'四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來'

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

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體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

"

4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

"

4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

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4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

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若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

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寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

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4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

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如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

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4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

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4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

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寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶不高興的時候會發“m”、“p”、“b”等語音;高興時會發“j”、“k”等語音,寶寶開始用語音來表答自己的感情了。

寶寶似乎很愛聽自己發出的聲音,常常練習著聲帶、嘴脣和舌頭之間的配合。當爸爸媽媽也附和著寶寶的發音時,寶寶更來勁了,發出的聲音更大了,音符也更豐富了。當寶寶覺察到一種聲音時,便變得安靜,並感到十分詫異。

4個月BB的情緒和社會行為

4個月的寶寶有了自己的情感需求,不再“任人擺佈”。寶寶除了對食物和睡眠的需求外,更加要求與人接觸了。當媽媽或爸爸走近寶寶的床邊時,即使他正在啼哭,也會很快地安靜下來,而且手腳一張一合地,渴望著爸爸媽媽的摟抱和愛撫。

4個月後,隨著寶寶智力的發育,寶寶對看過的東西多少有點記憶,能夠區別爸爸媽媽和別人,對媽媽的依戀也愈來愈強。

由於媽媽或其他親近的人反覆在寶寶的眼前出現,這張面孔就作為同一圖譜不斷地傳入寶寶大腦而留下印象,這樣就產生了最初的記憶。以後,當熟悉的面孔出現時,寶寶就會認得這熟悉的面孔,並根據已經建立的條件反射,知道媽媽就要給他餵奶或抱他(她)玩,因而表現出欣喜的表情,做出“認人”的表現。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

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寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

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4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

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4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

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寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

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寶寶不高興的時候會發“m”、“p”、“b”等語音;高興時會發“j”、“k”等語音,寶寶開始用語音來表答自己的感情了。

寶寶似乎很愛聽自己發出的聲音,常常練習著聲帶、嘴脣和舌頭之間的配合。當爸爸媽媽也附和著寶寶的發音時,寶寶更來勁了,發出的聲音更大了,音符也更豐富了。當寶寶覺察到一種聲音時,便變得安靜,並感到十分詫異。

4個月BB的情緒和社會行為

4個月的寶寶有了自己的情感需求,不再“任人擺佈”。寶寶除了對食物和睡眠的需求外,更加要求與人接觸了。當媽媽或爸爸走近寶寶的床邊時,即使他正在啼哭,也會很快地安靜下來,而且手腳一張一合地,渴望著爸爸媽媽的摟抱和愛撫。

4個月後,隨著寶寶智力的發育,寶寶對看過的東西多少有點記憶,能夠區別爸爸媽媽和別人,對媽媽的依戀也愈來愈強。

由於媽媽或其他親近的人反覆在寶寶的眼前出現,這張面孔就作為同一圖譜不斷地傳入寶寶大腦而留下印象,這樣就產生了最初的記憶。以後,當熟悉的面孔出現時,寶寶就會認得這熟悉的面孔,並根據已經建立的條件反射,知道媽媽就要給他餵奶或抱他(她)玩,因而表現出欣喜的表情,做出“認人”的表現。

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四、關於寶寶護理要點:

1、流口水:寶寶該戴圍嘴了

從第四個月起,寶寶就要開始長牙了,由於寶寶的唾液分泌增多且口腔較淺,加之閉脣和吞嚥動作還不協調,寶寶還不能把分泌的唾液及時嚥下,所以會流很多口水。這時,為了保護寶寶的頸部和胸部不被唾液弄溼,可以給寶寶戴個圍嘴

寶寶睡眠:白天睡眠時間減少

從第四個月開始,寶寶白天睡的時間比以前縮短了,而晚上睡得比較香,有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由於寶寶在睡眠時間上的差異較大,大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時,然後晚上8點左右入睡,夜裡只起夜1~2次。

3、寶寶睡姿:是否需要調整

寶寶的睡眠姿勢有三種,即仰臥、側臥和俯臥。由於寶寶在3個月以前還不會翻身,睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到了第四個月,由於學會了翻身,就能自己選擇睡眠姿勢了。

一般來講,發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以,媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢,如果看寶寶睡眠的時間較長,只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護理方法,可以讓寶寶睡得比較舒服,而且睡得深沉。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

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若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

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寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

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4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶不高興的時候會發“m”、“p”、“b”等語音;高興時會發“j”、“k”等語音,寶寶開始用語音來表答自己的感情了。

寶寶似乎很愛聽自己發出的聲音,常常練習著聲帶、嘴脣和舌頭之間的配合。當爸爸媽媽也附和著寶寶的發音時,寶寶更來勁了,發出的聲音更大了,音符也更豐富了。當寶寶覺察到一種聲音時,便變得安靜,並感到十分詫異。

4個月BB的情緒和社會行為

4個月的寶寶有了自己的情感需求,不再“任人擺佈”。寶寶除了對食物和睡眠的需求外,更加要求與人接觸了。當媽媽或爸爸走近寶寶的床邊時,即使他正在啼哭,也會很快地安靜下來,而且手腳一張一合地,渴望著爸爸媽媽的摟抱和愛撫。

4個月後,隨著寶寶智力的發育,寶寶對看過的東西多少有點記憶,能夠區別爸爸媽媽和別人,對媽媽的依戀也愈來愈強。

由於媽媽或其他親近的人反覆在寶寶的眼前出現,這張面孔就作為同一圖譜不斷地傳入寶寶大腦而留下印象,這樣就產生了最初的記憶。以後,當熟悉的面孔出現時,寶寶就會認得這熟悉的面孔,並根據已經建立的條件反射,知道媽媽就要給他餵奶或抱他(她)玩,因而表現出欣喜的表情,做出“認人”的表現。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

四、關於寶寶護理要點:

1、流口水:寶寶該戴圍嘴了

從第四個月起,寶寶就要開始長牙了,由於寶寶的唾液分泌增多且口腔較淺,加之閉脣和吞嚥動作還不協調,寶寶還不能把分泌的唾液及時嚥下,所以會流很多口水。這時,為了保護寶寶的頸部和胸部不被唾液弄溼,可以給寶寶戴個圍嘴

寶寶睡眠:白天睡眠時間減少

從第四個月開始,寶寶白天睡的時間比以前縮短了,而晚上睡得比較香,有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由於寶寶在睡眠時間上的差異較大,大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時,然後晚上8點左右入睡,夜裡只起夜1~2次。

3、寶寶睡姿:是否需要調整

寶寶的睡眠姿勢有三種,即仰臥、側臥和俯臥。由於寶寶在3個月以前還不會翻身,睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到了第四個月,由於學會了翻身,就能自己選擇睡眠姿勢了。

一般來講,發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以,媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢,如果看寶寶睡眠的時間較長,只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護理方法,可以讓寶寶睡得比較舒服,而且睡得深沉。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4、4個月寶寶的大便情況

餵養方式不同,嬰兒的大便形狀和大便次數都不一樣。一般母乳餵養的嬰兒,大便黏稠細膩,金黃色,略有酸味,每日2~3次。

嬰兒配方奶粉餵養小兒,大便介於二者之問。其實嬰兒大便情況表現的差異很大,有些小兒甚至2~3天才排1次大便,如果小兒大便不幹,也沒有排便困難,也屬於正常。

有些母乳餵養的小月齡的嬰兒每天大便3~4次,如果大便規律,體重增長好,家長也不必擔心。用牛奶餵養的嬰兒,大便易乾燥、粗糙,色淡黃,略有腐敗臭味,比母乳餵養的大便量多,大便次數少。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

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若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

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寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

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4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

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如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

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4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

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4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

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寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

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寶寶不高興的時候會發“m”、“p”、“b”等語音;高興時會發“j”、“k”等語音,寶寶開始用語音來表答自己的感情了。

寶寶似乎很愛聽自己發出的聲音,常常練習著聲帶、嘴脣和舌頭之間的配合。當爸爸媽媽也附和著寶寶的發音時,寶寶更來勁了,發出的聲音更大了,音符也更豐富了。當寶寶覺察到一種聲音時,便變得安靜,並感到十分詫異。

4個月BB的情緒和社會行為

4個月的寶寶有了自己的情感需求,不再“任人擺佈”。寶寶除了對食物和睡眠的需求外,更加要求與人接觸了。當媽媽或爸爸走近寶寶的床邊時,即使他正在啼哭,也會很快地安靜下來,而且手腳一張一合地,渴望著爸爸媽媽的摟抱和愛撫。

4個月後,隨著寶寶智力的發育,寶寶對看過的東西多少有點記憶,能夠區別爸爸媽媽和別人,對媽媽的依戀也愈來愈強。

由於媽媽或其他親近的人反覆在寶寶的眼前出現,這張面孔就作為同一圖譜不斷地傳入寶寶大腦而留下印象,這樣就產生了最初的記憶。以後,當熟悉的面孔出現時,寶寶就會認得這熟悉的面孔,並根據已經建立的條件反射,知道媽媽就要給他餵奶或抱他(她)玩,因而表現出欣喜的表情,做出“認人”的表現。

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四、關於寶寶護理要點:

1、流口水:寶寶該戴圍嘴了

從第四個月起,寶寶就要開始長牙了,由於寶寶的唾液分泌增多且口腔較淺,加之閉脣和吞嚥動作還不協調,寶寶還不能把分泌的唾液及時嚥下,所以會流很多口水。這時,為了保護寶寶的頸部和胸部不被唾液弄溼,可以給寶寶戴個圍嘴

寶寶睡眠:白天睡眠時間減少

從第四個月開始,寶寶白天睡的時間比以前縮短了,而晚上睡得比較香,有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由於寶寶在睡眠時間上的差異較大,大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時,然後晚上8點左右入睡,夜裡只起夜1~2次。

3、寶寶睡姿:是否需要調整

寶寶的睡眠姿勢有三種,即仰臥、側臥和俯臥。由於寶寶在3個月以前還不會翻身,睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到了第四個月,由於學會了翻身,就能自己選擇睡眠姿勢了。

一般來講,發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以,媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢,如果看寶寶睡眠的時間較長,只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護理方法,可以讓寶寶睡得比較舒服,而且睡得深沉。

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4、4個月寶寶的大便情況

餵養方式不同,嬰兒的大便形狀和大便次數都不一樣。一般母乳餵養的嬰兒,大便黏稠細膩,金黃色,略有酸味,每日2~3次。

嬰兒配方奶粉餵養小兒,大便介於二者之問。其實嬰兒大便情況表現的差異很大,有些小兒甚至2~3天才排1次大便,如果小兒大便不幹,也沒有排便困難,也屬於正常。

有些母乳餵養的小月齡的嬰兒每天大便3~4次,如果大便規律,體重增長好,家長也不必擔心。用牛奶餵養的嬰兒,大便易乾燥、粗糙,色淡黃,略有腐敗臭味,比母乳餵養的大便量多,大便次數少。

