世界眾多武術中的最強逆襲典範—現代拳擊
如果你問，當代格鬥術中哪一項最受歡迎、性價比最高呢？
我推薦是拳擊。
拳擊沒有腿法、膝法、肘法和摔法，但正因為如此，它在發展過程中使得其步法和拳法更加細膩多變。
每一種格鬥術，都有各自的特點，它們並無高低貴賤之分。但即便在這個屬於MMA的時代，換成了小拳套、打法也越來越豐富，拳擊仍然是個必修的課程。
為什麼？因為活兒太細了。
現代拳擊雖然沒有很多以腿法為主如泰拳、空手道等武術的發展時間長，可因為商業體育的可怕影響，現代拳擊在過去一百年的發展速度甚至超過之前整個人類史。
這得益於護具和規則的一次次完善和完美的商業運作。
拳擊在更早時候是什麼模樣呢？
在國外的冷兵器時代，戰士前手執盾，後手執矛或刀劍，這種強側置後，攻防一體的戰術更易轉換，經過時間的演變形成拳擊的原始雛形。
而在古羅馬時代拳擊被定義為一種以肢體對抗為主導的對抗模式，然而並不拒絕對手部的改造，比如更硬更重的拳套，甚至在拳套上加上鐵釘，因為手對工具的掌握是人類先天的優勢嘛。
中間隔了好多年，拳擊又在英國流行了起來，但這種拳擊更傾向於無限制格鬥，拳打腳踢膝撞肘砸頭錘牙咬生冷不忌。
直到布蘭頓和昆斯巴里的改革，為了讓拳擊更加文明，禁用了膝肘腿摔頭錘等一系列“過於危險”的打擊技術，保留拳法，同時加上拳套以避免場面過於血腥。
這形成了現代拳擊的雛形。
現代拳擊運動的發展
在此我們對拳擊運動的形成和發展史不具體來談，只說個大意緣由。
發展：一是技術體系的發展，二是商業化水平的發展，三是文化的發展。
俗話說的好，啥玩意也架不住有心人的細琢磨。
當拳擊運動逐漸開始商業化，開始成為人們的飯碗時，拳擊運動的發展契機也就到了。
前文提到，現代拳擊最先起步於英國，後隨著“日不落帝國”征戰的步伐，傳播到世界各地，又經各國幾代人研究，現代拳擊逐漸形成不同的體系和風格，變得日漸豐滿。
在中國，雖然經過幾年大力推廣，但現代拳擊依舊是個小眾運動，不過喜人的是它如今已由一項被認為是野蠻的運動逐漸變為一項富人的專屬名牌。
在國外，拳擊運動熱度依舊。你如果不知道“嘴炮”和梅威瑟的金錢大戰，那也一定聽說過發生在2015年的梅帕億萬世紀對決，或看過使西爾維斯特·史泰龍成名的電影——《洛奇》系列吧。
就連家喻戶曉的馬雲都以迷弟的身份三番五次去拜訪哈薩克斯坦拳王戈洛夫金，可見拳擊運動在國外的火熱程度。
正是因為現代拳擊的商業體系高度發達，拳擊手影響力大，所以自一戰起拳擊比賽時刻與戰爭，國家榮譽，種族、宗教 等符號掛上鉤。
我們來舉3個例子說明：
上個世紀30年代，美國人喬·路易斯和德國人馬克思·施梅林這兩大著名拳擊手的兩次對決在當時被當成是是兩個民族之間的戰爭。這兩個男人，一個象徵著美國自由與民主精神，而另一個則象徵著納粹主義的不公與不正。
在十二年前，帕奎奧與拳王馬奎茲開戰之前，菲律賓恐怖分子與政府武裝協商停止交火七個小時，看完帕奎奧的比賽再進行交戰。
最後一位是著名拳王阿里，他一生為了種族和宗教在奮鬥，甚至因為拒絕服兵役參與越戰，而被捕入獄。結果如何？阿里後來成為一名被全世界人民尊敬的英雄。
這樣的例子在拳擊史上多不勝數，因此拳擊文化也被稱為英雄的文化。
拳擊運動也被稱為勇敢者的運動，不僅是拳手在拳臺之上一往無前，更在於拳手們改寫人生的意志，甚至對歷史貢獻的肯定。
拳擊運動因為他的獨特性，成為了窮苦人成功的一個途徑，成為壓迫者反抗的重要武器。
正因為拳擊界誕生了這麼多優秀的人，所以拳擊運動中也蘊含著大量為人處事的道理。
拳擊是非常適合當代人練習的一項運動。
1、為人處事的哲學，永遠不會過時。
好比幾千年前講究人與人之間相互尊重，幾千年後依舊如此，學習拳擊也是在學習這些為人處事哲學。
通過大量的反人性訓練，它會迫使人學習如何在生活，如何選擇，如何與人友好相處，如何認識自我。
2、現實生活中最有效的自衛術之一。
在一家優秀的拳擊俱樂部學習拳擊，如果本著自衛防身的目的，往往半年內就能達到一個比較不錯的效果。
3、拳擊適合不同年齡段的人。
對於大眾人群練習者，拳擊運動一定會保證公平與安全。
我們學習拳擊是為了豐富生活，健康體魄，教練也是以這個目的去教授的。
下至5歲兒童，上至70歲老人都可以練習拳擊，畢竟事實勝於雄辯，無數的真實例子擺在我們面前，而這些練習拳擊的人，沒有一個人不得益於這項運動。
而大眾練習者也不要被職業拳擊的凶狠血腥所嚇倒，因為我們不是為了比賽，這完全是同一個運動兩種職業的概念。
4、終極身體鍛鍊運動
具證實，一堂典型的拳擊課程可以幫助你燃燒500-1000卡路里！在訓練中不間斷的有氧與無氧穿插訓練可以智能刺激身體所有肌肉群，以增加心肺血管功能和調節身體。
並且最重要的是，互動和趣味的訓練不會讓人感覺過於疲憊，一般都可以堅持下來。
5、提高運動表現
拳擊中涉及的步法和手眼協調有助於培養練習者的整體運動表現，對於反映力、協調、節奏、呼吸掌控是重點。
如果你想在拳擊技術上有所提高，這些是教練教授幫助你學習的重點。
5、它有助緩解壓力
說實話，有時候壓力會讓我們想要擊打或打破某些東西。
沒有什麼比能夠釋放在艱難的情況下或在工作中承受的壓力更好的事情了。不要擔心，因為拳擊是抵抗壓力的終極方法。打靶、打沙包如果都不能滿足你的話，在護具完備和教練監督下找一位和你水平相當的對手來來一場實戰肯定爽翻你。
前提是，你已經做好準備了嗎？
6、新興的社交方式
我們常說，在拳場交到的朋友往往是最真摯、長久的，因為我們一起花錢受苦，一起咬牙吶喊，一起“互相傷害”。
拳擊是一項群體運動，一個人是練不好拳擊的。
7、它將幫助你在生活中脫穎而出。
拳擊對抗訓練或者愛好者比賽中是絕對公平的，我們因此可以完全掌控自己的成功和失敗，幫助人建立責任感，也將幫助人們培養包括自信，職業道德和體育精神等。當事情變得艱難時，唯一幫助自己克服困難的人只有自己。
我們也可以利用在訓練中培養的技能，幫助自己在生活中發揮最大的潛力。
現代拳擊，隨著社會的發展成為當代性價比最高的運動之一，我們不能說它是完美的運動，但他絕對是非常值得練習的一項運動。