水果超市，基本上每一店面都堆滿了或紅或脆綠的李子，列舉深紅色的三華李特別是在引人注意。我還在攤前佇立了好一陣子，想起自身的狀況還是不買。李子有很多的鉀，能夠防止妊娠高血壓與懷孕手和腳水腫，但是排鈉功效，每天吃20好幾個特別多了，自身尿多腎虧的寶媽提議少吃。
俗語說“桃養人、杏致死、李子樹下抬死屍”。由於這一叫法許多人很怕吃李子，我覺得也沒那麼生動。產婦是能夠吃李子的，李子養分多種多樣，果子糖份、固相萃取膽固醇、脂質、胡羅卜素、維生素、鈣磷鐵等營養元素。可是要適當服用，【每一次吃3-5個就行】。堅信許多人聽過“桃飽人杏致死李子樹下埋死屍”的叫法，實際上，現階段沒有確鑿證據證實李子“死屍”的叫法，因此，通常情況下，要是吃少過多李子，不容易對人體導致大的損害。針對懷孕後吃李子這件事自身是沒啥難題。
李子儘管甜甜的，最合適準媽媽的食慾，但李子應屬性熱的蔬果，吃完急易火氣大。那時候沒感覺如何，乃至覺得口味非常好，很舒服，但接著就好容易出現各類不舒服的病症，對胎兒成才不良影響。依據我的經歷，孕婦吃了20好幾個李子徹底沒有難題，又沒有每天吃那麼多。記牢，無論再好吃的小吃，都不必多次吃過多。祝您母胎健康平安！
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