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身體鍛鍊

媽媽可以給他胳膊腿多做操,鍛鍊肌肉,也可以做做按摩。寶寶學會翻身以後,隨時都有掉下床的危險,所以加設隔擋物。帶嬰兒散步的時間應該比前兩個月的多一點,在自然的空間中接觸陽光和新鮮空氣,有利於寶寶生長髮育。也可以給寶寶多進行嬰兒體操、撫觸操、被動操等訓練。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

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若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

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寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

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4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

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如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

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4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

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4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

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寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

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寶寶不高興的時候會發“m”、“p”、“b”等語音;高興時會發“j”、“k”等語音,寶寶開始用語音來表答自己的感情了。

寶寶似乎很愛聽自己發出的聲音,常常練習著聲帶、嘴脣和舌頭之間的配合。當爸爸媽媽也附和著寶寶的發音時,寶寶更來勁了,發出的聲音更大了,音符也更豐富了。當寶寶覺察到一種聲音時,便變得安靜,並感到十分詫異。

4個月BB的情緒和社會行為

4個月的寶寶有了自己的情感需求,不再“任人擺佈”。寶寶除了對食物和睡眠的需求外,更加要求與人接觸了。當媽媽或爸爸走近寶寶的床邊時,即使他正在啼哭,也會很快地安靜下來,而且手腳一張一合地,渴望著爸爸媽媽的摟抱和愛撫。

4個月後,隨著寶寶智力的發育,寶寶對看過的東西多少有點記憶,能夠區別爸爸媽媽和別人,對媽媽的依戀也愈來愈強。

由於媽媽或其他親近的人反覆在寶寶的眼前出現,這張面孔就作為同一圖譜不斷地傳入寶寶大腦而留下印象,這樣就產生了最初的記憶。以後,當熟悉的面孔出現時,寶寶就會認得這熟悉的面孔,並根據已經建立的條件反射,知道媽媽就要給他餵奶或抱他(她)玩,因而表現出欣喜的表情,做出“認人”的表現。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

四、關於寶寶護理要點:

1、流口水:寶寶該戴圍嘴了

從第四個月起,寶寶就要開始長牙了,由於寶寶的唾液分泌增多且口腔較淺,加之閉脣和吞嚥動作還不協調,寶寶還不能把分泌的唾液及時嚥下,所以會流很多口水。這時,為了保護寶寶的頸部和胸部不被唾液弄溼,可以給寶寶戴個圍嘴

寶寶睡眠:白天睡眠時間減少

從第四個月開始,寶寶白天睡的時間比以前縮短了,而晚上睡得比較香,有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由於寶寶在睡眠時間上的差異較大,大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時,然後晚上8點左右入睡,夜裡只起夜1~2次。

3、寶寶睡姿:是否需要調整

寶寶的睡眠姿勢有三種,即仰臥、側臥和俯臥。由於寶寶在3個月以前還不會翻身,睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到了第四個月,由於學會了翻身,就能自己選擇睡眠姿勢了。

一般來講,發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以,媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢,如果看寶寶睡眠的時間較長,只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護理方法,可以讓寶寶睡得比較舒服,而且睡得深沉。

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4、4個月寶寶的大便情況

餵養方式不同,嬰兒的大便形狀和大便次數都不一樣。一般母乳餵養的嬰兒,大便黏稠細膩,金黃色,略有酸味,每日2~3次。

嬰兒配方奶粉餵養小兒,大便介於二者之問。其實嬰兒大便情況表現的差異很大,有些小兒甚至2~3天才排1次大便,如果小兒大便不幹,也沒有排便困難,也屬於正常。

有些母乳餵養的小月齡的嬰兒每天大便3~4次,如果大便規律,體重增長好,家長也不必擔心。用牛奶餵養的嬰兒,大便易乾燥、粗糙,色淡黃,略有腐敗臭味,比母乳餵養的大便量多,大便次數少。

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身體鍛鍊

媽媽可以給他胳膊腿多做操,鍛鍊肌肉,也可以做做按摩。寶寶學會翻身以後,隨時都有掉下床的危險,所以加設隔擋物。帶嬰兒散步的時間應該比前兩個月的多一點,在自然的空間中接觸陽光和新鮮空氣,有利於寶寶生長髮育。也可以給寶寶多進行嬰兒體操、撫觸操、被動操等訓練。

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應時刻注意小寶寶的安全

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

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若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

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寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

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4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

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如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

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4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

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4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

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寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

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寶寶不高興的時候會發“m”、“p”、“b”等語音;高興時會發“j”、“k”等語音,寶寶開始用語音來表答自己的感情了。

寶寶似乎很愛聽自己發出的聲音,常常練習著聲帶、嘴脣和舌頭之間的配合。當爸爸媽媽也附和著寶寶的發音時,寶寶更來勁了,發出的聲音更大了,音符也更豐富了。當寶寶覺察到一種聲音時,便變得安靜,並感到十分詫異。

4個月BB的情緒和社會行為

4個月的寶寶有了自己的情感需求,不再“任人擺佈”。寶寶除了對食物和睡眠的需求外,更加要求與人接觸了。當媽媽或爸爸走近寶寶的床邊時,即使他正在啼哭,也會很快地安靜下來,而且手腳一張一合地,渴望著爸爸媽媽的摟抱和愛撫。

4個月後,隨著寶寶智力的發育,寶寶對看過的東西多少有點記憶,能夠區別爸爸媽媽和別人,對媽媽的依戀也愈來愈強。

由於媽媽或其他親近的人反覆在寶寶的眼前出現,這張面孔就作為同一圖譜不斷地傳入寶寶大腦而留下印象,這樣就產生了最初的記憶。以後,當熟悉的面孔出現時,寶寶就會認得這熟悉的面孔,並根據已經建立的條件反射,知道媽媽就要給他餵奶或抱他(她)玩,因而表現出欣喜的表情,做出“認人”的表現。

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四、關於寶寶護理要點:

1、流口水:寶寶該戴圍嘴了

從第四個月起,寶寶就要開始長牙了,由於寶寶的唾液分泌增多且口腔較淺,加之閉脣和吞嚥動作還不協調,寶寶還不能把分泌的唾液及時嚥下,所以會流很多口水。這時,為了保護寶寶的頸部和胸部不被唾液弄溼,可以給寶寶戴個圍嘴

寶寶睡眠:白天睡眠時間減少

從第四個月開始,寶寶白天睡的時間比以前縮短了,而晚上睡得比較香,有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由於寶寶在睡眠時間上的差異較大,大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時,然後晚上8點左右入睡,夜裡只起夜1~2次。

3、寶寶睡姿:是否需要調整

寶寶的睡眠姿勢有三種,即仰臥、側臥和俯臥。由於寶寶在3個月以前還不會翻身,睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到了第四個月,由於學會了翻身,就能自己選擇睡眠姿勢了。

一般來講,發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以,媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢,如果看寶寶睡眠的時間較長,只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護理方法,可以讓寶寶睡得比較舒服,而且睡得深沉。

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4、4個月寶寶的大便情況

餵養方式不同,嬰兒的大便形狀和大便次數都不一樣。一般母乳餵養的嬰兒,大便黏稠細膩,金黃色,略有酸味,每日2~3次。

嬰兒配方奶粉餵養小兒,大便介於二者之問。其實嬰兒大便情況表現的差異很大,有些小兒甚至2~3天才排1次大便,如果小兒大便不幹,也沒有排便困難,也屬於正常。

有些母乳餵養的小月齡的嬰兒每天大便3~4次,如果大便規律,體重增長好,家長也不必擔心。用牛奶餵養的嬰兒,大便易乾燥、粗糙,色淡黃,略有腐敗臭味,比母乳餵養的大便量多,大便次數少。

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身體鍛鍊

媽媽可以給他胳膊腿多做操,鍛鍊肌肉,也可以做做按摩。寶寶學會翻身以後,隨時都有掉下床的危險,所以加設隔擋物。帶嬰兒散步的時間應該比前兩個月的多一點,在自然的空間中接觸陽光和新鮮空氣,有利於寶寶生長髮育。也可以給寶寶多進行嬰兒體操、撫觸操、被動操等訓練。

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應時刻注意小寶寶的安全

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

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五、4個月寶寶的問題和疾病

1、寶寶厭奶期

❤寶寶為什麼會出現厭奶?

4-6個月以後,嬰兒的生理髮育及感官功能愈來愈成熟,開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索,自然就容易對“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個月之後可開始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會“喜新厭舊”,變得不再只鍾情於“奶水”這種單一口味的東西。甚至對吸拇指或玩弄垃圾筒都覺得比喝奶好玩,所以會有厭奶的現象產生。

❤厭奶期怎麼辦?

1、不用強迫手段:很多爸媽都擔心寶寶喝太少會長不大,於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。這個時期爸媽應該思考,如何協助寶寶接受半流質的輔食,而非強迫他喝奶。

2、改變餵食方式:當寶寶出現厭奶的徵兆,爸媽可以從改善餵食方式做起,採取較為隨性的方式,不需要按表作業。以少量多餐為原則,等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力,例如按摩、肢體活動等,當他精力耗盡、感到飢餓時,進食的狀況也會獲得改善。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

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寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

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4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

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寶寶不高興的時候會發“m”、“p”、“b”等語音;高興時會發“j”、“k”等語音,寶寶開始用語音來表答自己的感情了。

寶寶似乎很愛聽自己發出的聲音,常常練習著聲帶、嘴脣和舌頭之間的配合。當爸爸媽媽也附和著寶寶的發音時,寶寶更來勁了,發出的聲音更大了,音符也更豐富了。當寶寶覺察到一種聲音時,便變得安靜,並感到十分詫異。

4個月BB的情緒和社會行為

4個月的寶寶有了自己的情感需求,不再“任人擺佈”。寶寶除了對食物和睡眠的需求外,更加要求與人接觸了。當媽媽或爸爸走近寶寶的床邊時,即使他正在啼哭,也會很快地安靜下來,而且手腳一張一合地,渴望著爸爸媽媽的摟抱和愛撫。

4個月後,隨著寶寶智力的發育,寶寶對看過的東西多少有點記憶,能夠區別爸爸媽媽和別人,對媽媽的依戀也愈來愈強。

由於媽媽或其他親近的人反覆在寶寶的眼前出現,這張面孔就作為同一圖譜不斷地傳入寶寶大腦而留下印象,這樣就產生了最初的記憶。以後,當熟悉的面孔出現時,寶寶就會認得這熟悉的面孔,並根據已經建立的條件反射,知道媽媽就要給他餵奶或抱他(她)玩,因而表現出欣喜的表情,做出“認人”的表現。

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四、關於寶寶護理要點:

1、流口水:寶寶該戴圍嘴了

從第四個月起,寶寶就要開始長牙了,由於寶寶的唾液分泌增多且口腔較淺,加之閉脣和吞嚥動作還不協調,寶寶還不能把分泌的唾液及時嚥下,所以會流很多口水。這時,為了保護寶寶的頸部和胸部不被唾液弄溼,可以給寶寶戴個圍嘴

寶寶睡眠:白天睡眠時間減少

從第四個月開始,寶寶白天睡的時間比以前縮短了,而晚上睡得比較香,有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由於寶寶在睡眠時間上的差異較大,大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時,然後晚上8點左右入睡,夜裡只起夜1~2次。

