當了媽媽以後，為孩子學了很多新的學問，看舌頭就是其中一項。因為孩子對自己的感覺沒有那麼靈敏，也不會表達。許多時候已經有不舒服的情況，一玩就忘了。可是這些小小的不舒服，如果爸爸媽媽沒有及時發現，很可能就會演變成一次感冒、發燒，或者曠日持久的咳嗽。
舌頭能及時的表現出孩子脾胃的運行情況，是特別方便好用的方法，比孩子說的更加靠譜。當孩子的舌頭有下面幾種變化的時候，說明孩子的脾胃已經不健康了，要對症調整，才能讓孩子少受罪。
舌苔發白
孩子舌苔發白，說明脾胃虛寒。如果舌苔發白，但舌尖發紅，說明孩子已經有受寒並影響到肺的症狀，要儘快調理。可以喝一些生薑水，如果孩子不喜歡也可以用生薑可樂。這樣的孩子要特別避免受涼，杜絕生冷的食物，一旦受涼很容易肺熱感冒。
舌苔發黃
說明孩子體內溼熱嚴重，常常還有口臭、嘴裡發苦、厭食等症狀。這樣的孩子需要祛溼清熱、養陰。可以用山藥、雞頭米等清熱祛溼養脾的食材煮粥，金銀花、葡萄也是清熱健脾的食物，可以讓孩子多吃一點。
舌苔發紅
如果孩子舌苔發紅，說明孩子的胃火太旺，容易引發便祕，應該給孩子養陰、瀉火。這樣的孩子日常飲食要少吃辛辣食物，特別是花椒這類調味料，就不要加了。用白蘿蔔煮水給孩子喝兩天，會有不錯的效果。
舌苔發黑
有些孩子舌苔發黑，說明常胃寒溼非常嚴重，到了這個顏色，建議及時就醫，仔細檢查腸胃。平時喝水時可以用麥冬、沙蔘、懷山泡水給孩子喝。
花剝舌
孩子的舌頭有些地方有舌苔、有些地方沒有，斑斑點點的，這時說明孩子陰虛比較嚴重，常常還會有晚上盜汗的情況。陰虛的孩子飲食不調，常常只喜歡吃肉，這時要強迫孩子多吃蔬菜，少吃肉。另外，可以用懷山、生地、麥冬、沙蔘煮水給孩子喝。如果孩子因為陰虛咳嗽不育，可以喝些養陰清肺，效果會非常明顯。
裂紋舌
有些孩子舌苔很厚，上面有裂紋，就像乾旱的土地裂開一樣，這往往是缺乏維生素B的反應，如果不加處理，很可能會口中起泡，非常難受。同時，還要注意孩子刷牙是否認真，注意口腔清潔，也可以幫孩子刷刷舌頭。
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