大家都知道，不管是兒童還是成人每天都是需要大量的維生素的，這樣才能夠補充身體所需要的營養，讓人的身體更健康、成長得更快。但是現在有很多孩子卻存在著缺鋅的情況，這也讓很多家長都感到特別擔心。
有很多人都感到不解，現在社會這麼發達，為什麼孩子還容易缺鋅呢？其實主要就是因為以下的這些原因造成的。
第一，如果一個孩子還沒有到預產期就已經出生了，那麼可能就不能補充到充分的鋅，這樣也就很容易出現缺鋅的情況。
第二，如果一個孩子沒有得到充足的母乳的餵養，那麼就會存在缺鋅的情況，因為母乳中其實是含有著大量的營養成分的，也包括了非常多的鋅。既然孩子吃母乳吃得很少，那麼身體內那所含的鋅自然也會比較少。
第三，如果一個孩子喜歡吃素食，吃肉吃得很少，那麼也會存在著缺鋅的情況。因為雖然植物中也存在著鋅，但是動物中所含的鋅總是會更多的。
如果孩子存在著缺鋅的情況會有哪六大特徵呢?
第一，孩子會特別挑食，甚至會出現厭食的情況。孩子根本就不會知道自己已經產生了飢餓感，所以就不可能吃很多東西。
第二，如果孩子存在著缺鋅的情況，孩子不管看到什麼東西都喜歡去啃幾口，不管是指甲、頭髮甚至是泥土都很有可能被放進孩子的嘴裡。
第三，如果孩子的免疫力比較低下，可能就會經常性的感冒發燒，甚至患上扁桃體發炎的病症。在這樣的情況下，孩子很有可能是身體內所需要的營養成分不充足導致的，也很容易出現缺鋅的情況。
第四，如果一個孩子存在著缺鋅的情況，生長的速度自然是比較慢的，比起同齡的孩子來說，身高一般會矮上三到六釐米，而體重則會輕上兩到三公斤，這樣的懸殊還是比較大的。
第五，如果一個孩子的指甲經常長倒刺或者是長白斑，那麼很有可能就是出現了缺鋅的情況。
第六，如果一個孩子經常在口腔裡面長潰瘍或者是注意力特別不集中，動來動去的，也很可能是缺少了鋅。
如果孩子存在著缺鋅的情況，那麼各位家長一定要引起重視，要積極的給孩子補充相關的營養物物質，這樣才能夠讓孩子健康快樂的成長。