知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
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知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
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可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
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華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
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或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
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每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
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可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
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他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
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在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
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華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
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那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
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2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
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可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
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但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
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或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
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他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
3還記得幾年前，他參加《花樣姐姐》，一直都玩得好好。節目快結束的時候，節目組安排了嘉賓的親人送慰問。徐帆有她老公，王琳有兒子，林志玲有哥哥，李治廷有媽媽：
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
3還記得幾年前，他參加《花樣姐姐》，一直都玩得好好。節目快結束的時候，節目組安排了嘉賓的親人送慰問。徐帆有她老公，王琳有兒子，林志玲有哥哥，李治廷有媽媽：
馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
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馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
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每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
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那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
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馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
他在這氛圍裡，極度不自然，努力憋著眼淚。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
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每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
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可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
3還記得幾年前，他參加《花樣姐姐》，一直都玩得好好。節目快結束的時候，節目組安排了嘉賓的親人送慰問。徐帆有她老公，王琳有兒子，林志玲有哥哥，李治廷有媽媽：
馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
他在這氛圍裡，極度不自然，努力憋著眼淚。
還跟楊紫打趣開玩笑，試圖掩飾自己的落寞。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
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“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
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馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
他在這氛圍裡，極度不自然，努力憋著眼淚。
還跟楊紫打趣開玩笑，試圖掩飾自己的落寞。
旁邊的雪姨王琳看穿了一切。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
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可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
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他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
3還記得幾年前，他參加《花樣姐姐》，一直都玩得好好。節目快結束的時候，節目組安排了嘉賓的親人送慰問。徐帆有她老公，王琳有兒子，林志玲有哥哥，李治廷有媽媽：
馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
他在這氛圍裡，極度不自然，努力憋著眼淚。
還跟楊紫打趣開玩笑，試圖掩飾自己的落寞。
旁邊的雪姨王琳看穿了一切。
雪姨還鼓勵他。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
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他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
3還記得幾年前，他參加《花樣姐姐》，一直都玩得好好。節目快結束的時候，節目組安排了嘉賓的親人送慰問。徐帆有她老公，王琳有兒子，林志玲有哥哥，李治廷有媽媽：
馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
他在這氛圍裡，極度不自然，努力憋著眼淚。
還跟楊紫打趣開玩笑，試圖掩飾自己的落寞。
旁邊的雪姨王琳看穿了一切。
雪姨還鼓勵他。
這麼一鼓勵，他就憋不住了，說：“你們都有家人出現的時候我好難過”......也只是說了這麼一句話，沒有再多說什麼了。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
