大家好，歡迎來到三六育兒。生活中遇到寶寶不肯吃早飯應該是大部分爸媽都頭疼的事，打也不行，罵也不行，那麼我們怎樣去完美的解決這個問題呢？不用慌，看完下面幾招解決你的煩惱。
大家好，歡迎來到三六育兒。生活中遇到寶寶不肯吃早飯應該是大部分爸媽都頭疼的事，打也不行，罵也不行，那麼我們怎樣去完美的解決這個問題呢？不用慌，看完下面幾招解決你的煩惱。
1：使早餐變的有趣
首先要讓寶寶有充足的時間去進餐，使吃飯變成一種消遣，而不是為了補充營養而讓吃飯變成了一種任務。要讓寶寶願意有自己的飯碗和餐具，喜歡幫著你在烤麵包上用黃色奶油畫出小人頭，或者給薄煎餅加上奶油和櫻桃，再在上面用果醬畫圖畫。總之要想一切辦法讓吃飯邊的有樂趣，讓寶寶從中體驗到樂趣，這樣吃早餐就會變得很簡單。
大家好，歡迎來到三六育兒。生活中遇到寶寶不肯吃早飯應該是大部分爸媽都頭疼的事，打也不行，罵也不行，那麼我們怎樣去完美的解決這個問題呢？不用慌，看完下面幾招解決你的煩惱。
1：使早餐變的有趣
首先要讓寶寶有充足的時間去進餐，使吃飯變成一種消遣，而不是為了補充營養而讓吃飯變成了一種任務。要讓寶寶願意有自己的飯碗和餐具，喜歡幫著你在烤麵包上用黃色奶油畫出小人頭，或者給薄煎餅加上奶油和櫻桃，再在上面用果醬畫圖畫。總之要想一切辦法讓吃飯邊的有樂趣，讓寶寶從中體驗到樂趣，這樣吃早餐就會變得很簡單。
2：和寶寶一起籌劃早餐
要讓寶寶參與進來，而不是你做什麼他就必須要吃什麼。讓寶寶幫著計劃一週的早餐，或者帶著寶寶去商店購買食品，看看他想要吃什麼，喜歡吃什麼。這樣寶寶看著自己買的食物，就會更加的有食慾。當然營養搭配還是你來把關。
大家好，歡迎來到三六育兒。生活中遇到寶寶不肯吃早飯應該是大部分爸媽都頭疼的事，打也不行，罵也不行，那麼我們怎樣去完美的解決這個問題呢？不用慌，看完下面幾招解決你的煩惱。
1：使早餐變的有趣
首先要讓寶寶有充足的時間去進餐，使吃飯變成一種消遣，而不是為了補充營養而讓吃飯變成了一種任務。要讓寶寶願意有自己的飯碗和餐具，喜歡幫著你在烤麵包上用黃色奶油畫出小人頭，或者給薄煎餅加上奶油和櫻桃，再在上面用果醬畫圖畫。總之要想一切辦法讓吃飯邊的有樂趣，讓寶寶從中體驗到樂趣，這樣吃早餐就會變得很簡單。
2：和寶寶一起籌劃早餐
要讓寶寶參與進來，而不是你做什麼他就必須要吃什麼。讓寶寶幫著計劃一週的早餐，或者帶著寶寶去商店購買食品，看看他想要吃什麼，喜歡吃什麼。這樣寶寶看著自己買的食物，就會更加的有食慾。當然營養搭配還是你來把關。
3：早餐的量少一點
有的寶寶早上醒來胃口不好，吃不下去那麼多，這個時候父母就會逼著寶寶給吃完，這樣久而久之就會讓寶寶產生厭惡的感覺，然後惡性循環。那麼如果寶寶更喜歡吃午餐的話，我們可以把早餐的量減少一點，早上少吃一點沒關係，補充足夠的營養就可以了。另外記得吃飯之前先喝一點水，這樣寶寶的胃口就會變得更好哦。
大家好，歡迎來到三六育兒。生活中遇到寶寶不肯吃早飯應該是大部分爸媽都頭疼的事，打也不行，罵也不行，那麼我們怎樣去完美的解決這個問題呢？不用慌，看完下面幾招解決你的煩惱。
1：使早餐變的有趣
首先要讓寶寶有充足的時間去進餐，使吃飯變成一種消遣，而不是為了補充營養而讓吃飯變成了一種任務。要讓寶寶願意有自己的飯碗和餐具，喜歡幫著你在烤麵包上用黃色奶油畫出小人頭，或者給薄煎餅加上奶油和櫻桃，再在上面用果醬畫圖畫。總之要想一切辦法讓吃飯邊的有樂趣，讓寶寶從中體驗到樂趣，這樣吃早餐就會變得很簡單。
2：和寶寶一起籌劃早餐
要讓寶寶參與進來，而不是你做什麼他就必須要吃什麼。讓寶寶幫著計劃一週的早餐，或者帶著寶寶去商店購買食品，看看他想要吃什麼，喜歡吃什麼。這樣寶寶看著自己買的食物，就會更加的有食慾。當然營養搭配還是你來把關。
3：早餐的量少一點
有的寶寶早上醒來胃口不好，吃不下去那麼多，這個時候父母就會逼著寶寶給吃完，這樣久而久之就會讓寶寶產生厭惡的感覺，然後惡性循環。那麼如果寶寶更喜歡吃午餐的話，我們可以把早餐的量減少一點，早上少吃一點沒關係，補充足夠的營養就可以了。另外記得吃飯之前先喝一點水，這樣寶寶的胃口就會變得更好哦。
4：食物要多樣化
