逗兒媽媽原創文章，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享！
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寶寶出生後，大多數媽媽，都會選擇親自給孩子餵奶，因為母乳對寶寶有很多的益處。只要寶寶發出要吃奶的信號，媽媽就會馬上餵奶，也就是“按需哺乳”，包括晚上，媽媽幾乎不能睡整覺，孩子一哭，馬上就醒來餵奶。很多媽媽都覺得這是生寶寶以後應該經歷的一個過程，所以就一直辛苦並快樂著。
閨蜜的寶寶墨墨差不多7個月大了，出生後，閨蜜身體恢復不錯，決定一直母乳餵養。前面幾個月，墨墨幾乎是每兩個小時吃一次奶，夜晚也是，閨蜜基本上已經習慣了這個規律，晚上一直得不到很好的休息，閨蜜就想著：“應該到6個月添加了其他的食物，就不會晚上那麼頻繁吃奶了吧。”結果，事與願違，現在已經7個月的墨墨依然每天要隔兩個小時就吃一次奶，不吃就一直哭，閨蜜已經休完產假上班了，工作壓力大加上還要給寶寶餵奶，幾乎到了崩潰的邊緣，她說：“做一個好媽媽真難啊，到底什麼時候才能給寶寶斷奶啊！”
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寶寶出生後，大多數媽媽，都會選擇親自給孩子餵奶，因為母乳對寶寶有很多的益處。只要寶寶發出要吃奶的信號，媽媽就會馬上餵奶，也就是“按需哺乳”，包括晚上，媽媽幾乎不能睡整覺，孩子一哭，馬上就醒來餵奶。很多媽媽都覺得這是生寶寶以後應該經歷的一個過程，所以就一直辛苦並快樂著。
閨蜜的寶寶墨墨差不多7個月大了，出生後，閨蜜身體恢復不錯，決定一直母乳餵養。前面幾個月，墨墨幾乎是每兩個小時吃一次奶，夜晚也是，閨蜜基本上已經習慣了這個規律，晚上一直得不到很好的休息，閨蜜就想著：“應該到6個月添加了其他的食物，就不會晚上那麼頻繁吃奶了吧。”結果，事與願違，現在已經7個月的墨墨依然每天要隔兩個小時就吃一次奶，不吃就一直哭，閨蜜已經休完產假上班了，工作壓力大加上還要給寶寶餵奶，幾乎到了崩潰的邊緣，她說：“做一個好媽媽真難啊，到底什麼時候才能給寶寶斷奶啊！”
有很多新手媽媽都有跟我閨蜜一樣的困惑，到底給寶寶什麼時候斷奶比較好呢？斷奶應該不是一個輕鬆的過程，要怎麼樣才能給寶寶安全的斷奶呢？
一、科學斷奶的最佳年齡段是多少？
1.純母乳餵養到6個月。
根據世衛組織的最新指導意見，純母乳餵養應持續到寶寶6個月大時。研究表明，6個月之內母乳可以涵蓋所有寶寶需要的營養，所以，無需添加任何其他輔食，就按照寶寶喝奶的規律哺乳即可。
2.添加輔食後可以喂到自然離乳。
寶寶6個月開始，就需要添加輔食了，同時，母乳不要停下來。因為母乳對寶寶來說，還是最有營養的。如果寶寶願意一直喝母乳，媽媽們喂到自然離乳都是可以的，只不過，一般2歲左右的寶寶因為可以自由行動了，注意力會從媽媽身上轉移到其他事物上，喝奶的興趣也會慢慢減弱，這個時候選擇自然斷奶即可。
3.有些情況，可以視情況選擇斷奶。
