乳腺癌：女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。乳腺癌中99%發生在女性，男性僅佔1%。
乳腺並不是維持人體生命活動的重要器官，原位乳腺癌並不致命；但由於乳腺癌細胞喪失了正常細胞的特性，細胞之間連接鬆散，容易脫落。癌細胞一旦脫落，遊離的癌細胞可以隨血液或淋巴液播散全身，形成轉移，危及生命。目前乳腺癌已成為威脅女性身心健康的常見腫瘤。
全球乳腺癌發病率自20世紀70年代末開始一直呈上升趨勢。美國8名婦女一生中就會有1人患乳腺癌。中國不是乳腺癌的高發國家，但不宜樂觀，近年我國乳腺癌發病率的增長速度卻高出高發國家1～2個百分點。據國家癌症中心和衛生部疾病預防控制局2012年公佈的2009年乳腺癌發病數據顯示：全國腫瘤登記地區乳腺癌發病率位居女性惡性腫瘤的第1位。
乳腺癌已成為當前社會的重大公共衛生問題。自20世紀90年代全球乳腺癌死亡率呈現出下降趨勢；究其原因，一是乳腺癌篩查工作的開展，使早期病例的比例增加；二是乳腺癌綜合治療的開展，提高了療效。乳腺癌已成為療效最佳的實體腫瘤之一。
吃水果也可以預防乳腺癌
1.芒果：外表顏色鮮黃的芒果看上去就讓人十分的喜愛，殊不知芒果對乳腺癌有很好的預防作用，因此廣大女性朋友們應該要經常吃一吃芒果才好。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其 中的生物活性成分丹寧(與癌症的預防和抑制有關)。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂週期因多酚而被打破。這可 能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
2.柑橘：生活中我們常吃又常見的水果是多種多樣，而柑橘就是當中最為常見的一種，也是女性們預防乳腺癌應該要多吃的一類水果。柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素C，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。
3.山楂：平時人們胃口不好的時候都會想到吃山楂，確實山楂的開胃消食、降低血脂的功效與作用是很大的。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素C，適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
4.紅棗：女人養生保健是離不開大棗的幫助的，而且大棗對於女性預防乳腺癌的發生等都有很大的幫助。補脾胃益氣血，富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強體質，預防乳腺癌。
5.獼猴桃：在日常生活當中相信不少人對於獼猴桃都是非常喜歡的，它是果中珍品，經常吃對身體健康絕對有很多的好處。獼猴桃中的維生素C含量為橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。
吃什麼容易得乳腺癌：
1、我們平時吃的食物當中有很多都是高脂食物。
2、想遠離乳腺癌的困擾還要注意身體肥胖的問題的。
3、咖啡，殊不知咖啡喝多也是導致乳腺癌不斷高的原因之一。