當25+的女生開始害怕衰老，61歲的Sylviane Degunst依然享受歲月沉澱的美好年華。
對於Sylviane Degunst來說，年齡不過只是一個數字。年輕時對生活的熱愛和嚮往從未在她的生命裡減退。
你看，這不就是大多數女生嚮往的狀態嗎？
如果老了也依然像這位仙女奶奶一樣，那一定很美好！
來自法國的Sylviane Degunst現居英國倫敦，年輕時曾經擔任編輯和作家的工作。年輕的Sylviane Degunst，也是一個美人胚子！立體的臉型，高挺的鼻骨，深邃的眼睛，歲月儘管在她的臉上留下了皺紋，但是卻抹不掉她對生活的激情。
這位老少女在ins走紅便是因為分享自己各種好看時髦的穿搭，而順利進入了少女追捧的時尚圈。
Sylviane Degunst熱愛彩色、美甲和自拍，充滿少女心的她從來不碰菸酒，除了運動和旅行之外，她還經常認真打扮自己，取悅自己。風格別樹一幟，時而搞怪，時而氣派，總之展示出一種別樣的美麗。
歲月會令容顏老去，但一個人的歷練與心態卻可以改變生活。
sylviane degunst奶奶進入時尚圈，還有一個很大的原因是因為身材苗條，皮膚緊緻沒有明顯的鬆弛下垂！
這都是源於高度自律，這位61歲仙女會把閒暇時間分配到運動上，登山、跑步，一個不落。
再次驗證一個不變的真理：運動使人年輕！
60歲老到掉牙還這麼少女，相信也就只有Sylviane Degunst能做到吧！她說：“那些皺紋和白髮只是我生活經驗和人生閱歷的標記”，其實小編覺得比起外在美，內在的愉悅更重要。
最好的狀態是無懼年齡，不用擔心時光帶走了什麼，也不強求自己獲得了什麼，少了功利心，多了平靜。
這跟我們練習瑜伽的心態高度統一，瑜伽也是為了找到身心意志的平衡，找到最真實的自己。
如果能持之以恆的習練瑜伽，你能夠以平靜成熟的心態面對生活中的起起落落。
淨化身體，為心靈帶來力量、堅毅、寧靜和清明。