大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
切成薄片後，放入蒸鍋，蒸12分鐘，蒸好以後，用筷子插一下，可以插透就是蒸熟了
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
切成薄片後，放入蒸鍋，蒸12分鐘，蒸好以後，用筷子插一下，可以插透就是蒸熟了
蒸熟的南瓜，趁熱把它壓成泥，然後根據自己的口味加入適量的白糖，我加了3勺白糖，不喜歡吃太甜的，然後再加入3克酵母粉，攪拌均勻
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
切成薄片後，放入蒸鍋，蒸12分鐘，蒸好以後，用筷子插一下，可以插透就是蒸熟了
蒸熟的南瓜，趁熱把它壓成泥，然後根據自己的口味加入適量的白糖，我加了3勺白糖，不喜歡吃太甜的，然後再加入3克酵母粉，攪拌均勻
攪拌均勻後，加入適量的麵粉，一邊攪拌一邊加入麵粉，直到可以攪成絮狀即可，加入30克的食用油或者黃油都可以，再下手揉成麵糰
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
切成薄片後，放入蒸鍋，蒸12分鐘，蒸好以後，用筷子插一下，可以插透就是蒸熟了
蒸熟的南瓜，趁熱把它壓成泥，然後根據自己的口味加入適量的白糖，我加了3勺白糖，不喜歡吃太甜的，然後再加入3克酵母粉，攪拌均勻
攪拌均勻後，加入適量的麵粉，一邊攪拌一邊加入麵粉，直到可以攪成絮狀即可，加入30克的食用油或者黃油都可以，再下手揉成麵糰
揉成麵糰後，放在案板上，像搓衣服一樣，揉搓10分鐘以上，揉成手套膜就可以
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
切成薄片後，放入蒸鍋，蒸12分鐘，蒸好以後，用筷子插一下，可以插透就是蒸熟了
蒸熟的南瓜，趁熱把它壓成泥，然後根據自己的口味加入適量的白糖，我加了3勺白糖，不喜歡吃太甜的，然後再加入3克酵母粉，攪拌均勻
攪拌均勻後，加入適量的麵粉，一邊攪拌一邊加入麵粉，直到可以攪成絮狀即可，加入30克的食用油或者黃油都可以，再下手揉成麵糰
揉成麵糰後，放在案板上，像搓衣服一樣，揉搓10分鐘以上，揉成手套膜就可以
揉出手套膜後，再次揉成麵糰，放在盆裡醒發至2倍大，就像圖中這樣就可以了
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
切成薄片後，放入蒸鍋，蒸12分鐘，蒸好以後，用筷子插一下，可以插透就是蒸熟了
蒸熟的南瓜，趁熱把它壓成泥，然後根據自己的口味加入適量的白糖，我加了3勺白糖，不喜歡吃太甜的，然後再加入3克酵母粉，攪拌均勻
攪拌均勻後，加入適量的麵粉，一邊攪拌一邊加入麵粉，直到可以攪成絮狀即可，加入30克的食用油或者黃油都可以，再下手揉成麵糰
揉成麵糰後，放在案板上，像搓衣服一樣，揉搓10分鐘以上，揉成手套膜就可以
揉出手套膜後，再次揉成麵糰，放在盆裡醒發至2倍大，就像圖中這樣就可以了
麵糰需要揉麵排氣，最後搓成長條，下成均勻大小的6個小劑子
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
切成薄片後，放入蒸鍋，蒸12分鐘，蒸好以後，用筷子插一下，可以插透就是蒸熟了
蒸熟的南瓜，趁熱把它壓成泥，然後根據自己的口味加入適量的白糖，我加了3勺白糖，不喜歡吃太甜的，然後再加入3克酵母粉，攪拌均勻
攪拌均勻後，加入適量的麵粉，一邊攪拌一邊加入麵粉，直到可以攪成絮狀即可，加入30克的食用油或者黃油都可以，再下手揉成麵糰
揉成麵糰後，放在案板上，像搓衣服一樣，揉搓10分鐘以上，揉成手套膜就可以
揉出手套膜後，再次揉成麵糰，放在盆裡醒發至2倍大，就像圖中這樣就可以了
麵糰需要揉麵排氣，最後搓成長條，下成均勻大小的6個小劑子
準備豆沙餡，團成小圓球，用面劑把豆沙包在裡面，然後擀成牛舌狀
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
切成薄片後，放入蒸鍋，蒸12分鐘，蒸好以後，用筷子插一下，可以插透就是蒸熟了
蒸熟的南瓜，趁熱把它壓成泥，然後根據自己的口味加入適量的白糖，我加了3勺白糖，不喜歡吃太甜的，然後再加入3克酵母粉，攪拌均勻
攪拌均勻後，加入適量的麵粉，一邊攪拌一邊加入麵粉，直到可以攪成絮狀即可，加入30克的食用油或者黃油都可以，再下手揉成麵糰
揉成麵糰後，放在案板上，像搓衣服一樣，揉搓10分鐘以上，揉成手套膜就可以
揉出手套膜後，再次揉成麵糰，放在盆裡醒發至2倍大，就像圖中這樣就可以了
