拉球時要＂慢打，出手快＂
慢打指的是讓球近身一點才去打它。不少球友總怕打不到球，所以會急著在最高點去拉那個球，但是有時那並非是最佳擊球點。如果擊球時的腳步剛好移到最高擊球點就是最佳擊球點，這個球拉過臺後是既爆又有質量。問題是實戰時不實用。
最高點的產生時間極短，而且持續的時間極短，換句話說預判能力要有多好，腳步要有多好才能＂剛好＂在這個點位擊球。
對於拉弧圈的站位有點不利。拉弧圈引拍、揮擊需要較大的準備與迴旋空間與時間。所以打短顆的江嘉良就有辦法去打那個點。其他弧圈球選手打到那個點的機會就相對少了點。
只要來球軌跡對準右腳尖，可以發力去擊那個球，要拉弧圈或大力攻球皆可。來球對準左腳尖，反手可以發大力擊球。
因為大部分業餘的打這個球是太快出手而非太慢，也就是擊球點太前太早。有達人提過拉球球拍運動軌跡是一個扇形，從引拍的終點開始到約前額眉心為止，也就是大約1/4圓弧的距離。擊球點太早的結果是擊球圓弧已經進行了一大段，球拍才與球接觸。難怪球擊出後的行進軌跡無力且不穩定。因為球沒吃到揮拍的力量。
練習拉球時總在心裡提醒，＂慢打，出手快＂。也就是擊球點比原來慢一點。拍子的觸球點大約儘量調整在引拍轉腰後，右腳尖或往前一點的正上方觸球。這樣有一個好處，拉球時不容易抬肘。不抬肘也就不會壓拍。
＂出手快＂就是擺速快，快收前臂
擊球前所有的準備動作都可放鬆且從容的做，但只要一旦出手了，球拍快速的揮到眉心附近的終點，千萬不要像＂賭神＂走路似的慢動作耍帥。讓拍子畫弧一口氣完成，球路和球質才會紮實。
在正常狀況下只要揮拍動作是正常完成的，只要能在＂慢一點打，打時出手快，揮拍直達終點＂這個架構下完成正手拉球，進球率高且質量重。自己在拉球時很有自信。
相關推薦
'無緣2連勝，男排隊員鬥志不減反增，隊員一句話讓眾人淚目'
"男排無緣兩連勝但鬥志不減反增 隊員：我一心想贏 就想進一次奧運回程的車上，隊伍的氣氛並不像之前輸球那幾次、大家低頭沉默不語，而是三三兩兩地說著話，分析著形勢。雖然輸給了加拿大隊，無緣兩連勝，但男排小夥子的那股勁並沒有洩。在之前兩場比賽都表現出彩的張哲嘉主動鼓勵隊友們，他對...
'乒乓球友記住這幾個祕籍，再轉的下旋球都能拉起來'
"1.放鬆除了放鬆，手要把前臂跟大臂的夾角打開。不一定要很直，但是夾角一定要夠，至少150度，這樣小臂才有足夠的收縮空間。2.引拍位置其實很多球友在起重下旋時，引拍還是太高了，應該是把拍子放低到膝蓋以下的高度。引拍位置太高，不利於往上發力；不可以把拍子甩到屁股後面來引拍，引...
乒乓球
2019-08-13
'蘇寧涼了！貝爾報復計劃重啟！經紀人一句話恐嚇皇馬：再呆3年'
"貝爾經紀人公開發聲，徹底拒絕了蘇寧的報價。國內媒體人和蘇寧內部，都對簽下貝爾信心十足，內部人士稱：基本沒問題了，但不會那麼快達成一致。貝爾6000萬歐元的轉會費成為問題，皇馬不願意讓貝爾免費離隊。蘇寧如果想簽下貝爾，就要支付6000萬歐元的轉會費，還得交給足協5500萬歐...
推薦中...