本文被知乎圓桌精選：閱讀量22w，點贊量2780+，收藏數7000+。
大家心裡老是想當然，覺得男女不一樣，男女的護膚品就應該有差別，事實上，我們護膚品作用的是細胞，是皮膚組織，男女的細胞都一樣，女生用的產品男生一樣可以找到很合適的。
這個時候一定有人要問，市面上為什麼會有這麼多的男士洗髮水、男士洗面奶、男士脣膏？瀟哥不止一次說了，化妝品是一個消費為主導的行業而不是科研為主導的行業，消費者有這個需求，能做到我們會做，做不到，編一個也要給你做，是不是很氣人？請告訴我是的，但是事實上就是這麼個大環境。男士洗髮水和女士洗髮水最大的區別，是什麼?是香型不一樣！哈哈是不是很氣人？請告訴我是的。
好了不扯淡了，說美白了。
有幾個知識點關注我的朋友應該比較熟悉了：
- 防晒是最好的美白。
- 不用糾結一個硬幣或者2mg/cm2塗抹量，這是測試極限值，不是日常用的值，但是儘可能多塗防晒，是沒毛病的，是硬指標。
- 美白是系統工程，即使頂好頂好的美白產品，你拿30人做實驗，實驗效果也是要30天以上，所以不要求快，求安全就好。
- 洗面奶這些不可能美白的，身體乳也不太可能，不然幾百上千塊的美白精華我們研發出來的意義何在？
- 再好的美白產品，也抵不過你在太陽底下呆半個小時，防晒是美白的前提，最好硬防晒＋防晒霜。
- 如果你長年不見太陽的屁股或者大腿內側都是黑色的朋友，你就不用糾結美白了，白不了的，最白也只能白到屁股或者大腿內側的白度。
（p.s. 20190707更新：關於第6點，是個比較科學的認識，但是留言下面很多朋友說大腿內側和屁股比臉白多了，問我什麼情況？我也是驚呆了，我要是不回答這個問題我還真不知道有這種事！！！如果是這個情況得話，個人覺得用美白產品應該還是有效的。可以嘗試一下美白產品。話說你們對屁股做了什麼？為啥這麼黑？？？）
防晒我就不說了，雖然防晒很重要，但是說美白的時候說太多防晒有湊字數的嫌疑。
為啥會變黑？
因為皮膚外層的黑色素，才讓我們看起來會黑。
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大家心裡老是想當然，覺得男女不一樣，男女的護膚品就應該有差別，事實上，我們護膚品作用的是細胞，是皮膚組織，男女的細胞都一樣，女生用的產品男生一樣可以找到很合適的。
這個時候一定有人要問，市面上為什麼會有這麼多的男士洗髮水、男士洗面奶、男士脣膏？瀟哥不止一次說了，化妝品是一個消費為主導的行業而不是科研為主導的行業，消費者有這個需求，能做到我們會做，做不到，編一個也要給你做，是不是很氣人？請告訴我是的，但是事實上就是這麼個大環境。男士洗髮水和女士洗髮水最大的區別，是什麼?是香型不一樣！哈哈是不是很氣人？請告訴我是的。
好了不扯淡了，說美白了。
有幾個知識點關注我的朋友應該比較熟悉了：
- 防晒是最好的美白。
- 不用糾結一個硬幣或者2mg/cm2塗抹量，這是測試極限值，不是日常用的值，但是儘可能多塗防晒，是沒毛病的，是硬指標。
- 美白是系統工程，即使頂好頂好的美白產品，你拿30人做實驗，實驗效果也是要30天以上，所以不要求快，求安全就好。
- 洗面奶這些不可能美白的，身體乳也不太可能，不然幾百上千塊的美白精華我們研發出來的意義何在？
- 再好的美白產品，也抵不過你在太陽底下呆半個小時，防晒是美白的前提，最好硬防晒＋防晒霜。
- 如果你長年不見太陽的屁股或者大腿內側都是黑色的朋友，你就不用糾結美白了，白不了的，最白也只能白到屁股或者大腿內側的白度。
（p.s. 20190707更新：關於第6點，是個比較科學的認識，但是留言下面很多朋友說大腿內側和屁股比臉白多了，問我什麼情況？我也是驚呆了，我要是不回答這個問題我還真不知道有這種事！！！如果是這個情況得話，個人覺得用美白產品應該還是有效的。可以嘗試一下美白產品。話說你們對屁股做了什麼？為啥這麼黑？？？）
防晒我就不說了，雖然防晒很重要，但是說美白的時候說太多防晒有湊字數的嫌疑。
為啥會變黑？
因為皮膚外層的黑色素，才讓我們看起來會黑。
扒一扒黑色素是什麼
黑色素是黑素細胞產生的，是決定皮膚顏色的主要因素。黑素細胞在人體內分佈廣泛，不同的人種、性別、膚色如何，表皮中的黑素細胞都是一樣滴。
表皮細胞中是黑素細胞雖然數量一樣多，但是，每個人體內的黑素細胞所合成的黑素小體的數量、大小、分佈、運轉以及降解方式存在差異，所以形成了個體膚色差異。
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大家心裡老是想當然，覺得男女不一樣，男女的護膚品就應該有差別，事實上，我們護膚品作用的是細胞，是皮膚組織，男女的細胞都一樣，女生用的產品男生一樣可以找到很合適的。
這個時候一定有人要問，市面上為什麼會有這麼多的男士洗髮水、男士洗面奶、男士脣膏？瀟哥不止一次說了，化妝品是一個消費為主導的行業而不是科研為主導的行業，消費者有這個需求，能做到我們會做，做不到，編一個也要給你做，是不是很氣人？請告訴我是的，但是事實上就是這麼個大環境。男士洗髮水和女士洗髮水最大的區別，是什麼?是香型不一樣！哈哈是不是很氣人？請告訴我是的。
好了不扯淡了，說美白了。
有幾個知識點關注我的朋友應該比較熟悉了：
- 防晒是最好的美白。
- 不用糾結一個硬幣或者2mg/cm2塗抹量，這是測試極限值，不是日常用的值，但是儘可能多塗防晒，是沒毛病的，是硬指標。
- 美白是系統工程，即使頂好頂好的美白產品，你拿30人做實驗，實驗效果也是要30天以上，所以不要求快，求安全就好。
- 洗面奶這些不可能美白的，身體乳也不太可能，不然幾百上千塊的美白精華我們研發出來的意義何在？
- 再好的美白產品，也抵不過你在太陽底下呆半個小時，防晒是美白的前提，最好硬防晒＋防晒霜。
- 如果你長年不見太陽的屁股或者大腿內側都是黑色的朋友，你就不用糾結美白了，白不了的，最白也只能白到屁股或者大腿內側的白度。
（p.s. 20190707更新：關於第6點，是個比較科學的認識，但是留言下面很多朋友說大腿內側和屁股比臉白多了，問我什麼情況？我也是驚呆了，我要是不回答這個問題我還真不知道有這種事！！！如果是這個情況得話，個人覺得用美白產品應該還是有效的。可以嘗試一下美白產品。話說你們對屁股做了什麼？為啥這麼黑？？？）
防晒我就不說了，雖然防晒很重要，但是說美白的時候說太多防晒有湊字數的嫌疑。
為啥會變黑？
因為皮膚外層的黑色素，才讓我們看起來會黑。
扒一扒黑色素是什麼
黑色素是黑素細胞產生的，是決定皮膚顏色的主要因素。黑素細胞在人體內分佈廣泛，不同的人種、性別、膚色如何，表皮中的黑素細胞都是一樣滴。
表皮細胞中是黑素細胞雖然數量一樣多，但是，每個人體內的黑素細胞所合成的黑素小體的數量、大小、分佈、運轉以及降解方式存在差異，所以形成了個體膚色差異。
不同人種黑素細胞分佈：
黃種人：主要分佈在基底層，少數分佈在棘層。
黑種人：黑素在基底層、棘層及顆粒層都大量存在。
白種人：黑素分佈與黃種人相似，但黑素數量比較少分佈在基底層和棘層。
工欲善其事必先利其器，下面我們還得看看它怎麼形成的。可能說起來比較複雜，看圖更加清晰。
影響黑色素產生的因素有兩種細胞，分別是黑素細胞和角質形成細胞。
黑素細胞直接產生黑色素，而角質形成細胞的分泌物會影響黑素細胞並且最後會聚合黑色素顆粒。反應實在複雜，下圖可以瞭解一下。