還有一些情況，比如媽媽餵奶期間生病，或者媽媽不得不再回到職場中，實在沒有辦法餵奶的時候，可以選擇強制性斷奶。但是，斷奶的時候一定不要急，要有一個過渡期，讓寶寶慢慢習慣上奶嘴，先可以擠一些媽媽的乳汁到奶瓶中，逐步換成奶粉。
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寶寶出生後，大多數媽媽，都會選擇親自給孩子餵奶，因為母乳對寶寶有很多的益處。只要寶寶發出要吃奶的信號，媽媽就會馬上餵奶，也就是“按需哺乳”，包括晚上，媽媽幾乎不能睡整覺，孩子一哭，馬上就醒來餵奶。很多媽媽都覺得這是生寶寶以後應該經歷的一個過程，所以就一直辛苦並快樂著。
閨蜜的寶寶墨墨差不多7個月大了，出生後，閨蜜身體恢復不錯，決定一直母乳餵養。前面幾個月，墨墨幾乎是每兩個小時吃一次奶，夜晚也是，閨蜜基本上已經習慣了這個規律，晚上一直得不到很好的休息，閨蜜就想著：“應該到6個月添加了其他的食物，就不會晚上那麼頻繁吃奶了吧。”結果，事與願違，現在已經7個月的墨墨依然每天要隔兩個小時就吃一次奶，不吃就一直哭，閨蜜已經休完產假上班了，工作壓力大加上還要給寶寶餵奶，幾乎到了崩潰的邊緣，她說：“做一個好媽媽真難啊，到底什麼時候才能給寶寶斷奶啊！”
有很多新手媽媽都有跟我閨蜜一樣的困惑，到底給寶寶什麼時候斷奶比較好呢？斷奶應該不是一個輕鬆的過程，要怎麼樣才能給寶寶安全的斷奶呢？
一、科學斷奶的最佳年齡段是多少？
1.純母乳餵養到6個月。
根據世衛組織的最新指導意見，純母乳餵養應持續到寶寶6個月大時。研究表明，6個月之內母乳可以涵蓋所有寶寶需要的營養，所以，無需添加任何其他輔食，就按照寶寶喝奶的規律哺乳即可。
2.添加輔食後可以喂到自然離乳。
寶寶6個月開始，就需要添加輔食了，同時，母乳不要停下來。因為母乳對寶寶來說，還是最有營養的。如果寶寶願意一直喝母乳，媽媽們喂到自然離乳都是可以的，只不過，一般2歲左右的寶寶因為可以自由行動了，注意力會從媽媽身上轉移到其他事物上，喝奶的興趣也會慢慢減弱，這個時候選擇自然斷奶即可。
3.有些情況，可以視情況選擇斷奶。
還有一些情況，比如媽媽餵奶期間生病，或者媽媽不得不再回到職場中，實在沒有辦法餵奶的時候，可以選擇強制性斷奶。但是，斷奶的時候一定不要急，要有一個過渡期，讓寶寶慢慢習慣上奶嘴，先可以擠一些媽媽的乳汁到奶瓶中，逐步換成奶粉。
母乳無論何時，都是對寶寶最好的食物，不用急著斷奶。如果寶寶大了需要斷奶，也要採用正確的方法給寶寶斷奶，切不可使用一些錯誤的方法，對寶寶危害極大。
二、這些錯誤的斷奶方式對娃傷害大，應立刻停止。
1.塗抹苦辣等物品刺激寶寶。
有的新媽媽聽了老一輩父母們的建議，要斷奶的時候在自己的乳頭上塗辣椒、黃連、風油精等味道苦辣、氣味刺鼻的東西，希望寶寶牴觸這些氣味和味道從而主動遠離母乳。這種做法對寶寶來說是非常“殘忍”的，不僅會對寶寶的口腔黏膜造成一定的損害，還可能給寶寶留下嚴重的心理陰影。
2.母子分離。