3、寶寶睡姿:是否需要調整

寶寶的睡眠姿勢有三種,即仰臥、側臥和俯臥。由於寶寶在3個月以前還不會翻身,睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到了第四個月,由於學會了翻身,就能自己選擇睡眠姿勢了。

一般來講,發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以,媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢,如果看寶寶睡眠的時間較長,只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護理方法,可以讓寶寶睡得比較舒服,而且睡得深沉。

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4、4個月寶寶的大便情況

餵養方式不同,嬰兒的大便形狀和大便次數都不一樣。一般母乳餵養的嬰兒,大便黏稠細膩,金黃色,略有酸味,每日2~3次。

嬰兒配方奶粉餵養小兒,大便介於二者之問。其實嬰兒大便情況表現的差異很大,有些小兒甚至2~3天才排1次大便,如果小兒大便不幹,也沒有排便困難,也屬於正常。

有些母乳餵養的小月齡的嬰兒每天大便3~4次,如果大便規律,體重增長好,家長也不必擔心。用牛奶餵養的嬰兒,大便易乾燥、粗糙,色淡黃,略有腐敗臭味,比母乳餵養的大便量多,大便次數少。

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身體鍛鍊

媽媽可以給他胳膊腿多做操,鍛鍊肌肉,也可以做做按摩。寶寶學會翻身以後,隨時都有掉下床的危險,所以加設隔擋物。帶嬰兒散步的時間應該比前兩個月的多一點,在自然的空間中接觸陽光和新鮮空氣,有利於寶寶生長髮育。也可以給寶寶多進行嬰兒體操、撫觸操、被動操等訓練。

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應時刻注意小寶寶的安全

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

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五、4個月寶寶的問題和疾病

1、寶寶厭奶期

❤寶寶為什麼會出現厭奶?

4-6個月以後,嬰兒的生理髮育及感官功能愈來愈成熟,開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索,自然就容易對“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個月之後可開始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會“喜新厭舊”,變得不再只鍾情於“奶水”這種單一口味的東西。甚至對吸拇指或玩弄垃圾筒都覺得比喝奶好玩,所以會有厭奶的現象產生。

❤厭奶期怎麼辦?

1、不用強迫手段:很多爸媽都擔心寶寶喝太少會長不大,於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。這個時期爸媽應該思考,如何協助寶寶接受半流質的輔食,而非強迫他喝奶。

2、改變餵食方式:當寶寶出現厭奶的徵兆,爸媽可以從改善餵食方式做起,採取較為隨性的方式,不需要按表作業。以少量多餐為原則,等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力,例如按摩、肢體活動等,當他精力耗盡、感到飢餓時,進食的狀況也會獲得改善。

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3、營造用餐環境:進食的環境儘量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇,用餐時若有人在旁逗弄他,或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音,寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣,自然就不想吃了。

4、適時添加輔食:4個月大左右的寶寶,還是以母乳或配方奶為主,輔食大約吃一兩餐即可,因此當寶寶感到厭倦,不妨給一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始,陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則,從1小茶匙開始,再慢慢加份量。每種輔食可先嚐試3-5天,並觀察寶寶的狀況。如果不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形,建議先暫緩添加此種輔食,等過陣子再嘗試。

5、不要常換奶粉:看到寶寶不愛喝奶,家長可以更換別的奶粉,但更換速度不要太頻繁,進入厭奶期後,更換奶粉牌子的效果有限,如果試換了一兩次仍沒有起色,就可以放棄使用這個方法了。

2、 愛流口水的孩子怎麼護理?

寶寶在2個月以前,唾液腺分泌功能還沒有完善,所以唾液分泌量少,一般不會出現流口水的情況;3個多月以後,寶寶唾液分泌開始增加;4-6個月開始,隨著乳牙逐漸萌出以及輔食的添加,寶寶的口水會流得更頻繁了,因為出牙會引起牙根組織的輕度腫脹,從而刺激牙根神經,於是唾液腺的分泌就呈反射性地增加,唾液比以前要多許多,而寶寶吞嚥的能力還沒有完善,於是這些過多的唾液就會“飛流直下”了。4~6個月的嬰兒每天大約可分泌200ml唾液。

過多的口水容易造成口水疹,如何護理?

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

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若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

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寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

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4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

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如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

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4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

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4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

寶寶不高興的時候會發“m”、“p”、“b”等語音;高興時會發“j”、“k”等語音,寶寶開始用語音來表答自己的感情了。

寶寶似乎很愛聽自己發出的聲音,常常練習著聲帶、嘴脣和舌頭之間的配合。當爸爸媽媽也附和著寶寶的發音時,寶寶更來勁了,發出的聲音更大了,音符也更豐富了。當寶寶覺察到一種聲音時,便變得安靜,並感到十分詫異。

4個月BB的情緒和社會行為

4個月的寶寶有了自己的情感需求,不再“任人擺佈”。寶寶除了對食物和睡眠的需求外,更加要求與人接觸了。當媽媽或爸爸走近寶寶的床邊時,即使他正在啼哭,也會很快地安靜下來,而且手腳一張一合地,渴望著爸爸媽媽的摟抱和愛撫。

4個月後,隨著寶寶智力的發育,寶寶對看過的東西多少有點記憶,能夠區別爸爸媽媽和別人,對媽媽的依戀也愈來愈強。

由於媽媽或其他親近的人反覆在寶寶的眼前出現,這張面孔就作為同一圖譜不斷地傳入寶寶大腦而留下印象,這樣就產生了最初的記憶。以後,當熟悉的面孔出現時,寶寶就會認得這熟悉的面孔,並根據已經建立的條件反射,知道媽媽就要給他餵奶或抱他(她)玩,因而表現出欣喜的表情,做出“認人”的表現。

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四、關於寶寶護理要點:

1、流口水:寶寶該戴圍嘴了

從第四個月起,寶寶就要開始長牙了,由於寶寶的唾液分泌增多且口腔較淺,加之閉脣和吞嚥動作還不協調,寶寶還不能把分泌的唾液及時嚥下,所以會流很多口水。這時,為了保護寶寶的頸部和胸部不被唾液弄溼,可以給寶寶戴個圍嘴

寶寶睡眠:白天睡眠時間減少

從第四個月開始,寶寶白天睡的時間比以前縮短了,而晚上睡得比較香,有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由於寶寶在睡眠時間上的差異較大,大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時,然後晚上8點左右入睡,夜裡只起夜1~2次。

3、寶寶睡姿:是否需要調整

寶寶的睡眠姿勢有三種,即仰臥、側臥和俯臥。由於寶寶在3個月以前還不會翻身,睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到了第四個月,由於學會了翻身,就能自己選擇睡眠姿勢了。

一般來講,發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以,媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢,如果看寶寶睡眠的時間較長,只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護理方法,可以讓寶寶睡得比較舒服,而且睡得深沉。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4、4個月寶寶的大便情況

餵養方式不同,嬰兒的大便形狀和大便次數都不一樣。一般母乳餵養的嬰兒,大便黏稠細膩,金黃色,略有酸味,每日2~3次。

嬰兒配方奶粉餵養小兒,大便介於二者之問。其實嬰兒大便情況表現的差異很大,有些小兒甚至2~3天才排1次大便,如果小兒大便不幹,也沒有排便困難,也屬於正常。

有些母乳餵養的小月齡的嬰兒每天大便3~4次,如果大便規律,體重增長好,家長也不必擔心。用牛奶餵養的嬰兒,大便易乾燥、粗糙,色淡黃,略有腐敗臭味,比母乳餵養的大便量多,大便次數少。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

身體鍛鍊

媽媽可以給他胳膊腿多做操,鍛鍊肌肉,也可以做做按摩。寶寶學會翻身以後,隨時都有掉下床的危險,所以加設隔擋物。帶嬰兒散步的時間應該比前兩個月的多一點,在自然的空間中接觸陽光和新鮮空氣,有利於寶寶生長髮育。也可以給寶寶多進行嬰兒體操、撫觸操、被動操等訓練。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

應時刻注意小寶寶的安全

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

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五、4個月寶寶的問題和疾病

1、寶寶厭奶期

❤寶寶為什麼會出現厭奶?

4-6個月以後,嬰兒的生理髮育及感官功能愈來愈成熟,開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索,自然就容易對“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個月之後可開始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會“喜新厭舊”,變得不再只鍾情於“奶水”這種單一口味的東西。甚至對吸拇指或玩弄垃圾筒都覺得比喝奶好玩,所以會有厭奶的現象產生。

❤厭奶期怎麼辦?

1、不用強迫手段:很多爸媽都擔心寶寶喝太少會長不大,於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。這個時期爸媽應該思考,如何協助寶寶接受半流質的輔食,而非強迫他喝奶。

2、改變餵食方式:當寶寶出現厭奶的徵兆,爸媽可以從改善餵食方式做起,採取較為隨性的方式,不需要按表作業。以少量多餐為原則,等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力,例如按摩、肢體活動等,當他精力耗盡、感到飢餓時,進食的狀況也會獲得改善。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

3、營造用餐環境:進食的環境儘量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇,用餐時若有人在旁逗弄他,或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音,寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣,自然就不想吃了。

4、適時添加輔食:4個月大左右的寶寶,還是以母乳或配方奶為主,輔食大約吃一兩餐即可,因此當寶寶感到厭倦,不妨給一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始,陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則,從1小茶匙開始,再慢慢加份量。每種輔食可先嚐試3-5天,並觀察寶寶的狀況。如果不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形,建議先暫緩添加此種輔食,等過陣子再嘗試。

5、不要常換奶粉:看到寶寶不愛喝奶,家長可以更換別的奶粉,但更換速度不要太頻繁,進入厭奶期後,更換奶粉牌子的效果有限,如果試換了一兩次仍沒有起色,就可以放棄使用這個方法了。

2、 愛流口水的孩子怎麼護理?

寶寶在2個月以前,唾液腺分泌功能還沒有完善,所以唾液分泌量少,一般不會出現流口水的情況;3個多月以後,寶寶唾液分泌開始增加;4-6個月開始,隨著乳牙逐漸萌出以及輔食的添加,寶寶的口水會流得更頻繁了,因為出牙會引起牙根組織的輕度腫脹,從而刺激牙根神經,於是唾液腺的分泌就呈反射性地增加,唾液比以前要多許多,而寶寶吞嚥的能力還沒有完善,於是這些過多的唾液就會“飛流直下”了。4~6個月的嬰兒每天大約可分泌200ml唾液。

過多的口水容易造成口水疹,如何護理?

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由於唾液偏酸性,而且含有消化酶和其他物質,對皮膚有一定的腐蝕和刺激作用,很容易引發口水疹。因此,媽媽們一定要加強寶寶口周護理。

媽媽平時可以給寶寶戴上小圍嘴,當有口水流出時,要用質地柔軟、吸水強的棉質手帕去擦拭。如果條件允許,可以用溫水洗淨口水流過的皮膚,然後抹上隔離油狀物來保護寶寶皮膚。

如果口水流到衣服、枕巾、被子等處,還要注意勤換洗,防止細菌滋生。寶寶用過的小毛巾要經常洗燙,並放在陽光下晾晒以殺菌。

3、寶寶愛吃手,需要制止嗎?

