'無論女人多大年齡，晒黑後多堅持這3個小習慣，皮膚白皙有光澤'

俗話說得好“一白遮百醜，一黑毀所有”，這句話說出了女人的心聲。可見一個女人的顏值很大因素來源於膚色影響的，可對於美白來說，太陽就是天生的公敵，那麼在夏天皮膚晒黑了到底該怎麼辦呢？其實無論多大年齡，如果可以養成以下3個小習慣，皮膚變白嫩便不是一件難事！

二、臉部按摩

在皮膚晒黑之後，臉部按摩就顯得非常重要了，因為這個時候皮膚看起來會特別的暗沉，一點光澤都沒有，如果在這個時候大家可以按摩臉部的話，就可以促進臉部神經的運動，這樣子也能夠促進血液的流通。對於女孩子來說400穴就是自己的美容穴，所以大家按摩這幾個穴位的話，就會有美白的效果。

三、晒後修復美白3部曲

1、鎮靜消炎

有經驗的女生都知道潔面後使用涼水會讓肌膚收斂，晒後的修復也同樣可以使用。在稍加休息以後使用涼水可以讓毛孔收縮、肌膚冷卻，起到消熱退紅鎮靜肌膚的功效！

2、補水

肌膚由於周圍的溫度過高會有大量水分流失，因此快速補水不僅僅可以讓肌膚調整到正常狀態，也可以幫助我們做好晒後修復提供支持。因此暴晒後，建議女生們多敷面膜。給皮膚足夠的水分。

3、修復產品

在自己皮膚出現晒黑的情況的時候，必須要選擇蘆薈膠，因為蘆薈膠在修復皮膚的時候會產生很大的功效，大家把蘆薈膠塗在自己被晒黑的地方就能夠起到很好的修復作用，而且還會使自己皮膚表皮恢復的速度更快一些，蘆薈膠可以給皮膚補充足夠的水分，這樣子皮膚也會盡快回復到水東東的狀態。

建議：女生們可以適當的通過跑步的方法來給自己的皮膚排下毒，然後再去修復自己的細胞，這樣子的話，效果會更加的好，皮膚看起來也會更加的有光澤。