'寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線'

米粉 水果 嬰兒輔食 母乳餵養 貧血 育兒大師傅 2019-09-03
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雖聽專業育兒專家說了寶寶第一口米粉應該選含鐵量高的,很多父母心裡自是信心滿滿的但是一到選購實戰的時候,那麼多的米粉品牌,各說各家的好,而且還有超級多的口味選擇,種種因素不免讓人亂了選購的陣腳,其實米粉的選擇大可不必那麼的糾結,只要懂得以下這幾個重要的選購標準,你就可以一掃疑惑選擇到合適你家寶寶的米粉了。

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雖聽專業育兒專家說了寶寶第一口米粉應該選含鐵量高的,很多父母心裡自是信心滿滿的但是一到選購實戰的時候,那麼多的米粉品牌,各說各家的好,而且還有超級多的口味選擇,種種因素不免讓人亂了選購的陣腳,其實米粉的選擇大可不必那麼的糾結,只要懂得以下這幾個重要的選購標準,你就可以一掃疑惑選擇到合適你家寶寶的米粉了。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一.按寶寶體質挑

除了寶寶的月齡、口味之外寶寶的體質也是一影響米粉挑選的重要因素,即使是同在一個月齡的寶寶,他們的體質尚有可能存在著極大的差異或缺鐵、或缺鈣的體質特點,所以在選擇米粉的時候要注意照顧到特殊的體質。

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雖聽專業育兒專家說了寶寶第一口米粉應該選含鐵量高的,很多父母心裡自是信心滿滿的但是一到選購實戰的時候,那麼多的米粉品牌,各說各家的好,而且還有超級多的口味選擇,種種因素不免讓人亂了選購的陣腳,其實米粉的選擇大可不必那麼的糾結,只要懂得以下這幾個重要的選購標準,你就可以一掃疑惑選擇到合適你家寶寶的米粉了。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一.按寶寶體質挑

除了寶寶的月齡、口味之外寶寶的體質也是一影響米粉挑選的重要因素,即使是同在一個月齡的寶寶,他們的體質尚有可能存在著極大的差異或缺鐵、或缺鈣的體質特點,所以在選擇米粉的時候要注意照顧到特殊的體質。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、缺鐵體質

鐵對寶寶的生長髮育極為重要,如果寶寶長期缺鐵,血紅蛋白就不能運用足夠的氧氣到身體的肌肉和器官,這樣不僅會引起寶寶精神不振,食慾減退等症狀,嚴重的話還會導致缺鐵性貧血影響大腦發育,對神經系統發育造成不可逆的影響。

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雖聽專業育兒專家說了寶寶第一口米粉應該選含鐵量高的,很多父母心裡自是信心滿滿的但是一到選購實戰的時候,那麼多的米粉品牌,各說各家的好,而且還有超級多的口味選擇,種種因素不免讓人亂了選購的陣腳,其實米粉的選擇大可不必那麼的糾結,只要懂得以下這幾個重要的選購標準,你就可以一掃疑惑選擇到合適你家寶寶的米粉了。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一.按寶寶體質挑

除了寶寶的月齡、口味之外寶寶的體質也是一影響米粉挑選的重要因素,即使是同在一個月齡的寶寶,他們的體質尚有可能存在著極大的差異或缺鐵、或缺鈣的體質特點,所以在選擇米粉的時候要注意照顧到特殊的體質。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、缺鐵體質

鐵對寶寶的生長髮育極為重要,如果寶寶長期缺鐵,血紅蛋白就不能運用足夠的氧氣到身體的肌肉和器官,這樣不僅會引起寶寶精神不振,食慾減退等症狀,嚴重的話還會導致缺鐵性貧血影響大腦發育,對神經系統發育造成不可逆的影響。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

寶寶添加輔食之後需要更多的從食物中獲取鐵元素,所以家長們在選擇米粉時儘量選擇含有高鐵成分的米粉或者是添加有動物內臟的米粉。

2、缺鈣體質

寶寶嚴重缺鈣的表現其實很明顯,只要爸爸媽媽們在日常生活中多多觀察寶寶的表現,就能及時發現,缺鈣除了會影響寶寶睡眠和食慾外還會直接影響到寶寶的骨骼與牙齒的健康,導致寶寶發育狀況不佳牙齒鬆動易崩斷,肌肉腿骨鬆軟無力~所以給寶寶補充足夠的鈣很重要。

