30歲女人專屬的私房燉品,看看這幾種有你認識的嗎
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桃膠,為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。植物形態詳桃仁條。 夏季採收,用刀切割樹皮,待樹脂溢出後收集。水浸,洗去雜質,晒乾。
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它是純天然滋補品,綠色的營養劑,也被稱之物植物燕窩,就像一種讚美,只要這樣的名稱來稱呼它,才對得起它富含的營養。
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銀耳可以說是最平常的食品了,而且煲湯、做涼菜、做甜品都會用到,可以說是百搭的食品,還可以補充膠原蛋白,愛美的女生可以堅持吃
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紅棗的溫熱的食物,有“天然維生素丸”的美譽
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美容養顏:百合潔白嬌豔,鮮品富含黏液質及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。
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黃金皁角米,加入開水泡開就會膨脹成這樣的半透明膠質狀,吃到嘴裡潤潤滑滑的感覺,特別香
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魔芋又稱蒟蒻,它是一種多糖體,也就是所謂的膳食纖維,因為它不會被人體消化吸收,卻可以被腸內細菌分解的特性,所以能夠增加腸胃的蠕動而促進腸內廢棄物及有害細菌的排洩。
2017-10-04
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