“一個荔枝三把火?”你不知道的吃荔枝好處及保鮮方法
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荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經;果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。
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荔枝所含豐富的糖分具有補充能量,增加營養的作用,研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。
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荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。自古以來,一直被視為珍貴的補品。
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荔枝的保鮮方法:一:將新鮮的荔枝放入塑料袋密封后放在陰涼處,可以保存到五六天。二:冷藏在1——9度的冰箱內,可保存30天,不影響荔枝的風味。
2017-06-18
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