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大家心裡老是想當然，覺得男女不一樣，男女的護膚品就應該有差別，事實上，我們護膚品作用的是細胞，是皮膚組織，男女的細胞都一樣，女生用的產品男生一樣可以找到很合適的。
這個時候一定有人要問，市面上為什麼會有這麼多的男士洗髮水、男士洗面奶、男士脣膏？瀟哥不止一次說了，化妝品是一個消費為主導的行業而不是科研為主導的行業，消費者有這個需求，能做到我們會做，做不到，編一個也要給你做，是不是很氣人？請告訴我是的，但是事實上就是這麼個大環境。男士洗髮水和女士洗髮水最大的區別，是什麼?是香型不一樣！哈哈是不是很氣人？請告訴我是的。
好了不扯淡了，說美白了。
有幾個知識點關注我的朋友應該比較熟悉了：
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- 洗面奶這些不可能美白的，身體乳也不太可能，不然幾百上千塊的美白精華我們研發出來的意義何在？
- 再好的美白產品，也抵不過你在太陽底下呆半個小時，防晒是美白的前提，最好硬防晒＋防晒霜。
- 如果你長年不見太陽的屁股或者大腿內側都是黑色的朋友，你就不用糾結美白了，白不了的，最白也只能白到屁股或者大腿內側的白度。
（p.s. 20190707更新：關於第6點，是個比較科學的認識，但是留言下面很多朋友說大腿內側和屁股比臉白多了，問我什麼情況？我也是驚呆了，我要是不回答這個問題我還真不知道有這種事！！！如果是這個情況得話，個人覺得用美白產品應該還是有效的。可以嘗試一下美白產品。話說你們對屁股做了什麼？為啥這麼黑？？？）
防晒我就不說了，雖然防晒很重要，但是說美白的時候說太多防晒有湊字數的嫌疑。
為啥會變黑？
因為皮膚外層的黑色素，才讓我們看起來會黑。
扒一扒黑色素是什麼
黑色素是黑素細胞產生的，是決定皮膚顏色的主要因素。黑素細胞在人體內分佈廣泛，不同的人種、性別、膚色如何，表皮中的黑素細胞都是一樣滴。
表皮細胞中是黑素細胞雖然數量一樣多，但是，每個人體內的黑素細胞所合成的黑素小體的數量、大小、分佈、運轉以及降解方式存在差異，所以形成了個體膚色差異。
不同人種黑素細胞分佈：
黃種人：主要分佈在基底層，少數分佈在棘層。
黑種人：黑素在基底層、棘層及顆粒層都大量存在。
白種人：黑素分佈與黃種人相似，但黑素數量比較少分佈在基底層和棘層。
工欲善其事必先利其器，下面我們還得看看它怎麼形成的。可能說起來比較複雜，看圖更加清晰。
影響黑色素產生的因素有兩種細胞，分別是黑素細胞和角質形成細胞。
黑素細胞直接產生黑色素，而角質形成細胞的分泌物會影響黑素細胞並且最後會聚合黑色素顆粒。反應實在複雜，下圖可以瞭解一下。
原本黑色素產生一個週期以後會代謝掉然後重新產生，但是因為某些因素導致黑色素代謝不完全，沉積在基底層，日積月累的，皮膚會越來越黑了。
外源影響因素包括、紫外線，微量元素和重金屬、維生素及氨基酸、激素、精神因素等。
講述完影響美白的內源因素和外源因素，再講大家最最關心的美白機理及成分啦，找產品就奔著成分去啦。(以下所有產品我只是用來舉例子，再說我打廣告我會罵人的）
果酸
果酸的作用原理是軟化角質層，加速角質層脫落，這樣黑色素就減少了，看起來皮膚會變白，但是28天一過去，黑色素會重新從基底層長起來，還是會打回原樣的，所以是治標不治本呢。常用成分有乳酸、蘋果酸、杏仁酸和甘醇酸等，一般這些成分具有剝離性能，用的太頻繁或者使用方法不對，你可以完美的從“城牆皮”變成“破牆皮”。
DR.WU達爾膚杏仁酸精華液
本文被知乎圓桌精選：閱讀量22w，點贊量2780+，收藏數7000+。
大家心裡老是想當然，覺得男女不一樣，男女的護膚品就應該有差別，事實上，我們護膚品作用的是細胞，是皮膚組織，男女的細胞都一樣，女生用的產品男生一樣可以找到很合適的。
這個時候一定有人要問，市面上為什麼會有這麼多的男士洗髮水、男士洗面奶、男士脣膏？瀟哥不止一次說了，化妝品是一個消費為主導的行業而不是科研為主導的行業，消費者有這個需求，能做到我們會做，做不到，編一個也要給你做，是不是很氣人？請告訴我是的，但是事實上就是這麼個大環境。男士洗髮水和女士洗髮水最大的區別，是什麼?是香型不一樣！哈哈是不是很氣人？請告訴我是的。
好了不扯淡了，說美白了。
有幾個知識點關注我的朋友應該比較熟悉了：
- 防晒是最好的美白。
- 不用糾結一個硬幣或者2mg/cm2塗抹量，這是測試極限值，不是日常用的值，但是儘可能多塗防晒，是沒毛病的，是硬指標。
- 美白是系統工程，即使頂好頂好的美白產品，你拿30人做實驗，實驗效果也是要30天以上，所以不要求快，求安全就好。
- 洗面奶這些不可能美白的，身體乳也不太可能，不然幾百上千塊的美白精華我們研發出來的意義何在？
- 再好的美白產品，也抵不過你在太陽底下呆半個小時，防晒是美白的前提，最好硬防晒＋防晒霜。
- 如果你長年不見太陽的屁股或者大腿內側都是黑色的朋友，你就不用糾結美白了，白不了的，最白也只能白到屁股或者大腿內側的白度。
（p.s. 20190707更新：關於第6點，是個比較科學的認識，但是留言下面很多朋友說大腿內側和屁股比臉白多了，問我什麼情況？我也是驚呆了，我要是不回答這個問題我還真不知道有這種事！！！如果是這個情況得話，個人覺得用美白產品應該還是有效的。可以嘗試一下美白產品。話說你們對屁股做了什麼？為啥這麼黑？？？）
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為啥會變黑？
因為皮膚外層的黑色素，才讓我們看起來會黑。
扒一扒黑色素是什麼
黑色素是黑素細胞產生的，是決定皮膚顏色的主要因素。黑素細胞在人體內分佈廣泛，不同的人種、性別、膚色如何，表皮中的黑素細胞都是一樣滴。
表皮細胞中是黑素細胞雖然數量一樣多，但是，每個人體內的黑素細胞所合成的黑素小體的數量、大小、分佈、運轉以及降解方式存在差異，所以形成了個體膚色差異。
不同人種黑素細胞分佈：
黃種人：主要分佈在基底層，少數分佈在棘層。
黑種人：黑素在基底層、棘層及顆粒層都大量存在。
白種人：黑素分佈與黃種人相似，但黑素數量比較少分佈在基底層和棘層。
工欲善其事必先利其器，下面我們還得看看它怎麼形成的。可能說起來比較複雜，看圖更加清晰。
影響黑色素產生的因素有兩種細胞，分別是黑素細胞和角質形成細胞。
黑素細胞直接產生黑色素，而角質形成細胞的分泌物會影響黑素細胞並且最後會聚合黑色素顆粒。反應實在複雜，下圖可以瞭解一下。
原本黑色素產生一個週期以後會代謝掉然後重新產生，但是因為某些因素導致黑色素代謝不完全，沉積在基底層，日積月累的，皮膚會越來越黑了。
外源影響因素包括、紫外線，微量元素和重金屬、維生素及氨基酸、激素、精神因素等。
講述完影響美白的內源因素和外源因素，再講大家最最關心的美白機理及成分啦，找產品就奔著成分去啦。(以下所有產品我只是用來舉例子，再說我打廣告我會罵人的）
果酸
果酸的作用原理是軟化角質層，加速角質層脫落，這樣黑色素就減少了，看起來皮膚會變白，但是28天一過去，黑色素會重新從基底層長起來，還是會打回原樣的，所以是治標不治本呢。常用成分有乳酸、蘋果酸、杏仁酸和甘醇酸等，一般這些成分具有剝離性能，用的太頻繁或者使用方法不對，你可以完美的從“城牆皮”變成“破牆皮”。
