伴隨著生活的提高，汽車開始進入千家萬戶，很多車主都會在春天自駕遊踏青，不僅可以增進家人之前的感情，也可以放鬆自己的心情，但是讓很多車主頭疼的就是，自駕游到了一個地方，水土不服吃的不習慣，路上餓了也不能隨時找到飯店，我們都知道，很多景點的飯菜不僅很貴而且不好吃，如果吃壞了肚子就更得不償失了，所以很多車主都會選擇一點即食的零食，不僅可以充飢還可以吃的放心，那麼接下來小編就給大家推薦幾款老人小孩都愛吃的美味，隨時都能享用，趕緊來看看吧！
鐵皮石斛因其獨特的藥效，為廣大消費者所熱力追捧。從古至今，鐵皮石斛都是人們所想要得到的“神藥”、“仙草”，可見其藥用價值。但是，和其他中藥材一樣，鐵皮石斛的藥效是要經過長時間的使用才能體現出來的。
吃法一：首先剝去外皮先泡了一杯水喝。泡過的石斛，看看這滿滿的膠質完全不用說什麼多餘的了。吃法二：然後試試另一種吃法，上榨汁機，另外泡上幾根石斛，準備開工。加熱一下就可以直接喝了，看這滿滿的膠質，沒用濾網也幾乎沒有殘渣。最後，直接剝皮就可以吃，最大的保留了本身的清香，仔細的品還有一絲甜味。
無花果很多人都吃過，知道它是一種可以鮮食，而且味道甘甜，果汁量大的美味水果，但是無花果大量上市時，人們也會把新鮮無花果脫水以後製成無花果乾再保存，那麼這時製成的無花果乾應該怎麼吃呢？泡茶是無花果乾兒的常見吃法之一，平時大家可以取無花果乾30克，用清水把它洗淨以後，再用刀把它切成碎末，然後把炒鍋放在火上，加熱以後燒乾，直接把無花果乾兒的碎末放在鍋中炒制。炒好以後取出用沸水沖泡，直接代茶飲用，就是個不錯的選擇還對身體有好處。平時用無花果乾燉湯，味道也特別好，而且有利於人體對它營養成分的吸收和利用。用無花果乾燉湯時，需要準備無花果乾十個，瘦肉200克，把瘦肉洗淨後切絲，無花果乾，從中間切開日起入湯鍋，加清水煲至成湯，出鍋前加入適量食用鹽調味，高原以後取出直接食用，能提高腸胃消化功能，也能預防腸胃炎發生。孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養成分，還能夠通乳。
桑葚幹是指晒乾的桑葚，桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。