扣籃是每個籃球愛好者的都想做的事情，漫畫中的角色都能輕輕鬆鬆的扣籃，在實現中是否也可以呢？扣籃除了身高要求外還要看個人的身體素質和系統的訓練。流川楓《灌籃高手》裡湘北高中籃球隊的王牌球員，司職小前鋒，神奈川縣五大最佳球員之一，身高187cm。他的爆發力，腰腹力量堪稱完美。
流川楓的個人身體素質和天賦在灌籃高手中是頂級的，而灌籃高手這部作品雖然有誇張的一部分但是總體來說是非常寫實的。為啥流川楓1.87可以扣籃，一個是流川楓自身的天賦（先天彈跳能力出色），加上後面科學的訓練能夠扣籃也就不足為奇了。
流川楓的彈跳力雖然比不上櫻木花道，但在SD中也是頂級的存在。而且流川楓的柔韌性特別的好，否則也不可能做出那麼多高難度的扣籃動作。所以對於身高187公分的流川楓來說灌籃是如此的簡單。而海南隊的神宗一郎身高189公分卻打不了內線，說是身體瘦弱其實是身體素質不行，說白了彈跳力不夠。
流川楓的扣籃在漫畫中，相對來說比較寫詩。不過隔扣實戰中飛空中做動作還能那麼飄逸，基本就不太可能了。灌籃高手中所有人的扣籃的方式，差不多在各自身高上加十公分，然後身體素質到nba的水平，就基本能做到了。
比如櫻木罰球線起跳砸到籃筐，189身高加十公分左右，NBA還是有人能做到的。喬丹飛人身高接近兩米，可以做到罰球線起跳砸到籃筐。不過流川楓身高一米八七能飛那麼遠，貌似NBA也沒人能做到。
流川楓的身高是1米87，那麼一個1米87的人能不能扣籃呢？其實就已經和大家的身高關係不大了，這是個很私人的問題。要看你自己的身體素質。
業餘球場的框高度參差不齊，專業球場的框3.05米，能摸到框的就不多。能拿球扣籃至少摸高要到3.2米以上，單手能抓球最好，要不然雙手扣需要的摸高更高。另外身高有1.9米的，彈跳不行也扣不了。大部分中國青少年，沒有系統訓練的情況下，18-20歲會是身體素質的巔峰。