Q:找教練+感覺速度夠了,但旋轉差點,有沒有辦法讓速度旋轉兼得?
姚曉春教練解答
這視頻一看就知道你是經過專業訓練過的,起碼有專業教練開蒙,“老司機”了吧。
從動作看,你的技術基本上沒有什麼問題,要想提高旋轉,我建議從加強身體素質來提高,這樣才能把你的技術更合理化的運用出來,更有質量。
而且,現在這種情況就得四六開了,40%身體訓練+60%合理有球訓練,雖然一看就知道你受過專業訓練,但你現在的水平還有非常非常大的進步空間。
姚曉春,前國家青年隊選手,全國乒乓球錦標賽雙打冠軍獲得者,曾執教現國家隊隊員馬龍、方博等,注重實戰與理論相結合,並且在美國、日本等地有執教經歷,擅長兒童啟蒙及對業餘選手的指導。
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