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雖聽專業育兒專家說了寶寶第一口米粉應該選含鐵量高的,很多父母心裡自是信心滿滿的但是一到選購實戰的時候,那麼多的米粉品牌,各說各家的好,而且還有超級多的口味選擇,種種因素不免讓人亂了選購的陣腳,其實米粉的選擇大可不必那麼的糾結,只要懂得以下這幾個重要的選購標準,你就可以一掃疑惑選擇到合適你家寶寶的米粉了。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一.按寶寶體質挑

除了寶寶的月齡、口味之外寶寶的體質也是一影響米粉挑選的重要因素,即使是同在一個月齡的寶寶,他們的體質尚有可能存在著極大的差異或缺鐵、或缺鈣的體質特點,所以在選擇米粉的時候要注意照顧到特殊的體質。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、缺鐵體質

鐵對寶寶的生長髮育極為重要,如果寶寶長期缺鐵,血紅蛋白就不能運用足夠的氧氣到身體的肌肉和器官,這樣不僅會引起寶寶精神不振,食慾減退等症狀,嚴重的話還會導致缺鐵性貧血影響大腦發育,對神經系統發育造成不可逆的影響。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

寶寶添加輔食之後需要更多的從食物中獲取鐵元素,所以家長們在選擇米粉時儘量選擇含有高鐵成分的米粉或者是添加有動物內臟的米粉。

2、缺鈣體質

寶寶嚴重缺鈣的表現其實很明顯,只要爸爸媽媽們在日常生活中多多觀察寶寶的表現,就能及時發現,缺鈣除了會影響寶寶睡眠和食慾外還會直接影響到寶寶的骨骼與牙齒的健康,導致寶寶發育狀況不佳牙齒鬆動易崩斷,肌肉腿骨鬆軟無力~所以給寶寶補充足夠的鈣很重要。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

面對缺鈣的寶寶,父母可以適當的給寶寶晒晒太陽之外還需要多吃含鈣豐富的食物,在米粉的選擇上儘量選擇含鈣較高的。

二.按寶寶口味挑

寶寶的口味也是挑選米粉的一個重要標準,符合寶寶口味的米粉才更易被寶寶所接受,不然一切都白費事兒,市面上的米粉口味也是比較多的,原味味道、果蔬味等等,媽咪可以根據寶寶的偏好挑選。

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雖聽專業育兒專家說了寶寶第一口米粉應該選含鐵量高的,很多父母心裡自是信心滿滿的但是一到選購實戰的時候,那麼多的米粉品牌,各說各家的好,而且還有超級多的口味選擇,種種因素不免讓人亂了選購的陣腳,其實米粉的選擇大可不必那麼的糾結,只要懂得以下這幾個重要的選購標準,你就可以一掃疑惑選擇到合適你家寶寶的米粉了。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一.按寶寶體質挑

除了寶寶的月齡、口味之外寶寶的體質也是一影響米粉挑選的重要因素,即使是同在一個月齡的寶寶,他們的體質尚有可能存在著極大的差異或缺鐵、或缺鈣的體質特點,所以在選擇米粉的時候要注意照顧到特殊的體質。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、缺鐵體質

鐵對寶寶的生長髮育極為重要,如果寶寶長期缺鐵,血紅蛋白就不能運用足夠的氧氣到身體的肌肉和器官,這樣不僅會引起寶寶精神不振,食慾減退等症狀,嚴重的話還會導致缺鐵性貧血影響大腦發育,對神經系統發育造成不可逆的影響。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

寶寶添加輔食之後需要更多的從食物中獲取鐵元素,所以家長們在選擇米粉時儘量選擇含有高鐵成分的米粉或者是添加有動物內臟的米粉。

2、缺鈣體質

寶寶嚴重缺鈣的表現其實很明顯,只要爸爸媽媽們在日常生活中多多觀察寶寶的表現,就能及時發現,缺鈣除了會影響寶寶睡眠和食慾外還會直接影響到寶寶的骨骼與牙齒的健康,導致寶寶發育狀況不佳牙齒鬆動易崩斷,肌肉腿骨鬆軟無力~所以給寶寶補充足夠的鈣很重要。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

面對缺鈣的寶寶,父母可以適當的給寶寶晒晒太陽之外還需要多吃含鈣豐富的食物,在米粉的選擇上儘量選擇含鈣較高的。

二.按寶寶口味挑

寶寶的口味也是挑選米粉的一個重要標準,符合寶寶口味的米粉才更易被寶寶所接受,不然一切都白費事兒,市面上的米粉口味也是比較多的,原味味道、果蔬味等等,媽咪可以根據寶寶的偏好挑選。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、喜歡原味

