大姨媽是我們每個月的熟人,每月必要光臨一次。其實我們可以從姨媽來的各種症狀來判斷身體是否健康。一般女子的月經週期是28~30天,但是也有人40天來一次月經。但只要有規律性,均屬於正常情況。女子的月經期大約是3-7天。一般行經的規律是第一天經血不多,第二三天增多,以後逐漸減少,直到經血乾淨為止。
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月經顏色不正常的原因有:
1、女性貧血
有貧血的女性經血的顏色是粉紅色或是淺紅色的,經血稀薄如水,經期一般比較短,大概3~4天就結束了。這類女性通常也會感到頭暈,皮膚比較乾燥粗糙,經期的時候雖然不會有嚴重的痛經,但也會有下腹不適、腰背痠痛的症狀。
2、受寒氣的侵襲
女性如果受到寒氣的侵襲,通常月經會推遲才來,而且持續的時間比較久,一般在7天以上,經血的顏色是暗黑色的或是紅色,中間會夾雜暗紅色的血塊流出。這類女性在經期腹部會有受寒的感覺,如果是有痛經的,疼痛會加重。
3、血液循環不良
液循環不良的女性通常在經前會感覺肚子脹脹的,一到經期還會便祕,經血顏色為暗沉的紅色,比較粘稠,有時也會有暗紅色的血塊流出,而且經血比較多,經期較長。由於血液循環不良,所以痛經會痛到難以忍受,甚至無法走路,只能靠止痛藥來緩解,如果女性長期這樣的情況,也可能是患有子宮內膜異位症或是子宮肌瘤的。
一般來大姨媽了,我們要善待自己,子宮才能很好的受到保護。
不要經常洗頭
不吃生冷食品
不劇烈運動
月經期正常的血是暗紅色的,無血塊。月經顏色不正常主要有:1、經血稀薄如水,淺紅色;2、發黑或咖啡色有血塊。1、經血稀薄如水,淺紅色:是氣血兩虛的症狀。西醫的理論是由於內分泌紊亂,婦科炎症,貧血等因素造成的。可以服用烏雞白鳳丸調理月經,並且加強營養或服用藥物糾正貧血。2、經血粘稠發黑或咖啡色有血塊:是氣滯血瘀的症狀。西醫認為是血液循環不好,血液黏稠度高等因素引起的。或者是月經間隔太久了也會使出血有血塊色黑。可以服用複方益母草膏或者逍遙丸或其他活血化瘀的藥品。
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