新生兒的大腦尚不能指揮他把自己的手放入嘴中。待寶寶長到2、3個月大的時候,身體的活動能力會越來越強, 他慢慢的學會用身體滿足自己的安全感和好奇心。大約有90%的正常嬰兒都出現過這種吃手的行為,一般到了八九個月,小兒吃手的時間和次數會明顯減少。

當他把手指放進嘴裡,立馬就尋回了缺失了那種滿足感。(大概就是一種吃到手人生就圓滿了的感覺吧。) 其實此時的重點,並非是手指,手指只不過是寶寶們最有權力支配、最容易放到嘴裡的物體罷了。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

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若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

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寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

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4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

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如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

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4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

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4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

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寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

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寶寶不高興的時候會發“m”、“p”、“b”等語音;高興時會發“j”、“k”等語音,寶寶開始用語音來表答自己的感情了。

寶寶似乎很愛聽自己發出的聲音,常常練習著聲帶、嘴脣和舌頭之間的配合。當爸爸媽媽也附和著寶寶的發音時,寶寶更來勁了,發出的聲音更大了,音符也更豐富了。當寶寶覺察到一種聲音時,便變得安靜,並感到十分詫異。

4個月BB的情緒和社會行為

4個月的寶寶有了自己的情感需求,不再“任人擺佈”。寶寶除了對食物和睡眠的需求外,更加要求與人接觸了。當媽媽或爸爸走近寶寶的床邊時,即使他正在啼哭,也會很快地安靜下來,而且手腳一張一合地,渴望著爸爸媽媽的摟抱和愛撫。

4個月後,隨著寶寶智力的發育,寶寶對看過的東西多少有點記憶,能夠區別爸爸媽媽和別人,對媽媽的依戀也愈來愈強。

由於媽媽或其他親近的人反覆在寶寶的眼前出現,這張面孔就作為同一圖譜不斷地傳入寶寶大腦而留下印象,這樣就產生了最初的記憶。以後,當熟悉的面孔出現時,寶寶就會認得這熟悉的面孔,並根據已經建立的條件反射,知道媽媽就要給他餵奶或抱他(她)玩,因而表現出欣喜的表情,做出“認人”的表現。

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四、關於寶寶護理要點:

1、流口水:寶寶該戴圍嘴了

從第四個月起,寶寶就要開始長牙了,由於寶寶的唾液分泌增多且口腔較淺,加之閉脣和吞嚥動作還不協調,寶寶還不能把分泌的唾液及時嚥下,所以會流很多口水。這時,為了保護寶寶的頸部和胸部不被唾液弄溼,可以給寶寶戴個圍嘴

寶寶睡眠:白天睡眠時間減少

從第四個月開始,寶寶白天睡的時間比以前縮短了,而晚上睡得比較香,有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由於寶寶在睡眠時間上的差異較大,大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時,然後晚上8點左右入睡,夜裡只起夜1~2次。

3、寶寶睡姿:是否需要調整

寶寶的睡眠姿勢有三種,即仰臥、側臥和俯臥。由於寶寶在3個月以前還不會翻身,睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到了第四個月,由於學會了翻身,就能自己選擇睡眠姿勢了。

一般來講,發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以,媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢,如果看寶寶睡眠的時間較長,只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護理方法,可以讓寶寶睡得比較舒服,而且睡得深沉。

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4、4個月寶寶的大便情況

餵養方式不同,嬰兒的大便形狀和大便次數都不一樣。一般母乳餵養的嬰兒,大便黏稠細膩,金黃色,略有酸味,每日2~3次。

嬰兒配方奶粉餵養小兒,大便介於二者之問。其實嬰兒大便情況表現的差異很大,有些小兒甚至2~3天才排1次大便,如果小兒大便不幹,也沒有排便困難,也屬於正常。

有些母乳餵養的小月齡的嬰兒每天大便3~4次,如果大便規律,體重增長好,家長也不必擔心。用牛奶餵養的嬰兒,大便易乾燥、粗糙,色淡黃,略有腐敗臭味,比母乳餵養的大便量多,大便次數少。

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身體鍛鍊

媽媽可以給他胳膊腿多做操,鍛鍊肌肉,也可以做做按摩。寶寶學會翻身以後,隨時都有掉下床的危險,所以加設隔擋物。帶嬰兒散步的時間應該比前兩個月的多一點,在自然的空間中接觸陽光和新鮮空氣,有利於寶寶生長髮育。也可以給寶寶多進行嬰兒體操、撫觸操、被動操等訓練。

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應時刻注意小寶寶的安全

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

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五、4個月寶寶的問題和疾病

1、寶寶厭奶期

❤寶寶為什麼會出現厭奶?

4-6個月以後,嬰兒的生理髮育及感官功能愈來愈成熟,開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索,自然就容易對“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個月之後可開始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會“喜新厭舊”,變得不再只鍾情於“奶水”這種單一口味的東西。甚至對吸拇指或玩弄垃圾筒都覺得比喝奶好玩,所以會有厭奶的現象產生。

❤厭奶期怎麼辦?

1、不用強迫手段:很多爸媽都擔心寶寶喝太少會長不大,於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。這個時期爸媽應該思考,如何協助寶寶接受半流質的輔食,而非強迫他喝奶。

2、改變餵食方式:當寶寶出現厭奶的徵兆,爸媽可以從改善餵食方式做起,採取較為隨性的方式,不需要按表作業。以少量多餐為原則,等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力,例如按摩、肢體活動等,當他精力耗盡、感到飢餓時,進食的狀況也會獲得改善。

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3、營造用餐環境:進食的環境儘量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇,用餐時若有人在旁逗弄他,或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音,寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣,自然就不想吃了。

4、適時添加輔食:4個月大左右的寶寶,還是以母乳或配方奶為主,輔食大約吃一兩餐即可,因此當寶寶感到厭倦,不妨給一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始,陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則,從1小茶匙開始,再慢慢加份量。每種輔食可先嚐試3-5天,並觀察寶寶的狀況。如果不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形,建議先暫緩添加此種輔食,等過陣子再嘗試。

5、不要常換奶粉:看到寶寶不愛喝奶,家長可以更換別的奶粉,但更換速度不要太頻繁,進入厭奶期後,更換奶粉牌子的效果有限,如果試換了一兩次仍沒有起色,就可以放棄使用這個方法了。

2、 愛流口水的孩子怎麼護理?

寶寶在2個月以前,唾液腺分泌功能還沒有完善,所以唾液分泌量少,一般不會出現流口水的情況;3個多月以後,寶寶唾液分泌開始增加;4-6個月開始,隨著乳牙逐漸萌出以及輔食的添加,寶寶的口水會流得更頻繁了,因為出牙會引起牙根組織的輕度腫脹,從而刺激牙根神經,於是唾液腺的分泌就呈反射性地增加,唾液比以前要多許多,而寶寶吞嚥的能力還沒有完善,於是這些過多的唾液就會“飛流直下”了。4~6個月的嬰兒每天大約可分泌200ml唾液。

過多的口水容易造成口水疹,如何護理?

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

由於唾液偏酸性,而且含有消化酶和其他物質,對皮膚有一定的腐蝕和刺激作用,很容易引發口水疹。因此,媽媽們一定要加強寶寶口周護理。

媽媽平時可以給寶寶戴上小圍嘴,當有口水流出時,要用質地柔軟、吸水強的棉質手帕去擦拭。如果條件允許,可以用溫水洗淨口水流過的皮膚,然後抹上隔離油狀物來保護寶寶皮膚。

如果口水流到衣服、枕巾、被子等處,還要注意勤換洗,防止細菌滋生。寶寶用過的小毛巾要經常洗燙,並放在陽光下晾晒以殺菌。

3、寶寶愛吃手,需要制止嗎?

新生兒的大腦尚不能指揮他把自己的手放入嘴中。待寶寶長到2、3個月大的時候,身體的活動能力會越來越強, 他慢慢的學會用身體滿足自己的安全感和好奇心。大約有90%的正常嬰兒都出現過這種吃手的行為,一般到了八九個月,小兒吃手的時間和次數會明顯減少。

當他把手指放進嘴裡,立馬就尋回了缺失了那種滿足感。(大概就是一種吃到手人生就圓滿了的感覺吧。) 其實此時的重點,並非是手指,手指只不過是寶寶們最有權力支配、最容易放到嘴裡的物體罷了。

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給小手找個替代物:可採取轉移寶寶注意力的方法

  • 兩三個月的寶寶吃手,家長可以將花鈴棒等易於抓握的玩具放在寶寶手心裡,幫助他抓住玩具,並握住寶寶的小手搖動,讓花鈴棒發出響聲,激發寶寶注視和抓握手中玩具的興趣。
  • 三四個用的寶寶吃手,家長可拿著寶寶的小手去觸摸眼前色彩鮮豔、能發出聲音的懸掛玩具。再大一些的寶寶,家長可鼓勵寶寶主動伸手夠取桌上的玩具。當寶寶學會用手夠取之後,會忙著獲摸這,攬那,自然也就不會吃手了。
  • 滿 4 個月以後可以給寶寶吃磨牙棒、磨牙餅乾或來個安慰奶嘴代替一下小手袁這樣既可以滿足口腔活動的需求袁又可以刺激牙齦。

4、倒睫、結膜炎引出寶寶眼屎

寶寶在出生4個月左右時,爸爸媽媽常會在睡醒覺或早晨起床後,發現寶寶眼角或外眼角沾有眼屎,而且眼睛裡淚汪汪的。仔細一看還可能發現,寶寶下眼瞼的睫毛倒向眼內,觸到了眼球。這種現象叫倒睫,當睫毛倒向眼內時刺激了角膜,所以導致寶寶出眼屎和流眼淚。

造成寶寶倒睫的原因,主要是由於寶寶的臉蛋較胖,脂肪豐滿,使下眼瞼倒向眼睛的內側而出現倒睫。一般情況下,過了5個月,隨著寶寶的面部變得俏麗起來,倒睫也就自然痊癒了。

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4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

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若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

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寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

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4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

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如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

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4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

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4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

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寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

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寶寶不高興的時候會發“m”、“p”、“b”等語音;高興時會發“j”、“k”等語音,寶寶開始用語音來表答自己的感情了。

寶寶似乎很愛聽自己發出的聲音,常常練習著聲帶、嘴脣和舌頭之間的配合。當爸爸媽媽也附和著寶寶的發音時,寶寶更來勁了,發出的聲音更大了,音符也更豐富了。當寶寶覺察到一種聲音時,便變得安靜,並感到十分詫異。

4個月BB的情緒和社會行為

4個月的寶寶有了自己的情感需求,不再“任人擺佈”。寶寶除了對食物和睡眠的需求外,更加要求與人接觸了。當媽媽或爸爸走近寶寶的床邊時,即使他正在啼哭,也會很快地安靜下來,而且手腳一張一合地,渴望著爸爸媽媽的摟抱和愛撫。

