早在建國初期，毛主席為新中國體育工作題寫了“發展體育運動，增強人民體質”12個大字。毛主席的題詞，把著眼點放在增強人民大眾的體質上，使中國的體育事業揭開了新的一頁。極大地激發了人民群眾發展體育運動的積極性和主動性。從此，我國群眾性體育運動蓬勃發展， 在群眾體育活動廣泛開展的基礎上，我國運動員的技術水平也有很大提高，為雪“東亞病夫”之恥，發展體育事業，我國一代又一代的體育健兒奮發圖強，團結拼搏，創造了出色的業績。中華民族已經成為屹立於世界之林的一個生機勃勃的偉大民族。
在各項運動項目中，乒乓球可稱得上中國的代表。甚至於網上有段子說：中國有兩項球類運動是毫無懸念的，其中一個是乒乓球，因為總會贏。
今天要向大家介紹的這位女英雄在中國乒乓球的稱霸之路上有著舉足輕重的地位，因為她是中國第一個女子世界冠軍獲得者。
邱鍾惠，女，1935年生於騰衝。其父邱天培，又名邱石麟，雲南昭通綏江人。1931年擔任騰衝縣縣長，他曾負責督建凌駕於滔滔怒江上的惠通橋，1935年12月22日，橋樑竣工之時，正好是女兒出生之日。雙喜臨門，遂給女兒取名鍾惠，以作紀念。
1935年，邱鍾惠出生於雲南藤衝縣一個書香門第的家庭。父親是當時藤衝的縣長，接受過新式教育的他要求子女通過學校教育立足社會，邱鍾惠小學畢業後，進了昆明市一所女子職業學校。
邱鍾惠曾面對過無數個機遇，也曾做出過無數個選擇。對她人生影響最大的選擇是在1952年的冬天。當年，17歲的她還是昆明第三中學高中二年級的學生，為響應新中國“振興體育”的號召，她在第一次全國乒乓球大賽中取得了西南區第一名的好成績，被剛剛組建的中國乒乓球集訓隊留下，成為最早的國家隊成員之一。17歲，一個需要家人呵護的年齡，而邱鍾惠卻第一次離開家人，獨自來到陌生的北京。這次北上不僅代表著學生生涯的終結，更意味著她走上了一條前途未卜的道路。
在物質及其匱乏的年代，中國人卻並不缺乏熱情，對於邱鍾惠這樣的年輕人來說，祖國的前途就是他們最崇高的理想。帶著這樣崇高的理想，邱鍾惠來到了中國乒乓球國家隊，當時，乒乓球在中國只是個剛剛起步的運動，作為新中國第一代乒乓球運動員，邱鍾惠是在籃球場邊開始了一位國手的專業訓練。
在1961年的第26屆世乒賽，邱鍾惠力挫世界各國的高手，奪得了女單冠軍，成為了中國第一位獲得女子乒乓球比賽世界冠軍的選手，邱鍾惠成為了開創時代的人物。1964年退役後，任中國女子乒乓球隊教練。
1973年，她調入科研所；80年代初，她任《乒乓世界》雜誌主編；1994年，她下海經商，成立了邱鍾惠商貿有限公司；90年代初的改革大潮中，邱鍾惠又出人意料的成立了邱鍾惠商貿有限公司，這是北京市第一個由名人直接命名的公司，這個舉動，再一次在體育界掀起了波瀾。
中國第一個女子世界冠軍的頭銜，給邱鍾惠這個名字抹上了傳奇的色彩。如今，邱鍾惠居住在北京市的一個普通居民區中。她也獲得了由中國乒協頒發的中國乒乓球隊建隊50週年終生成就獎。