新年,讓自己變幸福的19件小事!

慢跑 跑步 情感 美文 撿書先生說 2019-02-06

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感謝這場浪漫邂逅

新年,讓自己變幸福的19件小事!

走走停停 不負好時光

⊱19.02.02 9:00PM Miss you.⊰

文 | 佚名 來源 | 網絡

音頻結束曲:夜空中最亮的星-by張傑

一轉眼,

2019年已經到來

做好以下19件小事,

幸福自然灑滿整個2019年....

01.

面帶微笑,

記住:

愛笑的人運氣永遠不會太差。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

02.

不要在意別人的想法,

這個世界只有三種事:

自己的事、別人的事、老天的事。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

03.

每天至少花10分鐘的時間靜坐,

每天都要有點獨處的時間,

因為:定能生慧。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

04.

花點時間與70歲以上的老人

和6歲以下的小孩相處。

你能獲得更多人生智慧,以及短暫的重拾童真。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

05.

不要太較真。

人生到了一定階段,

就會意識到有些事情是我們無法改變的……

所以,盡人事,聽天命。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

06.

你不需要贏得每次爭論。

試著接受不同的意見,

君子和而不同。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

07.

不要把寶貴的精力用在與人談論八卦上。

吸引力法則告訴我們:

你會把你最關注的吸引到生活中來。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

08.

人生苦短,別把時間浪費在恨任何人。

遠離所有負面情緒,

生活終將教會我們:

沒有任何人該對我們的人生負責,除了我們自己。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

09.

沒事多喝水。

喝水是健康之源,

水堪比任何良藥。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

10.

在你清醒的時候,請多多夢想。

在此奉上“成功公式”,助你美夢成真:

正面的思維+積極的情緒

+強烈的渴望+堅定的信念

+持續的關注=心想事成

新年,讓自己變幸福的19件小事!

11.

每天睡滿8小時。

建議睡眠時間:

晚10點至次日早6點。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

12.

忘記那些不開心的過去,

別總糾結在過去的錯誤上。

活在當下,就是說:

不要活在對過去的追悔中;

不要活在對未來的擔憂中。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

13.

讓自己每個月的閱讀量都比上個月高。

書到用時方恨少啊!

不要到了某個年紀才倍感遺憾:

年輕時讀的書太少了!

閱讀並且悅讀吧,趁還來得及的時候。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

14.

每天花10-30分鐘慢跑。

知道最有效又最省錢的運動方式是什麼嗎?

慢跑,持之以恆的慢跑!

新年,讓自己變幸福的19件小事!

15.

沒有人能主宰你的幸福,除了你自己。

所以,當下一次感到悲催的時候,

千萬別再將手指向別人。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

16.

你工作再忙拼死拼活,

它不會在你生病時給你體貼和溫暖;

而你的朋友們會給你。

所以,記得保持聯繫哦。

真正的友情是經得起考驗的,

感謝時間、空間、名利幫你淘汰掉那些

曾經一起哭、一起笑的人;

而剩下的,請你學會珍惜!

新年,讓自己變幸福的19件小事!

17.

也別忘記:時常打電話給你的家人。

當然,更重要的是,

記得:常回家看看!

新年,讓自己變幸福的19件小事!

18.

嘗試每天讓至少3個人微笑。

如果能夠做到這點,你將收穫多多:

健康的身心、良好的人際……

新年,讓自己變幸福的19件小事!

19.

花點時間去冥想,練練瑜伽或是禱告。

沉澱下來,與自己好好對話。

外在的和諧源自內在。

新年,讓自己變幸福的19件小事!

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情書不止三兩行

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