女性在社會中扮演著多重角色，
工作中是職場女強人，
生活中是女兒、妻子、媽媽
勤勞、堅韌、溫柔的她們，
社會責任越來越多，
卻常常忽略了自身健康！
甲狀腺、乳腺、宮頸等疾病
成為了女性健康的三大威脅！
如何預防和應對？
看過來！
做健康美麗的幸福女性！
甲狀腺疾病
甲狀腺疾病發病率逐年升高
甲狀腺是人體中最大的內分泌器官，擔負著調整基礎代謝和生長髮育的重要職能。
"女性在社會中扮演著多重角色，
工作中是職場女強人，
生活中是女兒、妻子、媽媽
勤勞、堅韌、溫柔的她們，
社會責任越來越多，
卻常常忽略了自身健康！
甲狀腺、乳腺、宮頸等疾病
成為了女性健康的三大威脅！
如何預防和應對？
看過來！
做健康美麗的幸福女性！
甲狀腺疾病
甲狀腺疾病發病率逐年升高
甲狀腺是人體中最大的內分泌器官，擔負著調整基礎代謝和生長髮育的重要職能。
近5年來，甲狀腺疾病的發病率呈現不斷上升的趨勢。除了常見的甲亢、甲減、甲狀腺結節，甲狀腺癌也越發受到大眾關注。世界衛生組織發佈的報告顯示，甲狀腺癌的發病率和死亡率分居全球第9位和第6位。
甲狀腺疾病為何“偏愛”女性？
在甲狀腺疾病患者中，女性患者比男性高出6-10倍。這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。
■ 女性更容易受情緒困擾。
■懷孕期、更年期會帶來的激素變化。
■ 甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，遺傳女性的機率大於男性。
"女性在社會中扮演著多重角色，
工作中是職場女強人，
生活中是女兒、妻子、媽媽
勤勞、堅韌、溫柔的她們，
社會責任越來越多，
卻常常忽略了自身健康！
甲狀腺、乳腺、宮頸等疾病
成為了女性健康的三大威脅！
如何預防和應對？
看過來！
做健康美麗的幸福女性！
甲狀腺疾病
甲狀腺疾病發病率逐年升高
甲狀腺是人體中最大的內分泌器官，擔負著調整基礎代謝和生長髮育的重要職能。
近5年來，甲狀腺疾病的發病率呈現不斷上升的趨勢。除了常見的甲亢、甲減、甲狀腺結節，甲狀腺癌也越發受到大眾關注。世界衛生組織發佈的報告顯示，甲狀腺癌的發病率和死亡率分居全球第9位和第6位。
甲狀腺疾病為何“偏愛”女性？
在甲狀腺疾病患者中，女性患者比男性高出6-10倍。這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。
■ 女性更容易受情緒困擾。
■懷孕期、更年期會帶來的激素變化。
■ 甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，遺傳女性的機率大於男性。
女性這4個特定時期
更容易得甲狀腺疾病——
1、生長髮育期
（青春期和月經初潮）
2、懷孕期間
3、分娩後的6個月內
4、更年期（絕經期）
"女性在社會中扮演著多重角色，
工作中是職場女強人，
生活中是女兒、妻子、媽媽
勤勞、堅韌、溫柔的她們，
社會責任越來越多，
卻常常忽略了自身健康！
甲狀腺、乳腺、宮頸等疾病
成為了女性健康的三大威脅！
如何預防和應對？
看過來！
做健康美麗的幸福女性！
甲狀腺疾病
甲狀腺疾病發病率逐年升高
甲狀腺是人體中最大的內分泌器官，擔負著調整基礎代謝和生長髮育的重要職能。
近5年來，甲狀腺疾病的發病率呈現不斷上升的趨勢。除了常見的甲亢、甲減、甲狀腺結節，甲狀腺癌也越發受到大眾關注。世界衛生組織發佈的報告顯示，甲狀腺癌的發病率和死亡率分居全球第9位和第6位。
甲狀腺疾病為何“偏愛”女性？
在甲狀腺疾病患者中，女性患者比男性高出6-10倍。這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。
■ 女性更容易受情緒困擾。
■懷孕期、更年期會帶來的激素變化。
■ 甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，遺傳女性的機率大於男性。
女性這4個特定時期
更容易得甲狀腺疾病——
1、生長髮育期
（青春期和月經初潮）
2、懷孕期間
3、分娩後的6個月內
4、更年期（絕經期）
女性應該如何預防甲狀腺疾病?
