本文關鍵詞：孩子 牛奶 家長
各大超市、各類母嬰用品商店，很多食品都是嬰兒專用或者兒童專用，有兒童掛麵、兒童水餃、兒童牛奶，還有兒童火腿腸，真是應有盡有，難怪都說女人和孩子的錢最好賺！
前些天在小區跟幾個寶媽聊天，一個寶媽說：我女兒每天都要喝牛奶，吃雞蛋。而且我女兒的飯都是單獨做出來的，跟我們吃的不一樣。
小孩子現在長身體需要的營養成份多，而腸胃比較弱，我們都是單獨給孩子做出來，從小就養成這個習慣了，一直到現在我女兒都是單獨開小灶的。
另一個寶媽說：我家兒子沒那麼講究，從一歲多能自己拿勺就跟我們一起吃飯，也不怎麼挑食。
“哎呀，那怎麼行啊，最起碼也要給孩子加牛奶啊！看人家美國人為啥長得高高大大的？人家都是頓頓喝牛奶的！”
牛奶現在也成了餐桌上的必需品了，好像不讓孩子喝牛奶就跟虐待孩子似的，牛奶的確是補充營養和鈣質的佳品，含有鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、維生素B2、維生素B12等等，尤其長身體的孩子多喝牛奶，有利於骨骼發育。
但是，面對超市五花八門的牛奶？你會選嗎？棉媽告訴你：超市裡有兩種奶最好不要給孩子喝。
1、復原乳類奶
復原乳又稱為“還原奶”或者“還原乳”，是把牛奶濃縮、乾燥成濃縮乳，再添加適量水，製成與原乳中水、固體物比例相當的乳液。由此可判斷，復原乳是經過兩次高溫處理後製成的，營養成分損失較大，但是口感比較好，而且比純牛奶要甜，所以，這類奶儘量少給孩子喝，尤其是晚上，復原乳甜度高，容易給孩子造成齲齒。
2、奶制飲料
除了復原乳，超市還有各種口味的奶制飲料，這類奶由牛奶、白砂糖和各種甜味劑、食用香精製成，簡單來說就是牛奶加入水和添加劑，口感很好，有各種口味、水果味，但是營養含量少，把牛奶稀釋了，添加其他的香精，而且裡面添加的香精等添加劑不利於孩子的生長髮育。
最好的奶就是純牛奶，可以給孩子定純牛奶，有的超市裡有賣高鈣奶的，也純屬噱頭，純牛奶的成分已經足夠身體吸收了。
一分鐘認識我：親愛的，我是木棉麻麻，孩子為什麼動手能力差？女寶用尿不溼要注意什麼？孩子為什麼不愛吃青菜？
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