喝能軟化血管,掃除血管垃圾,能夠預防心血管疾病和血栓!有降壓、活血脈、並清除血液垃圾的作用
2017-11-05
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