一、溫柔要有，但不是妥協，我們要在安靜中，不慌不忙的堅強。
二、如果你總是抱著過去不放，那就別怪現在的人不和你一起走到未來。
三、從現在開始，不沉溺幻想，不庸人自擾，好好生活，做一個接近幸福的人。
四、眾生皆苦，你為苦上苦，世間劫難，你為難上難。
五、人世間的感情不過兩種，一種相濡以沫厭倦到老，一種相忘江湖懷念到哭。
六、這短短的一生，我們最終都會失去，你不妨大膽一些。愛一個人，攀一座山，追一個夢。
七、若無其事，才是最好的報復。何必向不值得的人證明什麼，生活得更好，是為了自己。
八、有人往你胸口插了一刀，反過來說你敏感，你把刀插回去，他卻說你這點小事至於麼。
九、念舊的人總是容易受傷，喜歡拿餘生來等一句別來無恙，只是你念你的舊，他又能記你多久。
十、成熟的人需要面具。戴上，堅強面對社會；摘下，溫柔面對家人。
十一、如果你要用特寫鏡頭看生活，那一定是一部悲劇。但用長鏡頭看，生活將是是一部喜劇。
十二、不要對愛你的人太過刻薄，每個人都有脾氣，為你忍下所有的怒氣，僅僅因為那個人比你更心疼你。
十三、很多人這輩子都沒有過什麼優越感，因為光不自卑就已經用盡了全力。
十四、長大了，總有那麼一兩次，你會為重視的人奔跑，因為如果是對的人，走路真的來不及。
十五、我不怪你，沒有陪我走到最後，我也不怪緣分，遣散了我們的感情。我只希望你在未來的每一天，都要好好照顧自己。
十六、年輕時我們放棄的，以為那只是一段感情，後來才知道，那其實是一生。
十七、你的一生，我只借一程，從此人山人海，不問歸期。以後的路，我好好走，你慢慢來，都別回頭。
十八、不要因為寂寞愛錯人，更不要因為愛錯人而寂寞一生，嘗試信任才能得到幸福。緣分是本書，翻的不經意會錯過，讀得太認真會淚流。
十九、人在餓的時候會選擇不愛的食物，會在寂寞的時候選擇不愛的人，因為強扭的瓜不甜但是解渴。
二十、怕被傷害的人，永遠抓不到真正的幸福；怕傷害別人的人，永遠都會被別人有意無意的傷害。
二十一、世界上只有兩種可以稱之為浪漫的情感：一種叫相濡以沫，另一種叫相忘於江湖；我們要做的是爭取和最愛的人相濡以沫，和次愛的人相忘於江湖。
二十二、小時候我以為自己長大後可以拯救整個世界，等長大後才發現整個世界都拯救不了我。
二十三、逢人只說三分話，不可全拋一片心。喜怒不形於色，有自己的底線，萬事藏於心不表於情。
二十四、無論你活成什麼樣子，背地裡都會有人對你說三道四。一笑了之，給自己一個燦爛的陽光，一片自由的海洋，讓自己不斷變強，其實就是最好的蔑視。
二十五、所謂壓力，其實是自身的能力不足；所謂困難，其實是自己的本事不夠。
二十六、所有的憤怒，基本上都源自於沒錢；所有的勵志，基本上目標都是掙錢；所有的幸福，基本上狀態都是有錢。
二十七、媽媽說：不能錯過兩樣東西，一個是回家的末班車，一個是深愛你的人。爸爸也說，人生不要錯過兩樣東西，一是年輕時闖蕩的機會，一是真愛你的女人。
二十八、不要整天患得患失，想那些有的沒的，讓自己忙起來，忙是治療一切神經病的良藥。
二十九、世界上最溫暖的地方，不是被窩，而是親人的懷抱；世界上最安全的地方，不是寧靜的港灣，而是親人的臂膀。
三十、不知道從什麼時候開始，在什麼東西上面都有個日期，牛奶會過期，肉罐頭會過期，連保鮮紙都會過期，我開始懷疑，在這個世界上，還有什麼東西是不會過期的。