偏好原味米粉大多數剛接觸米粉輔食的寶寶,因為他們習慣了母乳或者是奶粉的清淡味道,而寶寶吃到原味的米粉就好像是吃到了熟悉的味道更易被寶寶接受,而且這些原味的米粉,原料都是比較單一的或是單一的大米,或是單一的小麥等,味道都是淡淡的純正的味道。

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雖聽專業育兒專家說了寶寶第一口米粉應該選含鐵量高的,很多父母心裡自是信心滿滿的但是一到選購實戰的時候,那麼多的米粉品牌,各說各家的好,而且還有超級多的口味選擇,種種因素不免讓人亂了選購的陣腳,其實米粉的選擇大可不必那麼的糾結,只要懂得以下這幾個重要的選購標準,你就可以一掃疑惑選擇到合適你家寶寶的米粉了。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一.按寶寶體質挑

除了寶寶的月齡、口味之外寶寶的體質也是一影響米粉挑選的重要因素,即使是同在一個月齡的寶寶,他們的體質尚有可能存在著極大的差異或缺鐵、或缺鈣的體質特點,所以在選擇米粉的時候要注意照顧到特殊的體質。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、缺鐵體質

鐵對寶寶的生長髮育極為重要,如果寶寶長期缺鐵,血紅蛋白就不能運用足夠的氧氣到身體的肌肉和器官,這樣不僅會引起寶寶精神不振,食慾減退等症狀,嚴重的話還會導致缺鐵性貧血影響大腦發育,對神經系統發育造成不可逆的影響。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

寶寶添加輔食之後需要更多的從食物中獲取鐵元素,所以家長們在選擇米粉時儘量選擇含有高鐵成分的米粉或者是添加有動物內臟的米粉。

2、缺鈣體質

寶寶嚴重缺鈣的表現其實很明顯,只要爸爸媽媽們在日常生活中多多觀察寶寶的表現,就能及時發現,缺鈣除了會影響寶寶睡眠和食慾外還會直接影響到寶寶的骨骼與牙齒的健康,導致寶寶發育狀況不佳牙齒鬆動易崩斷,肌肉腿骨鬆軟無力~所以給寶寶補充足夠的鈣很重要。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

面對缺鈣的寶寶,父母可以適當的給寶寶晒晒太陽之外還需要多吃含鈣豐富的食物,在米粉的選擇上儘量選擇含鈣較高的。

二.按寶寶口味挑

寶寶的口味也是挑選米粉的一個重要標準,符合寶寶口味的米粉才更易被寶寶所接受,不然一切都白費事兒,市面上的米粉口味也是比較多的,原味味道、果蔬味等等,媽咪可以根據寶寶的偏好挑選。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、喜歡原味

偏好原味米粉大多數剛接觸米粉輔食的寶寶,因為他們習慣了母乳或者是奶粉的清淡味道,而寶寶吃到原味的米粉就好像是吃到了熟悉的味道更易被寶寶接受,而且這些原味的米粉,原料都是比較單一的或是單一的大米,或是單一的小麥等,味道都是淡淡的純正的味道。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一般都是味蕾發育不夠完善的4—6個月齡寶寶更喜歡原味的米粉,他們對於食物的味道感知還是原始正宗的“乳汁”味,是那種帶有淡淡腥味和原有清香的味道。

2、喜歡水果味

水果的味道是很多寶寶都非常喜歡的,酸酸甜甜的口感能夠很好的增加食慾,寶寶吃飯進食的胃口都大開了呢~所以市面上也有很多嬰兒米粉迎合寶寶的口味,添加了一些水果提取元素使得米粉的口味更加豐富。

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雖聽專業育兒專家說了寶寶第一口米粉應該選含鐵量高的,很多父母心裡自是信心滿滿的但是一到選購實戰的時候,那麼多的米粉品牌,各說各家的好,而且還有超級多的口味選擇,種種因素不免讓人亂了選購的陣腳,其實米粉的選擇大可不必那麼的糾結,只要懂得以下這幾個重要的選購標準,你就可以一掃疑惑選擇到合適你家寶寶的米粉了。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一.按寶寶體質挑

除了寶寶的月齡、口味之外寶寶的體質也是一影響米粉挑選的重要因素,即使是同在一個月齡的寶寶,他們的體質尚有可能存在著極大的差異或缺鐵、或缺鈣的體質特點,所以在選擇米粉的時候要注意照顧到特殊的體質。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、缺鐵體質

鐵對寶寶的生長髮育極為重要,如果寶寶長期缺鐵,血紅蛋白就不能運用足夠的氧氣到身體的肌肉和器官,這樣不僅會引起寶寶精神不振,食慾減退等症狀,嚴重的話還會導致缺鐵性貧血影響大腦發育,對神經系統發育造成不可逆的影響。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

