如何讓自己不再焦慮?幾種方法教給你
首先,不要懼怕焦慮德國精神病學家Gebsattel說:“沒有焦慮的生活和沒有恐懼的生活一樣,並不是我們真正需要的,”這就是說,一定程度的焦慮是有用的和可取...
人與人之間遲早是要分開的,沒人能陪你走一輩子。
期望越高失望越大,把感情看得越重,心就會越痛。
你真心實意的把別人放在心裡,別人可能轉身就把你忘了。
你以為別人會對你念念不忘,而結果可能是人走茶涼。
這世上,沒有誰離不開誰,有時候,一個轉身就形同陌路。
人情冷暖,世態炎涼,別高估了自己在任何人心裡的位置!
真正能給你依靠的,永遠都是你自己,你的幸福要靠你自己成全!