拳擊永遠都是一個勇敢者的遊戲，擂臺上無時無刻都充滿這危險，一不小心就有可能被對手抓住機會，收到致命一擊，更有甚者會出現生命危險。但這也正是更多人喜歡這項運動的原因。一個優秀的拳擊運動員靠的不僅僅是先天的優勢，更是後天努力的訓練。
喜歡拳擊的朋友們都知道，進攻再強也要做好防守，因為頭部一點被擊中，那麼帶來的傷害將是巨大的。泰森為了鍛鍊自己頭部的迅捷度在脖頸上投入的練習是巨大的，到後來你就會發現泰森的脖子幾乎和頭部一樣粗。一個粗脖子正是泰森能抗住對手進攻的關鍵，據報道：泰森的脖子足足有53釐米！
如果說單單一個泰森還不能說明問題的話，那麼在舉一個大家都熟悉的例子，他就是李小龍！美國著名雜誌《黑帶》李小龍一人就被三次選中，不僅如此，在當年球武術家排名中李小龍排名第一！那麼李小龍真的只是一位武術家麼?他更是格鬥界的天才，說他是天才其實並不完全準確，因為這和李小龍的後天努力使分不開的。
曾經關注過李小龍的朋友都會明白，李小龍的抗擊打能力也不是一般人能相比的了，李小龍抗擊打能力也是世界一流，對比過後你會發現李小龍和泰森有一個共同的特點，就是脖子！粗！真粗！我們都知道當時的李小龍對自己的訓練是出了名的嚴格，不僅僅在肌肉塑造方面，更是在自己頸部力量的肌肉鍛鍊上也都是下足了功夫，這樣一來就使會有圖片上出現的效果。
李小龍在生前拍過的《龍爭虎鬥》這個電影當中有過這樣一個鏡頭，李小龍能用地面的鎖人技能把226斤的洪金寶牢牢鎖住，鏡頭當中你會發現李小龍青筋暴起的脖子快要和他的頭一樣粗了。這也就告訴我們拳擊手和格鬥家他們都有一個特點就是粗脖子。一個強健的脖子是他們最有力的保障，不僅是的他們可以靈活的躲避對手的進攻，更具有一定的抗擊打能力。關於泰森和李小龍粗脖子的問題上你還有那些看發呢
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