DR.WU達爾膚杏仁酸精華液
通過剝脫屏障做到的美白，本人非常不建議，法規要求這種產品果酸含量不能超過6%，但是這個產品有6%和8%兩個版本。敏感肌是絕對不能用的。
煙酰胺
煙酰胺會降低黑色素向表皮細胞轉移，同時調節表皮細胞向皮膚表面移動，加快含黑色素較多的細胞的脫落。相信看過我那篇煙酰胺的文章都知道了，具體我就不囉嗦了（閱讀量200W喲，可把我牛逼壞了）。
內皮素拮抗劑、N-乙酰基-4-S半胱氨基酚、4-羥基苯甲醚它們的作用機理是能夠競爭性地抑制內皮素與黑素細胞膜受體結合，抑制黑素細胞的分化、增殖。例如香奈兒“CHANEL”美白護膚系列。此類化妝品快速高效且能均勻黑色素分佈。
本文被知乎圓桌精選：閱讀量22w，點贊量2780+，收藏數7000+。
大家心裡老是想當然，覺得男女不一樣，男女的護膚品就應該有差別，事實上，我們護膚品作用的是細胞，是皮膚組織，男女的細胞都一樣，女生用的產品男生一樣可以找到很合適的。
這個時候一定有人要問，市面上為什麼會有這麼多的男士洗髮水、男士洗面奶、男士脣膏？瀟哥不止一次說了，化妝品是一個消費為主導的行業而不是科研為主導的行業，消費者有這個需求，能做到我們會做，做不到，編一個也要給你做，是不是很氣人？請告訴我是的，但是事實上就是這麼個大環境。男士洗髮水和女士洗髮水最大的區別，是什麼?是香型不一樣！哈哈是不是很氣人？請告訴我是的。
好了不扯淡了，說美白了。
有幾個知識點關注我的朋友應該比較熟悉了：
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- 美白是系統工程，即使頂好頂好的美白產品，你拿30人做實驗，實驗效果也是要30天以上，所以不要求快，求安全就好。
- 洗面奶這些不可能美白的，身體乳也不太可能，不然幾百上千塊的美白精華我們研發出來的意義何在？
- 再好的美白產品，也抵不過你在太陽底下呆半個小時，防晒是美白的前提，最好硬防晒＋防晒霜。
- 如果你長年不見太陽的屁股或者大腿內側都是黑色的朋友，你就不用糾結美白了，白不了的，最白也只能白到屁股或者大腿內側的白度。
（p.s. 20190707更新：關於第6點，是個比較科學的認識，但是留言下面很多朋友說大腿內側和屁股比臉白多了，問我什麼情況？我也是驚呆了，我要是不回答這個問題我還真不知道有這種事！！！如果是這個情況得話，個人覺得用美白產品應該還是有效的。可以嘗試一下美白產品。話說你們對屁股做了什麼？為啥這麼黑？？？）
防晒我就不說了，雖然防晒很重要，但是說美白的時候說太多防晒有湊字數的嫌疑。
為啥會變黑？
因為皮膚外層的黑色素，才讓我們看起來會黑。
扒一扒黑色素是什麼
黑色素是黑素細胞產生的，是決定皮膚顏色的主要因素。黑素細胞在人體內分佈廣泛，不同的人種、性別、膚色如何，表皮中的黑素細胞都是一樣滴。
表皮細胞中是黑素細胞雖然數量一樣多，但是，每個人體內的黑素細胞所合成的黑素小體的數量、大小、分佈、運轉以及降解方式存在差異，所以形成了個體膚色差異。
不同人種黑素細胞分佈：
黃種人：主要分佈在基底層，少數分佈在棘層。
黑種人：黑素在基底層、棘層及顆粒層都大量存在。
白種人：黑素分佈與黃種人相似，但黑素數量比較少分佈在基底層和棘層。
工欲善其事必先利其器，下面我們還得看看它怎麼形成的。可能說起來比較複雜，看圖更加清晰。
影響黑色素產生的因素有兩種細胞，分別是黑素細胞和角質形成細胞。
黑素細胞直接產生黑色素，而角質形成細胞的分泌物會影響黑素細胞並且最後會聚合黑色素顆粒。反應實在複雜，下圖可以瞭解一下。
原本黑色素產生一個週期以後會代謝掉然後重新產生，但是因為某些因素導致黑色素代謝不完全，沉積在基底層，日積月累的，皮膚會越來越黑了。
外源影響因素包括、紫外線，微量元素和重金屬、維生素及氨基酸、激素、精神因素等。
講述完影響美白的內源因素和外源因素，再講大家最最關心的美白機理及成分啦，找產品就奔著成分去啦。(以下所有產品我只是用來舉例子，再說我打廣告我會罵人的）
果酸
果酸的作用原理是軟化角質層，加速角質層脫落，這樣黑色素就減少了，看起來皮膚會變白，但是28天一過去，黑色素會重新從基底層長起來，還是會打回原樣的，所以是治標不治本呢。常用成分有乳酸、蘋果酸、杏仁酸和甘醇酸等，一般這些成分具有剝離性能，用的太頻繁或者使用方法不對，你可以完美的從“城牆皮”變成“破牆皮”。
DR.WU達爾膚杏仁酸精華液
通過剝脫屏障做到的美白，本人非常不建議，法規要求這種產品果酸含量不能超過6%，但是這個產品有6%和8%兩個版本。敏感肌是絕對不能用的。
煙酰胺
煙酰胺會降低黑色素向表皮細胞轉移，同時調節表皮細胞向皮膚表面移動，加快含黑色素較多的細胞的脫落。相信看過我那篇煙酰胺的文章都知道了，具體我就不囉嗦了（閱讀量200W喲，可把我牛逼壞了）。
內皮素拮抗劑、N-乙酰基-4-S半胱氨基酚、4-羥基苯甲醚它們的作用機理是能夠競爭性地抑制內皮素與黑素細胞膜受體結合，抑制黑素細胞的分化、增殖。例如香奈兒“CHANEL”美白護膚系列。此類化妝品快速高效且能均勻黑色素分佈。
Olay方程式，5%煙酰胺，這個濃度最性價比比較高的，不過依然有人不耐受。
常用的原料
1.熊果苷 常用
在不具備黑色素細胞毒性的濃度範圍內抑制酪氨酸酶的活性，阻斷多巴的合成，從而抑制黑色素的生成，並且能夠螯合酪氨酸酶裡面的銅離子，降低其活性。因為是水溶性還有抗炎作用和煙酰胺配合是個很不錯的選擇。
薇諾娜熊果苷美白保溼精華乳50g
本文被知乎圓桌精選：閱讀量22w，點贊量2780+，收藏數7000+。
大家心裡老是想當然，覺得男女不一樣，男女的護膚品就應該有差別，事實上，我們護膚品作用的是細胞，是皮膚組織，男女的細胞都一樣，女生用的產品男生一樣可以找到很合適的。
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好了不扯淡了，說美白了。
有幾個知識點關注我的朋友應該比較熟悉了：
- 防晒是最好的美白。
- 不用糾結一個硬幣或者2mg/cm2塗抹量，這是測試極限值，不是日常用的值，但是儘可能多塗防晒，是沒毛病的，是硬指標。
- 美白是系統工程，即使頂好頂好的美白產品，你拿30人做實驗，實驗效果也是要30天以上，所以不要求快，求安全就好。
- 洗面奶這些不可能美白的，身體乳也不太可能，不然幾百上千塊的美白精華我們研發出來的意義何在？
- 再好的美白產品，也抵不過你在太陽底下呆半個小時，防晒是美白的前提，最好硬防晒＋防晒霜。
- 如果你長年不見太陽的屁股或者大腿內側都是黑色的朋友，你就不用糾結美白了，白不了的，最白也只能白到屁股或者大腿內側的白度。
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為啥會變黑？
因為皮膚外層的黑色素，才讓我們看起來會黑。
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黑色素是黑素細胞產生的，是決定皮膚顏色的主要因素。黑素細胞在人體內分佈廣泛，不同的人種、性別、膚色如何，表皮中的黑素細胞都是一樣滴。
表皮細胞中是黑素細胞雖然數量一樣多，但是，每個人體內的黑素細胞所合成的黑素小體的數量、大小、分佈、運轉以及降解方式存在差異，所以形成了個體膚色差異。
