這些年來，劉濤在熒屏上塑造了很多深入人心的角色，她有著自己信奉的理性且職業的工作方式，也懂得在忙碌的工作中尋找生活趣味。在她看來，為自己而活與為別人而活並不矛盾，“你想要為了別人、為了愛而活的信念，會給予你力量，讓你活成更好的自己。”
《ELLE世界時裝之苑》2019年7月號
黑色鉚釘無袖馬甲、黑色雙開衩半身裙
紅色鱷魚紋壓花小牛皮高筒靴
Anouck系列手鐲（均為Chloé）
蘭蔻菁純絲絨霧面脣膏＃196（Lancôme）
時間——一個我們觸摸不到的存在，但又分分秒秒瀰漫在周身，就在你讀這段文字的時候，又有一小把流沙從指縫間滑落。你如何感受時間、如何利用時間、如何看待時間的流逝與自己的關係⋯⋯以上這些問題的答案，幾乎可以直接影響一個人的自我建設與成就。
本期封面故事，我們決定與劉濤討論的，恰恰就是“時間”這個話題。
《ELLE世界時裝之苑》2019年7月號
劉濤
黑色刺繡吊帶裙、銀色耳飾（均為Etro）
蘭蔻菁純絲絨霧面脣膏＃196（Lancôme）
姚晨
紅色刺繡吊帶裙、金色耳飾（均為Etro）
蘭蔻菁純絲絨霧面脣膏＃196（Lancôme）
在結束了ELLE的封面拍攝之後，劉濤即刻踏上戛納之旅。抵達的當天就開始了工作，早晨一碗泡麵和晚上一碗泡麵中間的十餘個小時裡，她接受了十幾家媒體的採訪，完成了幾組平面和視頻的拍攝，奔波如戰士。她熱愛工作，也享受忙碌，但這並不代表她認為只有事業才能證明自己的價值——她更享受的，是在工作與生活之間找到那份平衡與互補。
若非要為“年齡”在劉濤身上找到一個註腳的話，這種於忙不迭中尋到生活趣味的心境，大概就是時間給劉濤最好的饋贈。
黑色西裝外套、藍色牛仔半身裙（均為Balenciaga)
Happy Hearts系列耳環
Happy Hearts系列項鍊
Happy Sport Oval系列腕錶（均為Chopard）
所有的修復都應該一個人完成
如果劇組通告表上寫著演員劉濤的妝發時間是早晨7點，她會5點半起床跑步，為的是讓自己7點鐘出現在眾人面前時已經是皮膚緊緻、精神飽滿的樣子。“別人也許會覺得，拍戲已經這麼辛苦了，你何必還要這麼折磨自己呢？但這就是我享受工作和生活平衡的一種態度。”
一部電視劇拍攝週期動輒100天上下，怎麼在這麼長的工作時間裡讓自己時刻保持最佳狀態？劉濤的辦法是“把日子過精緻”—早餐要吃好，咖啡、牛油果、麵包、三明治，要色香味俱全，而且除了自己好，她也想照顧到身邊的夥伴們。
劇組的酒店房間裡一定會有她精心挑選的香薰蠟燭，每天睡覺之前只要還有一點氣力，她就一定要用浴鹽、精油泡澡——“一個女人該寵愛自己的時候，一定不能懶惰”。即使再累，也不能隨便一個盒飯打發自己，“我不要得過且過，我希望自己和身邊的同事都可以享受工作”。所以她總習慣給全劇組買“很好的食物、很好的飲料”，就為了大家可以在辛苦的工作中依舊感受到享受生活的滋味。
其實劉濤也並不總是力氣滿滿的，疲憊總歸會有，她以過去演過的古裝戲為例，每天繁複沉重的衣飾穿戴在身上，從早到晚不能褪去，一場“大戲”演下來，“非常傷精氣神”。最辛苦的時候，一天演完了，“整個人會有被掏空的感覺，情緒很難平復”，嚴重時甚至會覺得因為入戲太深而呼吸不勻。那樣的時候，她只希望一個人待著，不太想有更多人在身邊說話或者存在。
劉濤
黑色真絲吊帶連衣裙（Versace）
姚晨
黑色真絲吊帶連衣裙（Versace）
“因為我覺得所有的修復過程，都應該是一個人完成的。”她習慣了這樣的自我調節，並非單純的獨立使然，而是一個理性的選擇：“一個人的自我調節是最有效的，因為如果存在著兩個人的溝通，就不能是單方面的，如果有人和我說話，對我付出，我也要有回報和應對，你懂我意思嗎？我覺得自我調節的時候應該是放空，而不是應對。”
她沒考慮過這種應對日常疲憊與壓力的方式與一個女人的獨立有什麼必然的聯繫，她甚至也沒想過女人獨立一點到底是好是壞，“但我就是已經習慣了獨立”。她相信任何事情到最後，能夠從本質上解決問題的人只有自己，“能夠面對的也只有你自己、能夠平衡的也只有你自己，其實到最後，結果上的成敗不是最終的目的，能豐富你的人生經歷，才是好的”。