4個月後,隨著寶寶智力的發育,寶寶對看過的東西多少有點記憶,能夠區別爸爸媽媽和別人,對媽媽的依戀也愈來愈強。

由於媽媽或其他親近的人反覆在寶寶的眼前出現,這張面孔就作為同一圖譜不斷地傳入寶寶大腦而留下印象,這樣就產生了最初的記憶。以後,當熟悉的面孔出現時,寶寶就會認得這熟悉的面孔,並根據已經建立的條件反射,知道媽媽就要給他餵奶或抱他(她)玩,因而表現出欣喜的表情,做出“認人”的表現。

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四、關於寶寶護理要點:

1、流口水:寶寶該戴圍嘴了

從第四個月起,寶寶就要開始長牙了,由於寶寶的唾液分泌增多且口腔較淺,加之閉脣和吞嚥動作還不協調,寶寶還不能把分泌的唾液及時嚥下,所以會流很多口水。這時,為了保護寶寶的頸部和胸部不被唾液弄溼,可以給寶寶戴個圍嘴

寶寶睡眠:白天睡眠時間減少

從第四個月開始,寶寶白天睡的時間比以前縮短了,而晚上睡得比較香,有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由於寶寶在睡眠時間上的差異較大,大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時,然後晚上8點左右入睡,夜裡只起夜1~2次。

3、寶寶睡姿:是否需要調整

寶寶的睡眠姿勢有三種,即仰臥、側臥和俯臥。由於寶寶在3個月以前還不會翻身,睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到了第四個月,由於學會了翻身,就能自己選擇睡眠姿勢了。

一般來講,發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以,媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢,如果看寶寶睡眠的時間較長,只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護理方法,可以讓寶寶睡得比較舒服,而且睡得深沉。

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4、4個月寶寶的大便情況

餵養方式不同,嬰兒的大便形狀和大便次數都不一樣。一般母乳餵養的嬰兒,大便黏稠細膩,金黃色,略有酸味,每日2~3次。

嬰兒配方奶粉餵養小兒,大便介於二者之問。其實嬰兒大便情況表現的差異很大,有些小兒甚至2~3天才排1次大便,如果小兒大便不幹,也沒有排便困難,也屬於正常。

有些母乳餵養的小月齡的嬰兒每天大便3~4次,如果大便規律,體重增長好,家長也不必擔心。用牛奶餵養的嬰兒,大便易乾燥、粗糙,色淡黃,略有腐敗臭味,比母乳餵養的大便量多,大便次數少。

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身體鍛鍊

媽媽可以給他胳膊腿多做操,鍛鍊肌肉,也可以做做按摩。寶寶學會翻身以後,隨時都有掉下床的危險,所以加設隔擋物。帶嬰兒散步的時間應該比前兩個月的多一點,在自然的空間中接觸陽光和新鮮空氣,有利於寶寶生長髮育。也可以給寶寶多進行嬰兒體操、撫觸操、被動操等訓練。

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應時刻注意小寶寶的安全

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

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五、4個月寶寶的問題和疾病

1、寶寶厭奶期

❤寶寶為什麼會出現厭奶?

4-6個月以後,嬰兒的生理髮育及感官功能愈來愈成熟,開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索,自然就容易對“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個月之後可開始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會“喜新厭舊”,變得不再只鍾情於“奶水”這種單一口味的東西。甚至對吸拇指或玩弄垃圾筒都覺得比喝奶好玩,所以會有厭奶的現象產生。

❤厭奶期怎麼辦?

1、不用強迫手段:很多爸媽都擔心寶寶喝太少會長不大,於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。這個時期爸媽應該思考,如何協助寶寶接受半流質的輔食,而非強迫他喝奶。

2、改變餵食方式:當寶寶出現厭奶的徵兆,爸媽可以從改善餵食方式做起,採取較為隨性的方式,不需要按表作業。以少量多餐為原則,等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力,例如按摩、肢體活動等,當他精力耗盡、感到飢餓時,進食的狀況也會獲得改善。

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3、營造用餐環境:進食的環境儘量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇,用餐時若有人在旁逗弄他,或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音,寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣,自然就不想吃了。

4、適時添加輔食:4個月大左右的寶寶,還是以母乳或配方奶為主,輔食大約吃一兩餐即可,因此當寶寶感到厭倦,不妨給一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始,陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則,從1小茶匙開始,再慢慢加份量。每種輔食可先嚐試3-5天,並觀察寶寶的狀況。如果不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形,建議先暫緩添加此種輔食,等過陣子再嘗試。

5、不要常換奶粉:看到寶寶不愛喝奶,家長可以更換別的奶粉,但更換速度不要太頻繁,進入厭奶期後,更換奶粉牌子的效果有限,如果試換了一兩次仍沒有起色,就可以放棄使用這個方法了。

2、 愛流口水的孩子怎麼護理?

寶寶在2個月以前,唾液腺分泌功能還沒有完善,所以唾液分泌量少,一般不會出現流口水的情況;3個多月以後,寶寶唾液分泌開始增加;4-6個月開始,隨著乳牙逐漸萌出以及輔食的添加,寶寶的口水會流得更頻繁了,因為出牙會引起牙根組織的輕度腫脹,從而刺激牙根神經,於是唾液腺的分泌就呈反射性地增加,唾液比以前要多許多,而寶寶吞嚥的能力還沒有完善,於是這些過多的唾液就會“飛流直下”了。4~6個月的嬰兒每天大約可分泌200ml唾液。

過多的口水容易造成口水疹,如何護理?

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由於唾液偏酸性,而且含有消化酶和其他物質,對皮膚有一定的腐蝕和刺激作用,很容易引發口水疹。因此,媽媽們一定要加強寶寶口周護理。

媽媽平時可以給寶寶戴上小圍嘴,當有口水流出時,要用質地柔軟、吸水強的棉質手帕去擦拭。如果條件允許,可以用溫水洗淨口水流過的皮膚,然後抹上隔離油狀物來保護寶寶皮膚。

如果口水流到衣服、枕巾、被子等處,還要注意勤換洗,防止細菌滋生。寶寶用過的小毛巾要經常洗燙,並放在陽光下晾晒以殺菌。

3、寶寶愛吃手,需要制止嗎?

新生兒的大腦尚不能指揮他把自己的手放入嘴中。待寶寶長到2、3個月大的時候,身體的活動能力會越來越強, 他慢慢的學會用身體滿足自己的安全感和好奇心。大約有90%的正常嬰兒都出現過這種吃手的行為,一般到了八九個月,小兒吃手的時間和次數會明顯減少。

當他把手指放進嘴裡,立馬就尋回了缺失了那種滿足感。(大概就是一種吃到手人生就圓滿了的感覺吧。) 其實此時的重點,並非是手指,手指只不過是寶寶們最有權力支配、最容易放到嘴裡的物體罷了。

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給小手找個替代物:可採取轉移寶寶注意力的方法

  • 兩三個月的寶寶吃手,家長可以將花鈴棒等易於抓握的玩具放在寶寶手心裡,幫助他抓住玩具,並握住寶寶的小手搖動,讓花鈴棒發出響聲,激發寶寶注視和抓握手中玩具的興趣。
  • 三四個用的寶寶吃手,家長可拿著寶寶的小手去觸摸眼前色彩鮮豔、能發出聲音的懸掛玩具。再大一些的寶寶,家長可鼓勵寶寶主動伸手夠取桌上的玩具。當寶寶學會用手夠取之後,會忙著獲摸這,攬那,自然也就不會吃手了。
  • 滿 4 個月以後可以給寶寶吃磨牙棒、磨牙餅乾或來個安慰奶嘴代替一下小手袁這樣既可以滿足口腔活動的需求袁又可以刺激牙齦。

4、倒睫、結膜炎引出寶寶眼屎

寶寶在出生4個月左右時,爸爸媽媽常會在睡醒覺或早晨起床後,發現寶寶眼角或外眼角沾有眼屎,而且眼睛裡淚汪汪的。仔細一看還可能發現,寶寶下眼瞼的睫毛倒向眼內,觸到了眼球。這種現象叫倒睫,當睫毛倒向眼內時刺激了角膜,所以導致寶寶出眼屎和流眼淚。

造成寶寶倒睫的原因,主要是由於寶寶的臉蛋較胖,脂肪豐滿,使下眼瞼倒向眼睛的內側而出現倒睫。一般情況下,過了5個月,隨著寶寶的面部變得俏麗起來,倒睫也就自然痊癒了。

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另一個導致寶寶眼睛出眼屎的原因,可能是“急性結膜炎”而引起的,這可以從急性期寶寶的白眼球是否充血作出初步判斷。嚴重時,寶寶早上起來因上下眼瞼沾到一起而睜不開眼睛,爸爸媽媽必須小心翼翼地用乾淨的溼棉布擦洗後才能睜開。寶寶的“急性結膜炎”多半由細菌引起,點2~3次眼藥後就會痊癒。

5、睡眠不好,多汗是不是缺鈣

出汗是受交感神經支配的,小兒交感神經興奮性高,一般都比較愛出汗。

因此需要鑑別下述幾種情況:

①如果入睡後不久出汗,過一段時間汗液消退不再出汗,是因為孩子從興奮狀態逐漸進入抑制狀態過程中,全身血流仍較快而導致出汗,屬正常現象。時可告知家長在孩子開始入睡時,不要把被子蓋得過多,待熟睡後完全處於穩定狀態,再將被子蓋好,並要注意室內的空氣流通。

②佝僂病早期的孩子表現出與環境因素無關的多汗,並在多汗的基礎上出現枕禿。這些孩子每當入睡後,全身出汗多,尤其頭部表現更為突出,出汗的同時常因汗多刺激頭皮而搖頭,孩子的枕後部可見一圈脫髮,並伴有神經興奮性增加的表現,如睡後突然驚醒、驚哭或者煩躁不安等,並且伴有骨骼的改變,如顱骨軟化、肋骨外翻、前囟大、方顱等。需要到兒童保健門診做檢查治療。

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

上述徵象提示單純乳類餵養不能滿足嬰兒的需要,嬰兒已具備對泥糊狀食物的吞嚥能力。

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若寶寶同時出現以上信號,媽媽可考慮添加輔食了,沒有必要拘泥於那一個數據。因為在這4-6個月期間,寶寶的以上行為、發育等等都在逐漸形成,媽媽留意寶寶發出的信號,就能確定什麼時候才是最時候你寶寶適宜添加輔食的時機。早產兒添加輔食的月齡,要看矯正月齡。早多久出生,可以適當推遲多久,這是比較簡單的方法,同時觀察以上信號。

4個月寶寶能力發育指標:

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寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

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4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

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如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

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4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

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4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

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寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

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寶寶不高興的時候會發“m”、“p”、“b”等語音;高興時會發“j”、“k”等語音,寶寶開始用語音來表答自己的感情了。

寶寶似乎很愛聽自己發出的聲音,常常練習著聲帶、嘴脣和舌頭之間的配合。當爸爸媽媽也附和著寶寶的發音時,寶寶更來勁了,發出的聲音更大了,音符也更豐富了。當寶寶覺察到一種聲音時,便變得安靜,並感到十分詫異。