有的媽媽為了給寶寶斷奶，特意到別的地方去住一段時間，遠離寶寶，希望寶寶能夠自己忘記“吃奶”這件事情。媽媽的突然離開，讓寶寶突然喪失了安全感，特別是對媽媽十分依賴的寶寶，如果看不到媽媽，會產生極大的焦慮情緒，可能會表現出“茶不思飯不想”，不願意吃東西，也不願意和他人玩耍，頻頻哭鬧，甚至會生病、消瘦的情況。這種方法嚴重影響到了寶寶的身體和心理健康，也是非常不明智的做法。
3.認為母乳沒營養而提早斷奶。
有些媽媽認為，寶寶6個月以後，母乳就沒有什麼營養了。這個時候再給寶寶餵奶也沒有什麼意義，還不如趁早斷掉。其實不然，母乳無論在什麼時候、什麼階段，都是最適合寶寶的食物，含有豐富的營養成分。所以，不要自認為母乳沒有營養就給寶寶提前斷奶。
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寶寶出生後，大多數媽媽，都會選擇親自給孩子餵奶，因為母乳對寶寶有很多的益處。只要寶寶發出要吃奶的信號，媽媽就會馬上餵奶，也就是“按需哺乳”，包括晚上，媽媽幾乎不能睡整覺，孩子一哭，馬上就醒來餵奶。很多媽媽都覺得這是生寶寶以後應該經歷的一個過程，所以就一直辛苦並快樂著。
閨蜜的寶寶墨墨差不多7個月大了，出生後，閨蜜身體恢復不錯，決定一直母乳餵養。前面幾個月，墨墨幾乎是每兩個小時吃一次奶，夜晚也是，閨蜜基本上已經習慣了這個規律，晚上一直得不到很好的休息，閨蜜就想著：“應該到6個月添加了其他的食物，就不會晚上那麼頻繁吃奶了吧。”結果，事與願違，現在已經7個月的墨墨依然每天要隔兩個小時就吃一次奶，不吃就一直哭，閨蜜已經休完產假上班了，工作壓力大加上還要給寶寶餵奶，幾乎到了崩潰的邊緣，她說：“做一個好媽媽真難啊，到底什麼時候才能給寶寶斷奶啊！”
有很多新手媽媽都有跟我閨蜜一樣的困惑，到底給寶寶什麼時候斷奶比較好呢？斷奶應該不是一個輕鬆的過程，要怎麼樣才能給寶寶安全的斷奶呢？
一、科學斷奶的最佳年齡段是多少？
1.純母乳餵養到6個月。
根據世衛組織的最新指導意見，純母乳餵養應持續到寶寶6個月大時。研究表明，6個月之內母乳可以涵蓋所有寶寶需要的營養，所以，無需添加任何其他輔食，就按照寶寶喝奶的規律哺乳即可。
2.添加輔食後可以喂到自然離乳。
寶寶6個月開始，就需要添加輔食了，同時，母乳不要停下來。因為母乳對寶寶來說，還是最有營養的。如果寶寶願意一直喝母乳，媽媽們喂到自然離乳都是可以的，只不過，一般2歲左右的寶寶因為可以自由行動了，注意力會從媽媽身上轉移到其他事物上，喝奶的興趣也會慢慢減弱，這個時候選擇自然斷奶即可。
3.有些情況，可以視情況選擇斷奶。
還有一些情況，比如媽媽餵奶期間生病，或者媽媽不得不再回到職場中，實在沒有辦法餵奶的時候，可以選擇強制性斷奶。但是，斷奶的時候一定不要急，要有一個過渡期，讓寶寶慢慢習慣上奶嘴，先可以擠一些媽媽的乳汁到奶瓶中，逐步換成奶粉。
母乳無論何時，都是對寶寶最好的食物，不用急著斷奶。如果寶寶大了需要斷奶，也要採用正確的方法給寶寶斷奶，切不可使用一些錯誤的方法，對寶寶危害極大。
二、這些錯誤的斷奶方式對娃傷害大，應立刻停止。