■ 保持精神愉快、心情舒暢。
■ 合理膳食，均衡攝入含碘食物。
■ 儘量避免兒童期頭頸部X線照射。
■ 積極鍛鍊身體，提高自身免疫能力。
乳腺疾病
乳腺疾病最常見於女性，多表現為乳腺增生、乳腺結節等，嚴重者會演變成為乳腺癌。
"女性在社會中扮演著多重角色，
工作中是職場女強人，
生活中是女兒、妻子、媽媽
勤勞、堅韌、溫柔的她們，
社會責任越來越多，
卻常常忽略了自身健康！
甲狀腺、乳腺、宮頸等疾病
成為了女性健康的三大威脅！
如何預防和應對？
看過來！
做健康美麗的幸福女性！
甲狀腺疾病
甲狀腺疾病發病率逐年升高
甲狀腺是人體中最大的內分泌器官，擔負著調整基礎代謝和生長髮育的重要職能。
近5年來，甲狀腺疾病的發病率呈現不斷上升的趨勢。除了常見的甲亢、甲減、甲狀腺結節，甲狀腺癌也越發受到大眾關注。世界衛生組織發佈的報告顯示，甲狀腺癌的發病率和死亡率分居全球第9位和第6位。
甲狀腺疾病為何“偏愛”女性？
在甲狀腺疾病患者中，女性患者比男性高出6-10倍。這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。
■ 女性更容易受情緒困擾。
■懷孕期、更年期會帶來的激素變化。
■ 甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，遺傳女性的機率大於男性。
女性這4個特定時期
更容易得甲狀腺疾病——
1、生長髮育期
（青春期和月經初潮）
2、懷孕期間
3、分娩後的6個月內
4、更年期（絕經期）
女性應該如何預防甲狀腺疾病?
■ 保持精神愉快、心情舒暢。
■ 合理膳食，均衡攝入含碘食物。
■ 儘量避免兒童期頭頸部X線照射。
■ 積極鍛鍊身體，提高自身免疫能力。
乳腺疾病
乳腺疾病最常見於女性，多表現為乳腺增生、乳腺結節等，嚴重者會演變成為乳腺癌。
數據顯示，女性乳腺癌是女性發病率最高的惡性腫瘤。乳腺癌發病率自30歲起開始上升，並在45-55歲達到高峰。近年來，乳腺癌的發病年齡呈現年輕化趨勢。
"女性在社會中扮演著多重角色，
工作中是職場女強人，
生活中是女兒、妻子、媽媽
勤勞、堅韌、溫柔的她們，
社會責任越來越多，
卻常常忽略了自身健康！
甲狀腺、乳腺、宮頸等疾病
成為了女性健康的三大威脅！
如何預防和應對？
看過來！
做健康美麗的幸福女性！
甲狀腺疾病
甲狀腺疾病發病率逐年升高
甲狀腺是人體中最大的內分泌器官，擔負著調整基礎代謝和生長髮育的重要職能。
近5年來，甲狀腺疾病的發病率呈現不斷上升的趨勢。除了常見的甲亢、甲減、甲狀腺結節，甲狀腺癌也越發受到大眾關注。世界衛生組織發佈的報告顯示，甲狀腺癌的發病率和死亡率分居全球第9位和第6位。
甲狀腺疾病為何“偏愛”女性？
在甲狀腺疾病患者中，女性患者比男性高出6-10倍。這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。
■ 女性更容易受情緒困擾。
■懷孕期、更年期會帶來的激素變化。
■ 甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，遺傳女性的機率大於男性。
女性這4個特定時期
更容易得甲狀腺疾病——
1、生長髮育期
（青春期和月經初潮）
2、懷孕期間
3、分娩後的6個月內
4、更年期（絕經期）
女性應該如何預防甲狀腺疾病?