4個月BB的情緒和社會行為

4個月的寶寶有了自己的情感需求,不再“任人擺佈”。寶寶除了對食物和睡眠的需求外,更加要求與人接觸了。當媽媽或爸爸走近寶寶的床邊時,即使他正在啼哭,也會很快地安靜下來,而且手腳一張一合地,渴望著爸爸媽媽的摟抱和愛撫。

4個月後,隨著寶寶智力的發育,寶寶對看過的東西多少有點記憶,能夠區別爸爸媽媽和別人,對媽媽的依戀也愈來愈強。

由於媽媽或其他親近的人反覆在寶寶的眼前出現,這張面孔就作為同一圖譜不斷地傳入寶寶大腦而留下印象,這樣就產生了最初的記憶。以後,當熟悉的面孔出現時,寶寶就會認得這熟悉的面孔,並根據已經建立的條件反射,知道媽媽就要給他餵奶或抱他(她)玩,因而表現出欣喜的表情,做出“認人”的表現。

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四、關於寶寶護理要點:

1、流口水:寶寶該戴圍嘴了

從第四個月起,寶寶就要開始長牙了,由於寶寶的唾液分泌增多且口腔較淺,加之閉脣和吞嚥動作還不協調,寶寶還不能把分泌的唾液及時嚥下,所以會流很多口水。這時,為了保護寶寶的頸部和胸部不被唾液弄溼,可以給寶寶戴個圍嘴

寶寶睡眠:白天睡眠時間減少

從第四個月開始,寶寶白天睡的時間比以前縮短了,而晚上睡得比較香,有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由於寶寶在睡眠時間上的差異較大,大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時,然後晚上8點左右入睡,夜裡只起夜1~2次。

3、寶寶睡姿:是否需要調整

寶寶的睡眠姿勢有三種,即仰臥、側臥和俯臥。由於寶寶在3個月以前還不會翻身,睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到了第四個月,由於學會了翻身,就能自己選擇睡眠姿勢了。

一般來講,發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以,媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢,如果看寶寶睡眠的時間較長,只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護理方法,可以讓寶寶睡得比較舒服,而且睡得深沉。

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4、4個月寶寶的大便情況

餵養方式不同,嬰兒的大便形狀和大便次數都不一樣。一般母乳餵養的嬰兒,大便黏稠細膩,金黃色,略有酸味,每日2~3次。

嬰兒配方奶粉餵養小兒,大便介於二者之問。其實嬰兒大便情況表現的差異很大,有些小兒甚至2~3天才排1次大便,如果小兒大便不幹,也沒有排便困難,也屬於正常。

有些母乳餵養的小月齡的嬰兒每天大便3~4次,如果大便規律,體重增長好,家長也不必擔心。用牛奶餵養的嬰兒,大便易乾燥、粗糙,色淡黃,略有腐敗臭味,比母乳餵養的大便量多,大便次數少。

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身體鍛鍊

媽媽可以給他胳膊腿多做操,鍛鍊肌肉,也可以做做按摩。寶寶學會翻身以後,隨時都有掉下床的危險,所以加設隔擋物。帶嬰兒散步的時間應該比前兩個月的多一點,在自然的空間中接觸陽光和新鮮空氣,有利於寶寶生長髮育。也可以給寶寶多進行嬰兒體操、撫觸操、被動操等訓練。

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應時刻注意小寶寶的安全

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

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五、4個月寶寶的問題和疾病

1、寶寶厭奶期

❤寶寶為什麼會出現厭奶?

4-6個月以後,嬰兒的生理髮育及感官功能愈來愈成熟,開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索,自然就容易對“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個月之後可開始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會“喜新厭舊”,變得不再只鍾情於“奶水”這種單一口味的東西。甚至對吸拇指或玩弄垃圾筒都覺得比喝奶好玩,所以會有厭奶的現象產生。

❤厭奶期怎麼辦?

1、不用強迫手段:很多爸媽都擔心寶寶喝太少會長不大,於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。這個時期爸媽應該思考,如何協助寶寶接受半流質的輔食,而非強迫他喝奶。

2、改變餵食方式:當寶寶出現厭奶的徵兆,爸媽可以從改善餵食方式做起,採取較為隨性的方式,不需要按表作業。以少量多餐為原則,等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力,例如按摩、肢體活動等,當他精力耗盡、感到飢餓時,進食的狀況也會獲得改善。

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3、營造用餐環境:進食的環境儘量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇,用餐時若有人在旁逗弄他,或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音,寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣,自然就不想吃了。

4、適時添加輔食:4個月大左右的寶寶,還是以母乳或配方奶為主,輔食大約吃一兩餐即可,因此當寶寶感到厭倦,不妨給一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始,陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則,從1小茶匙開始,再慢慢加份量。每種輔食可先嚐試3-5天,並觀察寶寶的狀況。如果不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形,建議先暫緩添加此種輔食,等過陣子再嘗試。

5、不要常換奶粉:看到寶寶不愛喝奶,家長可以更換別的奶粉,但更換速度不要太頻繁,進入厭奶期後,更換奶粉牌子的效果有限,如果試換了一兩次仍沒有起色,就可以放棄使用這個方法了。

2、 愛流口水的孩子怎麼護理?

寶寶在2個月以前,唾液腺分泌功能還沒有完善,所以唾液分泌量少,一般不會出現流口水的情況;3個多月以後,寶寶唾液分泌開始增加;4-6個月開始,隨著乳牙逐漸萌出以及輔食的添加,寶寶的口水會流得更頻繁了,因為出牙會引起牙根組織的輕度腫脹,從而刺激牙根神經,於是唾液腺的分泌就呈反射性地增加,唾液比以前要多許多,而寶寶吞嚥的能力還沒有完善,於是這些過多的唾液就會“飛流直下”了。4~6個月的嬰兒每天大約可分泌200ml唾液。

過多的口水容易造成口水疹,如何護理?

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由於唾液偏酸性,而且含有消化酶和其他物質,對皮膚有一定的腐蝕和刺激作用,很容易引發口水疹。因此,媽媽們一定要加強寶寶口周護理。

媽媽平時可以給寶寶戴上小圍嘴,當有口水流出時,要用質地柔軟、吸水強的棉質手帕去擦拭。如果條件允許,可以用溫水洗淨口水流過的皮膚,然後抹上隔離油狀物來保護寶寶皮膚。

如果口水流到衣服、枕巾、被子等處,還要注意勤換洗,防止細菌滋生。寶寶用過的小毛巾要經常洗燙,並放在陽光下晾晒以殺菌。

3、寶寶愛吃手,需要制止嗎?

新生兒的大腦尚不能指揮他把自己的手放入嘴中。待寶寶長到2、3個月大的時候,身體的活動能力會越來越強, 他慢慢的學會用身體滿足自己的安全感和好奇心。大約有90%的正常嬰兒都出現過這種吃手的行為,一般到了八九個月,小兒吃手的時間和次數會明顯減少。

當他把手指放進嘴裡,立馬就尋回了缺失了那種滿足感。(大概就是一種吃到手人生就圓滿了的感覺吧。) 其實此時的重點,並非是手指,手指只不過是寶寶們最有權力支配、最容易放到嘴裡的物體罷了。

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給小手找個替代物:可採取轉移寶寶注意力的方法

  • 兩三個月的寶寶吃手,家長可以將花鈴棒等易於抓握的玩具放在寶寶手心裡,幫助他抓住玩具,並握住寶寶的小手搖動,讓花鈴棒發出響聲,激發寶寶注視和抓握手中玩具的興趣。
  • 三四個用的寶寶吃手,家長可拿著寶寶的小手去觸摸眼前色彩鮮豔、能發出聲音的懸掛玩具。再大一些的寶寶,家長可鼓勵寶寶主動伸手夠取桌上的玩具。當寶寶學會用手夠取之後,會忙著獲摸這,攬那,自然也就不會吃手了。
  • 滿 4 個月以後可以給寶寶吃磨牙棒、磨牙餅乾或來個安慰奶嘴代替一下小手袁這樣既可以滿足口腔活動的需求袁又可以刺激牙齦。

4、倒睫、結膜炎引出寶寶眼屎

寶寶在出生4個月左右時,爸爸媽媽常會在睡醒覺或早晨起床後,發現寶寶眼角或外眼角沾有眼屎,而且眼睛裡淚汪汪的。仔細一看還可能發現,寶寶下眼瞼的睫毛倒向眼內,觸到了眼球。這種現象叫倒睫,當睫毛倒向眼內時刺激了角膜,所以導致寶寶出眼屎和流眼淚。

造成寶寶倒睫的原因,主要是由於寶寶的臉蛋較胖,脂肪豐滿,使下眼瞼倒向眼睛的內側而出現倒睫。一般情況下,過了5個月,隨著寶寶的面部變得俏麗起來,倒睫也就自然痊癒了。

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另一個導致寶寶眼睛出眼屎的原因,可能是“急性結膜炎”而引起的,這可以從急性期寶寶的白眼球是否充血作出初步判斷。嚴重時,寶寶早上起來因上下眼瞼沾到一起而睜不開眼睛,爸爸媽媽必須小心翼翼地用乾淨的溼棉布擦洗後才能睜開。寶寶的“急性結膜炎”多半由細菌引起,點2~3次眼藥後就會痊癒。

5、睡眠不好,多汗是不是缺鈣

出汗是受交感神經支配的,小兒交感神經興奮性高,一般都比較愛出汗。

因此需要鑑別下述幾種情況:

①如果入睡後不久出汗,過一段時間汗液消退不再出汗,是因為孩子從興奮狀態逐漸進入抑制狀態過程中,全身血流仍較快而導致出汗,屬正常現象。時可告知家長在孩子開始入睡時,不要把被子蓋得過多,待熟睡後完全處於穩定狀態,再將被子蓋好,並要注意室內的空氣流通。

②佝僂病早期的孩子表現出與環境因素無關的多汗,並在多汗的基礎上出現枕禿。這些孩子每當入睡後,全身出汗多,尤其頭部表現更為突出,出汗的同時常因汗多刺激頭皮而搖頭,孩子的枕後部可見一圈脫髮,並伴有神經興奮性增加的表現,如睡後突然驚醒、驚哭或者煩躁不安等,並且伴有骨骼的改變,如顱骨軟化、肋骨外翻、前囟大、方顱等。需要到兒童保健門診做檢查治療。

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這一疾病的高危人群是2歲以內(尤其是3~18個月的)嬰幼兒,可以通過攝入充足的維生素D得以預防。因此新生兒出生後15天內建議補充魚肝油,達到預防佝僂病的目的。

③如果孩子剛入睡時無汗,入睡一段時間後,尤其是下半夜出現全身大汗,這種叫“盜汗”。若孩子同時有面色蒼白或蒼黃,精神不振,胃口極差,並伴有低熱和咳嗽等症狀,應轉傳染科做相關檢查,排除結核病可能。

六、寶寶疫苗

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4個月寶寶面臨著身體大變化,寶寶真的也很忙!