麵糰需要揉麵排氣，最後搓成長條，下成均勻大小的6個小劑子
準備豆沙餡，團成小圓球，用面劑把豆沙包在裡面，然後擀成牛舌狀
擀成牛舌狀後，用刀劃上幾道，做出花型
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
切成薄片後，放入蒸鍋，蒸12分鐘，蒸好以後，用筷子插一下，可以插透就是蒸熟了
蒸熟的南瓜，趁熱把它壓成泥，然後根據自己的口味加入適量的白糖，我加了3勺白糖，不喜歡吃太甜的，然後再加入3克酵母粉，攪拌均勻
攪拌均勻後，加入適量的麵粉，一邊攪拌一邊加入麵粉，直到可以攪成絮狀即可，加入30克的食用油或者黃油都可以，再下手揉成麵糰
揉成麵糰後，放在案板上，像搓衣服一樣，揉搓10分鐘以上，揉成手套膜就可以
揉出手套膜後，再次揉成麵糰，放在盆裡醒發至2倍大，就像圖中這樣就可以了
麵糰需要揉麵排氣，最後搓成長條，下成均勻大小的6個小劑子
準備豆沙餡，團成小圓球，用面劑把豆沙包在裡面，然後擀成牛舌狀
擀成牛舌狀後，用刀劃上幾道，做出花型
然後從底部捲起來就可以，如圖中這樣就可以了
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
切成薄片後，放入蒸鍋，蒸12分鐘，蒸好以後，用筷子插一下，可以插透就是蒸熟了
蒸熟的南瓜，趁熱把它壓成泥，然後根據自己的口味加入適量的白糖，我加了3勺白糖，不喜歡吃太甜的，然後再加入3克酵母粉，攪拌均勻
攪拌均勻後，加入適量的麵粉，一邊攪拌一邊加入麵粉，直到可以攪成絮狀即可，加入30克的食用油或者黃油都可以，再下手揉成麵糰
揉成麵糰後，放在案板上，像搓衣服一樣，揉搓10分鐘以上，揉成手套膜就可以
揉出手套膜後，再次揉成麵糰，放在盆裡醒發至2倍大，就像圖中這樣就可以了
麵糰需要揉麵排氣，最後搓成長條，下成均勻大小的6個小劑子
準備豆沙餡，團成小圓球，用面劑把豆沙包在裡面，然後擀成牛舌狀
擀成牛舌狀後，用刀劃上幾道，做出花型
然後從底部捲起來就可以，如圖中這樣就可以了
做好的麵包生胚，放到模具中二次醒發，醒發至2倍大
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
切成薄片後，放入蒸鍋，蒸12分鐘，蒸好以後，用筷子插一下，可以插透就是蒸熟了
蒸熟的南瓜，趁熱把它壓成泥，然後根據自己的口味加入適量的白糖，我加了3勺白糖，不喜歡吃太甜的，然後再加入3克酵母粉，攪拌均勻
攪拌均勻後，加入適量的麵粉，一邊攪拌一邊加入麵粉，直到可以攪成絮狀即可，加入30克的食用油或者黃油都可以，再下手揉成麵糰
揉成麵糰後，放在案板上，像搓衣服一樣，揉搓10分鐘以上，揉成手套膜就可以
揉出手套膜後，再次揉成麵糰，放在盆裡醒發至2倍大，就像圖中這樣就可以了
麵糰需要揉麵排氣，最後搓成長條，下成均勻大小的6個小劑子
準備豆沙餡，團成小圓球，用面劑把豆沙包在裡面，然後擀成牛舌狀
擀成牛舌狀後，用刀劃上幾道，做出花型
然後從底部捲起來就可以，如圖中這樣就可以了
做好的麵包生胚，放到模具中二次醒發，醒發至2倍大
醒好發好以後，撒上黑芝麻，放入蒸鍋，蒸35分鐘左右即可蒸熟
大家好，我是華子，今天用一塊南瓜給大家分享個好吃的，南瓜不用再炒著吃了，試試這樣做，大人小孩都愛吃，尤其是孩子，出鍋都搶著吃
這個南瓜太大了，今天咱們用一小塊就可以了，切下3分之一吧，然後去掉外皮和瓜瓤，把它切成薄片
切成薄片後，放入蒸鍋，蒸12分鐘，蒸好以後，用筷子插一下，可以插透就是蒸熟了
蒸熟的南瓜，趁熱把它壓成泥，然後根據自己的口味加入適量的白糖，我加了3勺白糖，不喜歡吃太甜的，然後再加入3克酵母粉，攪拌均勻
攪拌均勻後，加入適量的麵粉，一邊攪拌一邊加入麵粉，直到可以攪成絮狀即可，加入30克的食用油或者黃油都可以，再下手揉成麵糰
揉成麵糰後，放在案板上，像搓衣服一樣，揉搓10分鐘以上，揉成手套膜就可以
揉出手套膜後，再次揉成麵糰，放在盆裡醒發至2倍大，就像圖中這樣就可以了
麵糰需要揉麵排氣，最後搓成長條，下成均勻大小的6個小劑子
準備豆沙餡，團成小圓球，用面劑把豆沙包在裡面，然後擀成牛舌狀
擀成牛舌狀後，用刀劃上幾道，做出花型
然後從底部捲起來就可以，如圖中這樣就可以了
做好的麵包生胚，放到模具中二次醒發，醒發至2倍大
醒好發好以後，撒上黑芝麻，放入蒸鍋，蒸35分鐘左右即可蒸熟
像這樣麵包就做好了，不用烤箱，不用電飯煲就可以做，香，真的是太香了
好了，今天的美食就分享到這裡了，喜歡的朋友可以動手去試一下哦，也可以關注我，觀看更多的美食教程，每天更新一道美食
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