一到春季就皮膚瘙癢,止癢可別亂抓撓,4個禁忌要避免!

一到春季就皮膚瘙癢,止癢可別亂抓撓,4個禁忌要避免!一到春季就皮膚瘙癢,止癢可別亂抓撓,4個禁忌要避免!

天氣越來越暖和,大家戶外活動增加的同時,皮膚過敏也聞風而動。最近很多朋友發現:自己的臉被春風一吹,就開始又紅又癢;還有的人特別容易過敏。在春天,究竟是哪些因素容易造成皮膚問題?春季有哪些常見的皮膚疾病呢?今晚我們就來跟大家說說:

一到春季就皮膚瘙癢,止癢可別亂抓撓,4個禁忌要避免!

上線大醫生:王德堅

建省人民醫院 皮膚科副主任醫師

今日探討:春季常見皮膚病

一到春季就皮膚瘙癢,止癢可別亂抓撓,4個禁忌要避免!

為什麼春季皮膚容易過敏?

春天是特別容易過敏的季節。一方面,春暖花開後,空氣裡存在各種植物花粉,這無論對皮膚或者是呼吸道而言,都是非常重要的過敏源。另一方面,天氣轉暖後,萬物滋生,大家的外出活動也比冬天多一些,經常聚集在一起,人體接觸過敏的機會也在增加。所以一般春季過敏現象,要比其它季節要更多一些。

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春季常見的過敏問題有哪些?

如果細分過敏性疾病,它包括各種不同的類型。春天比較常見的過敏類型,一般分為以下三種:

01季節性的接觸性皮炎

這主要與空氣中的花粉有關,春季最為常見,好發與女性。一般在衣服遮蓋處沒有症狀,只表現在暴露部位,比如臉部發紅、發癢,摸起來比較粗糙,還有小疙瘩。

02蕁麻疹

蕁麻疹的過敏源有很多,在春天比較常見的也是花粉。蕁麻疹一旦發生,一般全身都會有表現,並且發病急,奇癢無比。

需要注意的是,蕁麻疹發作嚴重時,可能會影響呼吸道,出現喘不氣、喉嚨腫得無法說話等危險現象;或影響消化道,引發肚子疼痛。所以一旦出現這些情況,必須第一時間前往醫院。

蕁麻疹分急性和慢性。急性的蕁麻疹,比如食物引起的過敏,可能3~7天就好了。但如果過敏發生的斷斷續續,超過6周以上總好不了,那麼就可以判斷為慢性蕁麻疹。

慢性蕁麻疹,一般症狀特點是:晚上重,白天輕,持續時間比較長。如果還沒滿六個星期,但是已經持續兩三個星期了,這時你就該警惕蕁麻疹往慢性發展,建議趕緊去醫院診治。

日常預防:

1、積極尋找和去除病因及可能的誘因(如花粉、屋塵、動物皮屑等)。

2、飲食適度,忌食辛辣發物,避免攝入可疑致敏食物、藥物等。

3、避免搔抓,以免繼發感染。

4、治療體內慢性病灶。

5、注意氣候變化,冷暖適宜,加強體育鍛煉,增強體質,保持良好心態。

03溼疹

溼疹的發病因素有很多,包括化學刺激,過敏源接觸,或者吸入到呼吸道,進入體內以後又激發全身出現溼疹。一般好發於手部、耳朵或者隱私部位。

日常預防:

1、急性期不要用熱水燙和鹼性洗滌劑等刺激物洗滌。

2、應避免搔抓以防引起細菌感染加重病情、並忌食辛辣、海鮮、酒、牛、羊肉等食物。

3、急性溼疹或慢性溼疹急性發作期間,應暫緩預防注射。

4、保持皮膚清潔,治療時發現病灶應及時清除。

5、溼疹患者平時衣著以舒適寬鬆為主,減少皮膚與衣物的摩擦。

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引起皮膚過敏的原因?

春季常見的過敏源除了花粉、柳絮這些導致過敏高發的主要因素外,還有以下因素:

紫外線:春季紫外線的強度比冬季明顯增強,易導致光過敏或光刺激反應。

塵蟎:春天的氣溫、溼度適合蟎蟲的生長繁殖,過敏體質的人接觸藏有大量蟎蟲的灰塵就會發病。

病菌:春天乍暖還涼,人的抵抗力也差,容易感冒,病毒、細菌體等病原就會作為過敏源進入到人體。

氣候:春天的氣溫不穩定,晝夜溫差大,有的人會對空氣的冷熱刺激過敏。

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過敏,是因為免疫功能低下?