■ 保持精神愉快、心情舒暢。
■ 合理膳食，均衡攝入含碘食物。
■ 儘量避免兒童期頭頸部X線照射。
■ 積極鍛鍊身體，提高自身免疫能力。
乳腺疾病
乳腺疾病最常見於女性，多表現為乳腺增生、乳腺結節等，嚴重者會演變成為乳腺癌。
數據顯示，女性乳腺癌是女性發病率最高的惡性腫瘤。乳腺癌發病率自30歲起開始上升，並在45-55歲達到高峰。近年來，乳腺癌的發病年齡呈現年輕化趨勢。
乳腺疾病的三大誘因，
這樣做就能輕鬆化解！
1
壞情緒
都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處於應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定、不平和。
建議：學會為心理“鬆綁”，休閒娛樂、與人傾訴等都是減壓的好辦法。
"女性在社會中扮演著多重角色，
工作中是職場女強人，
生活中是女兒、妻子、媽媽
勤勞、堅韌、溫柔的她們，
社會責任越來越多，
卻常常忽略了自身健康！
甲狀腺、乳腺、宮頸等疾病
成為了女性健康的三大威脅！
如何預防和應對？
看過來！
做健康美麗的幸福女性！
甲狀腺疾病
甲狀腺疾病發病率逐年升高
甲狀腺是人體中最大的內分泌器官，擔負著調整基礎代謝和生長髮育的重要職能。
近5年來，甲狀腺疾病的發病率呈現不斷上升的趨勢。除了常見的甲亢、甲減、甲狀腺結節，甲狀腺癌也越發受到大眾關注。世界衛生組織發佈的報告顯示，甲狀腺癌的發病率和死亡率分居全球第9位和第6位。
甲狀腺疾病為何“偏愛”女性？
在甲狀腺疾病患者中，女性患者比男性高出6-10倍。這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。
■ 女性更容易受情緒困擾。
■懷孕期、更年期會帶來的激素變化。
■ 甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，遺傳女性的機率大於男性。
女性這4個特定時期
更容易得甲狀腺疾病——
1、生長髮育期
（青春期和月經初潮）
2、懷孕期間
3、分娩後的6個月內
4、更年期（絕經期）
女性應該如何預防甲狀腺疾病?
■ 保持精神愉快、心情舒暢。
■ 合理膳食，均衡攝入含碘食物。
■ 儘量避免兒童期頭頸部X線照射。
■ 積極鍛鍊身體，提高自身免疫能力。
乳腺疾病
乳腺疾病最常見於女性，多表現為乳腺增生、乳腺結節等，嚴重者會演變成為乳腺癌。
數據顯示，女性乳腺癌是女性發病率最高的惡性腫瘤。乳腺癌發病率自30歲起開始上升，並在45-55歲達到高峰。近年來，乳腺癌的發病年齡呈現年輕化趨勢。
乳腺疾病的三大誘因，
這樣做就能輕鬆化解！
1
壞情緒
都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處於應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定、不平和。
建議：學會為心理“鬆綁”，休閒娛樂、與人傾訴等都是減壓的好辦法。
2
晚婚晚育
單身女性發生乳腺癌的危險為已婚者的兩倍。丁克族以及頭胎生育在30歲以上等不利因素也會影響乳房健康。
建議：女性在最佳生育年齡生育（不要超過35歲），並堅持母乳餵養。
3
亂吃保健品
有的女性為了美容保養，服用大量所謂的保健品，殊不知有很多是激素類藥物。長期服用會導致內分泌紊亂，增加乳腺疾病發生的危險。
建議：保健品切勿擅自服用，如有必要可諮詢醫生，遵照醫囑。
宮頸疾病
據瞭解，我國35%女性患有宮頸方面的疾病，每年會有13萬多個新增宮頸癌病例，佔世界宮頸癌發病人數的30%左右比例。
值得關注的是，我國宮頸癌的平均發病年齡在逐漸降低，有年輕化趨勢，就目前來看，平均年齡在51歲，有兩個好發年齡段，40-50歲為最多見，60-70歲又是一個高峰。
"女性在社會中扮演著多重角色，
工作中是職場女強人，
生活中是女兒、妻子、媽媽
勤勞、堅韌、溫柔的她們，
社會責任越來越多，
卻常常忽略了自身健康！
甲狀腺、乳腺、宮頸等疾病
成為了女性健康的三大威脅！
如何預防和應對？
看過來！
做健康美麗的幸福女性！
甲狀腺疾病
甲狀腺疾病發病率逐年升高