不同人種黑素細胞分佈：
黃種人：主要分佈在基底層，少數分佈在棘層。
黑種人：黑素在基底層、棘層及顆粒層都大量存在。
白種人：黑素分佈與黃種人相似，但黑素數量比較少分佈在基底層和棘層。
工欲善其事必先利其器，下面我們還得看看它怎麼形成的。可能說起來比較複雜，看圖更加清晰。
影響黑色素產生的因素有兩種細胞，分別是黑素細胞和角質形成細胞。
黑素細胞直接產生黑色素，而角質形成細胞的分泌物會影響黑素細胞並且最後會聚合黑色素顆粒。反應實在複雜，下圖可以瞭解一下。
原本黑色素產生一個週期以後會代謝掉然後重新產生，但是因為某些因素導致黑色素代謝不完全，沉積在基底層，日積月累的，皮膚會越來越黑了。
外源影響因素包括、紫外線，微量元素和重金屬、維生素及氨基酸、激素、精神因素等。
講述完影響美白的內源因素和外源因素，再講大家最最關心的美白機理及成分啦，找產品就奔著成分去啦。(以下所有產品我只是用來舉例子，再說我打廣告我會罵人的）
果酸
果酸的作用原理是軟化角質層，加速角質層脫落，這樣黑色素就減少了，看起來皮膚會變白，但是28天一過去，黑色素會重新從基底層長起來，還是會打回原樣的，所以是治標不治本呢。常用成分有乳酸、蘋果酸、杏仁酸和甘醇酸等，一般這些成分具有剝離性能，用的太頻繁或者使用方法不對，你可以完美的從“城牆皮”變成“破牆皮”。
DR.WU達爾膚杏仁酸精華液
通過剝脫屏障做到的美白，本人非常不建議，法規要求這種產品果酸含量不能超過6%，但是這個產品有6%和8%兩個版本。敏感肌是絕對不能用的。
煙酰胺
煙酰胺會降低黑色素向表皮細胞轉移，同時調節表皮細胞向皮膚表面移動，加快含黑色素較多的細胞的脫落。相信看過我那篇煙酰胺的文章都知道了，具體我就不囉嗦了（閱讀量200W喲，可把我牛逼壞了）。
內皮素拮抗劑、N-乙酰基-4-S半胱氨基酚、4-羥基苯甲醚它們的作用機理是能夠競爭性地抑制內皮素與黑素細胞膜受體結合，抑制黑素細胞的分化、增殖。例如香奈兒“CHANEL”美白護膚系列。此類化妝品快速高效且能均勻黑色素分佈。
Olay方程式，5%煙酰胺，這個濃度最性價比比較高的，不過依然有人不耐受。
常用的原料
1.熊果苷 常用
在不具備黑色素細胞毒性的濃度範圍內抑制酪氨酸酶的活性，阻斷多巴的合成，從而抑制黑色素的生成，並且能夠螯合酪氨酸酶裡面的銅離子，降低其活性。因為是水溶性還有抗炎作用和煙酰胺配合是個很不錯的選擇。
薇諾娜熊果苷美白保溼精華乳50g
熊果苷這沒啥好說的，用過的評價都不差。
2.Vc及其衍生物 常用，效果還非常好
作用機理是還原性好，清除自由基能力。缺點是Vc的水溶液不穩定，因此要不是做油溶性產品要不就是用VC衍生物。VC衍生物比如VC磷酸酯鈉、VC磷酸酯鎂，VC乙基醚、VC葡糖苷，VC棕櫚酸酯等。
最典型的就是修麗可的CEF精華
本文被知乎圓桌精選：閱讀量22w，點贊量2780+，收藏數7000+。
大家心裡老是想當然，覺得男女不一樣，男女的護膚品就應該有差別，事實上，我們護膚品作用的是細胞，是皮膚組織，男女的細胞都一樣，女生用的產品男生一樣可以找到很合適的。
這個時候一定有人要問，市面上為什麼會有這麼多的男士洗髮水、男士洗面奶、男士脣膏？瀟哥不止一次說了，化妝品是一個消費為主導的行業而不是科研為主導的行業，消費者有這個需求，能做到我們會做，做不到，編一個也要給你做，是不是很氣人？請告訴我是的，但是事實上就是這麼個大環境。男士洗髮水和女士洗髮水最大的區別，是什麼?是香型不一樣！哈哈是不是很氣人？請告訴我是的。
好了不扯淡了，說美白了。
有幾個知識點關注我的朋友應該比較熟悉了：
- 防晒是最好的美白。
- 不用糾結一個硬幣或者2mg/cm2塗抹量，這是測試極限值，不是日常用的值，但是儘可能多塗防晒，是沒毛病的，是硬指標。
- 美白是系統工程，即使頂好頂好的美白產品，你拿30人做實驗，實驗效果也是要30天以上，所以不要求快，求安全就好。
- 洗面奶這些不可能美白的，身體乳也不太可能，不然幾百上千塊的美白精華我們研發出來的意義何在？
- 再好的美白產品，也抵不過你在太陽底下呆半個小時，防晒是美白的前提，最好硬防晒＋防晒霜。
- 如果你長年不見太陽的屁股或者大腿內側都是黑色的朋友，你就不用糾結美白了，白不了的，最白也只能白到屁股或者大腿內側的白度。
（p.s. 20190707更新：關於第6點，是個比較科學的認識，但是留言下面很多朋友說大腿內側和屁股比臉白多了，問我什麼情況？我也是驚呆了，我要是不回答這個問題我還真不知道有這種事！！！如果是這個情況得話，個人覺得用美白產品應該還是有效的。可以嘗試一下美白產品。話說你們對屁股做了什麼？為啥這麼黑？？？）
防晒我就不說了，雖然防晒很重要，但是說美白的時候說太多防晒有湊字數的嫌疑。
為啥會變黑？
因為皮膚外層的黑色素，才讓我們看起來會黑。
扒一扒黑色素是什麼
黑色素是黑素細胞產生的，是決定皮膚顏色的主要因素。黑素細胞在人體內分佈廣泛，不同的人種、性別、膚色如何，表皮中的黑素細胞都是一樣滴。
表皮細胞中是黑素細胞雖然數量一樣多，但是，每個人體內的黑素細胞所合成的黑素小體的數量、大小、分佈、運轉以及降解方式存在差異，所以形成了個體膚色差異。
不同人種黑素細胞分佈：
黃種人：主要分佈在基底層，少數分佈在棘層。
黑種人：黑素在基底層、棘層及顆粒層都大量存在。
白種人：黑素分佈與黃種人相似，但黑素數量比較少分佈在基底層和棘層。
工欲善其事必先利其器，下面我們還得看看它怎麼形成的。可能說起來比較複雜，看圖更加清晰。
影響黑色素產生的因素有兩種細胞，分別是黑素細胞和角質形成細胞。
黑素細胞直接產生黑色素，而角質形成細胞的分泌物會影響黑素細胞並且最後會聚合黑色素顆粒。反應實在複雜，下圖可以瞭解一下。
原本黑色素產生一個週期以後會代謝掉然後重新產生，但是因為某些因素導致黑色素代謝不完全，沉積在基底層，日積月累的，皮膚會越來越黑了。
外源影響因素包括、紫外線，微量元素和重金屬、維生素及氨基酸、激素、精神因素等。
講述完影響美白的內源因素和外源因素，再講大家最最關心的美白機理及成分啦，找產品就奔著成分去啦。(以下所有產品我只是用來舉例子，再說我打廣告我會罵人的）
果酸
果酸的作用原理是軟化角質層，加速角質層脫落，這樣黑色素就減少了，看起來皮膚會變白，但是28天一過去，黑色素會重新從基底層長起來，還是會打回原樣的，所以是治標不治本呢。常用成分有乳酸、蘋果酸、杏仁酸和甘醇酸等，一般這些成分具有剝離性能，用的太頻繁或者使用方法不對，你可以完美的從“城牆皮”變成“破牆皮”。
DR.WU達爾膚杏仁酸精華液
通過剝脫屏障做到的美白，本人非常不建議，法規要求這種產品果酸含量不能超過6%，但是這個產品有6%和8%兩個版本。敏感肌是絕對不能用的。
煙酰胺
煙酰胺會降低黑色素向表皮細胞轉移，同時調節表皮細胞向皮膚表面移動，加快含黑色素較多的細胞的脫落。相信看過我那篇煙酰胺的文章都知道了，具體我就不囉嗦了（閱讀量200W喲，可把我牛逼壞了）。
內皮素拮抗劑、N-乙酰基-4-S半胱氨基酚、4-羥基苯甲醚它們的作用機理是能夠競爭性地抑制內皮素與黑素細胞膜受體結合，抑制黑素細胞的分化、增殖。例如香奈兒“CHANEL”美白護膚系列。此類化妝品快速高效且能均勻黑色素分佈。
Olay方程式，5%煙酰胺，這個濃度最性價比比較高的，不過依然有人不耐受。
