佛經裡的說法，人界的每一個眾生都是很苦的，每個人都會經歷人生這樣的階段。但是經歷過人生這四苦的人，一定會讓自己的人格更加完善，靈魂更加強健。人生在世。是充滿著未知和無常的，你永遠無法得知下一刻的你是變成什麼樣子的。面對快樂的情緒我們只能保存瞬間。但是面對痛苦卻是有實質性的。所以我們一定要經歷人生的這四苦。

一、求不得之苦

我們這一生是不可能事事如意，萬事隨心的。面對順著自己心意發展的事情，我們總是會心生喜悅。但是在面對不和自己心意的事情的時候呢。我們的內心總是會生出無奈，鬱結於心。久久不能忘懷。但是其實人世間，哪能所有的人，事，物都隨心發展呢？但是人總是難以滿足的，尤其是這些自己得不到的東西。這樣求而不得的感覺也總是會讓人難以平復。參透之後就會發生一次蛻變。

二、病之苦

其實是從出生的那一天起，人就是時刻處於一種難以預料的發展之中，不停成長的，在不同的時期都是可能會遇到大病的，身體也都是會經歷一次苦痛的折磨的。很多人在生病的時候折磨的不是身體，而是他們的內心，會一直被摧殘，看著親朋好友為自己擔憂更為痛苦。通常經歷過病之苦的人會變得學會珍惜，明白自己最重要的究竟是什麼。會發生一次蛻變。

三、別離之苦

我們的一生中會經歷無數的人從自己的身邊經過，和自己發生過聯繫，他們可能有男有女，會有老有少。這樣情況下的我們在經歷不同的人是，一定會經歷的就是別離之苦了。從自己親人開始，總有一天他們會離開我們的身邊，面對這樣的轉變我們必然是難以接受的，甚至是從此一落千丈，無法前行。但是悲傷的同時我們要明白，生老病死乃是人間常態，每個人都是會經歷的，只是早晚問題。我們應該學會帶著他們的想念繼續前行。

這是每個人都無法逃脫出的人生四苦，我們要學會從這之中重新找回自己，不斷堅持，努力，提升自己，這樣的我們才能從人生的悲苦中得到解脫。