3還記得幾年前，他參加《花樣姐姐》，一直都玩得好好。節目快結束的時候，節目組安排了嘉賓的親人送慰問。徐帆有她老公，王琳有兒子，林志玲有哥哥，李治廷有媽媽：
馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
他在這氛圍裡，極度不自然，努力憋著眼淚。
還跟楊紫打趣開玩笑，試圖掩飾自己的落寞。
旁邊的雪姨王琳看穿了一切。
雪姨還鼓勵他。
這麼一鼓勵，他就憋不住了，說：“你們都有家人出現的時候我好難過”......也只是說了這麼一句話，沒有再多說什麼了。
馬天宇也說過，基於他父親的種種行為，他和父親的感情很疏離，見面打招呼也就是輕輕的一聲“爸”，快速略過，儘量不發生眼神接觸。
他也曾在社交網絡上，發佈過自己和爸爸的合影。
還配了文字：“跟父母緣盡至此，願你我各自安好。”
其實在馬天宇童年時，父親欠債跑路，只留下孩子和孤苦無助的老人。
家裡東西被追債的人搬空，連馬天宇的弟弟都被抱走了。
馬天宇和父親用了很多年才達成和解。
和解後沒多久他又失去了姍姍來遲的父愛，這該是怎樣的無可奈何。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
3還記得幾年前，他參加《花樣姐姐》，一直都玩得好好。節目快結束的時候，節目組安排了嘉賓的親人送慰問。徐帆有她老公，王琳有兒子，林志玲有哥哥，李治廷有媽媽：
馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
他在這氛圍裡，極度不自然，努力憋著眼淚。
還跟楊紫打趣開玩笑，試圖掩飾自己的落寞。
旁邊的雪姨王琳看穿了一切。
雪姨還鼓勵他。
這麼一鼓勵，他就憋不住了，說：“你們都有家人出現的時候我好難過”......也只是說了這麼一句話，沒有再多說什麼了。
馬天宇也說過，基於他父親的種種行為，他和父親的感情很疏離，見面打招呼也就是輕輕的一聲“爸”，快速略過，儘量不發生眼神接觸。
他也曾在社交網絡上，發佈過自己和爸爸的合影。
還配了文字：“跟父母緣盡至此，願你我各自安好。”
其實在馬天宇童年時，父親欠債跑路，只留下孩子和孤苦無助的老人。
家裡東西被追債的人搬空，連馬天宇的弟弟都被抱走了。
馬天宇和父親用了很多年才達成和解。
和解後沒多久他又失去了姍姍來遲的父愛，這該是怎樣的無可奈何。
可是在社交網絡上宣洩脆弱的情緒，真的找不到幾個聽眾。
懂他的人寥寥無幾，攻擊他的人倒是很多。
有人說他詞不達意沒文化，也有的人說他拿父親炒作沒底線。
逼得最後，馬天宇不得不再發一條微博補充：
“可能跟父母的緣分，真的太淺，都沒了。
也有脆弱的時候，只是想抒發一下，沒別的意思。”
4還記得，有一期花樣團在餐廳吃飯時，馬天宇卻突然失蹤。
原來他在來餐廳的路上，碰到了一個被人趕走並搶走東西的乞討小女孩，因為怕耽誤行程，就沒有上前施以幫助。
可是到了餐廳後他坐立不安，一想到小女孩無助的眼神，他就很難過，吃飯的時候就快哭了。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
3還記得幾年前，他參加《花樣姐姐》，一直都玩得好好。節目快結束的時候，節目組安排了嘉賓的親人送慰問。徐帆有她老公，王琳有兒子，林志玲有哥哥，李治廷有媽媽：
馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
他在這氛圍裡，極度不自然，努力憋著眼淚。
還跟楊紫打趣開玩笑，試圖掩飾自己的落寞。
旁邊的雪姨王琳看穿了一切。
雪姨還鼓勵他。
這麼一鼓勵，他就憋不住了，說：“你們都有家人出現的時候我好難過”......也只是說了這麼一句話，沒有再多說什麼了。
馬天宇也說過，基於他父親的種種行為，他和父親的感情很疏離，見面打招呼也就是輕輕的一聲“爸”，快速略過，儘量不發生眼神接觸。
他也曾在社交網絡上，發佈過自己和爸爸的合影。
還配了文字：“跟父母緣盡至此，願你我各自安好。”
其實在馬天宇童年時，父親欠債跑路，只留下孩子和孤苦無助的老人。
家裡東西被追債的人搬空，連馬天宇的弟弟都被抱走了。
馬天宇和父親用了很多年才達成和解。
和解後沒多久他又失去了姍姍來遲的父愛，這該是怎樣的無可奈何。
可是在社交網絡上宣洩脆弱的情緒，真的找不到幾個聽眾。
懂他的人寥寥無幾，攻擊他的人倒是很多。
有人說他詞不達意沒文化，也有的人說他拿父親炒作沒底線。
逼得最後，馬天宇不得不再發一條微博補充：
“可能跟父母的緣分，真的太淺，都沒了。
也有脆弱的時候，只是想抒發一下，沒別的意思。”
4還記得，有一期花樣團在餐廳吃飯時，馬天宇卻突然失蹤。
原來他在來餐廳的路上，碰到了一個被人趕走並搶走東西的乞討小女孩，因為怕耽誤行程，就沒有上前施以幫助。
可是到了餐廳後他坐立不安，一想到小女孩無助的眼神，他就很難過，吃飯的時候就快哭了。
