傑森·斯坦森於1967年7月26日出生於英國 。
中學時期，他曾為中學足球隊效力 。1990年，傑森·斯坦森在“倫敦水晶宮國家運動中心”練習時被經紀人發掘，之後他成為了英國時尚品牌的模特，出演了幾部廣告片，為平面媒體拍照
他在英國國家跳水隊中效力12年，1992年，傑森·斯坦森代表英國參加了世界跳水冠軍賽，獲得了第12名。
英國國家隊跳水運動員、服裝模特、喜劇演員、動作巨星~~所有這些看似八竿子打不著的標籤，都屬於同一個人，他就是堪稱影壇“最成功業餘演員”的傑森·斯坦森，他被譽為“最強動作演員”。
他拍攝過數不完的精彩電影：玩命追蹤、怒火攻心、死亡飛車、暫告安全、敢死隊、鐵血精英、波茨坦廣場、非常人販……
但是這些耀眼的光環也罩不住他不堪回首的過去，看完真是讓人大跌眼鏡！
剛剛在《速激7》裡演了超有型大反派的傑森·斯坦森，就被網友挖出早年給蘇格蘭電子樂隊The Shamen（巫師樂隊）拍攝的兩支魔性MV。
這首《Comin’ On》裡，斯坦森半裸上身，穿著豹紋短褲，渾身塗滿金色的油，在主唱後面熟練地扭動身軀，跳著當年流行的Go Go Daning。
少林十八銅人即視感。另一首《Dream a Little Dream of Me》裡，他同樣半裸搭配緊身短褲，全是塗滿銀色，在主唱身後飄來飄去。
MV拍攝於1993年，那會斯坦森才26歲，還在英國國家跳水隊當運動員。
雖然舞姿有待提高，但身材還是妥妥的。
天空飄來五個字：那都不是事。
回首往事硬漢表情是這樣的：
現在的傑森·斯坦森是這樣的。
開了一手好車
身體要很強壯
功夫好
傑森·斯坦森在我們的心目中，就是一直在打架，而且打架的動作特別的帥，他的打鬥動作帥到爆表。
傑森·斯坦森絕不欣賞傳統動作電影裡嗜血戰士般的機械殺戮，傾向於將塑造的人物更加人性化，硬漢柔情成為傑森·斯坦森最吸引人的標籤，不止讓男人大呼過癮，也成功俘虜了女人們的心。
傑森·斯坦森的女友正是為大家所熟悉的超模羅茜·漢丁頓·惠特莉。5歲出道，2009年成為“維多利亞的祕密”御用模特，隨後出演了《變形金剛》，憑藉著完美身材席捲了“性感美女”的榜單。
