一個人要是深入骨子裡的自卑，很容易讓自己陷入小框框裡，對於自身的限定非常的多，很難走出去，也不想走出去，總是暗自神傷，活得膽戰心驚，非常的痛苦。
自信的人，會對自己有正面的暗示，無論做什麼都相信自己的力量，也敢於尋求他人的幫助，更是敢於去嘗試，這樣的人更容易活得豐富多彩，可是對於骨子裡自卑的人來說，他們永遠擺脫不了對自我的否定，總是不斷的給自己負面暗示，另一方面又十分在意他人的目光，活在他人的目光之中，造成了他們什麼都不敢去嘗試，而是一直唯唯諾諾，活在自身的陰影之中。
有這樣個性的人，真的很體會到真正的幸福和快樂，因為他們總是躲避在陰暗的角落裡，不敢去嘗試生活的各種可能性，就算機會來臨了，也會遲疑，陷入自我懷疑中，不敢抓住也抓不住，就這樣陷入惡性循環之中，越過越不順。在生活中，那些骨子裡自卑的人，通常會有這些表現，會越過越不順。
總是為無意義的事情自責、內疚
骨子裡自卑的人很容易為一些無意義的事情自責和內疚，常常一點點小事沒有做好，就在內心狠狠的評判自己，讓自己充滿了愧疚，要知道愧疚是最大的負能量，這一種感覺會讓你無地自容，陷入情緒的深淵，苦苦掙扎不已。
適當的內疚可以激起一個人的責任心和戰鬥力，但是總是為無意義的事情內疚自責，只會讓自己的精力全部被愧疚拉扯，更是無心做出改變，只會越來越差。所以請放開對自己的束縛，不要那麼苛求自己，更不要讓無意義的小事幹擾到自己的心智，而是堅定的做自己想做的事情，哪怕犯錯了，改正即可，對他人寬容，對自己也要適當寬容，這樣才能輕鬆上陣，去體驗不一樣的人生。
極度敏感，總覺得別人都在針對自己
越是自卑的人，越是在意他人的目光和看法，從而變得敏感多疑，總是過分的在意他人的言行，別人的一點點行為都會放大，覺得是在針對自己，比如身邊的人發火，很可能只是他自己情緒不佳，沒有控制好，與他人沒多大關係。
但是一個骨子裡自卑的人，不管什麼事情都會往自己身上想，而且想的全是負面的，就會覺得肯定是自己哪裡沒有做好得罪了別人，從而在心裡悶悶不樂，久久不能釋懷，久而久之，更是不敢表現自己，唯唯諾諾的，思想負擔更是沉重，束手束腳的。
自我設限，認為自己什麼都做不好
內心自卑的人，不管做什麼事情都習慣性的想事情的難處，從而給自己設限，覺得自己根本不可能完成，因此就選擇不作為，其實這是一種逃避的行為，一個連嘗試都不願意的人，又怎麼可能會有所收穫呢。
一個連自己都不相信，總是認為自己這個不行，那個不會的人，在面對事情時，自然會選擇退縮，你越是選擇逃避，你遇到的困難就越多，你的人生將是一事無成，而自己的處境將會越來越難，你只有擺脫自我設限，敢於去探索和體驗生命，生命才會帶給你驚喜。
不敢反駁他人，總是委曲求全
一個具有高度自我意識的人，在與人打交道時，會很自然的說出自己的觀點，不怕別人反對或者有其他的異議，對於不公正的待遇，也敢於說不，懂得捍衛自己的權益。
而一個骨子裡自卑的人，在看輕自己的同時，也會太把別人當回事，遇到自己不認可的事情，也不敢站出來反駁，而是委曲求全，甚至為了求得他人的認可，而做出一些討好他人的事情，要知道你越是這樣不懂得尊重自己，別人更不會拿你當回事，你的處境將會更加糟糕。
與其如此，不如學會尊重自己的感受，好好的寵愛自己，敢於對自己不喜歡的事情說不，這樣才能走出自卑的牢籠，開啟一個嶄新的充滿希望的人生。
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