1.塗抹苦辣等物品刺激寶寶。
有的新媽媽聽了老一輩父母們的建議，要斷奶的時候在自己的乳頭上塗辣椒、黃連、風油精等味道苦辣、氣味刺鼻的東西，希望寶寶牴觸這些氣味和味道從而主動遠離母乳。這種做法對寶寶來說是非常“殘忍”的，不僅會對寶寶的口腔黏膜造成一定的損害，還可能給寶寶留下嚴重的心理陰影。
2.母子分離。
有的媽媽為了給寶寶斷奶，特意到別的地方去住一段時間，遠離寶寶，希望寶寶能夠自己忘記“吃奶”這件事情。媽媽的突然離開，讓寶寶突然喪失了安全感，特別是對媽媽十分依賴的寶寶，如果看不到媽媽，會產生極大的焦慮情緒，可能會表現出“茶不思飯不想”，不願意吃東西，也不願意和他人玩耍，頻頻哭鬧，甚至會生病、消瘦的情況。這種方法嚴重影響到了寶寶的身體和心理健康，也是非常不明智的做法。
3.認為母乳沒營養而提早斷奶。
有些媽媽認為，寶寶6個月以後，母乳就沒有什麼營養了。這個時候再給寶寶餵奶也沒有什麼意義，還不如趁早斷掉。其實不然，母乳無論在什麼時候、什麼階段，都是最適合寶寶的食物，含有豐富的營養成分。所以，不要自認為母乳沒有營養就給寶寶提前斷奶。
一些民間方法，如上面提到的，塗抹辛辣之物、媽媽去其他家住一段時間等等方法，不但不能順利給寶寶斷奶，還會對寶寶身體和心理造成傷害。每一位父母，都應該有一定的生活常識，堅決摒棄這些方法。那麼，如何給寶寶科學健康地斷奶呢？
三、如何科學健康的“自然離乳”，家長可以這樣做。
1.別心急，慢慢來，逐次減少。
這一點最重要，斷奶一定不能太著急，要慢慢來、循序漸進。寶寶畢竟已經習慣了之前吃母乳的頻率，驟然減少或者直接斷掉，寶寶必然會哭鬧。所以，一定要一點點的減少量，慢慢地逐步減少次數，讓寶寶逐漸適應，從而戒掉。這個過程需要媽媽極大的耐心和決心。不能急，也不能寶寶稍微一哭鬧就心軟。只要慢慢地逐步減少次數，寶寶會慢慢地適應的。
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寶寶出生後，大多數媽媽，都會選擇親自給孩子餵奶，因為母乳對寶寶有很多的益處。只要寶寶發出要吃奶的信號，媽媽就會馬上餵奶，也就是“按需哺乳”，包括晚上，媽媽幾乎不能睡整覺，孩子一哭，馬上就醒來餵奶。很多媽媽都覺得這是生寶寶以後應該經歷的一個過程，所以就一直辛苦並快樂著。
閨蜜的寶寶墨墨差不多7個月大了，出生後，閨蜜身體恢復不錯，決定一直母乳餵養。前面幾個月，墨墨幾乎是每兩個小時吃一次奶，夜晚也是，閨蜜基本上已經習慣了這個規律，晚上一直得不到很好的休息，閨蜜就想著：“應該到6個月添加了其他的食物，就不會晚上那麼頻繁吃奶了吧。”結果，事與願違，現在已經7個月的墨墨依然每天要隔兩個小時就吃一次奶，不吃就一直哭，閨蜜已經休完產假上班了，工作壓力大加上還要給寶寶餵奶，幾乎到了崩潰的邊緣，她說：“做一個好媽媽真難啊，到底什麼時候才能給寶寶斷奶啊！”
有很多新手媽媽都有跟我閨蜜一樣的困惑，到底給寶寶什麼時候斷奶比較好呢？斷奶應該不是一個輕鬆的過程，要怎麼樣才能給寶寶安全的斷奶呢？
