女人不想老太快，多吃這6種食物，滿臉的膠原蛋白越來越有女人味

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2/12 皁角米屬性溫，味辛的食物，能有效地補充膠原蛋白。常吃是可以讓你的皮膚光滑富有彈性的哦。

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4/12 桃膠它可是桃樹樹幹自然分泌出來的樹脂，乾的時候呈結晶狀，有點類似琥珀，其內含的豐富膠原蛋白養顏美膚效果非常好，經常食用它能夠讓女性寶寶的肌膚變得水潤透亮並且有彈性哦。

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6/12 阿膠糕能促進紅細胞與血紅蛋白的生成，有顯著的抗貧血、止血作用。女人在不同年齡都可以根據情況，適當服用阿膠糕，不僅可以滋陰補血，而且對保持容顏、身心健康都有一定裨益。

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8/12 芝麻核桃其實我們在生活當中，對我們的身體健康保健有很大的功效，核桃健腦補腦，嚴防衰老的最佳食物。

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10/12 採用純天然的葛根粉、魔芋粉為主要原料，採用現代化食品加工工藝製作而成，營養豐富合理。

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12/12 一般女性氣色不好都是吃紅棗，紅棗具有豐富的維生素，具有很好的補血益氣作用，是生活中的常見食材。

2017-11-01

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'一白遮百醜！這5種食物能幫助皮膚變白，還能變瘦，女人不妨多吃'

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'女人想要不顯老：要捨得在這6個細節上下功夫，不顯老、更耐看'

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'女人想讓大家誇美麗，身上4個地方要保養好，越老越有女人味'

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'愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩'

"愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩薺菜薺菜在我們的生活中是比較常見的一種野菜，薺菜的營養價值比較的豐富。很多人都喜歡食用！薺菜屬於粗纖維食物，可以潤腸通便，薺菜中還含有大量的維生素C，維生素A，女性常吃，可使皮膚細膩，保護眼睛。南瓜藤南瓜是農村人常種植...

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'6種食物各有營養，經常吃，能緩解一些疾病'

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'別再吃安眠藥了！吃這7種食物，讓你沾枕即睡，快收藏'

"在日常生活當中，有很多的人每天晚上在床上輾轉反側難以入眠，失眠的症狀越來越嚴重，給人們帶來了很多的痛苦。有的人為了讓自己有個好的睡眠，選擇吃安眠藥，實際上吃安眠藥會給身體帶來很多的危害，那麼有什麼好的方法可以讓睡眠失眠緩解呢？上面提到了這幾種食物可能會幫到你。1.全麥麵包...

安眠藥睡眠杏仁麵包收藏香蕉蜂蜜燕麥芝麻白糖蝴蝶 2019-09-16

'脾虛黑眼圈？多吃這5種食物'

"健康【脾虛黑眼圈？多吃這5種食物】1.紅薯:脾虛的人，可用紅薯作為主糧；2.板栗:緩解脾虛食少，反胃，瀉洩等症；3.山藥:熬粥煲湯食用，緩解脾氣虛弱，食少便溏，慢性洩瀉等症；4.紅棗:對脾虛便搪、胃弱食少、氣血不足的人來說，經常服用有益；5.香菇:脾胃虛弱、食慾不振、倦怠...

紅薯山藥香菇板栗老火湯棗子 2019-09-15

'皺紋最怕這3種食物，女人每天吃一點，補充雌激素，更有女人味兒'

"愛美是女人的天性，每個女生都希望自己能夠一直擁有光滑嫩白的肌膚，永遠Q彈飽滿，像個少女一樣。但事與願違，女人一過二十五歲這個分水嶺，一忽略肌膚護理保養，就會產生各種肌膚問題：皺紋、斑點、黑眼圈等。因為一過二十五歲，女性身體各方面的機能都會下降，尤其是雌激素水平。這個時候女...

芝麻冬瓜燕窩冰糖調味品美容豆漿機食療水果乳霜愛用護膚減肥黑芝麻糊電飯鍋植物 2019-09-15

'這幾種食物會影響黑色素形成，吃多了，皮膚難“漂白”'

"醬油是我們生活中常見的調料味，但是一部分人群卻不敢吃醬油，擔心會導致皮膚變深，其實這存在一定的誤區。需要警惕真正引起皮膚變黑的食物，比如深色食物以及感光的蔬菜等。醬油會引起皮膚變黑嗎？在正常皮膚裡面會含有黑色素細胞，主要以氨基酸和酪氨酸作為原料，在酪氨酸酶的催化下以及各種...