甲狀腺是人體中最大的內分泌器官，擔負著調整基礎代謝和生長髮育的重要職能。
近5年來，甲狀腺疾病的發病率呈現不斷上升的趨勢。除了常見的甲亢、甲減、甲狀腺結節，甲狀腺癌也越發受到大眾關注。世界衛生組織發佈的報告顯示，甲狀腺癌的發病率和死亡率分居全球第9位和第6位。
甲狀腺疾病為何“偏愛”女性？
在甲狀腺疾病患者中，女性患者比男性高出6-10倍。這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。
■ 女性更容易受情緒困擾。
■懷孕期、更年期會帶來的激素變化。
■ 甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，遺傳女性的機率大於男性。
女性這4個特定時期
更容易得甲狀腺疾病——
1、生長髮育期
（青春期和月經初潮）
2、懷孕期間
3、分娩後的6個月內
4、更年期（絕經期）
女性應該如何預防甲狀腺疾病?
■ 保持精神愉快、心情舒暢。
■ 合理膳食，均衡攝入含碘食物。
■ 儘量避免兒童期頭頸部X線照射。
■ 積極鍛鍊身體，提高自身免疫能力。
乳腺疾病
乳腺疾病最常見於女性，多表現為乳腺增生、乳腺結節等，嚴重者會演變成為乳腺癌。
數據顯示，女性乳腺癌是女性發病率最高的惡性腫瘤。乳腺癌發病率自30歲起開始上升，並在45-55歲達到高峰。近年來，乳腺癌的發病年齡呈現年輕化趨勢。
乳腺疾病的三大誘因，
這樣做就能輕鬆化解！
1
壞情緒
都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處於應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定、不平和。
建議：學會為心理“鬆綁”，休閒娛樂、與人傾訴等都是減壓的好辦法。
2
晚婚晚育
單身女性發生乳腺癌的危險為已婚者的兩倍。丁克族以及頭胎生育在30歲以上等不利因素也會影響乳房健康。
建議：女性在最佳生育年齡生育（不要超過35歲），並堅持母乳餵養。
3
亂吃保健品
有的女性為了美容保養，服用大量所謂的保健品，殊不知有很多是激素類藥物。長期服用會導致內分泌紊亂，增加乳腺疾病發生的危險。
建議：保健品切勿擅自服用，如有必要可諮詢醫生，遵照醫囑。
宮頸疾病
據瞭解，我國35%女性患有宮頸方面的疾病，每年會有13萬多個新增宮頸癌病例，佔世界宮頸癌發病人數的30%左右比例。
值得關注的是，我國宮頸癌的平均發病年齡在逐漸降低，有年輕化趨勢，就目前來看，平均年齡在51歲，有兩個好發年齡段，40-50歲為最多見，60-70歲又是一個高峰。
雖然作為惡性腫瘤，但宮頸癌原因明確、機理明確，而且可以提前預防。目前已經明確，90%的宮頸癌是由高危型HPV（人乳頭瘤病毒）持續性感染引起的。
HPV感染非常普遍，美國疾控中心的數據顯示80%的女性一生中都會感染。
"女性在社會中扮演著多重角色，
工作中是職場女強人，
生活中是女兒、妻子、媽媽
勤勞、堅韌、溫柔的她們，
社會責任越來越多，
卻常常忽略了自身健康！
甲狀腺、乳腺、宮頸等疾病
成為了女性健康的三大威脅！
如何預防和應對？
看過來！
做健康美麗的幸福女性！
甲狀腺疾病
甲狀腺疾病發病率逐年升高
甲狀腺是人體中最大的內分泌器官，擔負著調整基礎代謝和生長髮育的重要職能。
近5年來，甲狀腺疾病的發病率呈現不斷上升的趨勢。除了常見的甲亢、甲減、甲狀腺結節，甲狀腺癌也越發受到大眾關注。世界衛生組織發佈的報告顯示，甲狀腺癌的發病率和死亡率分居全球第9位和第6位。
甲狀腺疾病為何“偏愛”女性？
在甲狀腺疾病患者中，女性患者比男性高出6-10倍。這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。
■ 女性更容易受情緒困擾。
■懷孕期、更年期會帶來的激素變化。
■ 甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，遺傳女性的機率大於男性。
女性這4個特定時期
更容易得甲狀腺疾病——
1、生長髮育期
（青春期和月經初潮）
2、懷孕期間
3、分娩後的6個月內
4、更年期（絕經期）
女性應該如何預防甲狀腺疾病?
