過40歲的女人要常吃這幾樣，滿臉的膠原蛋白，顯得年輕氣色好

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9/11 女人過了40就徹底淪為老女人了，也隨著更年期的到來，導致生活出現很多不如意的地方

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11/11 愛美是女人的天性，而且不分年齡，不分場合，不分人群，美起來，整個人都自信很多

2017-08-27

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'35歲女人保養要堅持16個好習慣'

"女人一到35歲，身體機能已慢慢走向衰老，從養生的角度看，女人保養從35歲開始。35歲女人保養要堅持16個好習慣：拒絕熬夜、保持良好的心情、常補鈣、多吃青椒獼猴桃……我們一起來了解35歲女人保養的祕訣。35歲女人保養的祕訣：16個好習慣1、拒絕熬夜熬夜對女性朋友的身體傷害極...

乳霜愛用獼猴桃推拿西紅柿青椒便祕養生牛奶睡眠美容蜂蜜捲心菜花椰菜蔬菜葵花籽胡蘿蔔綠茶食療葡萄柚水果防晒霜魚葡萄紅酒 2019-09-19

'女人如何吃出好氣色？看書找資料，不如這個來的真實，簡單'

"吃出好氣色，對於女人而言，真的可以~ 大部分人都知道，每天一個雞蛋，可以補充蛋白質，而雞蛋蛋黃中含有一定量的磷脂，進入人體後所分離出來的膽鹼，具有防止皮膚衰老，使皮膚光滑的作用。在《營養與健康》課堂上，給學員們授課的時候，我也強調每天一個雞蛋，白水煮的做法最佳，除此之外，...

鵪鶉蛋雞蛋黑木耳護膚關愛吃貨成長協會養生讀書美容 2019-09-19

'這2種水果泡茶，清脆爽口，酸甜開胃，清肺止咳，尤其秋天要常吃'

"這2種水果泡茶，清脆爽口，酸甜開胃，清肺止咳，尤其秋天要常吃，身體好！入秋之後，哈密瓜、檸檬這二種水果，我家就不生吃了，簡單泡一泡，比茶還香，哈密瓜更加脆爽，老少愛喝！女生常吃還能美白，氣質絕佳。秋天，天氣漸涼，很多人不宜生吃水果，尤其是老人、孩子以及孕婦。哈密瓜清脆爽口...

哈密瓜水果檸檬蜂蜜檸檬茶水果茶便祕 2019-09-19

'去新疆別忘帶這3種乾果特產，吃過之後脣齒留香，好吃營養還便宜'

"一入9月，秋天的到來，各地的旅遊景點也都開始熱鬧起來了。去新疆，光是“西域”這個古老的夢幻般名字就值得你動身。不去新疆不知道中國大，新疆優美的風景加上獨特的少數民族文化吸引著眾多的遊客。同時新疆還盛產各種物資、是知名的特色小吃之鄉，每一個去過新疆旅遊的人都能有所收穫。眼看...

新疆無花果桑椹乾果葡萄乾豬籠草吐魯番水果葡萄阿圖什白糖羊肉串烤全羊減肥 2019-09-18

'這6種是世界公認的天然降脂降壓食物，40歲以後要多吃'

"高血脂和高血壓給很多人的生活帶來了困擾，而且還會導致多種血管病。對於血脂和血壓問題，有病治病，無病養生。專家指出，在日常生活中，有6種食物是世界公認的“天然降脂降壓藥”，能夠幫助降脂降壓，達到防病養生的效果。40歲以後要多吃哦香菇：降脂降壓醫生介紹，香菇具有消食、減脂、...

山楂陳皮高血壓香菇綠豆黃瓜養生茄子紅薯冠心病高血脂便祕薏米脂肪肝心肌梗死減肥動脈硬化糕點 2019-09-17

'女人上了年紀不要亂打扮，堅持養成這6個好習慣，看起來更年輕'

"在大多數的人眼中，明星都是光鮮亮麗並且非常美麗動人的。她們確實是很美，但是在你看不到的地方，她們為了能夠保持自己的美，一樣會付出很多的努力。所以女生的美不是天生的，而是堅持養成的。不論到了什麼年紀，不要盲目的瞎打扮，想要變美的女人一定要堅持養成這6個習慣會越來越漂亮，做個...

