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佛說，寧靜來自內心，千萬不要向外去追求，愈追求，苦惱就愈多。放下過去的煩惱，也不擔憂未來，更不執著現在，你的內心就會平靜。過多的執著，只會讓你停滯不前，放下是最好的選擇。
佛說，內心不妒嫉他人，也不貪婪任何的事物，沒有任何自欲，無論何時，內心都持有那份寧靜，這就是高尚！高尚是學不來的，是自身具備的一種品質，活出自我，讓高尚成為你的座右銘。
佛說，寬恕別人，就是善待自己，是一種福分。別人的傷害如果是滿滿一杯的苦水，那你的傷害也會隨之增多。善待別人，就是善待自己，莫讓自己的前途葬送在自己的手中。
佛說：戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。可是人們至死都還在執著與追求，所以學會適度的把控也是一門學問。
佛說，你心如是那杯，雖能容之，卻會讓你滿心痛苦；你心如是那盆，痛苦便不再滿心；你心如是那佛，如是那海，苦便不再是苦，而是一種超度；用寬容與胸懷超度了苦，化成了甘。
佛說，與你無緣的人，他說話再多也是廢話。與你有緣的人，你的存在就能驚醒他所有的感覺。把有緣的人時刻放在心裡，多一些付出，那樣你的生活才會越來越圓滿。
佛說：你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。
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