血糖又升高了?煮粥放一些“大剋星”,血糖吃一個降一個,快試試
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戴帽子的魚兒遊啊遊
1/8 山藥粥,生山藥60克,大米50克,先煮米為粥,山藥為糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥內食用。適用於糖尿病脾腎氣虛,腰痠乏力、大便溏洩者。
2/8 菊花粥,秋菊烘乾研末,先以粳米50克煮粥,調入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。適用於糖尿病雙目乾澀、視物昏花者。
3/8 韭子粥:韭子10克炒熟,粳米50克,煮粥服用,適用於糖尿病性陽萎病人。
4/8 木耳粥,黑木耳30克,粳米50克,大棗3枚,先浸包木耳,將粳米、大棗煮熟後加木耳共煮粥食。適用於糖尿病血管病變者。美國明尼索達大學醫學院漢穆希密特教授認為,常食木耳可以減少和預防心臟病的發作。
5/8 芹菜粥,鮮芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。適用於糖尿病合併高血壓者。
6/8 蘿蔔粥,新鮮白蘿蔔適量,粳米50克,煮粥服用,適用於糖尿病痰氣互結者。
7/8 玉米鬚粥,材料:玉米鬚15克,粳米50克。做法:將玉米鬚洗淨,加水兩碗,煮20分鐘,去渣取汁。粳米洗淨,加入玉米鬚汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。功效:清熱除溼,利尿退腫。適合各類糖尿病患者。
8/8 青錢柳降糖神茶,是純綠色植物提取的綠色產品。它所含的修水青錢柳嫩葉成分,能促成天然的胰島素分泌。從醫學上講,青錢柳降糖茶不僅能快速降糖、穩定降糖,而且還能有效擺脫糖尿病患者對西藥的依賴性。
2017-11-06

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