關於焦慮，我發現我們或多或少地都陷入了一個怪圈，這個怪圈叫：我們看似忙碌，實則焦慮。
我們總是心血來潮想學習，於是買了很多單詞書，再也沒有翻開過；
我們總是備受刺激想健身，於是找了很多攻略，再也沒有動過；
我們總是信誓旦旦要讀書，於是買了很多書，再也沒有打開過。
我們總是花很多時間在社交網絡上，把認為有用的東西另存為，直到你的硬盤存滿了資料，你還是沒有看過。
我們忙碌，可我們卻沒有真的去了解那些自己精挑細選留下的內容。
我們花時間收集，卻忘了最重要的其實是花時間去消化。
你說你想要當自由撰稿人，可從不見你努力寫稿；
你說你想考研，可從不見你背單詞做題；
你看到學霸時嗤之以鼻說這樣活著沒意思；
你看到有人旅行又不屑一顧地說這只是隨大流。
我開始懷疑你掛在嘴邊的是不是逃避現實的藉口，我開始懷疑你是不是在一遍遍地逃避和自我安慰中變得惴惴不安。
一本書買了不看也不過是印著字的紙而已；
單詞書買了不背充其量就是26個字母的排列組合；
下載的演講公開課不聽也只是一堆無用的影像，可能你只是隨手下載了，就再也沒有去看過。
於是有一天你發現，堆積的東西已經看不完了。
你看著一個個公開課、一本本單詞書，無從下手從而越發焦慮。
拖延和等待，是世界上最容易壓垮一個人鬥志的東西。
我不知道這樣的人有多少，但是我可以肯定，每個人身邊幾乎都有這樣的人。
他們做一些事情，並不是出於自己的愛好，或者深思熟慮的結果。
而是他們想要讓自己忙碌起來，可以讓自己看起來不被別人落下太多。
不要看到別人做什麼好，就去嘗試做什麼，因為每個人表現給你看的不一定就是全部。
很多時候你跑到別人的軌道上了，才發現那個不適合你，看起來光鮮的其實也有屬於他們自己的苦逼。
看到全部，再謹慎地做選擇。
有一些人，看似忙碌，實則焦慮。
我大學有一個朋友，他一早就出門，早上在圖書館自習，下午參加社團活動，晚上去打工。
他把自己的時間分成很多塊，每天忙忙碌碌。
可過了沒多久，他和我說自己根本不知道自己在做什麼。
簡而言之就是靜不下心來。
有些人做一些事情並不是出於自己的愛好，或者深思熟慮的結果，而是他們想要讓自己忙碌起來，可以讓自己看起來不被別人落下太多。
不要看到別人做什麼好，你就去嘗試做什麼，因為每個人表現給你的不一定就是全部。
我們之所以會焦慮，無非是因為自己和想象中的自己很有距離。
而另一個原因，個人認為來源於社交網絡，因為大部分人會把自己旅遊時的各種美景，美食精挑細選的照片放到網上。
所以總有人比你工作好，比你漂亮，生活比你豐富多彩。
總會有一種錯覺讓你覺得好像別人不需要怎麼努力就可以過得很好，而你自己怎麼做也做不好。
於是你覺得真不公平，為什麼我要這麼苦逼？
但其實每個人都不是你看到的樣子，這些年我遇到的人，沒有說絕對的天才，也沒有完全的傻瓜。
實際上，那些你看起來覺得毫不費勁的人，都付出了很大努力。
在你被他們的光芒吸引的時候，你沒能看到他們付出了什麼樣的代價。
即使現實生活中，那些像神一樣的人物，他們也會有看書看不進去，寫論文寫到要抓狂的時候，只是他們不會表現出來，也不會抱怨。
那些閃閃發光的牛人跟你的不同其實只是，他們學會了不抱怨，把抱怨的時間用來做該做的事，僅此而已。
那麼怎麼打敗焦慮？
打敗焦慮的最好辦法就是去做那些讓你焦慮的事情。
出發永遠是最有意義的事，去做就好了。
孤獨無助的時候，永遠不要逃避，也不要立馬找別人傾訴；
我們可以靜靜地坐在一隅，慢慢地品一杯香茗，在茶香中尋找一份悠閒；
或者我們臨窗獨望，看落葉在風中曼舞，看白雲悠悠瀟灑而去；
在心底裡問問自己想要什麼，你一定能找回你自己；
世界太吵，聽聽自己。
不要總想著和別人比較，想著要過的比他好，你的生活只有你自己明白，箇中滋味也只有你自己知道。
你的未來是你自己的，又不是他們的，何必為了他們改變自己的生活軌跡。
也許你最後也沒能牽到那個女生的手，但是你付出了就不會有遺憾；
也許最後你也只是默默無聞，但你曾經為了將來努力奮鬥了一把；
也許你最後也沒能環遊世界，可是你卻在實現夢想的途中找到了自己。
所以別人眼裡的成功是什麼樣子，其實並沒有那麼重要。
打敗焦慮的最好辦法，就是去做那些讓你焦慮的事情。
有些人旅行了一圈回來發現自己還是很焦慮，好像旅行沒有那麼大的作用。
的確，旅行無法為你要面對的現實帶來多大改變，你要做的論題還是那麼多，你的上司還是那一個。
如果你沒能清楚地認識到到最後你都是要回來的，那麼旅行對於你可能並沒有那麼大的功效。
去旅行就能一定能夠發現自己？
別信這句話。
如果你只去最熱門的景點，只看最美麗的景色，同時又在不停地上網，那是沒有用的，因為你沒能有所成長。
什麼叫在旅行中有所成長？
旅行最重要的是學會獨處，旅行是一種催化劑，它能夠讓你找到自己內心的節奏，但這前提是你要意識到這一點。
你終究是要回來的，你回來之後要面對因為旅行而落下的工作，你遲早要面對生活的不如意；
如果你沒能培養出一個平和的心境，那麼回來之後你只會覺得生活更加的不如意。
請不要太在意了生活裡的那些苦逼，牛逼跟苦逼其實只是一牆之隔。
其實在你羨慕著別人的同時，不妨看看你自己。
是不是也會有人說別人總說你的生活真好啊，看你的照片過的很滋潤。
然而沒有人知道你忙到半夜三點才睡覺，第二天一早又得爬起來。
有人看到你滿是浮腫的眼睛問你怎麼了，你以為找到了救星想要好好傾訴一番，可幾句話之後就又變得無話可說。
你跟別人的差距沒有你想像的那麼大，每個人都會焦慮，每個人都會不如意，你不是一個人在苦逼。
我曾經看到一句話：忙碌，是為了給過去一些交代，給未來一個機會。
你的忙碌不是做給別人看的養眼花瓶，而是當自己想起都能做到嘴角上揚的原動力。
不說城市的車水馬龍，不說路口的人頭攢動，只求夜幕降臨，坐一條長椅，伴著昏黃的路燈，能引起異樣的共鳴。
看什麼呢？說的就是你，還不趕緊行動起來。