常用的原料
1.熊果苷 常用
在不具備黑色素細胞毒性的濃度範圍內抑制酪氨酸酶的活性，阻斷多巴的合成，從而抑制黑色素的生成，並且能夠螯合酪氨酸酶裡面的銅離子，降低其活性。因為是水溶性還有抗炎作用和煙酰胺配合是個很不錯的選擇。
薇諾娜熊果苷美白保溼精華乳50g
熊果苷這沒啥好說的，用過的評價都不差。
2.Vc及其衍生物 常用，效果還非常好
作用機理是還原性好，清除自由基能力。缺點是Vc的水溶液不穩定，因此要不是做油溶性產品要不就是用VC衍生物。VC衍生物比如VC磷酸酯鈉、VC磷酸酯鎂，VC乙基醚、VC葡糖苷，VC棕櫚酸酯等。
最典型的就是修麗可的CEF精華
15%VC+1%VE+0.5%阿魏酸，美白淡斑效果一流，這是修麗可的開山之作。
3.傳明酸 常用
傳明酸由於與酪氨酸部分結構類似，可以競爭性抑制酪氨酸酶進而減少黑素蛋白的形成，這是其美白的主要機理。它是穀氨酸、半胱氨酸、甘氨酸構成的三肽化合物，其顯著的特點就是還原抗氧化能力強，因此常用於肝臟等內臟保護。
由於其分子中的活性巰基，可以抑制酪氨酸酶活性，抑制黑素蛋白的形成，因此也具有美白的功效。能抑制多巴胺的氧化，並使皮膚中已經形成的黑素還原成無色物質並使黑素變成水溶性。
注意的是，這貨其實還有個名字，叫凝血酸。
資生堂臻白無暇精華液
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大家心裡老是想當然，覺得男女不一樣，男女的護膚品就應該有差別，事實上，我們護膚品作用的是細胞，是皮膚組織，男女的細胞都一樣，女生用的產品男生一樣可以找到很合適的。
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為啥會變黑？
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扒一扒黑色素是什麼
黑色素是黑素細胞產生的，是決定皮膚顏色的主要因素。黑素細胞在人體內分佈廣泛，不同的人種、性別、膚色如何，表皮中的黑素細胞都是一樣滴。
表皮細胞中是黑素細胞雖然數量一樣多，但是，每個人體內的黑素細胞所合成的黑素小體的數量、大小、分佈、運轉以及降解方式存在差異，所以形成了個體膚色差異。
不同人種黑素細胞分佈：
黃種人：主要分佈在基底層，少數分佈在棘層。
黑種人：黑素在基底層、棘層及顆粒層都大量存在。
白種人：黑素分佈與黃種人相似，但黑素數量比較少分佈在基底層和棘層。
工欲善其事必先利其器，下面我們還得看看它怎麼形成的。可能說起來比較複雜，看圖更加清晰。
影響黑色素產生的因素有兩種細胞，分別是黑素細胞和角質形成細胞。
黑素細胞直接產生黑色素，而角質形成細胞的分泌物會影響黑素細胞並且最後會聚合黑色素顆粒。反應實在複雜，下圖可以瞭解一下。
原本黑色素產生一個週期以後會代謝掉然後重新產生，但是因為某些因素導致黑色素代謝不完全，沉積在基底層，日積月累的，皮膚會越來越黑了。
外源影響因素包括、紫外線，微量元素和重金屬、維生素及氨基酸、激素、精神因素等。
講述完影響美白的內源因素和外源因素，再講大家最最關心的美白機理及成分啦，找產品就奔著成分去啦。(以下所有產品我只是用來舉例子，再說我打廣告我會罵人的）
果酸
果酸的作用原理是軟化角質層，加速角質層脫落，這樣黑色素就減少了，看起來皮膚會變白，但是28天一過去，黑色素會重新從基底層長起來，還是會打回原樣的，所以是治標不治本呢。常用成分有乳酸、蘋果酸、杏仁酸和甘醇酸等，一般這些成分具有剝離性能，用的太頻繁或者使用方法不對，你可以完美的從“城牆皮”變成“破牆皮”。
DR.WU達爾膚杏仁酸精華液
通過剝脫屏障做到的美白，本人非常不建議，法規要求這種產品果酸含量不能超過6%，但是這個產品有6%和8%兩個版本。敏感肌是絕對不能用的。
煙酰胺
煙酰胺會降低黑色素向表皮細胞轉移，同時調節表皮細胞向皮膚表面移動，加快含黑色素較多的細胞的脫落。相信看過我那篇煙酰胺的文章都知道了，具體我就不囉嗦了（閱讀量200W喲，可把我牛逼壞了）。
內皮素拮抗劑、N-乙酰基-4-S半胱氨基酚、4-羥基苯甲醚它們的作用機理是能夠競爭性地抑制內皮素與黑素細胞膜受體結合，抑制黑素細胞的分化、增殖。例如香奈兒“CHANEL”美白護膚系列。此類化妝品快速高效且能均勻黑色素分佈。
Olay方程式，5%煙酰胺，這個濃度最性價比比較高的，不過依然有人不耐受。
常用的原料
1.熊果苷 常用
在不具備黑色素細胞毒性的濃度範圍內抑制酪氨酸酶的活性，阻斷多巴的合成，從而抑制黑色素的生成，並且能夠螯合酪氨酸酶裡面的銅離子，降低其活性。因為是水溶性還有抗炎作用和煙酰胺配合是個很不錯的選擇。
薇諾娜熊果苷美白保溼精華乳50g
熊果苷這沒啥好說的，用過的評價都不差。
2.Vc及其衍生物 常用，效果還非常好
作用機理是還原性好，清除自由基能力。缺點是Vc的水溶液不穩定，因此要不是做油溶性產品要不就是用VC衍生物。VC衍生物比如VC磷酸酯鈉、VC磷酸酯鎂，VC乙基醚、VC葡糖苷，VC棕櫚酸酯等。
最典型的就是修麗可的CEF精華
15%VC+1%VE+0.5%阿魏酸，美白淡斑效果一流，這是修麗可的開山之作。
3.傳明酸 常用
傳明酸由於與酪氨酸部分結構類似，可以競爭性抑制酪氨酸酶進而減少黑素蛋白的形成，這是其美白的主要機理。它是穀氨酸、半胱氨酸、甘氨酸構成的三肽化合物，其顯著的特點就是還原抗氧化能力強，因此常用於肝臟等內臟保護。
由於其分子中的活性巰基，可以抑制酪氨酸酶活性，抑制黑素蛋白的形成，因此也具有美白的功效。能抑制多巴胺的氧化，並使皮膚中已經形成的黑素還原成無色物質並使黑素變成水溶性。
注意的是，這貨其實還有個名字，叫凝血酸。
資生堂臻白無暇精華液
傳明酸+VC乙基醚+4-MSK組合，美白效果還是見得到的。
4.377（苯乙基間苯二酚） 常用
377大名鼎鼎，多種機理降低黑色素的合稱，之前有人做實驗，用它和曲酸，氫醌和甘草提取物相比，結果377 美白效果完勝，它的效果是曲酸的22倍。皮膚3D模型顯示，這貨0.1%就能完全一直黑色素的合稱。我們使用通常不超過0.5%，因此成分表這貨老看著像打醬油一樣，其實效果是有的。
城野醫生VC377美白淡斑精華
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大家心裡老是想當然，覺得男女不一樣，男女的護膚品就應該有差別，事實上，我們護膚品作用的是細胞，是皮膚組織，男女的細胞都一樣，女生用的產品男生一樣可以找到很合適的。
這個時候一定有人要問，市面上為什麼會有這麼多的男士洗髮水、男士洗面奶、男士脣膏？瀟哥不止一次說了，化妝品是一個消費為主導的行業而不是科研為主導的行業，消費者有這個需求，能做到我們會做，做不到，編一個也要給你做，是不是很氣人？請告訴我是的，但是事實上就是這麼個大環境。男士洗髮水和女士洗髮水最大的區別，是什麼?是香型不一樣！哈哈是不是很氣人？請告訴我是的。
好了不扯淡了，說美白了。
有幾個知識點關注我的朋友應該比較熟悉了：
- 防晒是最好的美白。
- 不用糾結一個硬幣或者2mg/cm2塗抹量，這是測試極限值，不是日常用的值，但是儘可能多塗防晒，是沒毛病的，是硬指標。
- 美白是系統工程，即使頂好頂好的美白產品，你拿30人做實驗，實驗效果也是要30天以上，所以不要求快，求安全就好。
