警惕！六種衝奶粉的錯誤方式，影響奶粉的營養！

六種衝奶粉的錯誤方式，影響奶粉的營養。

關於給寶寶衝奶粉，很多家長都覺得很簡單，但是，要知道一點，你的衝奶粉方式很容易會影響到奶粉的營養狀況，下面，就讓我們一起來看看，關於衝奶粉的六種錯誤方式吧。

1、礦泉水或者純淨水 礦泉水中的礦物質、磷酸鹽、磷酸鈣等含量較高，而寶寶的消化系統尚未發育完善，長期用此水衝奶粉，會導致寶寶出現消化不良或便祕。而純淨水中大部分的礦物質已經被處理掉，不適宜用來衝奶粉，衝奶粉最好的選擇是白開水。

2、高溫開水 有些媽媽感覺用滾燙的開水衝奶粉有助於殺菌，其實不然，用滾燙的開水衝奶粉，會導致奶粉中的清蛋白產生凝塊，影響寶寶的消化吸收，而且奶粉中一些有益物質也會被高溫破壞。衝奶粉最佳的水溫是40度左右。

3、奶粉濃一點 有人認為寶寶的胃口小，將奶粉衝的濃一點，吸收的營養會多一點。其實不然，奶粉濃度越高，鈉離子含量就越多，寶寶的腸胃無法負擔，便會出現上火、便祕、消化不良等問題。

4、奶粉沖淡一點 奶粉濃了會上火，淡一點就好了。奶粉中寶寶最需要就是蛋白質，如果沒有按照產品要求的比例來沖泡，就會導致蛋白質攝入不足，從而出現營養不良。

5、先倒好奶粉，再加水 這樣很容易造成衝調的奶粉比例不合適，雖然已經到達原定刻度，但奶粉很容易衝濃。應該先加水，然後再加奶粉，雖然會超一些，但是濃度合適。

6、提前將奶粉充好 有的媽媽感覺將奶粉提前充好，放進暖奶器中比較方便，這樣很容易出現寶寶喝剩奶的情況。衝好的奶在常溫下存放不能超過2小時，長時間存放會導致營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值，甚至變質。

關於不科學的衝奶粉方式，根據上面的分享，各位家長們抓緊注意下吧。