後來實在沒忍住，他就跑出去找這個女孩，找了整整一天，直到快天黑的時候才發現在廣場出現的小女孩。
馬天宇看到後摸著小女孩頭說“be strong”，他說：“我覺得有點她像我小時候的樣子，我不能改變她的現狀，所以我只是想給她一個擁抱，讓她開心的笑一笑…”真的是被他給暖哭了。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
3還記得幾年前，他參加《花樣姐姐》，一直都玩得好好。節目快結束的時候，節目組安排了嘉賓的親人送慰問。徐帆有她老公，王琳有兒子，林志玲有哥哥，李治廷有媽媽：
馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
他在這氛圍裡，極度不自然，努力憋著眼淚。
還跟楊紫打趣開玩笑，試圖掩飾自己的落寞。
旁邊的雪姨王琳看穿了一切。
雪姨還鼓勵他。
這麼一鼓勵，他就憋不住了，說：“你們都有家人出現的時候我好難過”......也只是說了這麼一句話，沒有再多說什麼了。
馬天宇也說過，基於他父親的種種行為，他和父親的感情很疏離，見面打招呼也就是輕輕的一聲“爸”，快速略過，儘量不發生眼神接觸。
他也曾在社交網絡上，發佈過自己和爸爸的合影。
還配了文字：“跟父母緣盡至此，願你我各自安好。”
其實在馬天宇童年時，父親欠債跑路，只留下孩子和孤苦無助的老人。
家裡東西被追債的人搬空，連馬天宇的弟弟都被抱走了。
馬天宇和父親用了很多年才達成和解。
和解後沒多久他又失去了姍姍來遲的父愛，這該是怎樣的無可奈何。
可是在社交網絡上宣洩脆弱的情緒，真的找不到幾個聽眾。
懂他的人寥寥無幾，攻擊他的人倒是很多。
有人說他詞不達意沒文化，也有的人說他拿父親炒作沒底線。
逼得最後，馬天宇不得不再發一條微博補充：
“可能跟父母的緣分，真的太淺，都沒了。
也有脆弱的時候，只是想抒發一下，沒別的意思。”
4還記得，有一期花樣團在餐廳吃飯時，馬天宇卻突然失蹤。
原來他在來餐廳的路上，碰到了一個被人趕走並搶走東西的乞討小女孩，因為怕耽誤行程，就沒有上前施以幫助。
可是到了餐廳後他坐立不安，一想到小女孩無助的眼神，他就很難過，吃飯的時候就快哭了。
後來實在沒忍住，他就跑出去找這個女孩，找了整整一天，直到快天黑的時候才發現在廣場出現的小女孩。
馬天宇看到後摸著小女孩頭說“be strong”，他說：“我覺得有點她像我小時候的樣子，我不能改變她的現狀，所以我只是想給她一個擁抱，讓她開心的笑一笑…”真的是被他給暖哭了。
除了大家從他眼裡看的出來的溫暖，私下他還默默的做很多公益。
命運奪走了他太多東西，但他卻用愛反饋給身邊所有的人以及陌生人。現在好看的人很多，但像他這樣，由裡及外，深入內心的人，真的很少。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
3還記得幾年前，他參加《花樣姐姐》，一直都玩得好好。節目快結束的時候，節目組安排了嘉賓的親人送慰問。徐帆有她老公，王琳有兒子，林志玲有哥哥，李治廷有媽媽：
馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
他在這氛圍裡，極度不自然，努力憋著眼淚。
還跟楊紫打趣開玩笑，試圖掩飾自己的落寞。
旁邊的雪姨王琳看穿了一切。
雪姨還鼓勵他。
這麼一鼓勵，他就憋不住了，說：“你們都有家人出現的時候我好難過”......也只是說了這麼一句話，沒有再多說什麼了。
馬天宇也說過，基於他父親的種種行為，他和父親的感情很疏離，見面打招呼也就是輕輕的一聲“爸”，快速略過，儘量不發生眼神接觸。
他也曾在社交網絡上，發佈過自己和爸爸的合影。
還配了文字：“跟父母緣盡至此，願你我各自安好。”
其實在馬天宇童年時，父親欠債跑路，只留下孩子和孤苦無助的老人。
家裡東西被追債的人搬空，連馬天宇的弟弟都被抱走了。
馬天宇和父親用了很多年才達成和解。
和解後沒多久他又失去了姍姍來遲的父愛，這該是怎樣的無可奈何。
可是在社交網絡上宣洩脆弱的情緒，真的找不到幾個聽眾。
懂他的人寥寥無幾，攻擊他的人倒是很多。
有人說他詞不達意沒文化，也有的人說他拿父親炒作沒底線。
逼得最後，馬天宇不得不再發一條微博補充：
“可能跟父母的緣分，真的太淺，都沒了。
也有脆弱的時候，只是想抒發一下，沒別的意思。”
4還記得，有一期花樣團在餐廳吃飯時，馬天宇卻突然失蹤。
原來他在來餐廳的路上，碰到了一個被人趕走並搶走東西的乞討小女孩，因為怕耽誤行程，就沒有上前施以幫助。
可是到了餐廳後他坐立不安，一想到小女孩無助的眼神，他就很難過，吃飯的時候就快哭了。
後來實在沒忍住，他就跑出去找這個女孩，找了整整一天，直到快天黑的時候才發現在廣場出現的小女孩。
馬天宇看到後摸著小女孩頭說“be strong”，他說：“我覺得有點她像我小時候的樣子，我不能改變她的現狀，所以我只是想給她一個擁抱，讓她開心的笑一笑…”真的是被他給暖哭了。