■ 保持精神愉快、心情舒暢。
■ 合理膳食，均衡攝入含碘食物。
■ 儘量避免兒童期頭頸部X線照射。
■ 積極鍛鍊身體，提高自身免疫能力。
乳腺疾病
乳腺疾病最常見於女性，多表現為乳腺增生、乳腺結節等，嚴重者會演變成為乳腺癌。
數據顯示，女性乳腺癌是女性發病率最高的惡性腫瘤。乳腺癌發病率自30歲起開始上升，並在45-55歲達到高峰。近年來，乳腺癌的發病年齡呈現年輕化趨勢。
乳腺疾病的三大誘因，
這樣做就能輕鬆化解！
1
壞情緒
都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處於應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定、不平和。
建議：學會為心理“鬆綁”，休閒娛樂、與人傾訴等都是減壓的好辦法。
2
晚婚晚育
單身女性發生乳腺癌的危險為已婚者的兩倍。丁克族以及頭胎生育在30歲以上等不利因素也會影響乳房健康。
建議：女性在最佳生育年齡生育（不要超過35歲），並堅持母乳餵養。
3
亂吃保健品
有的女性為了美容保養，服用大量所謂的保健品，殊不知有很多是激素類藥物。長期服用會導致內分泌紊亂，增加乳腺疾病發生的危險。
建議：保健品切勿擅自服用，如有必要可諮詢醫生，遵照醫囑。
宮頸疾病
據瞭解，我國35%女性患有宮頸方面的疾病，每年會有13萬多個新增宮頸癌病例，佔世界宮頸癌發病人數的30%左右比例。
值得關注的是，我國宮頸癌的平均發病年齡在逐漸降低，有年輕化趨勢，就目前來看，平均年齡在51歲，有兩個好發年齡段，40-50歲為最多見，60-70歲又是一個高峰。
雖然作為惡性腫瘤，但宮頸癌原因明確、機理明確，而且可以提前預防。目前已經明確，90%的宮頸癌是由高危型HPV（人乳頭瘤病毒）持續性感染引起的。
HPV感染非常普遍，美國疾控中心的數據顯示80%的女性一生中都會感染。
主要有四種感染途徑！
1、性傳播
2、間接性接觸傳染
3、母嬰傳播
4、外傷感染
感染HPV一定會得宮頸癌嗎？
事實並非如此，只有持續性、高危型HPV感染才是宮頸癌的重要基礎。
"女性在社會中扮演著多重角色，
工作中是職場女強人，
生活中是女兒、妻子、媽媽
勤勞、堅韌、溫柔的她們，
社會責任越來越多，
卻常常忽略了自身健康！
甲狀腺、乳腺、宮頸等疾病
成為了女性健康的三大威脅！
如何預防和應對？
看過來！
做健康美麗的幸福女性！
甲狀腺疾病
甲狀腺疾病發病率逐年升高
甲狀腺是人體中最大的內分泌器官，擔負著調整基礎代謝和生長髮育的重要職能。
近5年來，甲狀腺疾病的發病率呈現不斷上升的趨勢。除了常見的甲亢、甲減、甲狀腺結節，甲狀腺癌也越發受到大眾關注。世界衛生組織發佈的報告顯示，甲狀腺癌的發病率和死亡率分居全球第9位和第6位。
甲狀腺疾病為何“偏愛”女性？
在甲狀腺疾病患者中，女性患者比男性高出6-10倍。這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。
■ 女性更容易受情緒困擾。
■懷孕期、更年期會帶來的激素變化。
■ 甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，遺傳女性的機率大於男性。
女性這4個特定時期
更容易得甲狀腺疾病——
1、生長髮育期
（青春期和月經初潮）
2、懷孕期間
3、分娩後的6個月內
4、更年期（絕經期）
女性應該如何預防甲狀腺疾病?
