寶寶都愛吃的蛋蒸肉丸,好吃又健康!媽媽們收藏起來!

肉丸 農業 菜譜 美食 美食小妞 美食小妞 2017-10-20

不愛吃肉的寶寶讓人憂!每天變著法子讓她多吃肉,

今天做的蛋蒸肉丸,營養齊全,好吃不上火!因為做給寶寶一個人吃的,所以沒有添加香料!

寶寶都愛吃的蛋蒸肉丸,好吃又健康!媽媽們收藏起來!

所需材料:瘦肉 雞蛋 鹽油

做法:

1、瘦肉切成小塊,放入攪拌機拌成肉末;

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2、在肉末中放入少許鹽和花生油,順方向攪拌至有韌性,然後揉成肉丸放入盤中

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3、在另一個盤中打入雞蛋,放鹽油,少許清水,攪拌成蛋液

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4、把蛋液倒入肉丸中,上鍋蒸熟即可!

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出鍋前可撒點小蔥花哦!寶寶每天一個雞蛋。聰明又健康!

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