- 洗面奶這些不可能美白的，身體乳也不太可能，不然幾百上千塊的美白精華我們研發出來的意義何在？
- 再好的美白產品，也抵不過你在太陽底下呆半個小時，防晒是美白的前提，最好硬防晒＋防晒霜。
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因為皮膚外層的黑色素，才讓我們看起來會黑。
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黑色素是黑素細胞產生的，是決定皮膚顏色的主要因素。黑素細胞在人體內分佈廣泛，不同的人種、性別、膚色如何，表皮中的黑素細胞都是一樣滴。
表皮細胞中是黑素細胞雖然數量一樣多，但是，每個人體內的黑素細胞所合成的黑素小體的數量、大小、分佈、運轉以及降解方式存在差異，所以形成了個體膚色差異。
不同人種黑素細胞分佈：
黃種人：主要分佈在基底層，少數分佈在棘層。
黑種人：黑素在基底層、棘層及顆粒層都大量存在。
白種人：黑素分佈與黃種人相似，但黑素數量比較少分佈在基底層和棘層。
工欲善其事必先利其器，下面我們還得看看它怎麼形成的。可能說起來比較複雜，看圖更加清晰。
影響黑色素產生的因素有兩種細胞，分別是黑素細胞和角質形成細胞。
黑素細胞直接產生黑色素，而角質形成細胞的分泌物會影響黑素細胞並且最後會聚合黑色素顆粒。反應實在複雜，下圖可以瞭解一下。
原本黑色素產生一個週期以後會代謝掉然後重新產生，但是因為某些因素導致黑色素代謝不完全，沉積在基底層，日積月累的，皮膚會越來越黑了。
外源影響因素包括、紫外線，微量元素和重金屬、維生素及氨基酸、激素、精神因素等。
講述完影響美白的內源因素和外源因素，再講大家最最關心的美白機理及成分啦，找產品就奔著成分去啦。(以下所有產品我只是用來舉例子，再說我打廣告我會罵人的）
果酸
果酸的作用原理是軟化角質層，加速角質層脫落，這樣黑色素就減少了，看起來皮膚會變白，但是28天一過去，黑色素會重新從基底層長起來，還是會打回原樣的，所以是治標不治本呢。常用成分有乳酸、蘋果酸、杏仁酸和甘醇酸等，一般這些成分具有剝離性能，用的太頻繁或者使用方法不對，你可以完美的從“城牆皮”變成“破牆皮”。
DR.WU達爾膚杏仁酸精華液
通過剝脫屏障做到的美白，本人非常不建議，法規要求這種產品果酸含量不能超過6%，但是這個產品有6%和8%兩個版本。敏感肌是絕對不能用的。
煙酰胺
煙酰胺會降低黑色素向表皮細胞轉移，同時調節表皮細胞向皮膚表面移動，加快含黑色素較多的細胞的脫落。相信看過我那篇煙酰胺的文章都知道了，具體我就不囉嗦了（閱讀量200W喲，可把我牛逼壞了）。
內皮素拮抗劑、N-乙酰基-4-S半胱氨基酚、4-羥基苯甲醚它們的作用機理是能夠競爭性地抑制內皮素與黑素細胞膜受體結合，抑制黑素細胞的分化、增殖。例如香奈兒“CHANEL”美白護膚系列。此類化妝品快速高效且能均勻黑色素分佈。
Olay方程式，5%煙酰胺，這個濃度最性價比比較高的，不過依然有人不耐受。
常用的原料
1.熊果苷 常用
在不具備黑色素細胞毒性的濃度範圍內抑制酪氨酸酶的活性，阻斷多巴的合成，從而抑制黑色素的生成，並且能夠螯合酪氨酸酶裡面的銅離子，降低其活性。因為是水溶性還有抗炎作用和煙酰胺配合是個很不錯的選擇。
薇諾娜熊果苷美白保溼精華乳50g
熊果苷這沒啥好說的，用過的評價都不差。
2.Vc及其衍生物 常用，效果還非常好
作用機理是還原性好，清除自由基能力。缺點是Vc的水溶液不穩定，因此要不是做油溶性產品要不就是用VC衍生物。VC衍生物比如VC磷酸酯鈉、VC磷酸酯鎂，VC乙基醚、VC葡糖苷，VC棕櫚酸酯等。
最典型的就是修麗可的CEF精華
15%VC+1%VE+0.5%阿魏酸，美白淡斑效果一流，這是修麗可的開山之作。
3.傳明酸 常用
傳明酸由於與酪氨酸部分結構類似，可以競爭性抑制酪氨酸酶進而減少黑素蛋白的形成，這是其美白的主要機理。它是穀氨酸、半胱氨酸、甘氨酸構成的三肽化合物，其顯著的特點就是還原抗氧化能力強，因此常用於肝臟等內臟保護。
由於其分子中的活性巰基，可以抑制酪氨酸酶活性，抑制黑素蛋白的形成，因此也具有美白的功效。能抑制多巴胺的氧化，並使皮膚中已經形成的黑素還原成無色物質並使黑素變成水溶性。
注意的是，這貨其實還有個名字，叫凝血酸。
資生堂臻白無暇精華液
傳明酸+VC乙基醚+4-MSK組合，美白效果還是見得到的。
4.377（苯乙基間苯二酚） 常用
377大名鼎鼎，多種機理降低黑色素的合稱，之前有人做實驗，用它和曲酸，氫醌和甘草提取物相比，結果377 美白效果完勝，它的效果是曲酸的22倍。皮膚3D模型顯示，這貨0.1%就能完全一直黑色素的合稱。我們使用通常不超過0.5%，因此成分表這貨老看著像打醬油一樣，其實效果是有的。
城野醫生VC377美白淡斑精華
不用說了的產品，幾乎用的人都說有效。
少用丶不能用的原料
1.黃芩、虎杖和地榆 不常用
是屬於中草藥提取物，可以不同程度地抑制細胞增殖，主要是裡面有消炎抗氧化的成分，對細胞內酪氨酸酶活性有明顯抑制作用，從而減少細胞內黑色素的含量。
這是老中醫最喜歡的調調。具體產品我不知道，有人知道的話，留言區告訴我。
2.氫醌 不能用
作用機理是凝結酪氨酸酶中的氨基酸，使酶失去催化活性。效果是夠猛的，但是在一定濃度下會導致黑素細胞變性、死亡，對肌膚刺激性強，會造成刺激性或接觸性皮炎。用量不當，會使皮膚產生過度脫色，導致局部反白現象（黑素細胞長期在氫醌的毒害下死亡造成）對皮膚造成不可逆的傷害，目前已經禁用於化妝品中。但是可以用於藥品，醫生還挺喜歡用這個治療黃褐斑的。
禁用我就不舉例了，免得有人看文章不仔細買回去試了。不坑人。
3.曲酸及其衍生物 少用
曲酸是通過螯合酪氨酸酶中的銅離子使酪氨酸酶失活來達到美白效果。具有不穩定性，刺激性，致敏性。中國可以用，但是我所知道的國產化妝品中，倒是挺少用這個的，都是用的它的衍生物。
黛珂white logist曲酸美白淡斑精華40ml
本文被知乎圓桌精選：閱讀量22w，點贊量2780+，收藏數7000+。
大家心裡老是想當然，覺得男女不一樣，男女的護膚品就應該有差別，事實上，我們護膚品作用的是細胞，是皮膚組織，男女的細胞都一樣，女生用的產品男生一樣可以找到很合適的。
這個時候一定有人要問，市面上為什麼會有這麼多的男士洗髮水、男士洗面奶、男士脣膏？瀟哥不止一次說了，化妝品是一個消費為主導的行業而不是科研為主導的行業，消費者有這個需求，能做到我們會做，做不到，編一個也要給你做，是不是很氣人？請告訴我是的，但是事實上就是這麼個大環境。男士洗髮水和女士洗髮水最大的區別，是什麼?是香型不一樣！哈哈是不是很氣人？請告訴我是的。
好了不扯淡了，說美白了。
有幾個知識點關注我的朋友應該比較熟悉了：
- 防晒是最好的美白。
- 不用糾結一個硬幣或者2mg/cm2塗抹量，這是測試極限值，不是日常用的值，但是儘可能多塗防晒，是沒毛病的，是硬指標。
- 美白是系統工程，即使頂好頂好的美白產品，你拿30人做實驗，實驗效果也是要30天以上，所以不要求快，求安全就好。
- 洗面奶這些不可能美白的，身體乳也不太可能，不然幾百上千塊的美白精華我們研發出來的意義何在？
- 再好的美白產品，也抵不過你在太陽底下呆半個小時，防晒是美白的前提，最好硬防晒＋防晒霜。