劉濤
黑色真絲吊帶連衣裙（Versace）
金色鑲鑽手鐲、金色鉚釘手鐲
（均為CELINE by Hedi Slimane）
姚晨
黑色真絲吊帶連衣裙（Versace）
卡地亞Agrafe系列手鐲（均為Cartier）
一個精緻的茶杯會自己說話
這些年來，劉濤在熒屏上塑造了很多深入人心的角色，但她明確表示，無論是哪一個角色、哪一種類型的女人，都與她本人沒有什麼真正意義上的心靈交互。“我拿到劇本的時候就知道這些人根本不是我。”劉濤的言辭很直接。“角色就是角色，你如果想自我表達，直接在平時的工作中用你的話說出來就好了，為什麼還要通過角色表達自己呢？”
她信奉的工作方式是：尊重角色、相信角色，然後忘我地去創作，而不是把自我擱進角色裡去完成自我表達。
也幾乎沒有發生過什麼角色對她反過來有啟發和改變的情況。“我覺得，女人想要怎樣，應該問自己。我不太認為別人能夠給你什麼啟發，她是她，你是你。你應該做你自己最自在、最喜歡的樣子。”
劉濤
黑色一字肩絲絨連衣裙（Etro）
蘭蔻菁純絲絨霧面脣膏＃196（Lancôme）
姚晨
黑色圖案刺繡抹胸連衣裙（Etro）
一個角色給予了我什麼呢？劉濤自問，然後思索片刻，給出答案：“她們能給予我的就是一個更積極的人生態度，因為我飾演的角色大多都是勇敢、堅韌、勇往直前的。”這與她本人的人生觀確實不謀而合，她不相信有什麼事情是人真的面對不了或者無法想通的，“有什麼是時間無法治癒的呢？所以不要去把很多事情想得那麼刻意吧”。
跨過40歲，劉濤最深刻的體會就是這種不刻意和不用力，她樂見到一些變化悄然在自己身上發生。比如過去來歐洲，肯定會樂此不疲掃名店，現在不然，她反而更喜歡鑽到街邊小小的古董家飾店去淘寶貝，日常讓她深陷的事物現在也變成了烘焙、做菜、花藝、傢俱⋯⋯一個小天使造型的水晶燭臺帶來的幸福感能讓她深感滿足，復古的檯燈、餐具、酒杯，她見到喜歡的就會買回家，有密友來做客，她會讓大家挑選自己喜歡的茶杯來用。如果遇到有朋友格外中意什麼想要帶走，劉濤更是大大方方放手，“如果是能夠來我家裡的朋友，那這些器皿就應該是放我家和放她家都一樣的”。
白色褶邊連衣裙（Givenchy）
Happy Hearts系列耳環（Chopard）
每一樣器物都有生命，也有記憶，“你在使用它的時候，也是一種對話，你把咖啡和茶倒到杯子裡的時候，你能感覺到它的生命力。當你撫摸杯沿的時候，也能很有感覺，這就是生活”。
奔勞了這許多年之後，劉濤很高興，自己慢慢、慢慢，活回了生活裡。
Q&A
ELLE：40歲對你而言到底意味著什麼？
劉濤：40歲，感覺就是過了個整數了，人生又到了另一個階段了。我以前真的不會喜歡去買一些盤子、碗，到40歲的時候我發現我怎麼天天就迷戀買這些東西呢？就是對生活的理解不一樣了，需求也不一樣了。現在我好像真的沒有什麼特別想要追求的東西了，反而覺得自己在享受，就是人生給予我的每一刻，都可以開始享受了。
ELLE：在為自己而活和為別人而活中間，你有矛盾嗎？
劉濤：我覺得只為自己而活其實挺沒勁的，但這並不是說要完全為別人活著，沒有自我，這是不可以的，這樣的話，你會不認識自己。在認識自己、為自己活得精彩的同時，你的世界裡還有更多的別人，你想要為了別人、為了愛而活的信念，會給予你力量，讓你活成更好的自己。
ELLE：能不能給那些有壓力、有迷惘的女性一個建議？
劉濤：享受和自我對話。因為我覺得人最重要的東西，一定是自己給予自己的，信心也好、能力也好、判斷力也好，都是自己給自己的。
黑色鉚釘無袖馬甲（Chloé）
蘭蔻菁純絲絨霧面脣膏＃196（Lancôme）
Lancôme蘭蔻菁純絲絨霧面脣膏#196
270RMB/3.4G
攝影：李奇
造型：JIN JING
化妝：唐毅（姚晨）、張夢音（劉濤）
髮型：張凡（姚晨）、張驍@本來（劉濤）
採訪、撰文：呂彥妮
編輯：KIKO
彩妝提供：LANCÔME
聯絡編輯：陳韻如
服裝助理：ROSIA、添漪
場地提供：天星調良國際馬術俱樂部
號外
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