今天為大家分享一道營養又下飯的涼拌木耳，口感脆爽，香辣爽口，我們一起看一看吧。
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今天為大家分享一道營養又下飯的涼拌木耳，口感脆爽，香辣爽口，我們一起看一看吧。
首先準備一份泡發的木耳。在準備上一些蒜末，辣椒段兒，黃瓜絲。
今天為大家分享一道營養又下飯的涼拌木耳，口感脆爽，香辣爽口，我們一起看一看吧。
首先準備一份泡發的木耳。在準備上一些蒜末，辣椒段兒，黃瓜絲。
調一個涼拌汁。碟中加入一小勺食用鹽。加入一點雞粉，加入半勺米醋。加入一點小磨香油。加入一點生抽。加入蒜末。加入幹辣椒段。
今天為大家分享一道營養又下飯的涼拌木耳，口感脆爽，香辣爽口，我們一起看一看吧。
首先準備一份泡發的木耳。在準備上一些蒜末，辣椒段兒，黃瓜絲。
調一個涼拌汁。碟中加入一小勺食用鹽。加入一點雞粉，加入半勺米醋。加入一點小磨香油。加入一點生抽。加入蒜末。加入幹辣椒段。
今天為大家分享一道營養又下飯的涼拌木耳，口感脆爽，香辣爽口，我們一起看一看吧。
首先準備一份泡發的木耳。在準備上一些蒜末，辣椒段兒，黃瓜絲。
調一個涼拌汁。碟中加入一小勺食用鹽。加入一點雞粉，加入半勺米醋。加入一點小磨香油。加入一點生抽。加入蒜末。加入幹辣椒段。
接著起鍋燒水，水開之後下入泡發的木耳，把木耳一定要焯熟。避免身體產生過敏反應，焯水一分鐘關火，撈出控水。
今天為大家分享一道營養又下飯的涼拌木耳，口感脆爽，香辣爽口，我們一起看一看吧。
首先準備一份泡發的木耳。在準備上一些蒜末，辣椒段兒，黃瓜絲。
調一個涼拌汁。碟中加入一小勺食用鹽。加入一點雞粉，加入半勺米醋。加入一點小磨香油。加入一點生抽。加入蒜末。加入幹辣椒段。
接著起鍋燒水，水開之後下入泡發的木耳，把木耳一定要焯熟。避免身體產生過敏反應，焯水一分鐘關火，撈出控水。
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首先準備一份泡發的木耳。在準備上一些蒜末，辣椒段兒，黃瓜絲。
調一個涼拌汁。碟中加入一小勺食用鹽。加入一點雞粉，加入半勺米醋。加入一點小磨香油。加入一點生抽。加入蒜末。加入幹辣椒段。
接著起鍋燒水，水開之後下入泡發的木耳，把木耳一定要焯熟。避免身體產生過敏反應，焯水一分鐘關火，撈出控水。
將控水的木耳放在盤中，加入剛剛調好的料汁，加上一點黃瓜絲，就可以開吃啦
今天為大家分享一道營養又下飯的涼拌木耳，口感脆爽，香辣爽口，我們一起看一看吧。
首先準備一份泡發的木耳。在準備上一些蒜末，辣椒段兒，黃瓜絲。
調一個涼拌汁。碟中加入一小勺食用鹽。加入一點雞粉，加入半勺米醋。加入一點小磨香油。加入一點生抽。加入蒜末。加入幹辣椒段。
接著起鍋燒水，水開之後下入泡發的木耳，把木耳一定要焯熟。避免身體產生過敏反應，焯水一分鐘關火，撈出控水。
將控水的木耳放在盤中，加入剛剛調好的料汁，加上一點黃瓜絲，就可以開吃啦
好吃又下飯，簡單又美味，喜歡的朋友不妨試著做一下吧，我們下期再見拜拜。