- 如果你長年不見太陽的屁股或者大腿內側都是黑色的朋友，你就不用糾結美白了，白不了的，最白也只能白到屁股或者大腿內側的白度。
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不同人種黑素細胞分佈：
黃種人：主要分佈在基底層，少數分佈在棘層。
黑種人：黑素在基底層、棘層及顆粒層都大量存在。
白種人：黑素分佈與黃種人相似，但黑素數量比較少分佈在基底層和棘層。
工欲善其事必先利其器，下面我們還得看看它怎麼形成的。可能說起來比較複雜，看圖更加清晰。
影響黑色素產生的因素有兩種細胞，分別是黑素細胞和角質形成細胞。
黑素細胞直接產生黑色素，而角質形成細胞的分泌物會影響黑素細胞並且最後會聚合黑色素顆粒。反應實在複雜，下圖可以瞭解一下。
原本黑色素產生一個週期以後會代謝掉然後重新產生，但是因為某些因素導致黑色素代謝不完全，沉積在基底層，日積月累的，皮膚會越來越黑了。
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講述完影響美白的內源因素和外源因素，再講大家最最關心的美白機理及成分啦，找產品就奔著成分去啦。(以下所有產品我只是用來舉例子，再說我打廣告我會罵人的）
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DR.WU達爾膚杏仁酸精華液
通過剝脫屏障做到的美白，本人非常不建議，法規要求這種產品果酸含量不能超過6%，但是這個產品有6%和8%兩個版本。敏感肌是絕對不能用的。
煙酰胺
煙酰胺會降低黑色素向表皮細胞轉移，同時調節表皮細胞向皮膚表面移動，加快含黑色素較多的細胞的脫落。相信看過我那篇煙酰胺的文章都知道了，具體我就不囉嗦了（閱讀量200W喲，可把我牛逼壞了）。
內皮素拮抗劑、N-乙酰基-4-S半胱氨基酚、4-羥基苯甲醚它們的作用機理是能夠競爭性地抑制內皮素與黑素細胞膜受體結合，抑制黑素細胞的分化、增殖。例如香奈兒“CHANEL”美白護膚系列。此類化妝品快速高效且能均勻黑色素分佈。
Olay方程式，5%煙酰胺，這個濃度最性價比比較高的，不過依然有人不耐受。
常用的原料
1.熊果苷 常用
在不具備黑色素細胞毒性的濃度範圍內抑制酪氨酸酶的活性，阻斷多巴的合成，從而抑制黑色素的生成，並且能夠螯合酪氨酸酶裡面的銅離子，降低其活性。因為是水溶性還有抗炎作用和煙酰胺配合是個很不錯的選擇。
薇諾娜熊果苷美白保溼精華乳50g
熊果苷這沒啥好說的，用過的評價都不差。
2.Vc及其衍生物 常用，效果還非常好
作用機理是還原性好，清除自由基能力。缺點是Vc的水溶液不穩定，因此要不是做油溶性產品要不就是用VC衍生物。VC衍生物比如VC磷酸酯鈉、VC磷酸酯鎂，VC乙基醚、VC葡糖苷，VC棕櫚酸酯等。
最典型的就是修麗可的CEF精華
15%VC+1%VE+0.5%阿魏酸，美白淡斑效果一流，這是修麗可的開山之作。
3.傳明酸 常用
傳明酸由於與酪氨酸部分結構類似，可以競爭性抑制酪氨酸酶進而減少黑素蛋白的形成，這是其美白的主要機理。它是穀氨酸、半胱氨酸、甘氨酸構成的三肽化合物，其顯著的特點就是還原抗氧化能力強，因此常用於肝臟等內臟保護。
由於其分子中的活性巰基，可以抑制酪氨酸酶活性，抑制黑素蛋白的形成，因此也具有美白的功效。能抑制多巴胺的氧化，並使皮膚中已經形成的黑素還原成無色物質並使黑素變成水溶性。
注意的是，這貨其實還有個名字，叫凝血酸。
資生堂臻白無暇精華液
傳明酸+VC乙基醚+4-MSK組合，美白效果還是見得到的。
4.377（苯乙基間苯二酚） 常用
377大名鼎鼎，多種機理降低黑色素的合稱，之前有人做實驗，用它和曲酸，氫醌和甘草提取物相比，結果377 美白效果完勝，它的效果是曲酸的22倍。皮膚3D模型顯示，這貨0.1%就能完全一直黑色素的合稱。我們使用通常不超過0.5%，因此成分表這貨老看著像打醬油一樣，其實效果是有的。
城野醫生VC377美白淡斑精華
不用說了的產品，幾乎用的人都說有效。
少用丶不能用的原料
1.黃芩、虎杖和地榆 不常用
是屬於中草藥提取物，可以不同程度地抑制細胞增殖，主要是裡面有消炎抗氧化的成分，對細胞內酪氨酸酶活性有明顯抑制作用，從而減少細胞內黑色素的含量。
這是老中醫最喜歡的調調。具體產品我不知道，有人知道的話，留言區告訴我。
2.氫醌 不能用
作用機理是凝結酪氨酸酶中的氨基酸，使酶失去催化活性。效果是夠猛的，但是在一定濃度下會導致黑素細胞變性、死亡，對肌膚刺激性強，會造成刺激性或接觸性皮炎。用量不當，會使皮膚產生過度脫色，導致局部反白現象（黑素細胞長期在氫醌的毒害下死亡造成）對皮膚造成不可逆的傷害，目前已經禁用於化妝品中。但是可以用於藥品，醫生還挺喜歡用這個治療黃褐斑的。
禁用我就不舉例了，免得有人看文章不仔細買回去試了。不坑人。
3.曲酸及其衍生物 少用
曲酸是通過螯合酪氨酸酶中的銅離子使酪氨酸酶失活來達到美白效果。具有不穩定性，刺激性，致敏性。中國可以用，但是我所知道的國產化妝品中，倒是挺少用這個的，都是用的它的衍生物。
黛珂white logist曲酸美白淡斑精華40ml
效果是挺好的產品，唯一的缺點就是容易讓錢包變得更癟。
4.甘草黃酮 少用
提取於甘草中的甘草黃酮能有效抑制酪氨酸酶及多巴色素互變酶（TRP-2）的活性，同時對二羥基吲哚（DHI）聚合有抑制作用，因此是非常高效的美白劑。但是因為成本價的問題，用這個的也很少
5.甘草亭酸和光甘草定 少用
在化妝品領域中，甘草具有“美白皇后”之稱。甘草中的有效成分有抗氧、抗過敏、抗炎、抗皮膚腫瘤和有效祛除皮膚色斑的作用,還具有防止皮膚老化、有效清除超氧離子和抑制酪氨酸酶的活性等作用。甘草亭酸有很好的美白效果，不過因為成本問題，還是用的少。
看完一堆機理是不是覺得腦容量不夠了，那我來個總結吧。
常用機理
清理表皮、角質層：將包含黑色素的表層細胞掃除
還原生成的黑色素：將黑色素還原成無色狀態
阻止黑色素的轉移：阻斷生成的黑色素進入角朊細胞
抑制黑色素生成：抑制黑色素細胞生成黑色素
本文被知乎圓桌精選：閱讀量22w，點贊量2780+，收藏數7000+。
大家心裡老是想當然，覺得男女不一樣，男女的護膚品就應該有差別，事實上，我們護膚品作用的是細胞，是皮膚組織，男女的細胞都一樣，女生用的產品男生一樣可以找到很合適的。
這個時候一定有人要問，市面上為什麼會有這麼多的男士洗髮水、男士洗面奶、男士脣膏？瀟哥不止一次說了，化妝品是一個消費為主導的行業而不是科研為主導的行業，消費者有這個需求，能做到我們會做，做不到，編一個也要給你做，是不是很氣人？請告訴我是的，但是事實上就是這麼個大環境。男士洗髮水和女士洗髮水最大的區別，是什麼?是香型不一樣！哈哈是不是很氣人？請告訴我是的。
好了不扯淡了，說美白了。
有幾個知識點關注我的朋友應該比較熟悉了：
- 防晒是最好的美白。
- 不用糾結一個硬幣或者2mg/cm2塗抹量，這是測試極限值，不是日常用的值，但是儘可能多塗防晒，是沒毛病的，是硬指標。
- 美白是系統工程，即使頂好頂好的美白產品，你拿30人做實驗，實驗效果也是要30天以上，所以不要求快，求安全就好。
- 洗面奶這些不可能美白的，身體乳也不太可能，不然幾百上千塊的美白精華我們研發出來的意義何在？