乳霜愛用眼霜美麗憑實力面膜美容防晒霜服裝口紅睡眠化妝香水 2019-09-16

'秋天要吃這道菜，常吃氣色好，強脾胃，篜一蒸就上桌！'

"每到秋天，蓮藕是我家餐桌上最為常見的蔬菜之一，俗話說，“荷蓮一身寶，秋藕最補人”，蓮藕富含澱粉、蛋白質、維生素C和B1，以及鈣、磷、鐵等無機鹽，能增強免疫力，易於消化，老少適宜。“女人不可三日無藕”女性朋友經常食用蓮藕，能夠起到很好的養顏美容作用，主要是由於蓮藕本身具有很...

蓮藕胡蘿蔔番茄醬料酒香油生抽醬油蔬菜不完美媽媽美容 2019-09-14

'說真的！女人想要皮膚好，入秋後每天做好這3點，皮膚越來越年輕'

"相信每個女生最大的願望就是：皮膚變得又白又嫩，臉蛋變得越來越美了，但是呢，歲月不饒人，理想和現實差距總是那麼大，隨著年齡增長，我們的皮膚日漸鬆弛，失去彈性，膚色漸漸變得暗沉，臉上也開始出現皺紋。每個人都希望自己能有好的皮膚，不希望有皺紋的出現，可真正擁有好皮膚的人很少。大...

護膚乳霜愛用柚子美容體育水果減肥化妝 2019-09-14

'糖尿病要忌口，尤其這幾樣不要吃！這4樣食物，糖友可以放心吃'

"糖尿病多為胰島無法分泌過多分解糖分的胰島素所導致，許多人認為糖尿病飲用過度糖分導致，其實不然，糖尿病的病原多在於胰島，如若胰島可以分泌足夠分解糖分的胰島素，那麼飲用糖分過高也可以輕易分解，但如若胰島素分泌不充足，哪怕日常只攝入維持身體所需的糖分，亦會導致糖尿病的誕生。那麼...

糖尿病白糖花生藥品萵苣玉米減肥西藍花酒燕麥芝麻榴槤水果蕎麥西瓜糕點 2019-09-14

'這5類女人傷不起哦，秋季要小心呵護，最好吃點這些應季食材，調理一下'

"文/王榮華每天忙於工作的你，是否常常紅顏易怒，或鬱鬱寡歡，或冷若冰霜，或食之無味……你的情緒波動很有可能和你的“陰虛”有關。中醫所說的“陰”包括女性體內的所有液體物質，如唾液、血液、消化液、淚等。這些“陰”的充足與否，決定著個體是否健康，尤其是20～40歲之間的女性，如果...

枸杞蓮子百合龍眼胡蘿蔔地黃水果麥冬木耳便祕沙蔘乳霜愛用睡眠蔬菜梅子蘿蔔青椒西紅柿苦瓜黑木耳茯苓動物牛奶獼猴桃杏仁紅薯海帶黃瓜中醫山楂菠蘿芍藥棗子冬瓜銀耳減肥蘑菇香蕉 2019-09-14

'這菜，是中國食品的四大發明之一，清脆爽口，女人常吃刮油消脂'

"小時候，由於我總是生病，身體很瘦弱，常被長輩們說"長得像根豆芽"。說起豆芽，可是古今通吃的寶貝，豆腐、麵醬、麵筋，並稱為"中國食品四大發明"。豆芽外表晶瑩皎白，被人稱為"白龍之須"，加上它形似一柄如意，也被叫如意菜。我很喜歡吃綠豆芽，因為它清脆爽口，還能減肥。綠豆芽易消化...

豆芽胡蘿蔔香菇減肥醬油豆腐蠔油綠豆烹飪技巧調味品本草綱目美容 2019-09-14

'中秋節，醫生提醒：月餅好吃，這6類人要少吃！轉給父母'

"中秋節，家家戶戶閤家團聚，賞月吃月餅也是傳統的習俗。而且的確有些人喜歡吃月餅，喜歡月餅的味道。但是，張大夫還是要不合時宜的提醒大家，以下6類人一定要少吃月餅，甚至不要吃月餅。#清風計劃#1、高甘油三酯血癥患者對於甘油三酯升高的患者來說，月餅是一個隱形的殺手。一塊月餅含有的...