■ 保持精神愉快、心情舒暢。
■ 合理膳食，均衡攝入含碘食物。
■ 儘量避免兒童期頭頸部X線照射。
■ 積極鍛鍊身體，提高自身免疫能力。
乳腺疾病
乳腺疾病最常見於女性，多表現為乳腺增生、乳腺結節等，嚴重者會演變成為乳腺癌。
數據顯示，女性乳腺癌是女性發病率最高的惡性腫瘤。乳腺癌發病率自30歲起開始上升，並在45-55歲達到高峰。近年來，乳腺癌的發病年齡呈現年輕化趨勢。
乳腺疾病的三大誘因，
這樣做就能輕鬆化解！
1
壞情緒
都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處於應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定、不平和。
建議：學會為心理“鬆綁”，休閒娛樂、與人傾訴等都是減壓的好辦法。
2
晚婚晚育
單身女性發生乳腺癌的危險為已婚者的兩倍。丁克族以及頭胎生育在30歲以上等不利因素也會影響乳房健康。
建議：女性在最佳生育年齡生育（不要超過35歲），並堅持母乳餵養。
3
亂吃保健品
有的女性為了美容保養，服用大量所謂的保健品，殊不知有很多是激素類藥物。長期服用會導致內分泌紊亂，增加乳腺疾病發生的危險。
建議：保健品切勿擅自服用，如有必要可諮詢醫生，遵照醫囑。
宮頸疾病
據瞭解，我國35%女性患有宮頸方面的疾病，每年會有13萬多個新增宮頸癌病例，佔世界宮頸癌發病人數的30%左右比例。
值得關注的是，我國宮頸癌的平均發病年齡在逐漸降低，有年輕化趨勢，就目前來看，平均年齡在51歲，有兩個好發年齡段，40-50歲為最多見，60-70歲又是一個高峰。
雖然作為惡性腫瘤，但宮頸癌原因明確、機理明確，而且可以提前預防。目前已經明確，90%的宮頸癌是由高危型HPV（人乳頭瘤病毒）持續性感染引起的。
HPV感染非常普遍，美國疾控中心的數據顯示80%的女性一生中都會感染。
主要有四種感染途徑！
1、性傳播
2、間接性接觸傳染
3、母嬰傳播
4、外傷感染
感染HPV一定會得宮頸癌嗎？
事實並非如此，只有持續性、高危型HPV感染才是宮頸癌的重要基礎。
■持續性
有些專家把宮頸感染HPV比作宮頸得了一場“感冒”，只是時間略長，感染會在1至2年內自行消除。
■高危型
HPV一共有100多種。其中，可致病的有30多種，分為高危型和低危型。90%以上的宮頸癌與高危型HPV感染有關，最有名的是HPV16、HPV18。
如何預防和應對HPV感染？
目前已研發出了宮頸癌疫苗，又稱HPV疫苗。但宮頸癌疫苗接種完之後也並不能一勞永逸，建議女性朋友們定期去醫院進行婦科篩查，才能及時跟進自身健康動態，及時發現疾病儘早治療。
"女性在社會中扮演著多重角色，
工作中是職場女強人，
生活中是女兒、妻子、媽媽
勤勞、堅韌、溫柔的她們，
社會責任越來越多，
卻常常忽略了自身健康！
甲狀腺、乳腺、宮頸等疾病
成為了女性健康的三大威脅！
如何預防和應對？
看過來！
做健康美麗的幸福女性！
甲狀腺疾病
甲狀腺疾病發病率逐年升高
甲狀腺是人體中最大的內分泌器官，擔負著調整基礎代謝和生長髮育的重要職能。
近5年來，甲狀腺疾病的發病率呈現不斷上升的趨勢。除了常見的甲亢、甲減、甲狀腺結節，甲狀腺癌也越發受到大眾關注。世界衛生組織發佈的報告顯示，甲狀腺癌的發病率和死亡率分居全球第9位和第6位。
甲狀腺疾病為何“偏愛”女性？
在甲狀腺疾病患者中，女性患者比男性高出6-10倍。這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。
■ 女性更容易受情緒困擾。
■懷孕期、更年期會帶來的激素變化。
■ 甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，遺傳女性的機率大於男性。
女性這4個特定時期
更容易得甲狀腺疾病——
1、生長髮育期
（青春期和月經初潮）
2、懷孕期間
3、分娩後的6個月內
4、更年期（絕經期）
女性應該如何預防甲狀腺疾病?
