'任時光荏苒，心靜悠然'

玫瑰姐的話：

每天都應該是真實的一天，有時候睜開眼時都會努力去清醒現實和夢境，努力去做一個內心強大的人，去用靈魂嗅識這人世的玫瑰。

過程與結果，難道不是殊途同歸嗎？

記得楊瀾說過一句話：“幸福不是從天上掉下來的，而是從自己心裡長出來的。”

一個人的福氣，來自於他的內心。

心有多寧靜，福氣就有多深厚。

欲速則不達，所以懂得，放慢腳步，好好審視自己的內心，去分辨過程和結果。

也許“人生應該以緩慢的姿態行走，如此心境，就沒有大起大落，也無大悲大喜。”

不必苛責，不必強求，讓生活迴歸於簡單平和。

人世浮沉，有太多炫麗的繁華，太多醉人的誘惑，在時時刻刻撩撥著心絃。

當能在浮華中，不再取悅於人，不再在意別人的目光，而是甘願獨守一份清靜，守住自己的心，你才能真正成為，更好的自己。

即使面對波瀾，也要保持平靜，給自己一個安靜的獨處空間，來思考和沉澱。

丟掉一些不需要的東西，摒棄一些不成熟的想法，化繁為簡，與自己相處，與寂寞相處。用減法平衡生活。

即使身處喧囂，也要學會拋開雜念，靜下心來聆聽自己的心聲，感受生命的美好，這樣的人生，才會豁然開朗。

世間的人情冷暖，總在不經意間，牽動著我們微妙的情緒。

面對世事無常，能淡然一笑，泰然處之，是一種智慧，也是一種境界。

真正聰慧的女人，懂得放鬆心情，自我調節情緒，不管遇到什麼，都是那般寵辱不驚。

每每外出上課，每次被問道，如何成為一個魅力女人？所有的回答都是，多讀書。

讀書，不僅能讓人放鬆心情，忘卻煩惱，更能淨化靈魂，換取最純淨的美麗。

玫瑰姐還要說，如果可以，多寫字，字是你思想的結晶，寫的多了，會一遍遍和自己的靈魂對話。

亦舒說過：“一念心淨，處處蓮花開。花開花落，順其自然。得失從緣，隨遇而安。”

書讀多了，字寫順了，心靜了，靈魂自然有了香氣。

閒暇時光，看一本好書，聽一曲好歌，品一杯好茶，去一個雅緻的好地方。

一個人，安安靜靜的，感受著心慢慢沉靜下來，體會著浮躁一點一點消散。

然後，以一顆平常心，在淡雅質樸中，芳香四溢。

一切福氣，皆源於心靜。

在綿長的歲月裡，平心靜氣，方能不困於事，不困於人。

一個人的福氣深淺與否，在於能否沉得住氣，耐得住寂寞，控制得住情緒。

當你面對名利前程，不急功近利，不浮誇輕薄，心靜自然天地寬。

當你面對人生百態，看得開，放得下，忍得了孤獨，你會獲得長久的安寧。

當你面對起落沉浮，得意時不驕不躁，失意時不卑不亢，自然笑得淡定從容。

寧靜才能致遠。心靜，則心淨。當你變得簡單，日子就會變得單純美好。

以靜養心，笑看花開，細細品味當下的每分每秒，你會感受到一種自在的歡愉，一種恬靜的溫暖。這是過程，更是結果！

心有多靜，福就有多深。

願你在無常的歲月中，任時光荏苒，心靜悠然。

其實，銀河之外是我們無法探知的世界；

其實，自然之中有我們無法熟知的鳥獸飛禽山川大漠；

其實，在生命的荒野中，也有更多我們無法料想的險灘與沼澤，艱難與困惑……

即使如此，我想對於生命的探索我們都不能漠然，都不能停下，都不能渾渾噩噩，都不能忘卻或丟棄……

因為生命的時光很美卻很短，更重要的是因為生命於我們只有一次。

父母，在今生；愛人，在今生；親愛的孩子，也在今生。

生命中所有的日出日落，潮長潮消，愛恨離愁，都是在今生。

因而真正的生命是在當下，是在我們關注它熱愛它的這一刻。

內容充實的生命就是長久的生命，我們更以行為而不是時間來衡量生命。——小塞涅卡

塞涅卡(Lucius Annaeus Seneca，約公元前4年－65年)，古羅馬政治家、斯多葛派哲學家、悲劇作家、雄辯家。提比略時期進入官場，曾任帝國會計官和元老院元老，後任司法事務的執政官及尼祿皇帝的家庭教師與顧問。他的一生，在古羅馬帝國時代的克勞狄王朝的三位元首統治時期多次與死神擦肩而過。在公元65年，因其侄子——詩人盧坎謀刺尼祿事件，多疑的尼祿逼迫他承認參與謀殺，賜以自盡。

塞涅卡一生著作頗豐，觸及到了可以作為研究對象的一切實際領域。現存哲學著作有12篇關於道德的談話和論文，124篇隨筆散文收錄於《道德書簡》和《自然問題》中，另有9部悲劇等文學作品。