寶寶添加輔食之後需要更多的從食物中獲取鐵元素,所以家長們在選擇米粉時儘量選擇含有高鐵成分的米粉或者是添加有動物內臟的米粉。

2、缺鈣體質

寶寶嚴重缺鈣的表現其實很明顯,只要爸爸媽媽們在日常生活中多多觀察寶寶的表現,就能及時發現,缺鈣除了會影響寶寶睡眠和食慾外還會直接影響到寶寶的骨骼與牙齒的健康,導致寶寶發育狀況不佳牙齒鬆動易崩斷,肌肉腿骨鬆軟無力~所以給寶寶補充足夠的鈣很重要。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

面對缺鈣的寶寶,父母可以適當的給寶寶晒晒太陽之外還需要多吃含鈣豐富的食物,在米粉的選擇上儘量選擇含鈣較高的。

二.按寶寶口味挑

寶寶的口味也是挑選米粉的一個重要標準,符合寶寶口味的米粉才更易被寶寶所接受,不然一切都白費事兒,市面上的米粉口味也是比較多的,原味味道、果蔬味等等,媽咪可以根據寶寶的偏好挑選。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、喜歡原味

偏好原味米粉大多數剛接觸米粉輔食的寶寶,因為他們習慣了母乳或者是奶粉的清淡味道,而寶寶吃到原味的米粉就好像是吃到了熟悉的味道更易被寶寶接受,而且這些原味的米粉,原料都是比較單一的或是單一的大米,或是單一的小麥等,味道都是淡淡的純正的味道。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一般都是味蕾發育不夠完善的4—6個月齡寶寶更喜歡原味的米粉,他們對於食物的味道感知還是原始正宗的“乳汁”味,是那種帶有淡淡腥味和原有清香的味道。

2、喜歡水果味

水果的味道是很多寶寶都非常喜歡的,酸酸甜甜的口感能夠很好的增加食慾,寶寶吃飯進食的胃口都大開了呢~所以市面上也有很多嬰兒米粉迎合寶寶的口味,添加了一些水果提取元素使得米粉的口味更加豐富。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

相比單一穀物米粉水果元素是外來添加的,安全性是必須的,所以媽咪在選擇的時候,要注意避免香精這個問題,另外要是你家的寶寶食慾不怎麼好的話,則可以選擇這水果味的米粉增食慾助消化更貼心。

三.按寶寶月齡挑

添加輔食米粉是寶寶成長過程中重要的事項,在添加米粉的時候,家長們可以根據寶寶的月齡進行挑選,畢竟不同月齡寶寶的身體發育狀況以及對於營養的需求都是有所差異的,所以不能一概而論地長期給寶寶吃同一款米粉。

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雖聽專業育兒專家說了寶寶第一口米粉應該選含鐵量高的,很多父母心裡自是信心滿滿的但是一到選購實戰的時候,那麼多的米粉品牌,各說各家的好,而且還有超級多的口味選擇,種種因素不免讓人亂了選購的陣腳,其實米粉的選擇大可不必那麼的糾結,只要懂得以下這幾個重要的選購標準,你就可以一掃疑惑選擇到合適你家寶寶的米粉了。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一.按寶寶體質挑

除了寶寶的月齡、口味之外寶寶的體質也是一影響米粉挑選的重要因素,即使是同在一個月齡的寶寶,他們的體質尚有可能存在著極大的差異或缺鐵、或缺鈣的體質特點,所以在選擇米粉的時候要注意照顧到特殊的體質。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、缺鐵體質

鐵對寶寶的生長髮育極為重要,如果寶寶長期缺鐵,血紅蛋白就不能運用足夠的氧氣到身體的肌肉和器官,這樣不僅會引起寶寶精神不振,食慾減退等症狀,嚴重的話還會導致缺鐵性貧血影響大腦發育,對神經系統發育造成不可逆的影響。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

寶寶添加輔食之後需要更多的從食物中獲取鐵元素,所以家長們在選擇米粉時儘量選擇含有高鐵成分的米粉或者是添加有動物內臟的米粉。

2、缺鈣體質

寶寶嚴重缺鈣的表現其實很明顯,只要爸爸媽媽們在日常生活中多多觀察寶寶的表現,就能及時發現,缺鈣除了會影響寶寶睡眠和食慾外還會直接影響到寶寶的骨骼與牙齒的健康,導致寶寶發育狀況不佳牙齒鬆動易崩斷,肌肉腿骨鬆軟無力~所以給寶寶補充足夠的鈣很重要。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