■ 保持精神愉快、心情舒暢。
■ 合理膳食，均衡攝入含碘食物。
■ 儘量避免兒童期頭頸部X線照射。
■ 積極鍛鍊身體，提高自身免疫能力。
乳腺疾病
乳腺疾病最常見於女性，多表現為乳腺增生、乳腺結節等，嚴重者會演變成為乳腺癌。
數據顯示，女性乳腺癌是女性發病率最高的惡性腫瘤。乳腺癌發病率自30歲起開始上升，並在45-55歲達到高峰。近年來，乳腺癌的發病年齡呈現年輕化趨勢。
乳腺疾病的三大誘因，
這樣做就能輕鬆化解！
1
壞情緒
都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處於應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定、不平和。
建議：學會為心理“鬆綁”，休閒娛樂、與人傾訴等都是減壓的好辦法。
2
晚婚晚育
單身女性發生乳腺癌的危險為已婚者的兩倍。丁克族以及頭胎生育在30歲以上等不利因素也會影響乳房健康。
建議：女性在最佳生育年齡生育（不要超過35歲），並堅持母乳餵養。
3
亂吃保健品
有的女性為了美容保養，服用大量所謂的保健品，殊不知有很多是激素類藥物。長期服用會導致內分泌紊亂，增加乳腺疾病發生的危險。
建議：保健品切勿擅自服用，如有必要可諮詢醫生，遵照醫囑。
宮頸疾病
據瞭解，我國35%女性患有宮頸方面的疾病，每年會有13萬多個新增宮頸癌病例，佔世界宮頸癌發病人數的30%左右比例。
值得關注的是，我國宮頸癌的平均發病年齡在逐漸降低，有年輕化趨勢，就目前來看，平均年齡在51歲，有兩個好發年齡段，40-50歲為最多見，60-70歲又是一個高峰。
雖然作為惡性腫瘤，但宮頸癌原因明確、機理明確，而且可以提前預防。目前已經明確，90%的宮頸癌是由高危型HPV（人乳頭瘤病毒）持續性感染引起的。
HPV感染非常普遍，美國疾控中心的數據顯示80%的女性一生中都會感染。
主要有四種感染途徑！
1、性傳播
2、間接性接觸傳染
3、母嬰傳播
4、外傷感染
感染HPV一定會得宮頸癌嗎？
事實並非如此，只有持續性、高危型HPV感染才是宮頸癌的重要基礎。
■持續性
有些專家把宮頸感染HPV比作宮頸得了一場“感冒”，只是時間略長，感染會在1至2年內自行消除。
■高危型
HPV一共有100多種。其中，可致病的有30多種，分為高危型和低危型。90%以上的宮頸癌與高危型HPV感染有關，最有名的是HPV16、HPV18。
如何預防和應對HPV感染？
目前已研發出了宮頸癌疫苗，又稱HPV疫苗。但宮頸癌疫苗接種完之後也並不能一勞永逸，建議女性朋友們定期去醫院進行婦科篩查，才能及時跟進自身健康動態，及時發現疾病儘早治療。
來源：復旦大學附屬腫瘤醫院、丁香園、好大夫在線
本期編輯：狄佳倩
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