乒乓球打球技術之搓球技術,還在迷茫中的你快來看看這個技術該怎麼樣掌握?好提高自己的乒乓球水平!

乒乓球 體育 體育教學 2017-08-03

要想打好乒乓球,技術訓練不能少,只有充分的掌握了各個方面的技術,才能更好的知道去通過實踐瞭解,知道自己哪方面不夠強,再去對這方面加強練習。

乒乓球打球技術之搓球技術,還在迷茫中的你快來看看這個技術該怎麼樣掌握?好提高自己的乒乓球水平!

一、慢搓

慢搓動作幅度大,在來球的下降期擊球,回球速度慢,慢搓一般適用於回接旋轉較強,線路稍長的來球。在對搓中,快慢搓結合起來,可以變化擊球節奏,牽制對方。擊球時,前臂用力為主,轉腕動作不宜過大。搓加轉球,在向下用力的同時,應增加前送的幅度。

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二、快搓

動作幅度小,回球速度快,借來球的前進力將球搓回,常用於接發球或削過來的近網下旋球,在對搓中,利用快搓變化擊球節奏,縮短對方回球的準備時間。身體重心前移,身體靠近來球。前臂主動前伸插向球的中下部。快搓一般借力還擊,若來球下旋弱可用力下切。

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三、搓轉與不轉球

用相似的手法搓出轉與不轉球,使對方判斷錯誤而直接得分,或為搶攻創造條件。在對搓中,把旋轉變化與落點變化巧妙地結合起來,可以獲得更多的進攻機會,在對付削球時,能使自己從被控制的局面中解脫出來。加轉是前提,轉與不轉間差異越大越有威力。搓加轉時,手腕爆發式用力為主。搓不轉時,要注意回球的弧線。

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四、不同性能球拍的搓球

倒拍動作快,用不同性能的拍面擊球,完全改變回球的旋轉性質,使對方難以適應。常用於對搓中能直接得分或出現機會球時。

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