面對缺鈣的寶寶,父母可以適當的給寶寶晒晒太陽之外還需要多吃含鈣豐富的食物,在米粉的選擇上儘量選擇含鈣較高的。

二.按寶寶口味挑

寶寶的口味也是挑選米粉的一個重要標準,符合寶寶口味的米粉才更易被寶寶所接受,不然一切都白費事兒,市面上的米粉口味也是比較多的,原味味道、果蔬味等等,媽咪可以根據寶寶的偏好挑選。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、喜歡原味

偏好原味米粉大多數剛接觸米粉輔食的寶寶,因為他們習慣了母乳或者是奶粉的清淡味道,而寶寶吃到原味的米粉就好像是吃到了熟悉的味道更易被寶寶接受,而且這些原味的米粉,原料都是比較單一的或是單一的大米,或是單一的小麥等,味道都是淡淡的純正的味道。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一般都是味蕾發育不夠完善的4—6個月齡寶寶更喜歡原味的米粉,他們對於食物的味道感知還是原始正宗的“乳汁”味,是那種帶有淡淡腥味和原有清香的味道。

2、喜歡水果味

水果的味道是很多寶寶都非常喜歡的,酸酸甜甜的口感能夠很好的增加食慾,寶寶吃飯進食的胃口都大開了呢~所以市面上也有很多嬰兒米粉迎合寶寶的口味,添加了一些水果提取元素使得米粉的口味更加豐富。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

相比單一穀物米粉水果元素是外來添加的,安全性是必須的,所以媽咪在選擇的時候,要注意避免香精這個問題,另外要是你家的寶寶食慾不怎麼好的話,則可以選擇這水果味的米粉增食慾助消化更貼心。

三.按寶寶月齡挑

添加輔食米粉是寶寶成長過程中重要的事項,在添加米粉的時候,家長們可以根據寶寶的月齡進行挑選,畢竟不同月齡寶寶的身體發育狀況以及對於營養的需求都是有所差異的,所以不能一概而論地長期給寶寶吃同一款米粉。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、4—6個月寶寶

非純母乳餵養的寶寶可以4個月就添加米粉輔食,但是純母乳餵養的寶寶就需延遲到6個月,這個階段的寶寶其機體產生的唾液澱粉酶已經相當於成人唾液澱粉酶含量的三分之二,所以也就說寶寶這時候的分解、消化碳水化合物是沒有問題的,但這階段寶寶腸胃消化和吞嚥能力還是比較脆弱,在添加米粉的時候也要注意這問題。

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雖聽專業育兒專家說了寶寶第一口米粉應該選含鐵量高的,很多父母心裡自是信心滿滿的但是一到選購實戰的時候,那麼多的米粉品牌,各說各家的好,而且還有超級多的口味選擇,種種因素不免讓人亂了選購的陣腳,其實米粉的選擇大可不必那麼的糾結,只要懂得以下這幾個重要的選購標準,你就可以一掃疑惑選擇到合適你家寶寶的米粉了。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一.按寶寶體質挑

除了寶寶的月齡、口味之外寶寶的體質也是一影響米粉挑選的重要因素,即使是同在一個月齡的寶寶,他們的體質尚有可能存在著極大的差異或缺鐵、或缺鈣的體質特點,所以在選擇米粉的時候要注意照顧到特殊的體質。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、缺鐵體質

鐵對寶寶的生長髮育極為重要,如果寶寶長期缺鐵,血紅蛋白就不能運用足夠的氧氣到身體的肌肉和器官,這樣不僅會引起寶寶精神不振,食慾減退等症狀,嚴重的話還會導致缺鐵性貧血影響大腦發育,對神經系統發育造成不可逆的影響。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

寶寶添加輔食之後需要更多的從食物中獲取鐵元素,所以家長們在選擇米粉時儘量選擇含有高鐵成分的米粉或者是添加有動物內臟的米粉。

2、缺鈣體質

寶寶嚴重缺鈣的表現其實很明顯,只要爸爸媽媽們在日常生活中多多觀察寶寶的表現,就能及時發現,缺鈣除了會影響寶寶睡眠和食慾外還會直接影響到寶寶的骨骼與牙齒的健康,導致寶寶發育狀況不佳牙齒鬆動易崩斷,肌肉腿骨鬆軟無力~所以給寶寶補充足夠的鈣很重要。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