- 再好的美白產品，也抵不過你在太陽底下呆半個小時，防晒是美白的前提，最好硬防晒＋防晒霜。
- 如果你長年不見太陽的屁股或者大腿內側都是黑色的朋友，你就不用糾結美白了，白不了的，最白也只能白到屁股或者大腿內側的白度。
（p.s. 20190707更新：關於第6點，是個比較科學的認識，但是留言下面很多朋友說大腿內側和屁股比臉白多了，問我什麼情況？我也是驚呆了，我要是不回答這個問題我還真不知道有這種事！！！如果是這個情況得話，個人覺得用美白產品應該還是有效的。可以嘗試一下美白產品。話說你們對屁股做了什麼？為啥這麼黑？？？）
防晒我就不說了，雖然防晒很重要，但是說美白的時候說太多防晒有湊字數的嫌疑。
為啥會變黑？
因為皮膚外層的黑色素，才讓我們看起來會黑。
扒一扒黑色素是什麼
黑色素是黑素細胞產生的，是決定皮膚顏色的主要因素。黑素細胞在人體內分佈廣泛，不同的人種、性別、膚色如何，表皮中的黑素細胞都是一樣滴。
表皮細胞中是黑素細胞雖然數量一樣多，但是，每個人體內的黑素細胞所合成的黑素小體的數量、大小、分佈、運轉以及降解方式存在差異，所以形成了個體膚色差異。
不同人種黑素細胞分佈：
黃種人：主要分佈在基底層，少數分佈在棘層。
黑種人：黑素在基底層、棘層及顆粒層都大量存在。
白種人：黑素分佈與黃種人相似，但黑素數量比較少分佈在基底層和棘層。
工欲善其事必先利其器，下面我們還得看看它怎麼形成的。可能說起來比較複雜，看圖更加清晰。
影響黑色素產生的因素有兩種細胞，分別是黑素細胞和角質形成細胞。
黑素細胞直接產生黑色素，而角質形成細胞的分泌物會影響黑素細胞並且最後會聚合黑色素顆粒。反應實在複雜，下圖可以瞭解一下。
原本黑色素產生一個週期以後會代謝掉然後重新產生，但是因為某些因素導致黑色素代謝不完全，沉積在基底層，日積月累的，皮膚會越來越黑了。
外源影響因素包括、紫外線，微量元素和重金屬、維生素及氨基酸、激素、精神因素等。
講述完影響美白的內源因素和外源因素，再講大家最最關心的美白機理及成分啦，找產品就奔著成分去啦。(以下所有產品我只是用來舉例子，再說我打廣告我會罵人的）
果酸
果酸的作用原理是軟化角質層，加速角質層脫落，這樣黑色素就減少了，看起來皮膚會變白，但是28天一過去，黑色素會重新從基底層長起來，還是會打回原樣的，所以是治標不治本呢。常用成分有乳酸、蘋果酸、杏仁酸和甘醇酸等，一般這些成分具有剝離性能，用的太頻繁或者使用方法不對，你可以完美的從“城牆皮”變成“破牆皮”。
DR.WU達爾膚杏仁酸精華液
通過剝脫屏障做到的美白，本人非常不建議，法規要求這種產品果酸含量不能超過6%，但是這個產品有6%和8%兩個版本。敏感肌是絕對不能用的。
煙酰胺
煙酰胺會降低黑色素向表皮細胞轉移，同時調節表皮細胞向皮膚表面移動，加快含黑色素較多的細胞的脫落。相信看過我那篇煙酰胺的文章都知道了，具體我就不囉嗦了（閱讀量200W喲，可把我牛逼壞了）。
內皮素拮抗劑、N-乙酰基-4-S半胱氨基酚、4-羥基苯甲醚它們的作用機理是能夠競爭性地抑制內皮素與黑素細胞膜受體結合，抑制黑素細胞的分化、增殖。例如香奈兒“CHANEL”美白護膚系列。此類化妝品快速高效且能均勻黑色素分佈。
Olay方程式，5%煙酰胺，這個濃度最性價比比較高的，不過依然有人不耐受。
常用的原料
1.熊果苷 常用
在不具備黑色素細胞毒性的濃度範圍內抑制酪氨酸酶的活性，阻斷多巴的合成，從而抑制黑色素的生成，並且能夠螯合酪氨酸酶裡面的銅離子，降低其活性。因為是水溶性還有抗炎作用和煙酰胺配合是個很不錯的選擇。
薇諾娜熊果苷美白保溼精華乳50g
熊果苷這沒啥好說的，用過的評價都不差。
2.Vc及其衍生物 常用，效果還非常好
作用機理是還原性好，清除自由基能力。缺點是Vc的水溶液不穩定，因此要不是做油溶性產品要不就是用VC衍生物。VC衍生物比如VC磷酸酯鈉、VC磷酸酯鎂，VC乙基醚、VC葡糖苷，VC棕櫚酸酯等。
最典型的就是修麗可的CEF精華
15%VC+1%VE+0.5%阿魏酸，美白淡斑效果一流，這是修麗可的開山之作。
3.傳明酸 常用
傳明酸由於與酪氨酸部分結構類似，可以競爭性抑制酪氨酸酶進而減少黑素蛋白的形成，這是其美白的主要機理。它是穀氨酸、半胱氨酸、甘氨酸構成的三肽化合物，其顯著的特點就是還原抗氧化能力強，因此常用於肝臟等內臟保護。
由於其分子中的活性巰基，可以抑制酪氨酸酶活性，抑制黑素蛋白的形成，因此也具有美白的功效。能抑制多巴胺的氧化，並使皮膚中已經形成的黑素還原成無色物質並使黑素變成水溶性。
注意的是，這貨其實還有個名字，叫凝血酸。
資生堂臻白無暇精華液
傳明酸+VC乙基醚+4-MSK組合，美白效果還是見得到的。
4.377（苯乙基間苯二酚） 常用
377大名鼎鼎，多種機理降低黑色素的合稱，之前有人做實驗，用它和曲酸，氫醌和甘草提取物相比，結果377 美白效果完勝，它的效果是曲酸的22倍。皮膚3D模型顯示，這貨0.1%就能完全一直黑色素的合稱。我們使用通常不超過0.5%，因此成分表這貨老看著像打醬油一樣，其實效果是有的。
城野醫生VC377美白淡斑精華
不用說了的產品，幾乎用的人都說有效。
少用丶不能用的原料
1.黃芩、虎杖和地榆 不常用
是屬於中草藥提取物，可以不同程度地抑制細胞增殖，主要是裡面有消炎抗氧化的成分，對細胞內酪氨酸酶活性有明顯抑制作用，從而減少細胞內黑色素的含量。
這是老中醫最喜歡的調調。具體產品我不知道，有人知道的話，留言區告訴我。
2.氫醌 不能用
作用機理是凝結酪氨酸酶中的氨基酸，使酶失去催化活性。效果是夠猛的，但是在一定濃度下會導致黑素細胞變性、死亡，對肌膚刺激性強，會造成刺激性或接觸性皮炎。用量不當，會使皮膚產生過度脫色，導致局部反白現象（黑素細胞長期在氫醌的毒害下死亡造成）對皮膚造成不可逆的傷害，目前已經禁用於化妝品中。但是可以用於藥品，醫生還挺喜歡用這個治療黃褐斑的。
禁用我就不舉例了，免得有人看文章不仔細買回去試了。不坑人。
3.曲酸及其衍生物 少用
曲酸是通過螯合酪氨酸酶中的銅離子使酪氨酸酶失活來達到美白效果。具有不穩定性，刺激性，致敏性。中國可以用，但是我所知道的國產化妝品中，倒是挺少用這個的，都是用的它的衍生物。
黛珂white logist曲酸美白淡斑精華40ml
效果是挺好的產品，唯一的缺點就是容易讓錢包變得更癟。
4.甘草黃酮 少用
提取於甘草中的甘草黃酮能有效抑制酪氨酸酶及多巴色素互變酶（TRP-2）的活性，同時對二羥基吲哚（DHI）聚合有抑制作用，因此是非常高效的美白劑。但是因為成本價的問題，用這個的也很少
5.甘草亭酸和光甘草定 少用
在化妝品領域中，甘草具有“美白皇后”之稱。甘草中的有效成分有抗氧、抗過敏、抗炎、抗皮膚腫瘤和有效祛除皮膚色斑的作用,還具有防止皮膚老化、有效清除超氧離子和抑制酪氨酸酶的活性等作用。甘草亭酸有很好的美白效果，不過因為成本問題，還是用的少。
看完一堆機理是不是覺得腦容量不夠了，那我來個總結吧。
常用機理
清理表皮、角質層：將包含黑色素的表層細胞掃除
還原生成的黑色素：將黑色素還原成無色狀態
阻止黑色素的轉移：阻斷生成的黑色素進入角朊細胞
抑制黑色素生成：抑制黑色素細胞生成黑色素
按照機理搭配使用美白產品，只要你不是天生黑人，哪有白不了的事？
就算天生黑，也有黑得好，皮膚癌的概率低幾倍呢？也不容易晒傷晒出黃褐斑。多好是吧？