最圓不過中秋月糖尿病胃潰瘍減肥蔬菜白糖文章 2019-09-13

'這菜鐵含量高，女人秋天要多吃，才2塊一斤，補血刮油，多吃不胖'

"入秋後氣溫一天比一天涼，在北方地區已經有很明顯的秋涼了，南方的氣溫雖然還很高，但早晚也開始出現溫差了。經過一整個夏天炎熱氣候的“煎熬”，也影響著人們的食慾。因此熬過了“苦夏”，現在迎來了“貼膘”的涼秋，各種大魚大肉總是難免的，貼膘是有貼膘的道理，但現在的人日常飲食裡，其實...

你好夏至芹菜蔬菜西紅柿蠔油減肥調味品關愛吃貨成長協會酒 2019-09-12

'秋天別錯過這種鹼性食物，美白抗皺消除自由基，女人年過40要多吃'

"今年的秋天來得有點早，桂花還沒開，中秋就已經來了。鄉下的集市裡，有不少人已經在賣紅薯和紫薯。紫薯要比紅薯貴一些，據說是紫薯的產量低，物以稀為貴，也能理解。大個一些的紫薯2塊5錢一斤，小個的2塊錢一斤。看著很新鮮，買了2斤大個的紫薯，回家蒸了吃也很不錯。女人40歲左右，新陳...

燕麥片糯米粉紅薯馬鈴薯泥關愛吃貨成長協會減肥電飯鍋微波爐桂花中秋節 2019-09-12

'秋天多吃這鹼性食材，一斤不到3元，常吃氣色好還顯年輕'

"媽媽是個很愛美的人，平常很注重保養，每次跟她出去逛街，別人都以為這是我“姐姐“，因為媽媽年過50，臉上沒有皺紋，頭上沒有白頭髮，髮質也特別好。很多人都向她”取經“：你這麼年輕，看著也就30多歲，怎麼保養的呀？““媽媽一邊很謙虛的回答她們說：”也不年輕了，半百的人，孫子都有...

芋頭生抽烹飪技巧冰糖老抽生薑美容 2019-09-12

'秋天，吃這菜不易長胖，味香好吃，少油少脂肪，女人晚餐可多吃'

"三十歲後，喵喵的體重特別難減下來，自從一次生病發胖後，體重就再也沒有下過100斤。喵喵身高165cm，三十歲之前最瘦時是95斤，那時候穿什麼都好看，新陳代謝快，稍微少吃點就很容易瘦下來。如今30多歲的年齡，即便少吃也很容易發胖，只要一段時間偷懶不運動，體重立馬飆升上來，身...

香菇醬油蠔油小米辣減肥關愛吃貨成長協會蔬菜調味品體育綠葉蔬菜 2019-09-09

'這幾種帶著秋天味道的水果，新鮮好吃又便宜，錯過了要再等一年'

"金秋九月，也就是收穫的季節，在這個季節很多農作物也應季成熟了。說起水果，秋天的水果種類可一點都不比夏天的少，而且味道還更甘甜，吃起來別有一番風味，補充營養吃應季水果，下面小編就給大家福利一下這幾種帶著秋天味道的水果，新鮮好吃又便宜，錯過了要再等一年。柚子秋季是吃柚子的黃金...

水果柚子蘋果石榴獼猴桃白糖蜂蜜你好夏至減肥保健品面膜 4月吃什麼農產品中醫突尼斯 2019-09-08

'女人天生皮膚黑，變白只能靠化妝？這4個習慣堅持做，膚白氣色好'

"有些女人天生皮膚就比較黑，那在美白方面，就更要比常人付出更多的努力。畢竟我們還是黃種人，如果皮膚又黑又黃，整個人看起來不僅病懨懨的，還顯老氣。那針對天生皮膚黑色素過多的人群，光靠一味的護膚和化妝師絕對不夠的，今天就給大家分享幾個可以變白的好習慣，只要堅持做，就能讓你變白變...

護膚化妝美容潔面乳穴位 2019-09-08

'豬肉太貴吃這個吧，滿滿的膠原蛋白，關鍵常吃能美容還不胖'

"雞腳鴨腳對於某些國家的人來說是很恐怖的食物，但在中國，很多地方的人喜歡吃，還把雞腳鴨腳做成各種美食，雞腳鴨腳雖然沒什麼肉，但是很美味，啃起來很過癮，而且營養價值頗高，含有豐富的鈣質和膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，還有美顏的功效。【用料】鴨腳6-8只、嫩姜1塊、線椒、小米辣...

老抽蠔油螺絲粉美容生抽小米辣紅糖韓國調味品燒烤 2019-09-08

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