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目前,各色各樣的共享單車遍佈全國各大城市,並悄然改變著人們的出行和生活。隨著共享單車火遍大街小巷,現在大家都把綠色騎行當成假期娛樂的首選交通工具,但是,你知道長期騎行會給男性的私處帶來怎樣的影響嗎?
長時間騎行易損傷前列腺
前列腺是男性特有的性腺器官,也是男性的脆弱之處,前列腺腺體的中間有尿道穿過,扼守著尿道上口,所以,前列腺出問題,首先受影響的是排尿。
長期騎行的男人往往會有這種感覺:會陰部發脹和疼痛,肛門有下墜感。如果還有尿頻、尿急,在排尿完時,尿道口有少許白色液體滴出,那就要警惕前列腺炎了。
為什麼騎車會影響前列腺?
這裡就要提到會陰部。男性的會陰部在陰囊根部與肛門連線的中點,騎自行車的時候,會陰部是和座位接觸的最主要位置。而長期不良的騎行方式會導致會陰不透氣、充血,壓迫前列腺,進而導致無菌性炎症。
小心這些行為“傷”了前列腺
車座沒調好:騎行前沒有調整好車座高度,車座太高易導致騎車姿勢無法調整到舒適狀態,造成對前列腺的壓迫。
車座太狹窄:選擇騎的單車如果車座太狹窄,坐包的後半部分的兩側不能舒適的接觸坐骨,就會導致壓迫。
騎行時間太長:對於長期進行長途騎車的男性來說,因為休息時間不足,會陰部不透氣、血液循環差,容易引起前列腺腺管阻塞、腺液排洩不暢。前列腺長時間處於受壓狀態,可致使前列腺充血、腫脹。
喜歡騎行的男性要學會保護自己的前列腺,要選擇一輛適合自己的單車,讓自己騎車時可保持最舒適的姿勢和高度。
長時間騎行之後可進行熱水坐浴(建議水溫40℃左右),熱水坐浴可以使身體局部溫度增高、使肌肉鬆弛、血管擴張、血液循環加快,減少前列腺充血、腫脹。
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