面對缺鈣的寶寶,父母可以適當的給寶寶晒晒太陽之外還需要多吃含鈣豐富的食物,在米粉的選擇上儘量選擇含鈣較高的。

二.按寶寶口味挑

寶寶的口味也是挑選米粉的一個重要標準,符合寶寶口味的米粉才更易被寶寶所接受,不然一切都白費事兒,市面上的米粉口味也是比較多的,原味味道、果蔬味等等,媽咪可以根據寶寶的偏好挑選。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、喜歡原味

偏好原味米粉大多數剛接觸米粉輔食的寶寶,因為他們習慣了母乳或者是奶粉的清淡味道,而寶寶吃到原味的米粉就好像是吃到了熟悉的味道更易被寶寶接受,而且這些原味的米粉,原料都是比較單一的或是單一的大米,或是單一的小麥等,味道都是淡淡的純正的味道。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一般都是味蕾發育不夠完善的4—6個月齡寶寶更喜歡原味的米粉,他們對於食物的味道感知還是原始正宗的“乳汁”味,是那種帶有淡淡腥味和原有清香的味道。

2、喜歡水果味

水果的味道是很多寶寶都非常喜歡的,酸酸甜甜的口感能夠很好的增加食慾,寶寶吃飯進食的胃口都大開了呢~所以市面上也有很多嬰兒米粉迎合寶寶的口味,添加了一些水果提取元素使得米粉的口味更加豐富。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

相比單一穀物米粉水果元素是外來添加的,安全性是必須的,所以媽咪在選擇的時候,要注意避免香精這個問題,另外要是你家的寶寶食慾不怎麼好的話,則可以選擇這水果味的米粉增食慾助消化更貼心。

三.按寶寶月齡挑

添加輔食米粉是寶寶成長過程中重要的事項,在添加米粉的時候,家長們可以根據寶寶的月齡進行挑選,畢竟不同月齡寶寶的身體發育狀況以及對於營養的需求都是有所差異的,所以不能一概而論地長期給寶寶吃同一款米粉。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、4—6個月寶寶

非純母乳餵養的寶寶可以4個月就添加米粉輔食,但是純母乳餵養的寶寶就需延遲到6個月,這個階段的寶寶其機體產生的唾液澱粉酶已經相當於成人唾液澱粉酶含量的三分之二,所以也就說寶寶這時候的分解、消化碳水化合物是沒有問題的,但這階段寶寶腸胃消化和吞嚥能力還是比較脆弱,在添加米粉的時候也要注意這問題。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

這階段寶寶還是剛接觸到米粉,所以還是選擇原料簡單一些的,例如純米粉,另外也要注意米粉的粉質最好細膩、顆粒小一些的,這樣更方便寶寶直接吞嚥而且還好消化不易造成消化不良等情況。

2、7—11個月寶寶

7—11月齡寶寶這時候的腸胃消化功能得到一定的提升,加上長乳牙的原因,有了旺盛的咀嚼慾望,另外他們的味蕾也更加豐富了,單一的純米粉已經不能滿足其對營養以及口味的需求,所以這個階段的寶寶會更想嘗試一些除了米粉之外的細膩食物。

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雖聽專業育兒專家說了寶寶第一口米粉應該選含鐵量高的,很多父母心裡自是信心滿滿的但是一到選購實戰的時候,那麼多的米粉品牌,各說各家的好,而且還有超級多的口味選擇,種種因素不免讓人亂了選購的陣腳,其實米粉的選擇大可不必那麼的糾結,只要懂得以下這幾個重要的選購標準,你就可以一掃疑惑選擇到合適你家寶寶的米粉了。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一.按寶寶體質挑

除了寶寶的月齡、口味之外寶寶的體質也是一影響米粉挑選的重要因素,即使是同在一個月齡的寶寶,他們的體質尚有可能存在著極大的差異或缺鐵、或缺鈣的體質特點,所以在選擇米粉的時候要注意照顧到特殊的體質。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、缺鐵體質

鐵對寶寶的生長髮育極為重要,如果寶寶長期缺鐵,血紅蛋白就不能運用足夠的氧氣到身體的肌肉和器官,這樣不僅會引起寶寶精神不振,食慾減退等症狀,嚴重的話還會導致缺鐵性貧血影響大腦發育,對神經系統發育造成不可逆的影響。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

寶寶添加輔食之後需要更多的從食物中獲取鐵元素,所以家長們在選擇米粉時儘量選擇含有高鐵成分的米粉或者是添加有動物內臟的米粉。

2、缺鈣體質

寶寶嚴重缺鈣的表現其實很明顯,只要爸爸媽媽們在日常生活中多多觀察寶寶的表現,就能及時發現,缺鈣除了會影響寶寶睡眠和食慾外還會直接影響到寶寶的骨骼與牙齒的健康,導致寶寶發育狀況不佳牙齒鬆動易崩斷,肌肉腿骨鬆軟無力~所以給寶寶補充足夠的鈣很重要。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