一、科學斷奶的最佳年齡段是多少？
1.純母乳餵養到6個月。
根據世衛組織的最新指導意見，純母乳餵養應持續到寶寶6個月大時。研究表明，6個月之內母乳可以涵蓋所有寶寶需要的營養，所以，無需添加任何其他輔食，就按照寶寶喝奶的規律哺乳即可。
2.添加輔食後可以喂到自然離乳。
寶寶6個月開始，就需要添加輔食了，同時，母乳不要停下來。因為母乳對寶寶來說，還是最有營養的。如果寶寶願意一直喝母乳，媽媽們喂到自然離乳都是可以的，只不過，一般2歲左右的寶寶因為可以自由行動了，注意力會從媽媽身上轉移到其他事物上，喝奶的興趣也會慢慢減弱，這個時候選擇自然斷奶即可。
3.有些情況，可以視情況選擇斷奶。
還有一些情況，比如媽媽餵奶期間生病，或者媽媽不得不再回到職場中，實在沒有辦法餵奶的時候，可以選擇強制性斷奶。但是，斷奶的時候一定不要急，要有一個過渡期，讓寶寶慢慢習慣上奶嘴，先可以擠一些媽媽的乳汁到奶瓶中，逐步換成奶粉。
母乳無論何時，都是對寶寶最好的食物，不用急著斷奶。如果寶寶大了需要斷奶，也要採用正確的方法給寶寶斷奶，切不可使用一些錯誤的方法，對寶寶危害極大。
二、這些錯誤的斷奶方式對娃傷害大，應立刻停止。
1.塗抹苦辣等物品刺激寶寶。
有的新媽媽聽了老一輩父母們的建議，要斷奶的時候在自己的乳頭上塗辣椒、黃連、風油精等味道苦辣、氣味刺鼻的東西，希望寶寶牴觸這些氣味和味道從而主動遠離母乳。這種做法對寶寶來說是非常“殘忍”的，不僅會對寶寶的口腔黏膜造成一定的損害，還可能給寶寶留下嚴重的心理陰影。
2.母子分離。
有的媽媽為了給寶寶斷奶，特意到別的地方去住一段時間，遠離寶寶，希望寶寶能夠自己忘記“吃奶”這件事情。媽媽的突然離開，讓寶寶突然喪失了安全感，特別是對媽媽十分依賴的寶寶，如果看不到媽媽，會產生極大的焦慮情緒，可能會表現出“茶不思飯不想”，不願意吃東西，也不願意和他人玩耍，頻頻哭鬧，甚至會生病、消瘦的情況。這種方法嚴重影響到了寶寶的身體和心理健康，也是非常不明智的做法。
3.認為母乳沒營養而提早斷奶。
有些媽媽認為，寶寶6個月以後，母乳就沒有什麼營養了。這個時候再給寶寶餵奶也沒有什麼意義，還不如趁早斷掉。其實不然，母乳無論在什麼時候、什麼階段，都是最適合寶寶的食物，含有豐富的營養成分。所以，不要自認為母乳沒有營養就給寶寶提前斷奶。
一些民間方法，如上面提到的，塗抹辛辣之物、媽媽去其他家住一段時間等等方法，不但不能順利給寶寶斷奶，還會對寶寶身體和心理造成傷害。每一位父母，都應該有一定的生活常識，堅決摒棄這些方法。那麼，如何給寶寶科學健康地斷奶呢？
三、如何科學健康的“自然離乳”，家長可以這樣做。
1.別心急，慢慢來，逐次減少。
這一點最重要，斷奶一定不能太著急，要慢慢來、循序漸進。寶寶畢竟已經習慣了之前吃母乳的頻率，驟然減少或者直接斷掉，寶寶必然會哭鬧。所以，一定要一點點的減少量，慢慢地逐步減少次數，讓寶寶逐漸適應，從而戒掉。這個過程需要媽媽極大的耐心和決心。不能急，也不能寶寶稍微一哭鬧就心軟。只要慢慢地逐步減少次數，寶寶會慢慢地適應的。
2.多給寶寶安撫。