4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始嘗試添加輔食。

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一、4月齡寶寶身高體重指標

注:以下數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

體重:存在較大個體差異

√男嬰:體重平均水平為:7.45kg ,正常範圍值6.64-8.34 kg

若體重處於5.91kg ~6.64kg,則屬於偏瘦,若體重處於5.25 kg ~5.91kg,則屬於瘦。若體重處於8.34kg ~9.32kg,則屬於偏胖,若體重處於9.32kg ~10.39 kg,則屬於胖。

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0-6月齡男嬰體重標準

√女嬰:體重平均水平為:6.83kg ,正常範圍值6.11-7.65kg;

若體重處於5.48kg ~6.11kg,則屬於偏瘦,若體重處於4.93 kg ~5.48kg,則屬於瘦。若體重處於7.65 kg ~8.59kg,則屬於偏胖,若體重處於8.59kg ~9.66 kg,則屬於胖。

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0-6月齡女嬰體重標準

身高:身高的增長也存在著個體差異,差異比較小。

√男嬰:身高平均水平為:64.6 cm ,正常範圍值62.3-66.9cm,媽媽不必擔心

若身高處於60.1~62.3cm,則屬於偏矮,若身高處於57.9cm~60.1cm,則屬於矮。若身高處於66.9~69.3m,則屬於偏高,若身高處於69.3cm~71.7cm,則屬於高。

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0-6月齡男嬰身高標準

√女嬰:身高平均水平為:63.1 cm ,正常範圍值61—65.4cm,媽媽不必擔心

若身高處於58.8cm~61cm,則屬於偏矮,若身高處於56.7~58.8cm,則屬於矮。若身高處於65.4~67.7cm,則屬於偏高,若身高處於67.7cm~70cm,則屬於高。

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提示:家長對照表格和數據,看一下自家娃娃處於什麼水平呢?

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二、4個月寶寶餵養原則

❤胃容量:4月齡小兒胃容量140-180ml。

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❤寶寶吃奶次數和吃奶量

到寶寶4個月時,吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裡不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裡還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裡給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定,總的原則,是以寶寶能夠消化吸收,體重在合適的範圍以內而定。

在吃奶量上,爸爸媽媽要嚴格掌握,既不使寶寶餓著,又要防止寶寶超量。4個月時的寶寶,每天的奶量不應超過1000毫升,即如果按寶寶一天喝5次奶算,每次應該喝180毫升;如果寶寶每天喝6次,每次就應該喝150毫升比較合理。

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❤關於微量元素鐵:

0-4個月無需額外補充,健康的足月寶寶來說,儲存在體內的鐵足夠維持出生後4個月的生長所需。並且,媽媽若堅持母乳餵養,母乳中也含有鐵元素,無需額外補充。

4-6個月的母乳寶寶,隨著寶寶的生長髮育,體內儲存的鐵差不多快用完了。而母乳中鐵的含量很低,因此缺鐵的風險會逐漸增加。

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純母乳餵養、混合餵養中母乳量過半的寶寶,從4月齡開始強化補充1mg/(kg·d)的口服鐵劑,也就是說體重6kg的寶寶每天補充6毫克鐵,以此類推,直到飲食中有足夠的鐵。對於配方奶粉餵養的寶寶,如果能從鐵強化奶粉和輔食中獲取足夠的鐵,就不用額外補充鐵劑了。

6-12個月,輔食必須高鐵:7-8個月以後及時添加含鐵豐富的其他輔食,如蛋黃、菜泥和動物肝臟等。維生素C是還原劑,能提高食物中鐵的吸收率,因此,最好給孩子搭配富含維生素C的蔬果,比如獼猴桃、櫻桃、葡萄、西紅柿、南瓜等。

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❤媽媽上班如何堅持母乳餵養

首先應保證每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班時上、下午各擠1~2次奶並儲存好,第二天用奶瓶餵給孩子。這樣既有利於保持母乳分泌又使孩子得到較多的母乳。每次擠奶後應將擠出的乳汁存放在消毒的容器中,並密封。

室溫可存放8小時,冷藏在4℃以下冰箱中時可在12小時內使用。如果冷凍,可保存1~2周左右,要注意記錄擠奶時間。使用儲存奶時,將盛奶容器放在熱水中不斷旋轉,使乳汁加熱到20—22℃才能喂孩子。最好不要用微波爐加熱,以防免疫物質受到破壞或燙傷孩子。融化並加熱後的乳汁應在1小時內餵給孩子,不要喂再次冷凍的母乳。

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寶寶添加輔食時4個月還是6個月?

有研究表明6個月開始添加泥糊狀食物有利於減少腹瀉的發生,不能早於4個月。雖然說6個月添加輔食是公認比較適宜的時間,但是!世界上沒有兩個一樣的寶寶,具體什麼時候加,還得看寶寶的。他給你發出了可以加輔食的信號了嗎?發了,接受到沒?我們來看看

  1. 體重上的信號:寶寶的體重達到了出生時的兩倍以上,但是不足6kg,就得再等等。
  2. 發育上的信號:能夠自己坐穩了,靠著椅背也能坐穩,可以自己控制頭頸部的轉動。
  3. 食量上的信號:母乳充足的情況,也想頻繁吃奶,或者配方奶粉一天達到了1000ml還意猶未盡。
  4. 原始反射信號:寶寶的挺舌反射消失,當給寶寶用勺子餵食或其他東西放入寶寶嘴裡時,會用舌頭本能得頂出,如果這個行為消失了,可以考慮添加輔食。
  5. 行為上的信號:寶寶看到大人吃東西,有很感興趣的樣子,有一定的手眼口協調能力,能夠比較準確地將食物喂進嘴裡,也是可添加輔食的信號。

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4個月寶寶能力發育指標:

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寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。

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4個月寶寶的視覺發育情況

寶寶的眼睛已經能跟著鮮明的顏色跑了,而這時寶寶可以看到約2~3米遠的距離。

寶寶在4個月時,對鮮豔的顏色分外感興趣,喜歡紅、橙、黃等暖色調的顏色,特別是對紅色的物品最感興趣。如果爸爸媽媽在寶寶面前放一個顏色鮮豔的布娃娃,或頭頂懸吊一隻紅氣球,都能引起寶寶的興奮,這時寶寶的眼球會跟著紅氣球跑,並會伸出小手去抓。

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如果媽媽拿著紅色的紙片左右移動,寶寶的眼球也會隨著左右移動。這說明,寶寶的視覺功能已比較完善,開始能辨別不同的顏色,並能追視了。

四月齡寶寶很忙!這份能力發育、餵養護理全指南,迷糊爸媽看過來

4個月寶寶的聽覺發育情況

寶寶能尋找聲音的來源了,如果聲音太大或刺耳,寶寶就會因驚恐而啼哭。

寶寶吃飽奶後,心滿意足地躺在那裡,舞動著手腳撒歡。媽媽輕輕一聲“寶貝”的呼喚,就使寶寶的頭和眼睛,隨著媽媽聲音的來源一起轉動,寶寶聽見媽媽的聲音並看到媽媽的笑臉了。4個月的寶寶,聽力明顯增強,只要在耳朵邊發出聲音,寶寶就會跟著聲音的來源轉頭。

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4個月寶寶的精細動作發展

寶寶手的活動能力更加自如,握物時,不再顯得笨拙,而是大拇指和其他四指對握,抓得比較牢。

到了4個月時,寶寶的握持反射逐漸消失,兩隻小手可以自由地合攏和張開。會將雙手放在一起,並互相玩弄;還會經常旁若無人地將自己的小手咂吧得津津有味,甚至將整個拳頭伸進嘴裡。

有時寶寶又用小手來回蹭自己的頭臉,或許是癢癢了。當寶寶看見一件玩具時,會高興地伸出手去拿,當抓住玩具時,還會把玩具拿到眼前來看,對看得見的東西表現出很濃厚的興趣。手拿得到的東西不管是什麼,都想摸一摸、啃一啃。

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4個月寶寶的大動作發展

寶寶的身體有了協調能力,寶寶4個月了,白天的睡眠時間明顯減少,只要吃飽奶,身體就一刻不停地在活動。

仰臥時,寶寶會把雙腳高高舉起,試圖去踢吊起的小玩具;有時寶寶又會把雙腳交叉起來,來回搓蹭自己的小腳丫,而且小手也不閒著,會一伸一伸地去抓自己的小腳趾頭。

到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。

第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法:

背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影響寶寶的動作。把寶寶的左腿放在右腿上,以你的左手握寶寶的左手,讓寶寶仰臥以你的右手指輕輕刺激寶寶的背部,使寶寶自己向右翻身,直至翻到側臥位時為止。

玩具逗引法。正式訓練前與背部刺激法相同,不同的是不是刺激寶寶的背部,而是在寶寶的一側放一個色彩鮮豔的玩具,逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身,媽媽或爸爸也可以握住寶寶的另一側手臂,輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側給予幫助。每次數分鐘,逐漸達到自己會翻。

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寶寶學會從仰臥翻身為俯臥後,再從俯臥翻成仰臥就是件很容易的事了。學會翻身時寶寶就可以自主地移動身體,為將來練習坐起來打下基礎。

4個月寶寶的語言發展

寶寶的語音豐富了

現在的寶寶,嘴裡發出的不再只是簡單的幾個元音了。當寶寶發現了有趣的遊戲時,臉上笑著,雙手拍打著,嘴裡咕嚕咕嚕地,故意發出很大的聲音。寶寶還可以經常變換音區,有時用緊閉的嘴脣擠壓氣流,發出“烏”、“弗”、“絲”等音;有時嘴脣一張一合地又發出“啊”、“噗”的聲音。

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寶寶不高興的時候會發“m”、“p”、“b”等語音;高興時會發“j”、“k”等語音,寶寶開始用語音來表答自己的感情了。

寶寶似乎很愛聽自己發出的聲音,常常練習著聲帶、嘴脣和舌頭之間的配合。當爸爸媽媽也附和著寶寶的發音時,寶寶更來勁了,發出的聲音更大了,音符也更豐富了。當寶寶覺察到一種聲音時,便變得安靜,並感到十分詫異。

4個月BB的情緒和社會行為

4個月的寶寶有了自己的情感需求,不再“任人擺佈”。寶寶除了對食物和睡眠的需求外,更加要求與人接觸了。當媽媽或爸爸走近寶寶的床邊時,即使他正在啼哭,也會很快地安靜下來,而且手腳一張一合地,渴望著爸爸媽媽的摟抱和愛撫。

4個月後,隨著寶寶智力的發育,寶寶對看過的東西多少有點記憶,能夠區別爸爸媽媽和別人,對媽媽的依戀也愈來愈強。

由於媽媽或其他親近的人反覆在寶寶的眼前出現,這張面孔就作為同一圖譜不斷地傳入寶寶大腦而留下印象,這樣就產生了最初的記憶。以後,當熟悉的面孔出現時,寶寶就會認得這熟悉的面孔,並根據已經建立的條件反射,知道媽媽就要給他餵奶或抱他(她)玩,因而表現出欣喜的表情,做出“認人”的表現。

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四、關於寶寶護理要點:

1、流口水:寶寶該戴圍嘴了

從第四個月起,寶寶就要開始長牙了,由於寶寶的唾液分泌增多且口腔較淺,加之閉脣和吞嚥動作還不協調,寶寶還不能把分泌的唾液及時嚥下,所以會流很多口水。這時,為了保護寶寶的頸部和胸部不被唾液弄溼,可以給寶寶戴個圍嘴

寶寶睡眠:白天睡眠時間減少

從第四個月開始,寶寶白天睡的時間比以前縮短了,而晚上睡得比較香,有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由於寶寶在睡眠時間上的差異較大,大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時,然後晚上8點左右入睡,夜裡只起夜1~2次。

3、寶寶睡姿:是否需要調整

寶寶的睡眠姿勢有三種,即仰臥、側臥和俯臥。由於寶寶在3個月以前還不會翻身,睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。 到了第四個月,由於學會了翻身,就能自己選擇睡眠姿勢了。

一般來講,發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以,媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢,如果看寶寶睡眠的時間較長,只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護理方法,可以讓寶寶睡得比較舒服,而且睡得深沉。

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4、4個月寶寶的大便情況

餵養方式不同,嬰兒的大便形狀和大便次數都不一樣。一般母乳餵養的嬰兒,大便黏稠細膩,金黃色,略有酸味,每日2~3次。

嬰兒配方奶粉餵養小兒,大便介於二者之問。其實嬰兒大便情況表現的差異很大,有些小兒甚至2~3天才排1次大便,如果小兒大便不幹,也沒有排便困難,也屬於正常。

有些母乳餵養的小月齡的嬰兒每天大便3~4次,如果大便規律,體重增長好,家長也不必擔心。用牛奶餵養的嬰兒,大便易乾燥、粗糙,色淡黃,略有腐敗臭味,比母乳餵養的大便量多,大便次數少。

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身體鍛鍊

媽媽可以給他胳膊腿多做操,鍛鍊肌肉,也可以做做按摩。寶寶學會翻身以後,隨時都有掉下床的危險,所以加設隔擋物。帶嬰兒散步的時間應該比前兩個月的多一點,在自然的空間中接觸陽光和新鮮空氣,有利於寶寶生長髮育。也可以給寶寶多進行嬰兒體操、撫觸操、被動操等訓練。

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應時刻注意小寶寶的安全

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

第四個月時,隨著寶寶的活動能力和手的抓握能力增強,在日常護理中,要特別注意玩具安全和環境的安全。這個階段的寶寶,白天醒著的時間逐漸增多,而且小手特別喜歡東摸西摸,抓起什麼都要放進嘴裡。

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五、4個月寶寶的問題和疾病

1、寶寶厭奶期

❤寶寶為什麼會出現厭奶?

4-6個月以後,嬰兒的生理髮育及感官功能愈來愈成熟,開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索,自然就容易對“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個月之後可開始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會“喜新厭舊”,變得不再只鍾情於“奶水”這種單一口味的東西。甚至對吸拇指或玩弄垃圾筒都覺得比喝奶好玩,所以會有厭奶的現象產生。

❤厭奶期怎麼辦?

1、不用強迫手段:很多爸媽都擔心寶寶喝太少會長不大,於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。這個時期爸媽應該思考,如何協助寶寶接受半流質的輔食,而非強迫他喝奶。

2、改變餵食方式:當寶寶出現厭奶的徵兆,爸媽可以從改善餵食方式做起,採取較為隨性的方式,不需要按表作業。以少量多餐為原則,等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力,例如按摩、肢體活動等,當他精力耗盡、感到飢餓時,進食的狀況也會獲得改善。

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3、營造用餐環境:進食的環境儘量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇,用餐時若有人在旁逗弄他,或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音,寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣,自然就不想吃了。

4、適時添加輔食:4個月大左右的寶寶,還是以母乳或配方奶為主,輔食大約吃一兩餐即可,因此當寶寶感到厭倦,不妨給一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始,陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則,從1小茶匙開始,再慢慢加份量。每種輔食可先嚐試3-5天,並觀察寶寶的狀況。如果不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形,建議先暫緩添加此種輔食,等過陣子再嘗試。

5、不要常換奶粉:看到寶寶不愛喝奶,家長可以更換別的奶粉,但更換速度不要太頻繁,進入厭奶期後,更換奶粉牌子的效果有限,如果試換了一兩次仍沒有起色,就可以放棄使用這個方法了。

2、 愛流口水的孩子怎麼護理?

寶寶在2個月以前,唾液腺分泌功能還沒有完善,所以唾液分泌量少,一般不會出現流口水的情況;3個多月以後,寶寶唾液分泌開始增加;4-6個月開始,隨著乳牙逐漸萌出以及輔食的添加,寶寶的口水會流得更頻繁了,因為出牙會引起牙根組織的輕度腫脹,從而刺激牙根神經,於是唾液腺的分泌就呈反射性地增加,唾液比以前要多許多,而寶寶吞嚥的能力還沒有完善,於是這些過多的唾液就會“飛流直下”了。4~6個月的嬰兒每天大約可分泌200ml唾液。

過多的口水容易造成口水疹,如何護理?

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由於唾液偏酸性,而且含有消化酶和其他物質,對皮膚有一定的腐蝕和刺激作用,很容易引發口水疹。因此,媽媽們一定要加強寶寶口周護理。

媽媽平時可以給寶寶戴上小圍嘴,當有口水流出時,要用質地柔軟、吸水強的棉質手帕去擦拭。如果條件允許,可以用溫水洗淨口水流過的皮膚,然後抹上隔離油狀物來保護寶寶皮膚。

如果口水流到衣服、枕巾、被子等處,還要注意勤換洗,防止細菌滋生。寶寶用過的小毛巾要經常洗燙,並放在陽光下晾晒以殺菌。

3、寶寶愛吃手,需要制止嗎?

新生兒的大腦尚不能指揮他把自己的手放入嘴中。待寶寶長到2、3個月大的時候,身體的活動能力會越來越強, 他慢慢的學會用身體滿足自己的安全感和好奇心。大約有90%的正常嬰兒都出現過這種吃手的行為,一般到了八九個月,小兒吃手的時間和次數會明顯減少。

當他把手指放進嘴裡,立馬就尋回了缺失了那種滿足感。(大概就是一種吃到手人生就圓滿了的感覺吧。) 其實此時的重點,並非是手指,手指只不過是寶寶們最有權力支配、最容易放到嘴裡的物體罷了。

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給小手找個替代物:可採取轉移寶寶注意力的方法

  • 兩三個月的寶寶吃手,家長可以將花鈴棒等易於抓握的玩具放在寶寶手心裡,幫助他抓住玩具,並握住寶寶的小手搖動,讓花鈴棒發出響聲,激發寶寶注視和抓握手中玩具的興趣。
  • 三四個用的寶寶吃手,家長可拿著寶寶的小手去觸摸眼前色彩鮮豔、能發出聲音的懸掛玩具。再大一些的寶寶,家長可鼓勵寶寶主動伸手夠取桌上的玩具。當寶寶學會用手夠取之後,會忙著獲摸這,攬那,自然也就不會吃手了。
  • 滿 4 個月以後可以給寶寶吃磨牙棒、磨牙餅乾或來個安慰奶嘴代替一下小手袁這樣既可以滿足口腔活動的需求袁又可以刺激牙齦。

4、倒睫、結膜炎引出寶寶眼屎

寶寶在出生4個月左右時,爸爸媽媽常會在睡醒覺或早晨起床後,發現寶寶眼角或外眼角沾有眼屎,而且眼睛裡淚汪汪的。仔細一看還可能發現,寶寶下眼瞼的睫毛倒向眼內,觸到了眼球。這種現象叫倒睫,當睫毛倒向眼內時刺激了角膜,所以導致寶寶出眼屎和流眼淚。

造成寶寶倒睫的原因,主要是由於寶寶的臉蛋較胖,脂肪豐滿,使下眼瞼倒向眼睛的內側而出現倒睫。一般情況下,過了5個月,隨著寶寶的面部變得俏麗起來,倒睫也就自然痊癒了。

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另一個導致寶寶眼睛出眼屎的原因,可能是“急性結膜炎”而引起的,這可以從急性期寶寶的白眼球是否充血作出初步判斷。嚴重時,寶寶早上起來因上下眼瞼沾到一起而睜不開眼睛,爸爸媽媽必須小心翼翼地用乾淨的溼棉布擦洗後才能睜開。寶寶的“急性結膜炎”多半由細菌引起,點2~3次眼藥後就會痊癒。

5、睡眠不好,多汗是不是缺鈣

出汗是受交感神經支配的,小兒交感神經興奮性高,一般都比較愛出汗。

因此需要鑑別下述幾種情況:

①如果入睡後不久出汗,過一段時間汗液消退不再出汗,是因為孩子從興奮狀態逐漸進入抑制狀態過程中,全身血流仍較快而導致出汗,屬正常現象。時可告知家長在孩子開始入睡時,不要把被子蓋得過多,待熟睡後完全處於穩定狀態,再將被子蓋好,並要注意室內的空氣流通。

②佝僂病早期的孩子表現出與環境因素無關的多汗,並在多汗的基礎上出現枕禿。這些孩子每當入睡後,全身出汗多,尤其頭部表現更為突出,出汗的同時常因汗多刺激頭皮而搖頭,孩子的枕後部可見一圈脫髮,並伴有神經興奮性增加的表現,如睡後突然驚醒、驚哭或者煩躁不安等,並且伴有骨骼的改變,如顱骨軟化、肋骨外翻、前囟大、方顱等。需要到兒童保健門診做檢查治療。

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這一疾病的高危人群是2歲以內(尤其是3~18個月的)嬰幼兒,可以通過攝入充足的維生素D得以預防。因此新生兒出生後15天內建議補充魚肝油,達到預防佝僂病的目的。

③如果孩子剛入睡時無汗,入睡一段時間後,尤其是下半夜出現全身大汗,這種叫“盜汗”。若孩子同時有面色蒼白或蒼黃,精神不振,胃口極差,並伴有低熱和咳嗽等症狀,應轉傳染科做相關檢查,排除結核病可能。

六、寶寶疫苗

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寶寶疫苗:本月需要給寶寶接種的疫苗有:小兒麻痺疫苗(第三次)、百白破疫苗(第二次)。

1、小兒麻痺疫苗:這個月需要給寶寶打第三針小兒麻痺疫苗,小兒麻痺疫苗也叫脊髓灰質炎疫苗,就是用於預防小兒麻痺的疫苗,我國目前正在使用的脊髓灰質炎減毒活疫苗,也就是“糖丸”,它是由活的、但致病力降低的病毒製成。

2、百白破疫苗:這個月需要給寶寶打第二針百白破疫苗。該疫苗是由百日咳疫苗、精製白喉和破傷風類毒素按適量百白破疫苗量比例配製而成,用於預防百日咳、白喉、破傷風三種疾病。實踐證明,該疫苗對百日咳、白喉、破傷風有良好的預防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒素混合疫苗(吸附百白破)和吸附無細胞百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒類混合疫苗(吸附無細胞百白破)。

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