面對缺鈣的寶寶,父母可以適當的給寶寶晒晒太陽之外還需要多吃含鈣豐富的食物,在米粉的選擇上儘量選擇含鈣較高的。

二.按寶寶口味挑

寶寶的口味也是挑選米粉的一個重要標準,符合寶寶口味的米粉才更易被寶寶所接受,不然一切都白費事兒,市面上的米粉口味也是比較多的,原味味道、果蔬味等等,媽咪可以根據寶寶的偏好挑選。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、喜歡原味

偏好原味米粉大多數剛接觸米粉輔食的寶寶,因為他們習慣了母乳或者是奶粉的清淡味道,而寶寶吃到原味的米粉就好像是吃到了熟悉的味道更易被寶寶接受,而且這些原味的米粉,原料都是比較單一的或是單一的大米,或是單一的小麥等,味道都是淡淡的純正的味道。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

一般都是味蕾發育不夠完善的4—6個月齡寶寶更喜歡原味的米粉,他們對於食物的味道感知還是原始正宗的“乳汁”味,是那種帶有淡淡腥味和原有清香的味道。

2、喜歡水果味

水果的味道是很多寶寶都非常喜歡的,酸酸甜甜的口感能夠很好的增加食慾,寶寶吃飯進食的胃口都大開了呢~所以市面上也有很多嬰兒米粉迎合寶寶的口味,添加了一些水果提取元素使得米粉的口味更加豐富。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

相比單一穀物米粉水果元素是外來添加的,安全性是必須的,所以媽咪在選擇的時候,要注意避免香精這個問題,另外要是你家的寶寶食慾不怎麼好的話,則可以選擇這水果味的米粉增食慾助消化更貼心。

三.按寶寶月齡挑

添加輔食米粉是寶寶成長過程中重要的事項,在添加米粉的時候,家長們可以根據寶寶的月齡進行挑選,畢竟不同月齡寶寶的身體發育狀況以及對於營養的需求都是有所差異的,所以不能一概而論地長期給寶寶吃同一款米粉。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、4—6個月寶寶

非純母乳餵養的寶寶可以4個月就添加米粉輔食,但是純母乳餵養的寶寶就需延遲到6個月,這個階段的寶寶其機體產生的唾液澱粉酶已經相當於成人唾液澱粉酶含量的三分之二,所以也就說寶寶這時候的分解、消化碳水化合物是沒有問題的,但這階段寶寶腸胃消化和吞嚥能力還是比較脆弱,在添加米粉的時候也要注意這問題。

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這階段寶寶還是剛接觸到米粉,所以還是選擇原料簡單一些的,例如純米粉,另外也要注意米粉的粉質最好細膩、顆粒小一些的,這樣更方便寶寶直接吞嚥而且還好消化不易造成消化不良等情況。

2、7—11個月寶寶

7—11月齡寶寶這時候的腸胃消化功能得到一定的提升,加上長乳牙的原因,有了旺盛的咀嚼慾望,另外他們的味蕾也更加豐富了,單一的純米粉已經不能滿足其對營養以及口味的需求,所以這個階段的寶寶會更想嘗試一些除了米粉之外的細膩食物。

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雖然是腸胃有一定的提升,但是也還是尚未發育完善的階段,所以一些顆粒感比較明顯的混合米粉儘量不要添加倒可以選擇一些相對營養易消化的蔬菜水果泥混合米粉。

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雖聽專業育兒專家說了寶寶第一口米粉應該選含鐵量高的,很多父母心裡自是信心滿滿的但是一到選購實戰的時候,那麼多的米粉品牌,各說各家的好,而且還有超級多的口味選擇,種種因素不免讓人亂了選購的陣腳,其實米粉的選擇大可不必那麼的糾結,只要懂得以下這幾個重要的選購標準,你就可以一掃疑惑選擇到合適你家寶寶的米粉了。

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一.按寶寶體質挑

除了寶寶的月齡、口味之外寶寶的體質也是一影響米粉挑選的重要因素,即使是同在一個月齡的寶寶,他們的體質尚有可能存在著極大的差異或缺鐵、或缺鈣的體質特點,所以在選擇米粉的時候要注意照顧到特殊的體質。