在逐步給寶寶減少餵奶次數和量的時候，寶寶會有感覺，覺得和以前不一樣了，這個時候，寶寶會有安全感缺失的可能，所以，越是斷奶的時候，越要多親親抱抱自己的寶貝，白天多陪伴寶寶，讓他覺得媽媽並沒有改變，這樣，在有安全感的情況下，慢慢地接受餵奶次數的減少。
3.其他家人多幫助。
斷奶其實是需要一個過程的，需要一定的時間，也需要巨大的耐心。如果在這個過程中，其他家人能來幫助寶媽一把，整個事情就會顯得順利許多，比如，寶寶晚上睡覺的時候，可能換爸爸來陪伴寶寶，這時候寶寶就不會老想著吃奶，會在爸爸的陪伴下安心睡去。
已經實行了母乳餵養的媽媽們，請儘量堅持對寶寶的哺乳，同時，多注意自己的飲食營養，儘可能地讓這段特殊的、和寶寶有連接的“哺乳”時光更長一些。
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寶寶出生後，大多數媽媽，都會選擇親自給孩子餵奶，因為母乳對寶寶有很多的益處。只要寶寶發出要吃奶的信號，媽媽就會馬上餵奶，也就是“按需哺乳”，包括晚上，媽媽幾乎不能睡整覺，孩子一哭，馬上就醒來餵奶。很多媽媽都覺得這是生寶寶以後應該經歷的一個過程，所以就一直辛苦並快樂著。
閨蜜的寶寶墨墨差不多7個月大了，出生後，閨蜜身體恢復不錯，決定一直母乳餵養。前面幾個月，墨墨幾乎是每兩個小時吃一次奶，夜晚也是，閨蜜基本上已經習慣了這個規律，晚上一直得不到很好的休息，閨蜜就想著：“應該到6個月添加了其他的食物，就不會晚上那麼頻繁吃奶了吧。”結果，事與願違，現在已經7個月的墨墨依然每天要隔兩個小時就吃一次奶，不吃就一直哭，閨蜜已經休完產假上班了，工作壓力大加上還要給寶寶餵奶，幾乎到了崩潰的邊緣，她說：“做一個好媽媽真難啊，到底什麼時候才能給寶寶斷奶啊！”
有很多新手媽媽都有跟我閨蜜一樣的困惑，到底給寶寶什麼時候斷奶比較好呢？斷奶應該不是一個輕鬆的過程，要怎麼樣才能給寶寶安全的斷奶呢？
一、科學斷奶的最佳年齡段是多少？
1.純母乳餵養到6個月。
根據世衛組織的最新指導意見，純母乳餵養應持續到寶寶6個月大時。研究表明，6個月之內母乳可以涵蓋所有寶寶需要的營養，所以，無需添加任何其他輔食，就按照寶寶喝奶的規律哺乳即可。
2.添加輔食後可以喂到自然離乳。
寶寶6個月開始，就需要添加輔食了，同時，母乳不要停下來。因為母乳對寶寶來說，還是最有營養的。如果寶寶願意一直喝母乳，媽媽們喂到自然離乳都是可以的，只不過，一般2歲左右的寶寶因為可以自由行動了，注意力會從媽媽身上轉移到其他事物上，喝奶的興趣也會慢慢減弱，這個時候選擇自然斷奶即可。
3.有些情況，可以視情況選擇斷奶。
還有一些情況，比如媽媽餵奶期間生病，或者媽媽不得不再回到職場中，實在沒有辦法餵奶的時候，可以選擇強制性斷奶。但是，斷奶的時候一定不要急，要有一個過渡期，讓寶寶慢慢習慣上奶嘴，先可以擠一些媽媽的乳汁到奶瓶中，逐步換成奶粉。
母乳無論何時，都是對寶寶最好的食物，不用急著斷奶。如果寶寶大了需要斷奶，也要採用正確的方法給寶寶斷奶，切不可使用一些錯誤的方法，對寶寶危害極大。