我們要不斷的變化食物的花樣，要讓寶寶每天都有新鮮感，不能每日都重複的吃一種食物，這樣不管是誰都會吃厭的。如果寶寶突然不喜歡吃以前的食物的時候，不要強迫他，可以放在一邊，過一會在拿給寶寶吃，或者搭配其他的食物給他配起來吃。總之不要固定給寶寶吃幾種東西。雖然這樣會很辛苦，但是久而久之你也會從中找到食物的樂趣哦。
大家好，歡迎來到三六育兒。生活中遇到寶寶不肯吃早飯應該是大部分爸媽都頭疼的事，打也不行，罵也不行，那麼我們怎樣去完美的解決這個問題呢？不用慌，看完下面幾招解決你的煩惱。
1：使早餐變的有趣
首先要讓寶寶有充足的時間去進餐，使吃飯變成一種消遣，而不是為了補充營養而讓吃飯變成了一種任務。要讓寶寶願意有自己的飯碗和餐具，喜歡幫著你在烤麵包上用黃色奶油畫出小人頭，或者給薄煎餅加上奶油和櫻桃，再在上面用果醬畫圖畫。總之要想一切辦法讓吃飯邊的有樂趣，讓寶寶從中體驗到樂趣，這樣吃早餐就會變得很簡單。
2：和寶寶一起籌劃早餐
要讓寶寶參與進來，而不是你做什麼他就必須要吃什麼。讓寶寶幫著計劃一週的早餐，或者帶著寶寶去商店購買食品，看看他想要吃什麼，喜歡吃什麼。這樣寶寶看著自己買的食物，就會更加的有食慾。當然營養搭配還是你來把關。
3：早餐的量少一點
有的寶寶早上醒來胃口不好，吃不下去那麼多，這個時候父母就會逼著寶寶給吃完，這樣久而久之就會讓寶寶產生厭惡的感覺，然後惡性循環。那麼如果寶寶更喜歡吃午餐的話，我們可以把早餐的量減少一點，早上少吃一點沒關係，補充足夠的營養就可以了。另外記得吃飯之前先喝一點水，這樣寶寶的胃口就會變得更好哦。
4：食物要多樣化
我們要不斷的變化食物的花樣，要讓寶寶每天都有新鮮感，不能每日都重複的吃一種食物，這樣不管是誰都會吃厭的。如果寶寶突然不喜歡吃以前的食物的時候，不要強迫他，可以放在一邊，過一會在拿給寶寶吃，或者搭配其他的食物給他配起來吃。總之不要固定給寶寶吃幾種東西。雖然這樣會很辛苦，但是久而久之你也會從中找到食物的樂趣哦。
5：改變傳統的早餐形式
如果我們的寶寶不願意吃傳統的早餐，那麼我們可以變一些花樣。比如：把牛奶和冰淇淋攪拌在一起，讓寶寶吃流質的早餐，在蘋果上途花生醬，用奶酪烤土豆。只要營養得當，不必拘泥早餐的形式。但是在用這個方法之前，一定要注意食物和營養的搭配哦。
大家好，歡迎來到三六育兒。生活中遇到寶寶不肯吃早飯應該是大部分爸媽都頭疼的事，打也不行，罵也不行，那麼我們怎樣去完美的解決這個問題呢？不用慌，看完下面幾招解決你的煩惱。
1：使早餐變的有趣
首先要讓寶寶有充足的時間去進餐，使吃飯變成一種消遣，而不是為了補充營養而讓吃飯變成了一種任務。要讓寶寶願意有自己的飯碗和餐具，喜歡幫著你在烤麵包上用黃色奶油畫出小人頭，或者給薄煎餅加上奶油和櫻桃，再在上面用果醬畫圖畫。總之要想一切辦法讓吃飯邊的有樂趣，讓寶寶從中體驗到樂趣，這樣吃早餐就會變得很簡單。
2：和寶寶一起籌劃早餐
要讓寶寶參與進來，而不是你做什麼他就必須要吃什麼。讓寶寶幫著計劃一週的早餐，或者帶著寶寶去商店購買食品，看看他想要吃什麼，喜歡吃什麼。這樣寶寶看著自己買的食物，就會更加的有食慾。當然營養搭配還是你來把關。
3：早餐的量少一點
有的寶寶早上醒來胃口不好，吃不下去那麼多，這個時候父母就會逼著寶寶給吃完，這樣久而久之就會讓寶寶產生厭惡的感覺，然後惡性循環。那麼如果寶寶更喜歡吃午餐的話，我們可以把早餐的量減少一點，早上少吃一點沒關係，補充足夠的營養就可以了。另外記得吃飯之前先喝一點水，這樣寶寶的胃口就會變得更好哦。
4：食物要多樣化
我們要不斷的變化食物的花樣，要讓寶寶每天都有新鮮感，不能每日都重複的吃一種食物，這樣不管是誰都會吃厭的。如果寶寶突然不喜歡吃以前的食物的時候，不要強迫他，可以放在一邊，過一會在拿給寶寶吃，或者搭配其他的食物給他配起來吃。總之不要固定給寶寶吃幾種東西。雖然這樣會很辛苦，但是久而久之你也會從中找到食物的樂趣哦。
5：改變傳統的早餐形式
如果我們的寶寶不願意吃傳統的早餐，那麼我們可以變一些花樣。比如：把牛奶和冰淇淋攪拌在一起，讓寶寶吃流質的早餐，在蘋果上途花生醬，用奶酪烤土豆。只要營養得當，不必拘泥早餐的形式。但是在用這個方法之前，一定要注意食物和營養的搭配哦。
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