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1、缺鐵體質

鐵對寶寶的生長髮育極為重要,如果寶寶長期缺鐵,血紅蛋白就不能運用足夠的氧氣到身體的肌肉和器官,這樣不僅會引起寶寶精神不振,食慾減退等症狀,嚴重的話還會導致缺鐵性貧血影響大腦發育,對神經系統發育造成不可逆的影響。

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寶寶添加輔食之後需要更多的從食物中獲取鐵元素,所以家長們在選擇米粉時儘量選擇含有高鐵成分的米粉或者是添加有動物內臟的米粉。

2、缺鈣體質

寶寶嚴重缺鈣的表現其實很明顯,只要爸爸媽媽們在日常生活中多多觀察寶寶的表現,就能及時發現,缺鈣除了會影響寶寶睡眠和食慾外還會直接影響到寶寶的骨骼與牙齒的健康,導致寶寶發育狀況不佳牙齒鬆動易崩斷,肌肉腿骨鬆軟無力~所以給寶寶補充足夠的鈣很重要。

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面對缺鈣的寶寶,父母可以適當的給寶寶晒晒太陽之外還需要多吃含鈣豐富的食物,在米粉的選擇上儘量選擇含鈣較高的。

二.按寶寶口味挑

寶寶的口味也是挑選米粉的一個重要標準,符合寶寶口味的米粉才更易被寶寶所接受,不然一切都白費事兒,市面上的米粉口味也是比較多的,原味味道、果蔬味等等,媽咪可以根據寶寶的偏好挑選。

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1、喜歡原味

偏好原味米粉大多數剛接觸米粉輔食的寶寶,因為他們習慣了母乳或者是奶粉的清淡味道,而寶寶吃到原味的米粉就好像是吃到了熟悉的味道更易被寶寶接受,而且這些原味的米粉,原料都是比較單一的或是單一的大米,或是單一的小麥等,味道都是淡淡的純正的味道。

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一般都是味蕾發育不夠完善的4—6個月齡寶寶更喜歡原味的米粉,他們對於食物的味道感知還是原始正宗的“乳汁”味,是那種帶有淡淡腥味和原有清香的味道。

2、喜歡水果味

水果的味道是很多寶寶都非常喜歡的,酸酸甜甜的口感能夠很好的增加食慾,寶寶吃飯進食的胃口都大開了呢~所以市面上也有很多嬰兒米粉迎合寶寶的口味,添加了一些水果提取元素使得米粉的口味更加豐富。

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相比單一穀物米粉水果元素是外來添加的,安全性是必須的,所以媽咪在選擇的時候,要注意避免香精這個問題,另外要是你家的寶寶食慾不怎麼好的話,則可以選擇這水果味的米粉增食慾助消化更貼心。

三.按寶寶月齡挑

添加輔食米粉是寶寶成長過程中重要的事項,在添加米粉的時候,家長們可以根據寶寶的月齡進行挑選,畢竟不同月齡寶寶的身體發育狀況以及對於營養的需求都是有所差異的,所以不能一概而論地長期給寶寶吃同一款米粉。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

1、4—6個月寶寶

非純母乳餵養的寶寶可以4個月就添加米粉輔食,但是純母乳餵養的寶寶就需延遲到6個月,這個階段的寶寶其機體產生的唾液澱粉酶已經相當於成人唾液澱粉酶含量的三分之二,所以也就說寶寶這時候的分解、消化碳水化合物是沒有問題的,但這階段寶寶腸胃消化和吞嚥能力還是比較脆弱,在添加米粉的時候也要注意這問題。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

這階段寶寶還是剛接觸到米粉,所以還是選擇原料簡單一些的,例如純米粉,另外也要注意米粉的粉質最好細膩、顆粒小一些的,這樣更方便寶寶直接吞嚥而且還好消化不易造成消化不良等情況。

2、7—11個月寶寶

7—11月齡寶寶這時候的腸胃消化功能得到一定的提升,加上長乳牙的原因,有了旺盛的咀嚼慾望,另外他們的味蕾也更加豐富了,單一的純米粉已經不能滿足其對營養以及口味的需求,所以這個階段的寶寶會更想嘗試一些除了米粉之外的細膩食物。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

雖然是腸胃有一定的提升,但是也還是尚未發育完善的階段,所以一些顆粒感比較明顯的混合米粉儘量不要添加倒可以選擇一些相對營養易消化的蔬菜水果泥混合米粉。

寶寶的米粉不會挑?學會這幾個技巧就可以,讓營養和美味都在線

以上就是關於米粉的挑選技巧了,各位寶媽們可以按照以上的步驟來進行挑選哦!

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