喝水杯子選不對也影響健康 清洗時可使用牙刷

喝水,是僅次於吃飯的人生第二件大事啦,而喝水的杯子則直接關係到這件人生大事你做的對不對!要是用錯杯子了,那就等於喝毒!下面我們就來盤點下各種杯子。

盤點四種杯子的好壞

1、不鏽鋼杯

不鏽鋼杯屬於合金製品,使用不當會使其中所含的重金屬物質釋放出來,危害健康。在日常使用中,用不鏽鋼杯盛普通水倒問題不大,但不要裝酸性飲品,如果汁、咖啡、碳酸飲料等,因為容易析出重金屬物質,這樣即使再用來喝普通的水也不安全了。清洗不鏽鋼杯時,切勿使用強氧化性的蘇打、漂白粉等,這些物質也容易與不鏽鋼起化學反應。

不鏽鋼杯總結:盛普通水問題不大,但不要裝酸性飲料。

健康指數:★★★☆☆

2、陶瓷杯

陶瓷杯分為兩種。第一種是無彩釉塗染的、內壁無色,無彩釉塗染的陶瓷杯,尤其是內壁要無色,也是喝水的首選。不僅材質安全,能耐高溫,還有相對較好的保溫效果,喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。

健康指數:★★★★☆

第二種是五顏六色的。你的水杯上有漂亮的顏色、可愛的圖案嗎?如果是,趕快換掉吧。陶瓷杯上那些五顏六色的的圖案,其實是一種顏料,可能藏著安全隱患。尤其內壁塗有釉,當杯子盛入開水或者酸、鹼性偏高的飲料時,這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中。人們飲進帶化學物質的液體,就會對人體造成危害。

健康指數:★☆☆☆☆

3、玻璃杯

在所有材質的杯子裡,玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在燒製的過程中不含有機的化學物質,當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候,不必擔心化學物質會被喝進肚裡去。而且玻璃表面光滑,容易清洗,細菌和汙垢不容易在杯壁滋生,所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

玻璃杯總結:喝水最安全!

健康指數:★★★★★

4、塑料杯

塑料杯也是不受歡迎的一種。因為塑料中常添加有增塑劑,其中含有一些有毒的化學物質。用塑料杯裝開水的時候,有毒的化學物質就很容易稀釋到水中。並且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙,容易隱藏汙物。清洗不淨,就會容易滋生細菌。所以,在選購塑料杯時,一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯。

塑料杯總結:裝熱水,容易析出有毒物質!

健康指數:★★☆☆☆

杯子應該經常清洗

杯子大家每天都要用,可你是否每天都清洗呢?清洗時的重點在哪裡,用什麼清潔劑最好?這些看似簡單的問題卻和健康密切相關。

調查顯示,在3849名受訪者中,喝完就洗杯子的僅佔9.6%,40.2%的人每天洗一次杯子,29.7%的人幾天洗一次杯子,還有20.5%的人洗杯子頻率更低。不同人清洗杯子的重點不同。68%的人重點清洗杯沿嘴巴接觸的地方,24.1%的人重點清洗杯子內壁,還有5.6%的人主要清洗杯底,2.3%的人重點清洗杯子外壁。受訪者清洗杯子的方法也不同。用水簡單沖洗的佔52.8%,細細洗刷的佔23.0%,用洗潔精或其他清洗的佔24.2%。

其實,杯子每次用完如能即刻清洗最好,若覺得太麻煩,至少應每天清洗一次,可以在晚上臨睡前洗乾淨,然後晾乾。清洗杯子時,不僅要清洗杯口,杯底和杯壁也不應忽略,尤其是杯底,平時不常清洗,可能會沉澱很多細菌及雜垢。特別提醒女性朋友,口紅不但含有化學成分,而且極易吸附空氣中的有害物質和病原體,喝水時會將有害物質帶入體內,因此杯口殘留的口紅一定要清洗乾淨。清洗杯子時用水簡單沖洗是不夠的,最好用刷子刷。另外,由於洗潔精的重要成分是化學合成劑,使用應慎重,要注意用清水沖洗乾淨。若要清洗沾有大量油膩、汙垢或茶垢的杯子,可以在刷子上擠上牙膏,在杯子內來回擦刷。由於牙膏中既有去汙劑,又有極細的摩擦劑,很容易將殘留物質擦去而又不損傷杯體。

清洗杯子的注意事項

清洗:杯子需要經常清洗,最好選購時購買帶有杯蓋的,這樣細菌不容易進入杯子中,清洗最好使用清洗劑清洗杯子或者使用熱水高溫清洗。

放置:杯子的放置最好要遠離電腦、冰箱等家電,因為靜電的作用會讓杯子吸附更多的細菌和灰塵。

通風:要保持房間或者是辦公室環境的通風,通風可以讓汙濁的空氣和灰塵飄散,這樣可以減少細菌和灰塵進入杯子。