醬油蔬菜黑豆菠菜芝麻麵包豬肝紅薯化學南瓜甲魚蘿蔔美麗憑實力 4月吃什麼胡蘿蔔紫米黑木耳花生魚 2019-09-14

'女性不想顯老，不妨多吃3種食物，淡斑養顏，呵護子宮，皮膚細膩'

"蔓越莓蔓越莓是生活中常見的一種水果，其營養價值豐富，含高量的維他命、礦物質及抗氧化物，具有卓越的潤腸通便，美容抗衰的效果。因此能有效地促進膠原合成，使肌膚變得年輕，健康美白。含有豐富的花青素，有助於呵護子宮，預防各種婦科炎症。松子松子是松樹的種子，是常見的堅果之一，主要分...

羅漢果小紅莓苦瓜食療水果咽喉炎乳霜愛用美容中藥堅果百日咳 2019-09-14

'哪些食物能真正補鈣？醫生列出這5種，勝過吃鈣片'

"鈣在身體中起著至關重要的作用，當孩子缺鈣的話會導致佝僂病，影響了生長和發育，青年人缺鈣的話會引起骨質疏鬆，其實生活中的一些食物屬於天然的補鈣產品。哪些食物能真正的補鈣？1、蝦皮蝦皮裡面的鈣含量非常豐富，特別適合於生病後需要調養及體質虛弱的人群。在蝦米里面也含有大量的鎂元素...

蝦皮貧血黑豆高血壓奶酪便祕腹瀉乳霜愛用海蔘佝僂病牛奶海苔心血管骨質疏鬆芝麻醬心臟病心肌梗死海鮮不完美媽媽美容 2019-09-14

'養胃不在一朝一夕，多吃這4類食物，效果遲早看得見'

"作者簡介：方健，2003年獲執業醫師資格證書，2012年獲衛生部臨床藥師培訓崗位證書，2016年榮獲全國科普先鋒稱號，頭條號藥師方健，青雲計劃獲獎者，優質健康領域創作者。隨著現代社會生活節奏的加快，越來越多的上班族們工作壓力巨大，沒有時間按時吃飯，加班、應酬、熬夜等不良...

便祕山藥胡蘿蔔養生蔬菜捲心菜水果菠菜牛奶腹瀉生薑南瓜桑椹食療龍眼芝麻老火湯體檢 2019-09-14

'女性不想過早衰老，要多吃四種食物，美容養顏、有益健康，試試看'

"荔枝荔枝味道鮮美甘甜、果肉軟嫩、營養豐富，荔枝成熟後果皮透紅果肉軟甜，荔枝可以做成荔枝肉圓、荔枝雞、荔枝炒絲瓜等營養的食譜，還能做成可口的飲品如荔枝奶昔、荔枝果凍、荔枝酸奶等。荔枝果肉中具有葡萄糖、蔗糖，總糖含量在70%以上，具有增加營養、補充能量、促進食慾、美容養顏、健...

荔枝黃瓜美容豆腐大豆農藥魚果凍 2019-09-14

'女人要懂得“富養”自己，這6個方面多花些心思，日子越過越精緻'

"再美的皮囊都會隨著年華逝去，唯有優雅的氣質會隨著時間的沉澱，讓你變得與眾不同。要定義一個女人是否優雅，不單單是從顏值、打扮來看，而是具體到整個人的精神狀態、言談舉止、穿衣打扮等來判斷。那麼怎樣才能成為一個優雅的女人呢？其實就是從這幾件生活小事做起的，一起來看看吧！1.乾淨...

服裝化妝口紅美妝愛用連衣裙香水護膚 BB霜美容口腔護理畫眉 2019-09-14

'女性不妨多吃3種食物，補水抗皺，美容養顏，早知早受益'

"胡蘿蔔胡蘿蔔被人稱作是“小人蔘”，它的美容養顏功效是非常顯著的，含有豐富的維生素，可以起到美容的作用，胡蘿蔔有美白的功效，經常吃胡蘿蔔可以讓你的皮膚變得越來越好，而且胡蘿蔔不管是生吃還是做菜吃都是非常方便的。大蒜感冒吃什麼，首選當然是大蒜啦。大蒜是目前發現的天然植物中抗菌...

火龍果美容胡蘿蔔乳霜愛用白糖減肥植物水果 2019-09-13

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