除了大家從他眼裡看的出來的溫暖，私下他還默默的做很多公益。
命運奪走了他太多東西，但他卻用愛反饋給身邊所有的人以及陌生人。現在好看的人很多，但像他這樣，由裡及外，深入內心的人，真的很少。
很難想象，要有多強大的內心，才能過濾掉那些傷害和痛苦，讓自己成長成一個純淨而有光的人。縱而清冷，卻對世界懷揣最大的善意。
可是從出道到現在，他承受了太多惡意，當初因黑子造謠，他的爺爺一氣之下，病情惡化，最後撒手人寰。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
3還記得幾年前，他參加《花樣姐姐》，一直都玩得好好。節目快結束的時候，節目組安排了嘉賓的親人送慰問。徐帆有她老公，王琳有兒子，林志玲有哥哥，李治廷有媽媽：
馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
他在這氛圍裡，極度不自然，努力憋著眼淚。
還跟楊紫打趣開玩笑，試圖掩飾自己的落寞。
旁邊的雪姨王琳看穿了一切。
雪姨還鼓勵他。
這麼一鼓勵，他就憋不住了，說：“你們都有家人出現的時候我好難過”......也只是說了這麼一句話，沒有再多說什麼了。
馬天宇也說過，基於他父親的種種行為，他和父親的感情很疏離，見面打招呼也就是輕輕的一聲“爸”，快速略過，儘量不發生眼神接觸。
他也曾在社交網絡上，發佈過自己和爸爸的合影。
還配了文字：“跟父母緣盡至此，願你我各自安好。”
其實在馬天宇童年時，父親欠債跑路，只留下孩子和孤苦無助的老人。
家裡東西被追債的人搬空，連馬天宇的弟弟都被抱走了。
馬天宇和父親用了很多年才達成和解。
和解後沒多久他又失去了姍姍來遲的父愛，這該是怎樣的無可奈何。
可是在社交網絡上宣洩脆弱的情緒，真的找不到幾個聽眾。
懂他的人寥寥無幾，攻擊他的人倒是很多。
有人說他詞不達意沒文化，也有的人說他拿父親炒作沒底線。
逼得最後，馬天宇不得不再發一條微博補充：
“可能跟父母的緣分，真的太淺，都沒了。
也有脆弱的時候，只是想抒發一下，沒別的意思。”
4還記得，有一期花樣團在餐廳吃飯時，馬天宇卻突然失蹤。
原來他在來餐廳的路上，碰到了一個被人趕走並搶走東西的乞討小女孩，因為怕耽誤行程，就沒有上前施以幫助。
可是到了餐廳後他坐立不安，一想到小女孩無助的眼神，他就很難過，吃飯的時候就快哭了。
後來實在沒忍住，他就跑出去找這個女孩，找了整整一天，直到快天黑的時候才發現在廣場出現的小女孩。
馬天宇看到後摸著小女孩頭說“be strong”，他說：“我覺得有點她像我小時候的樣子，我不能改變她的現狀，所以我只是想給她一個擁抱，讓她開心的笑一笑…”真的是被他給暖哭了。
除了大家從他眼裡看的出來的溫暖，私下他還默默的做很多公益。
命運奪走了他太多東西，但他卻用愛反饋給身邊所有的人以及陌生人。現在好看的人很多，但像他這樣，由裡及外，深入內心的人，真的很少。
很難想象，要有多強大的內心，才能過濾掉那些傷害和痛苦，讓自己成長成一個純淨而有光的人。縱而清冷，卻對世界懷揣最大的善意。
可是從出道到現在，他承受了太多惡意，當初因黑子造謠，他的爺爺一氣之下，病情惡化，最後撒手人寰。
馬天宇說過：除卻生死，再無大事。
"
知乎上有這樣一個問題：為什麼那麼多人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久。有個點贊數很高的回答寫道：
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人想靜靜，抽根菸，這個軀體屬於自己。
前不久在一檔綜藝節目裡，馬天宇說，他有自己的「安全屋」。
每當情緒不安時，或者心情down到谷底時，他不會選擇去打擾別人。
反而是選擇回到房間的洗手池裡，把馬桶蓋蓋上，蹲在上面。
他是明星，過著比大多數人都要光鮮體面的生活，結識著更多值得交往的人。
可是脆弱和難過的時候，也一樣只能選擇躲在狹小的空間裡。
靜靜平復情緒，慢慢找回正能量，也能隨之想通一些事情。
消失在安全屋裡的馬天宇，並不丟人。
在這檔節目裡，華少也提起自己的女兒，面對消極情緒的緩解辦法：
“我女兒生氣的時候，會躲到家裡的窗簾的後面，把自己藏起來，不想讓別人找到。”
華少對女兒的觀察，讓我想起了我的童年時代。
被家長誤解，被同學惡語中傷時，心裡巨大的難過鋪天蓋地。
越是心累，越無力去辯解什麼，也懶得理會，只想一個人靜一靜。
那樣的時候，我會關上臥室房門，抱著心愛的玩具熊，躲進書桌下。
小小一隅空間，卻成為我與世隔絕的避難天堂。
等我想通了鑽出桌底，打開房門，剛才的事兒好像也真的不算什麼了。
或許無關性別，無關年齡，每個人都需要一片空間來容納情緒，釋放心靈。
2也許很多人認為，作為明星，就該被消費，就該整天樂呵呵，然後所有的情緒化和矯情，都是被鄙夷和不被允許的。
