大家好,夏天到了,涼茶可能在南方是非常流行的,所以今天再來介紹一下涼茶,這就是——山楂金銀菊花茶
準備材料:菊花、山楂、金銀花各20克即可
做法如下:
其實做法很簡單,可以說是就只有一步。
1、山楂拍碎後將所有材料加水煮沸即可。
就是這麼簡單,它作用有成分的所有功效;首先是金銀花清熱解毒,涼散風熱;再者菊花有散風清熱,平肝明目的功效;山楂可以健脾開胃,改善食慾。所以夏天這款飲品是最合適不過的。
那麼今天就到這裡了,祝大家晚安,明天好心情,週末即將來臨,哈哈!
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