二、這些錯誤的斷奶方式對娃傷害大，應立刻停止。
1.塗抹苦辣等物品刺激寶寶。
有的新媽媽聽了老一輩父母們的建議，要斷奶的時候在自己的乳頭上塗辣椒、黃連、風油精等味道苦辣、氣味刺鼻的東西，希望寶寶牴觸這些氣味和味道從而主動遠離母乳。這種做法對寶寶來說是非常“殘忍”的，不僅會對寶寶的口腔黏膜造成一定的損害，還可能給寶寶留下嚴重的心理陰影。
2.母子分離。
有的媽媽為了給寶寶斷奶，特意到別的地方去住一段時間，遠離寶寶，希望寶寶能夠自己忘記“吃奶”這件事情。媽媽的突然離開，讓寶寶突然喪失了安全感，特別是對媽媽十分依賴的寶寶，如果看不到媽媽，會產生極大的焦慮情緒，可能會表現出“茶不思飯不想”，不願意吃東西，也不願意和他人玩耍，頻頻哭鬧，甚至會生病、消瘦的情況。這種方法嚴重影響到了寶寶的身體和心理健康，也是非常不明智的做法。
3.認為母乳沒營養而提早斷奶。
有些媽媽認為，寶寶6個月以後，母乳就沒有什麼營養了。這個時候再給寶寶餵奶也沒有什麼意義，還不如趁早斷掉。其實不然，母乳無論在什麼時候、什麼階段，都是最適合寶寶的食物，含有豐富的營養成分。所以，不要自認為母乳沒有營養就給寶寶提前斷奶。
一些民間方法，如上面提到的，塗抹辛辣之物、媽媽去其他家住一段時間等等方法，不但不能順利給寶寶斷奶，還會對寶寶身體和心理造成傷害。每一位父母，都應該有一定的生活常識，堅決摒棄這些方法。那麼，如何給寶寶科學健康地斷奶呢？
三、如何科學健康的“自然離乳”，家長可以這樣做。
1.別心急，慢慢來，逐次減少。
這一點最重要，斷奶一定不能太著急，要慢慢來、循序漸進。寶寶畢竟已經習慣了之前吃母乳的頻率，驟然減少或者直接斷掉，寶寶必然會哭鬧。所以，一定要一點點的減少量，慢慢地逐步減少次數，讓寶寶逐漸適應，從而戒掉。這個過程需要媽媽極大的耐心和決心。不能急，也不能寶寶稍微一哭鬧就心軟。只要慢慢地逐步減少次數，寶寶會慢慢地適應的。
2.多給寶寶安撫。
在逐步給寶寶減少餵奶次數和量的時候，寶寶會有感覺，覺得和以前不一樣了，這個時候，寶寶會有安全感缺失的可能，所以，越是斷奶的時候，越要多親親抱抱自己的寶貝，白天多陪伴寶寶，讓他覺得媽媽並沒有改變，這樣，在有安全感的情況下，慢慢地接受餵奶次數的減少。
3.其他家人多幫助。
斷奶其實是需要一個過程的，需要一定的時間，也需要巨大的耐心。如果在這個過程中，其他家人能來幫助寶媽一把，整個事情就會顯得順利許多，比如，寶寶晚上睡覺的時候，可能換爸爸來陪伴寶寶，這時候寶寶就不會老想著吃奶，會在爸爸的陪伴下安心睡去。
已經實行了母乳餵養的媽媽們，請儘量堅持對寶寶的哺乳，同時，多注意自己的飲食營養，儘可能地讓這段特殊的、和寶寶有連接的“哺乳”時光更長一些。
今日互動話題：各位家長們對於斷奶這件事情是怎麼看待的呢？您覺得孩子什麼時候戒掉母乳比較好呢？對於戒夜奶您有什麼好的方法呢？歡迎大家留言與逗兒媽媽一起探討！
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