但凡是個人，都避免不了脆弱。有時候，到了一個臨界點，可能情緒就崩了，也許上一秒示弱，下一秒就佯裝堅強，這對於沒有安全感的馬天宇來說，不過是自我保護的一種方式。
在很多人眼裡，馬天宇是一個笑起來很溫暖很治癒的男孩。
為人謙虛有禮，幽默風趣，人又長得好看，看到他，嘴角就會不自覺上揚。
但馬天宇真的有表面看起來那麼陽光麼？
馬天宇曾說過：學會悲傷也好，先微笑給別人，讓別人不要擔心我。雖然這可能是一種假象，但我真的習慣了。我就是不想讓別人擔心。
真正瞭解他的人知道，他有些封閉，有點敏感，嚴重缺乏安全感。
在綜藝節目《拜託了！冰箱》裡，很多人發現這個男孩，真的是骨子裡就透著孤獨。
因為從16歲就開始北漂，他很早就適應了獨居。
他獨來獨往，不喜歡熱鬧，不喜歡和別人出去吃飯，睡覺時必須安靜沒有噪音，不喜歡被打擾，只要不拍戲，就會把自己和這個世界隔絕起來，才會覺得自己安全。
他拍戲時，雖然謙虛有禮，但不喜歡和人接觸。有些不合群。
劇組殺青時，一般都會準備殺青宴，但他每次都說，千萬不要給我搞這些，讓我溜掉就好，我特別不喜歡。
當初拍《英雄本色》，還是製片人要求，才和王大陸、王凱逐漸熟絡起來。但即使和好朋友王大陸一起，感覺言語中還是掩飾不了他內心的孤獨。
他特別的戀家，不願意離開家門，經常在家一待就是整整十天。
只要外出拍戲住酒店，一定要帶上枕頭、床單，騙自己，這就是家，經常一騙就是幾個月。
“我太需要安全感，需要一個封閉的地方，一旦離開這個地方，我就很不情願。但工作沒辦法，要把自己的衣服整頭床單被套全都帶上。”
有時候，也會有脆弱的時候，但習慣了一個人面對，就算病到起不來，也還是會自己爬起來穿上衣服，出去給自己買藥。
真的是要強的讓人心疼啊~
大概，外表溫柔的人往往有一顆敏感又孤獨的心。但哪有人天生愛孤獨，只不過是習慣了被動孤獨。
因為原生家庭的不幸，一部分親情的缺失，父親的叛逃對他造成的傷害，他只能選擇用自己的方式來保護自己，選擇自己給自己安全感。
3還記得幾年前，他參加《花樣姐姐》，一直都玩得好好。節目快結束的時候，節目組安排了嘉賓的親人送慰問。徐帆有她老公，王琳有兒子，林志玲有哥哥，李治廷有媽媽：
馬天宇的卻是粉絲，當時他的表情就很五味雜陳了。
然後楊紫的爸爸出現在現場，楊紫抱著她爸哭，整個場面都沉浸在親情氛圍裡，馬天宇已經眼泛淚光。
他在這氛圍裡，極度不自然，努力憋著眼淚。
還跟楊紫打趣開玩笑，試圖掩飾自己的落寞。
旁邊的雪姨王琳看穿了一切。
雪姨還鼓勵他。
這麼一鼓勵，他就憋不住了，說：“你們都有家人出現的時候我好難過”......也只是說了這麼一句話，沒有再多說什麼了。
馬天宇也說過，基於他父親的種種行為，他和父親的感情很疏離，見面打招呼也就是輕輕的一聲“爸”，快速略過，儘量不發生眼神接觸。
他也曾在社交網絡上，發佈過自己和爸爸的合影。
還配了文字：“跟父母緣盡至此，願你我各自安好。”
其實在馬天宇童年時，父親欠債跑路，只留下孩子和孤苦無助的老人。
家裡東西被追債的人搬空，連馬天宇的弟弟都被抱走了。
馬天宇和父親用了很多年才達成和解。
和解後沒多久他又失去了姍姍來遲的父愛，這該是怎樣的無可奈何。
可是在社交網絡上宣洩脆弱的情緒，真的找不到幾個聽眾。
懂他的人寥寥無幾，攻擊他的人倒是很多。
有人說他詞不達意沒文化，也有的人說他拿父親炒作沒底線。
逼得最後，馬天宇不得不再發一條微博補充：
“可能跟父母的緣分，真的太淺，都沒了。
也有脆弱的時候，只是想抒發一下，沒別的意思。”
4還記得，有一期花樣團在餐廳吃飯時，馬天宇卻突然失蹤。
原來他在來餐廳的路上，碰到了一個被人趕走並搶走東西的乞討小女孩，因為怕耽誤行程，就沒有上前施以幫助。
可是到了餐廳後他坐立不安，一想到小女孩無助的眼神，他就很難過，吃飯的時候就快哭了。
後來實在沒忍住，他就跑出去找這個女孩，找了整整一天，直到快天黑的時候才發現在廣場出現的小女孩。
馬天宇看到後摸著小女孩頭說“be strong”，他說：“我覺得有點她像我小時候的樣子，我不能改變她的現狀，所以我只是想給她一個擁抱，讓她開心的笑一笑…”真的是被他給暖哭了。
除了大家從他眼裡看的出來的溫暖，私下他還默默的做很多公益。
命運奪走了他太多東西，但他卻用愛反饋給身邊所有的人以及陌生人。現在好看的人很多，但像他這樣，由裡及外，深入內心的人，真的很少。
很難想象，要有多強大的內心，才能過濾掉那些傷害和痛苦，讓自己成長成一個純淨而有光的人。縱而清冷，卻對世界懷揣最大的善意。
可是從出道到現在，他承受了太多惡意，當初因黑子造謠，他的爺爺一氣之下，病情惡化，最後撒手人寰。
馬天宇說過：除卻生死，再無大事。
你也永遠不知道，那個陽光笑容的背後藏有多少悲傷。如果不同感同身受，至少我們要堅守善良。
馬天宇請你痛痛快快發洩一場吧，再堅強的人也需要釋放壓力。
宣洩之後，你仍是愛人眼中最好的你，是你眼中最堅強的自己。
希望所有熱愛生活的人都值得被溫柔以代