很多人以為,過敏是自身免疫功能低下導致的,其實這是一個誤區。過敏,主要還是體質問題,也就是免疫功能紊亂。所以我們對比較嚴重的過敏治療,一般都是用些免疫製劑來抑制這種異常的免疫。

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過敏以後,我們該怎麼處理?

如果我們過敏症狀不是很嚴重,比如一般的皮炎、溼疹,不會危及生命的情況下,我們可以在家用冷毛巾進行冷敷來緩解。當您無法判斷自己是否過敏,或過敏症狀比較嚴重的時候,一定要及時去醫院就診。

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如何預防春季過敏?

1. 如果自身是一個容易過敏或敏感肌膚的人,建議可以使用藥妝或者醫學護膚品。雖然沒有一種護膚品是絕對安全的,但藥妝相對來說比較安全,可以儘量降低對皮膚造成傷害。

2. 對於易發季節性接觸性皮炎的患者,出門儘量少用,甚至最好不用護膚品。並且,非常重要且有效的一種方法是:出門戴一個口罩。

3. 從室外回到室內以後,及時用清水清洗臉部,把粘附在臉上的一些可能的過敏源全部洗掉。

4. 紫外線照射,也是春天臉上花粉過敏的因素,所以要做好防晒。對於易過敏人群,一般建議外出撐傘、戴口罩

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皮膚病的四大禁忌

1、過度撓抓

患有皮膚病的人很多都會有瘙癢的症狀,皮膚瘙癢人總是想要撓抓,但是要注意,在這個時候最好不要撓抓皮膚,撓抓皮膚往往會越抓越癢。如是急性溼疹症的時候抓撓皮膚則會導致擴散

2、用熱水燙

用熱水燙的方式來緩解不適感覺,以解一時之癢,但在之後瘙癢的症狀會更加重,特別是急性溼疹等皮炎症狀。因為皮膚經熱水燙之後,毛細血管的通透性增強,一些過敏的物質則會大量釋放,使得滲透、糜爛更嚴重,惡化病情

3、胡亂吃東西

有些人往往是因為有亂吃東西的習慣才會導致皮膚過敏頻頻發生,比如常吃魚蝦蟹、羊肉牛肉、帶刺激性的食物,吃花椒、辣椒、大蒜、韭菜等等,這些食物非常容易引起溼疹、蕁麻疹等變態性皮膚病,在有這些病症的時候仍進食以上食物則會導致症狀加重

4、濫用藥

在皮膚髮病的時候,濫用藥物也是不少患者常有的毛病,這樣的做法也會導致病症加重。比如使用外用的皮質類固醇來治療手癬,這樣其實反而會導致皮疹的範圍擴散。對於有面部脂溢性皮炎的患者若經常使用外用激素,容易引發難以治癒的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性溼疹等症。

一到春季就皮膚瘙癢,止癢可別亂抓撓,4個禁忌要避免!

專家建議:

春季皮膚病容易高發,過敏體質的朋友們在戶外活動遊玩時也需要格外注意,做好防護工作,避免接觸過敏原是最佳防治手段,比如帶口罩,穿長衣等。如果是急性過敏,反應嚴重劇烈,就及早去醫院治療。

今日大醫生

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王德堅

王德堅,福建省人民醫院皮膚科副主任醫師,現福建醫學會皮膚科分會委員、福建省激光醫學會委員、福建省整形與美容學會委員,從事皮膚病臨床診療工作20餘年,在激光、皮膚病治療等方面積累了豐富的臨床經驗。專長:皮脂腺囊腫微創手術;激光美容;皮膚美容與護理;瘢痕治療與美容修復;胎記、痤瘡、老年斑、雀斑、太田痣、黃褐斑、瞼黃瘤、痣、白癜風、汗管瘤等損容性皮膚病;尖銳溼疣、尋常疣、扁平疣等病毒疣;基底細胞癌等皮膚腫瘤;小兒皮膚病;老年性皮膚病。

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