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李小龍，原名李振藩，1940年生於美國舊金山，振藩的意思就是要名震三藩市（舊金山）
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李小龍的父親是著名粵劇表演藝術家李海泉
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李小龍的媽媽何金棠有一半德國血統，容顏俊秀
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李小龍三個月大的時候，全家返回香港居住。此後直到十八歲，李小龍一直生活在香港。這是李小龍五歲時的全家福
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年少的李小龍已經非常英俊，加之他的父親與演藝界的關係，他成了一位比較知名的童星。他出演的第一部香港電影是《富貴浮雲》，當時六歲。
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十八歲赴美之前，李小龍在香港參演22部粵語電影，曾用過的藝名還有“李龍”、“小李海泉”等。評論界已經稱其為演藝天才
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少年時期曾經出演電影《雷雨》飾演二少爺周衝
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李小龍參加電影拍攝多安排在學校的假期，有時也要在課餘參加拍攝。為了不耽誤他的學業，導演儘可能把他的戲安排在夜間進行。李小龍在電影事業上表現出極強的敬業精神，據家人回憶，若要拍電影，李小龍吃完晚飯就會上床休息，到了該去攝影棚的時候，母親一喚就醒，手腳利落地穿戴好行裝，精神抖擻地隨父親出門，拍戲從不遲到。但是作為學生的他，卻是個頑劣少年，上課不聽講，課下不讀書，經過多次退學轉校後，才勉強讀完初中。
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年少時的李小龍最大的愛好是恰恰舞，李小龍是1958年全港恰恰舞公開賽的冠軍
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十八歲，李小龍進入聖芳濟書院讀高中
這個時期的李小龍是個標準的時尚青年，一大愛好是交女朋友
另一大愛好是摩托車。
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當然，他最大的愛好還是武術。說起李小龍練武的緣由，並不因為他是天生的“絕世武學奇才”，恰恰因為他自幼身體孱弱，需要鍛鍊調理，於是，身高僅有一米七三，近視高達一千度，兩條腿長度相差一寸的李小龍走上了武學之路。
他的啟蒙師傅是老爸李海泉，據說是一位太極拳高手，從李小龍七歲開始教其練習太極拳
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十三歲時，李小龍拜了第一位真正的師傅：詠春大師葉問。葉問對詠春的內涵頗有見地：“詠春強調的是柔和快，而不是力量……”在葉問的調教下，李小龍系統地學習了詠春拳，在家中設一座木樁，每天對著木樁勤練不輟。此外，他還練過洪拳、白鶴拳、譚腿、少林拳等拳種，還研究西洋拳的拳法，一邊參加西洋拳訓練班，一邊節省零用錢購買世界拳王路易士的拳擊賽紀錄片，從中學習拳王的步法、身法、拳法和訓練方法。
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邵漢生是李小龍的另一位師傅。他在採訪中說：“我和李小龍做了一個交易，我教他武術，他教我舞蹈。普通人要三到四個星期才能學會我的基本步法，李小龍只用了三個晚上就學得滾瓜爛熟。但是他後來並沒教我跳舞（笑）……”
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1959年5月，李小龍來到美國定居，以教人跳舞謀生。
9月，他遷到西雅圖，入讀愛迪生技術學校，白天上課，晚上在唐人街餐館當侍應換取食宿，開始半工半讀生涯。
這個時候的李小龍，突然變成了一位勤奮上進的好學生，雖然在課餘時間繼續堅持練習功夫，但是不再打架。1961年，李小龍中學畢業，5月以優異成績考入華盛頓州立大學，主修哲學。
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大學期間，李小龍始終堅持練功不輟，力求經過精益求精的潛修苦練，使功夫逐漸嫻熟乃至達到更高的境界。除了精通各種拳術外，他還擅長長棍、短棍和雙截棍等各種器械，並研習氣功和硬功。在這個過程中，他從實戰出發，以中國武術為基礎，吸收西洋拳、空手道、跆拳道、泰國拳等技擊術的優點和特長，總結多年的經驗自創了一種拳術，其中的“李三腳”、“寸拳”和“勾漏手”等都是他的絕招。
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他的徒弟中，有一位十九歲的醫學院女學生，叫做蓮達·愛米莉。兩人很快墜入愛河……
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1965年，兒子李國豪(Brandon Lee)於2月1日出世，七日後父親李海泉病逝。後來李小龍又得一女，取名李香凝。
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曾經多麼幸福的一家三口
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1964年，李小龍在全美空手道大賽中擊敗蟬聯三屆冠軍的羅禮士，奪得冠軍，繼而應邀在加州長灘國際空手道大賽開幕式上表演蒙目截擊、寸拳等絕技，引起轟動。
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正逢一家影視製作公司籌拍一部功夫連續劇，於是立即聯繫李小龍試鏡。 這一年的李小龍二十四歲。雖然在試鏡中，他笑著承認自己被小寶寶吵得三晚沒睡覺了，但是鏡頭中的他，仍然精神抖擻，氣度非凡
這段寶貴的試鏡很長，好奇的美國人要李小龍演示了中國戲劇的步法，解說武生和小生走路姿勢的區別，還在現場拉上一個美國老公公來當靶子，要李小龍演示武功招式。李小龍當然是只能虛晃。
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練功與授課之餘，李小龍埋頭研究武術理論與訓練方法。他一生留下了七大本學武筆記和數本著作手稿：《截拳道》、《截拳道研究》、《功夫記錄》、《二節棍法》、《布魯斯-李拳術圖解》(英文版)和《布魯斯-李武打技法》(英文版)等。這是1963年出版的《基本中國拳法》，他將搏擊術注入到中國基本拳腳，展示了深厚的武學造詣。
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李小龍熱愛哲學，善於思考，哲學思想滲透在他一生的事業和生活中，在他的許多言談中都有體現：
——清空你的杯子，方能再行注滿。
——以無法為有法，以無限為有限。
——如果知識隨著傳統模式走，你就只能生存在傳統的陰影下，瞭解的只是老路子，你並不瞭解你自己。
