最近在減肥的道路上,剛才才去健完身,我的朋友給我發來一張美食照片,本來健身完就很餓,看到她給我發的圖片
越來越餓了咋辦?心裡默唸這有堅持一下堅持一下,這一晚上很快就過去了...算了睡不著,決定把好東西要分享給大家,看了趕緊休息睡覺。
第一次開通這個平臺,後面會按時給大家分享更多的美食,希望你們喜歡!
食材:火腿腸、芝士片、玉米澱粉30g、麵包糠30g
脫掉火腿的外衣,用刀子從中間切一刀不要切掉
芝士片切成比火腿腸直徑稍微窄一點的條
芝士夾在火腿腸裡
沾上一層蛋液,再裹上玉米澱粉
再裹上一層蛋液,然後裹上面包糠
熱鍋熱油,開始炸了,中火炸至金黃即可
撈出來控油
最後撒上番茄醬即可
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